Palpitation w ciąży

Posiadanie dziecka to szczególny i znaczący etap w życiu każdej kobiety. W tym okresie wzrasta tempo funkcjonowania wszystkich układów kobiecego ciała. Dlatego przypadki, gdy bicie serca w czasie ciąży zmienia swój rytm jest dość częste.

Jeśli liczba uderzeń na minutę przekracza sto, to lekarze mówią o zwiększeniu częstości akcji serca, czyli tachykardii.

[1], [2], [3]

Przyczyny bicia serca w czasie ciąży

Optymalna częstość tętna jest indywidualna dla każdej osoby i jest dostosowywana w zależności od wieku, cery (obecność lub brak dodatkowych kilogramów), kondycji fizycznej (zdrowie i stosunek do sportu - obciążenia), diety. Ale noszenie dziecka jest szczególnym stanem ciała, więc przyczyny bicia serca podczas ciąży mogą być całkiem inne, niektóre z nich, do tej pory, nie otrzymały fizjologicznego wyjaśnienia.

Hormonalna restrukturyzacja ciała kobiety. W tym okresie zwiększa się ilość hormonu, co wpływa na częstość akcji serca.

• Wolumetryczna utrata krwi.
• Stres.
• Dysfunkcja tarczycy.
• Zator tętnicy płucnej - ostry zakład z tętnicą płucną.
• Depresja i lęk.
• Choroby zakaźne powodujące gorączkę.
• Astma oskrzelowa.
• Oderwanie tkanki łożyska.
• Manifestacja ciąży pozamacicznej.
• Sepsa - proces zapalny spowodowany przez spożycie patogennych bakterii lub grzybów jednokomórkowych. Ludzie nazywają taką patologię "zatruciem krwi".
• Efekt uboczny przyjmowania niektórych leków.
• Przyczyną tachykardii może być duże spożycie witaminy i reakcja organizmu w postaci objawów alergicznych.
• Ołów do tachykardii jest również zdolny do nadmiernej masy ciała przyszłej matki.
• Kawa.
• Palenie jest aktywne i pasywne.
• Alkohol i narkotyki.
• Anemia.

Jak widać z powyższego - czynniki ryzyka, które mogą powodować bicie serca w czasie ciąży, są liczne i są różne. Mimo że lekarze i mówią, że zwiększona częstość akcji serca - jest to normą w okresie vynashevaniya płodu, ale w przypadku częstoskurczu nadal należy liczyć tętno i jego ustalenia informuje położnik - ginekolog, wiodącą ciąży.

[4],

Objawy bicia serca w czasie ciąży

Ciąża jest dodatkowym obciążeniem dla całego ciała kobiety, w tym jej układu sercowo-naczyniowego. Najczęściej objawy bicia serca w czasie ciąży są wyrażane w łagodnych postaciach ich występowania, ale mogą także objawiać się poważniejszymi chorobami.

• W okolicy klatki piersiowej ciężarna kobieta zaczyna odczuwać ból.
• Serce zaczyna funta, aby łatwo "wyskoczyć z klatki piersiowej".
• Są oznaki zawrotów głowy.
• Kobieta może poczuć utratę wrażliwości kończyn, drętwienie.
• Głowa zaczyna boleć.
• Kobieta odczuwa szybkie zmęczenie, nie tolerując nawet małych ładunków.
• Występuje duszność.
• Krótkotrwałe omdlenia są powszechne.

Jeśli ten objaw wystąpi, należy niezwłocznie powiadomić lekarza. Wyznacza niezbędne badania i, jeśli to konieczne, przeprowadza odpowiednie leczenie.

Kołatanie serca podczas ciąży

Tachykardia - jest to zwiększona liczba uderzeń serca na minutę, objawiająca się nadmiernym fizycznym, emocjonalnym stresem lub chorobą występującą w organizmie. Kołatanie serca podczas ciąży objawia się łagodny - to raczej normą niż patologia, ponieważ w tym okresie, serce musi zapewnić wystarczający przepływ krwi do macicy, zapewniając wszystkie ciała kobiety i płodu w składniki odżywcze i mikroelementy. Jeśli kobieta czuje, że jej "pompa" zaczyna poruszać się bardziej rytmicznie, warto skorzystać z dość prostych wskazówek: •

• Konieczne jest usiąść na wygodnym krześle i zrelaksować się, po pomyśleniu o czymś przyjemnym.
• Łatwa gimnastyka dla kobiet w ciąży, elementy jogi i medytacja. Każdy przedstawiciel płci pięknej może znaleźć dla siebie odprężenie, które pomoże rozładować napięcie, uporządkować rytm serca.
• Konieczne jest pobranie wystarczającej ilości płynu, aby organizm zachowywał normalną równowagę wodno-solną.

Te najprostsze wskazówki, najprawdopodobniej, pozwolą kołatarzowi dojść do normy. Jeśli rytm wzrasta wystarczająco często, a jego symptomatologia nie ustępuje po proponowanych działaniach, konieczne jest pilne zwrócenie się o poradę do specjalisty. Aby ograniczyć ryzyko tachykardii do minimum, przyszła matka powinna unikać sytuacji, które mogą wywołać stres lub depresję. Komunikuj się tylko z miłymi ludźmi, często idź na zewnątrz.

Miłośnicy mocnej kawy i herbaty powinni w tym okresie zostać usunięci z diety tych napojów lub przynajmniej ograniczyć ich spożycie do minimum. Nie zapomnij o witaminach i pierwiastkach śladowych, które są szczególnie potrzebne przyszłej matce i rozwijającej się w niej osobie, ale nie należy pozwalać im na przedawkowanie. W końcu to poszukiwanie może spowodować palpitacje serca w czasie ciąży. Jeśli istnieje medyczne zapotrzebowanie na leki, ich spożycie powinno być gwizdane do minimum. Najważniejsze, żeby nie lekceważyć tego problemu, warto tylko trochę bardziej dbać o swoje zdrowie, a także o sytuację i zdrowie dziecka.

Palpitation we wczesnej ciąży

Z reguły ilość uderzeń serca w spoczynku, która jest równa normie, wynosi 60 - 80. Po poczęciu organizm przyszłej matki zaczyna aktywnie odbudowywać, dostosowując się do nowej pozycji. Dlatego palpitacja płodu we wczesnych stadiach może osiągnąć 120 uderzeń na minutę lub więcej. Ta sytuacja ma miejsce w kontekście ostrej zmiany tła hormonalnego, przyspieszenia procesów metabolicznych w ciele przyszłej matki. W tym okresie aktywowane jest spożywanie witamin i minerałów, a jeśli ilość przyjmowanej przez nią kobiety jest niewystarczająca (na przykład magnez), może to również wywołać tachykardię. Ale to odchylenie we wczesnych stadiach ciąży jest rzadkie. Najczęstszą przyczyną tej manifestacji jest banalny stres fizyczny lub stres przyszłej matki.

W takim przypadku wystarczy wyeliminować te czynniki drażniące, a problem zostanie rozwiązany. Jeśli jednak zwiększa się częstość akcji serca, można myć ją zimną wodą i po przyjęciu wygodnej pozycji ciała zrelaksować się. Przyszła mumia powinna bardziej skupiać się na pozytywnych emocjach, abstrahując od negatywu.

Wciąż takie niezbyt pomysłowe rady:

• jedz często, ale w małych porcjach.
• jeśli bicie serca jest bardzo silne, zjedz lepszą pozycję! W takim przypadku przez 40 - 60 minut nie idź spać.
• warto zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w potas i magnez (są one również nazywane witaminami serca): suszone morele, banany, rodzynki, owoce morza i inne.

Ciężkie bicie serca podczas ciąży

Pochodzi od drugiego trymestru ciąży, masa ciała przyszłej mamy zaczyna wzrastać, a zwiększa obciążenie układu krążenia, które można wlać odczyty tonometr w liczbie 100 - 115 uderzeń na minutę, bo teraz on musi być odpowiedzialny za dwa życia. Jego rytmy mogą się radykalnie zmienić, dostosowanie do owoców było wygodne w łonie matki. Przecież do drugiego trymestru wszystkie układy i narządy w ciele przyszłej osoby zostały już ułożone i zaczyna się dalej rozwijać, ucząc się z nich korzystać. W tym okresie dziecko szczególnie potrzebuje wystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych, które mogą powodować silne bicie serca podczas ciąży. To właśnie te czynniki wyjaśniają częste skargi ciężarnych na bóle przeszywające w okolicy serca i bijące serce. Taki stan pacjenta w kręgach medycznych nazywa się częstoskurczem fizjologicznym.

W takim przypadku nie ma powodu, aby martwić się o zdrowie lub zdrowie dziecka. Krótkotrwałe silne bicie serca podczas ciąży nie powoduje żadnej szkody dla matki ani dziecka. W większości przypadków po narodzinach ta patologia przechodzi sama.

Niemniej jednak, warto zwrócić uwagę na ten czynnik twojego lekarza prowadzącego, szczególnie w przypadkach, gdy częstości rytmu towarzyszą inne objawy (na przykład wymioty i nudności). Taka symptomatologia może wskazywać na poważniejszą patologię: choroby serca, wczesne, ale gorsze, późne zatrucie.

Wynikając z jednego powodu, intensywność symptomatologii może być różna. Lekarze do tej pory noszą dwie różne formy takich manifestacji:

• Tachykardia zatokowa, która jest diagnozowana, jeśli liczba rytmów daje odchylenie od normy nie więcej niż 15 - 20 uderzeń na minutę.
• Więcej "niewygodnych" lekarzy uważa napadowy częstoskurcz, który jest wskazany na tonometrze na liczbach od 160 do 200 uderzeń na minutę.

Zintensyfikowane bicie serca samo w sobie jest nieprzyjemnym zjawiskiem, które może powstać całkiem spontanicznie i tak samo nagle zniknąć. Aby panikować w tej sytuacji, nie jest to konieczne - konsultacja ze specjalistą pozwoli ustalić przyczynę jej wystąpienia i, jeśli to konieczne, podjąć skuteczne działania.

Kołatanie serca i duszność podczas ciąży

Podczas zmiany niemowlęce gestation wpływają nie tylko na układ krążenia matki, restrukturyzacja dotyczy systemu kobiety z oddychaniem, bo teraz tlenu wymagana jest nie tylko matki, ale także znaczna część idzie do łożyska, zapewniając tworzenie normalne i rozwój przyszłego człowieka. Postępując w ten sposób zwiększa się efektywność oddychania matki oczekującej, zaczyna ona częściej oddychać, co okresowo prowadzi do duszności - braku powietrza. Ale to nie oznacza, że ciężarna kobieta i jej dziecko są zagrożone "głodem tlenu", tylko płuca danej osoby są ograniczone do klatki piersiowej i nie mogą rozszerzać się z natchnieniem. Wytchnienie to reakcja ciała na przeciążenie. Równolegle z tym, dzięki hormonom, następuje kompensacja przestrzeni klatki piersiowej, ciężarna kobieta częściej oddycha.

Dlatego kołatanie serca i duszność w czasie ciąży - jest to stan normalny, nie sprzeczny z fizjologią kobiet. W okresie duszności i szybkiego bicia serca możliwe jest zalecenie przyszłej matce:

• Połóż się, najlepiej w wygodnym miejscu i spróbuj wyrównać swój oddech. Postaraj się znaleźć dla siebie wygodną pozycję.
• Spróbuj zmienić pozycję ciała, być może rosnący płód zbyt mocno naciska na płuca, co jeszcze bardziej zmniejsza jego objętość.
• Spróbuj ćwiczeń oddechowych.

Główne przyczyny powodujące duszność to:

• Płód rośnie, przybiera na wadze. W tym samym czasie wzrasta również jego zapotrzebowanie na tlen.
• W związku ze wzrostem zarodka zwiększa się również objętość krwi krążącej.
• Płód rośnie, powiększa się, potrzebuje więcej przestrzeni, dlatego zaczyna naciskać na narządy wewnętrzne matki, w tym serce, płuca, przeponę. Oznacza to, że zapotrzebowanie na tlen wzrasta, a objętość klatki zmniejsza się, co prowadzi do zwiększenia częstości akcji serca i trudności w oddychaniu.
• Jeśli kobieta w okresie rodzenia dziecka jest niewystarczająca, może rozwinąć się niedokrwistość, która prowadzi do pojawienia się kołatania serca i duszności podczas ciąży.

Dlatego w tym okresie niewielka duszność (22-24 wzdychania na minutę z szybkością 16-20 wzdychnięć) i szybkie tętno (do 100 uderzeń na minutę) jest normalna i nie usprawiedliwia paniki.

Ta symptomatologia pogarsza się na tle stresujących sytuacji, wysiłku fizycznego. I odpowiednio, im dłuższy okres ciąży, tym wyraźniejsza jest jej manifestacja.

Diagnoza bicia serca w czasie ciąży

Kobieta, w oczekiwaniu na narodziny swojego dziecka, jest wystarczająco ograniczona w metodach diagnozowania, ponieważ muszą być całkowicie nieszkodliwe tylko dla rodzącego się i rozwijającego się płodu. Ale w przypadku szybkiej akcji serca najbardziej informatywną metodę można nazwać elektrokardiografią. Na podstawie EKG kardiolog może już przeprowadzić rozsądną diagnozę. A jeśli brzmi to jak tachykardia zatokowa, można się tylko radować, ponieważ ten rodzaj szybkiego bicia serca nie wymaga specjalnego leczenia i może zniknąć po porodzie.

Diagnoza bicia serca w czasie ciąży na podstawie danych EKG pozwala jednoznacznie stwierdzić obecność lub nieobecność choroby układu sercowo-naczyniowego. Potwierdzenie częstoskurczu zatokowego może służyć innym objawom:

• Wzrost częstości akcji serca obserwuje się po jedzeniu.
• Tachykardia nasila się, gdy ciężarna kobieta leży.
• Ataki są częste w dusznym pomieszczeniu.
• Mogą zostać sprowokowane przez emocjonalne wybuchy nastroju.

Takie przyczyny szybkiej akcji serca nazywane są pozasercowymi, ponieważ nie są związane z patologią sercowo-naczyniową.

Oprócz elektrokardiogramu, w rozpoznawaniu kołatania serca w czasie ciąży można stosować innych lekarzy zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego:

• Badanie ultrasonograficzne serca.
• Badanie ultrasonograficzne tarczycy.
• Badanie krwi na obecność hormonów.

Najniebezpieczniejsi lekarze uważają kombinację częstoskurczu zatokowego i choroby serca w historii kobiety, natomiast częstość uderzeń serca jest dość częsta i pokazuje wartości powyżej 120 uderzeń na minutę. Prowadzi to serce serca do szybkiego wyczerpania, które obfituje w różnego rodzaju komplikacje, zarówno ze zdrowiem samej kobiety, jak i nienarodzonego dziecka.

Leczenie bicia serca w czasie ciąży

Jeśli ciężarna kobieta często czuje, jak serce drży i powoduje znaczny dyskomfort, warto się martwić, a na następnym zaplanowanym badaniu poinformować o tym ginekologa-położnika. Tylko specjalista ma prawo do postawienia diagnozy i ustalenia przyczyny patologii. I tylko na podstawie uzyskanych wyników badania jest on w stanie zdecydować, czy warto przepisać jakiś rodzaj leczenia, czy to jest wynikiem całkowicie naturalnych zmian w ciele kobiety, które nieuchronnie pojawiają się, gdy tylko nowe życie zaczyna się w jej łonie.

W większości przypadków nie zaleca się leczenia biciem serca w czasie ciąży. W celu usunięcia objawów wystarczy normalny odpoczynek, zbilansowane odżywianie oraz przyjmowanie witamin i składników mineralnych. Lekarze twierdzą, że jest to uzasadniona reakcja organizmu na jego nową pozycję.

Jeśli kobieta w ciąży jest zbyt emocjonalna i szkodzi jej stanowi, możesz spróbować medytować lub opanować proste, odpowiednie dla przyszłej matki, ćwiczenia z jogi.

Systematyczna medytacja i joga w krajach wschodnich uważana jest za jedną z najlepszych technik przygotowania kobiety i płodu do porodu.

• Aby rozpocząć medytację, najpierw trzeba się dostosować, porzucając domowe zmartwienia i codzienne problemy.
• Prowadzenie medytacji z pełnym żołądkiem jest niedopuszczalne, więc ostatni posiłek przed sesją nie powinien być późniejszy niż półtorej godziny.
• W takim przypadku pomieszczenie, w którym odbędzie się sesja, musi być dobrze wentylowane i ciche. Nic nie powinno odwracać uwagi kobiety od samodoskonalenia.
• Możesz, jeśli to konieczne, zapalić miękkie dyskretne światło lub aromatyczną świecę. Włącz łagodną spokojną melodię, szum morza, śpiew ptaków.
• Odzież powinna być miękka, przyjemna w dotyku, wolna, aby nic nie zostało zgniecione nigdzie, a najlepiej z naturalnych tkanin. Z ciała usuń całą biżuterię, spinki do włosów, zegarki, soczewki kontaktowe, włosy do rozpuszczenia. Nic nie powinno ograniczać ciała i rozpraszać umysłu.
• Wygodne jest usiąść na wyściełanym stołku lub kanapie, plecy powinny być proste, rozluźnić wszystkie mięśnie. Jeśli okres porodu płodu jest już długi i ciężko jest ciążę zajść w ciążę, możesz medytować i leżeć po twojej stronie. Aby uczynić pozycję bardziej wygodną, możesz użyć poduszek.
• Medytacja zaczyna się od inspiracji (oczy są zamknięte). Po rozluźnieniu trzeba wyobrazić sobie drogę powietrza przez ciało. Najpierw wchodzi przez gardło przez nos. Poczuj jej smak, jego aromat. Następnie stopniowo zaczyna wypełniać płuca, ściana klatki piersiowej rozszerza się, powietrze delikatnie wpada do żołądka, a następnie rozpoczyna drogę powrotną. Wyobraź sobie jasny, radosny balon, który z początku jest płynnie nadmuchiwany, a następnie, gdy jest rozerwany. Podczas ćwiczeń oddechowych staraj się nie myśleć o niczym, po prostu skup się na samym procesie.
• Podczas wdechu i wydechu należy wziąć pod uwagę - pozwoli to na szybsze oderwanie się od sytuacji. Jak tylko pojawiło się uczucie lotu lub obecności w innym wymiarze, konieczne jest zatrzymanie konta. Spróbuj stać się jednym z tym stanem.
• Wystarczy 20-30 minut, aby uzyskać oszałamiający efekt.

Podczas porodu płodowego wiele asan zostaje zbanowanych z powodu realnego zagrożenia dla przebiegu samej ciąży. Ale niektóre ćwiczenia nie tylko nie zaszkodzą, ale dadzą namacalny pozytywny wynik w stanie psychofizycznym kobiety.

• Rozpoczynamy ćwiczenia z pozycją lotosu - musisz siedzieć prosto, po turecku. Postaraj się zrelaksować tak bardzo, jak to możliwe. Poczuj każdą komórkę swojego ciała i ciało dziecka. Wykonaj kilka ćwiczeń oddechowych. Następnie przejdź do ćwiczeń.
• Upavistha Conasana (szeroki kąt siedzącej). Kobieta musi usiąść na macie, szeroko rozkładając nogi. Plecy są wyprostowane, klatka piersiowa jest podniesiona, co daje dziecku więcej miejsca. W tej pozycji wykonuj powolne głębokie oddechy i takie same gładkie wydechy.
• Jan Shirshasan (głowa w pobliżu kolana). Pozostając w poprzedniej pozycji, zegnij prawe kolano tak, aby stopa prawej stopy opierała się o wewnętrzną powierzchnię lewego biodra. Klatka piersiowa jest wyprostowana, plecy proste. Zrelaksuj się i spędź trochę czasu w tej pozycji (to było wygodne). Zmień stopę i zrób to ponownie.
• Buddha Konasana (podłączony narożnik). Usiądź na rolce i oprzyj się o ścianę. Wysokość zgrubienia powinna być taka, aby kolana przyszłej matki znajdowały się poniżej poziomu kości miednicy. Dla wygody pod biodrami można położyć poduszkę lub koc. Zrelaksuj się, upewniając się, że Twoje plecy są proste.
• Ardha Uttanasana (do połowy przechylony do przodu). Należy stanąć prosto, postawić stopy na szerokość ramion, ramiona wyciągnąć przed siebie. Rozpocznij płynne zginanie z prostym grzbietem do momentu, w którym plecy i nogi są oddalone o 90 stopni. Ręce są bezpośrednim przedłużeniem grzbietu. Oddech jest gładki, równoważący.
• Prazarita Padottanasana (szeroko rozstawione nogi). Stańcie prosto, kładąc kończynom dolnym 1-1,2 m szerokości. Stopy są równoległe do siebie i mocno przyciśnięte do powierzchni. Pochyl się do przodu, opierając się na jakimś improwizowanym obiekcie. Plecy pozostają więc proste, a mięśnie w okolicy talii i pachwiny są rozluźnione.
• Shavasana (reszta). Połóż się na powierzchni tak, aby tył przyszłej matki był na dywanie lub kocu, a stopy na podłodze. Pod nogami położyć wałek, a pod głową wygodną poduszkę. Teraz możesz się zrelaksować. To wystarczy na pięć relaksujących minut, a kobieta w ciąży czuje przypływ siły i psychicznego spokoju.

Jeśli w spoczynku tętno pokazuje liczbę poniżej 110 uderzeń na minutę, a po obciążeniu lub naprężeniu wzrasta nie więcej niż 160 uderzeń na minutę, nie należy obawiać się o tę normę dla takiego stanu organizmu.

W przypadku, gdy przyczyną patologicznej pracy są niektóre choroby narządów wewnętrznych lub układów kobiecego ciała, leczenie bicie serca w czasie ciąży zapewnia się specjalistom choroby profilaktycznej wraz z położnym ginekologiem.

Zapobieganie

Niezależnie od tego, czy występują problemy z sercem, czy nie, zapobieganie biciu serca podczas ciąży nie boli w żaden sposób.

• Wyeliminuj palenie i alkohol z racji porodu.
• Śledź tempo przyrostu masy ciała. Przejadanie się i nadwaga - to jest złe w każdym przejawie.
• Nie przeciążaj się fizycznie, ale ciągle leżąc na kanapie nie pasuje. Wszystko powinno być w umiarkowaniu.
• Warto opanować techniki medytacji i proste, ale skuteczne ćwiczenia z jogi.
• Konieczne jest pójście do łóżka nie później niż o dziesiątej wieczorem.
• Racjonalne zrównoważone odżywianie. Na szczególną uwagę zasługuje ser, mleko, twardy ser, owoce cytrusowe, orzechy, ryby, winogrona i banany.
• Wyklucz z diety mocną herbatę i kawę, napoje gazowane, konserwy.
• Obowiązkowe spacery w przyrodzie. I z punktu widzenia świeżego powietrza i pod względem relaksu.
• Pływanie, codzienne ćwiczenia dla kobiet w ciąży.
• Napary i wywary z ziół, które mają właściwości uspokajające: melisa, konwalii, róży, tymianek, rumianek, boyaryshni, waleriana, krwawnik, mięta, koper.
• Unikaj stresujących sytuacji.
• Odpowiednia przemiana obciążeń i odpoczynku.
• Jeśli to możliwe, nie należy przyjmować żadnych leków pochodzenia chemicznego.
• Profilaktyczne spożycie magnezu i wapnia.
• Wypij wystarczającą ilość płynu, aby utrzymać równowagę wodno-solną w ciele przyszłej matki.
• Myśl jest materialna - dla przyszłej matki konieczne jest znalezienie dla siebie źródeł pozytywnych emocji.

Prognoza

We wczesnych stadiach ciąży tachykardię obserwuje się dość rzadko. Zaczyna nabierać rozpędu już w drugim trymestrze. W tym przypadku w większości przypadków jest to wyrażone przez rzadkie wybuchy gwałtownego bicia serca. W związku z tym rokowanie bicie serca podczas ciąży, w zdecydowanej większości przypadków, jest pozytywne. W końcu stan kobiety można znacznie poprawić nawet w czasie ciąży z powodu prostych środków zapobiegawczych. W takim przypadku po porodzie problem ten rozwiązuje się sam, nie pozostawiając żadnych konsekwencji dla zdrowia matki lub noworodka.

Tak więc, drogie przyszłe mamy, zwiększono częstość akcji serca podczas ciąży - nie jest to patologia, ale naturalny przebieg procesu rodzenia dziecka. Ale też nie trzeba się zrelaksować. W końcu nikt nie zna twojego ciała, ponieważ sam to wiesz. Przy najmniejszym dyskomforcie w stanie przebiegu ciąży warto o tym powiadomić swojego lekarza, ponieważ teraz jesteś w odpowiedzi nie tylko na zdrowie i życie. Umieść więcej pozytywnych emocji w swoim życiu i ciesz się specjalną pozycją. Zdrowie i pomyślne narodziny dla Ciebie i Twojego dziecka!

[5], [6]