Pocenie się po porodzie

Zdarza się, że kobiety zaczynają narzekać, że po porodzie się pocą, chociaż wcześniej nic takiego się im nie stało. Istnieje rozsądne wytłumaczenie tego zjawiska, ponieważ układ hormonalny przeszedł poważne zmiany i powrót do normy zajmie trochę czasu. Czasami nie tylko brak równowagi hormonalnej powoduje wzmożoną potliwość (nadpotliwość), ale wiążą się również inne niepokojące objawy, z którymi należy się uporać. [1]

Przyczyny pocenie się po porodzie

Ciąży towarzyszy gwałtowny spadek poziomu estrogenu, żeńskiego hormonu płciowego. Po porodzie następuje stopniowy powrót do pierwotnego stanu, który staje się główną przyczyną pocenia się. Przywrócenie tła hormonalnego trwa średnio od kilku tygodni do dwóch miesięcy.

Innym czynnikiem jest gromadzenie się płynów, które jest powszechne w czasie ciąży. Podczas porodu odchodzi główna objętość płynu owodniowego i przywracany jest metabolizm wodno-solny. Pocenie się jest jednym z mechanizmów pozbycia się resztek ciała.

Po porodzie kobiety produkują mleko, w tym czasie występuje również wysoki poziom hormonu prolaktyny, który przyczynia się do zwiększonego wydzielania gruczołów potowych. W okresie laktacji trwa to dłużej niż u matek niekarmiących. [2]

Czynniki ryzyka

Czynniki zwiększające pocenie się obejmują stres emocjonalny związany z porodem, ciężki wysiłek fizyczny wymagany do opieki nad dzieckiem, chroniczny brak snu i obawy o noworodka.

Nadwaga przybrana w czasie ciąży, depresja często staje się czynnikiem ryzyka zwiększonej potliwości.

Patogeneza

Pocenie się to naturalny proces termoregulacji organizmu, w którym główną rolę odgrywa współczulny podział autonomicznego układu nerwowego. Wydziela neuromodulatory, które po dostaniu się do gruczołów potowych wywołują określone procesy biochemiczne i sygnały zapewniające wydzielanie płynów.

Nasz organizm, aby utrzymać różne funkcje, musi znajdować się w zakresie temperatur 36,6º-37ºС. Krew wnika w ludzką skórę, przechodząc przez liczne naczynia włosowate, ochładza się i wraca przez układ żylny do naczyń, serca. Jest to możliwe dzięki poceniu się.

Objawy pocenie się po porodzie

Po porodzie kobieta zauważa, że zaczęła się bardziej pocić w ciągu dnia, nie tylko pod pachami, ale także pocą się nogi i głowa. Szczególnie niepokojące jest pocenie się w nocy, może budzić się w całkowicie mokrej piżamie. Pierwsze oznaki dają czasem dreszcze, nagle przetacza się fala gorąca lub zimna.

Komplikacje i konsekwencje

Silne pocenie się po porodzie zwykle ustępuje samoistnie, gdy narządy i układy zaangażowane w rodzenie dziecka powracają do poprzedniego poziomu. Nadpotliwość może być następstwem i powikłaniem infekcji, zapalenia sutka, zapalenia macicy, depresji poporodowej.

Diagnostyka pocenie się po porodzie

Zwykle pocenie się po porodzie ustępuje samoistnie, ale jeśli po dwóch miesiącach objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem. Obecność innych objawów, takich jak gorączka, gorączka, krwawe upławy, stwardnienie i bolesność klatki piersiowej, nadmierne zmęczenie, ból i pieczenie podczas oddawania moczu, zawroty głowy, omdlenia.

W takim przypadku będziesz musiał przejść ogólne badanie terapeutyczne, zdać ogólne badania moczu, krwi, biochemii krwi, wymaz z pochwy do wysiewu u ginekologa i inne, w oparciu o założenia lekarza.

Metody instrumentalne pomagają postawić dokładną diagnozę, w przypadku dolegliwości i pocenia się po porodzie mogą to być USG, MRI, CT, radiografia różnych narządów wewnętrznych.

Diagnozę różnicową przeprowadza się zarówno pomiędzy diagnozami dotyczącymi narządu rodnego, gruczołu sutkowego, układu moczowego, jak i psychiki pacjenta.

Leczenie pocenie się po porodzie

Nie ma swoistego leczenia farmakologicznego nadmiernej potliwości. Nawet te nieliczne leki, które mogą zmniejszyć pocenie się (środki uspokajające, uspokajające zmniejszające aktywność włókien nerwowych, zastrzyki z toksyny botulinowej) są nie do przyjęcia dla kobiety karmiącej.

Ale co zrobić z silnym poceniem się po porodzie, jak sobie z tym poradzić? Istnieje szereg zasad, które pomogą Ci przejść przez trudny okres. Są to:

• utrzymuj chłodny mikroklimat w pomieszczeniu, kontroluj wilgotność, wietrzyć, przyniesie to korzyści nie tylko matce, ale także dziecku;
• nosić bawełnianą bieliznę i używać tej samej pościeli;
• nie próbuj schudnąć, pozbawiając się dobrego odżywiania;
• spożywać co najmniej 4-5 razy dziennie, stosując w diecie produkty dietetyczne i sposoby ich przygotowania;
• pij dużo płynów (do 2 litrów dziennie), aby przywrócić równowagę wodną;
• chodzić więcej na świeżym powietrzu, unikać stresu, relaksować się i wysypiać się;
• przeprowadzać regularną higienę.

Witaminy

W diecie matki w okresie poporodowym należy uwzględnić pokarmy bogate w różne witaminy i minerały, a dla szybszego powrotu do zdrowia wybierz z pomocą lekarza kompleks witamin, który zawierałby witaminy A, E, C, D, grupa B. Szczególną rolę w normalizacji układu nerwowego odgrywają witaminy B6, B12, a także kwas foliowy. Kompleks multiwitaminowy Elevit Pronatal w pełni spełnia wszystkie wymagania stawiane kobietom w ciąży i po porodzie.

Leczenie fizjoterapeutyczne

Skuteczną metodą fizjoterapeutyczną na pokonanie pocenia się po porodzie jest prysznic kontrastowy, aplikowany kilka razy dziennie. Sprzęt obejmuje jonoforezę, której działanie opiera się na wpływie słabego prądu elektrycznego na gruczoły potowe.

Leczenie alternatywne

Z pomocą kobiecie mogą przyjść alternatywne metody leczenia nadmiernej potliwości, z których należy wybierać bezpieczne do użytku zewnętrznego, gdyż przyjmowane doustnie dostają się do dziecka z mlekiem matki i mogą zaszkodzić.

Aby wytrzeć spocone części ciała, użyj:

• roztwór sody;
• napar z rumianku z sodą;
• wywar z kory dębu (łyżkę surowców wlewa się szklanką wrzącej wody i podaje przez pół godziny);
• skrzyp łączy się z alkoholem w proporcji 1:10, umieszcza na kilka dni w ciemnym miejscu. Przed użyciem rozcieńcza się na pół wodą;
• świeżo parzona zielona herbata;
• cytryna (pokrojona w plasterki).

Homeopatia

W walce z poceniem homeopatia wykorzystuje metodę oddziaływania na współczulne części ośrodkowego układu nerwowego odpowiedzialne za termoregulację organizmu poprzez przywrócenie jego reakcji do normy. Ekstrakty ziołowe o działaniu uspokajającym, ściągającym połączone są ze składnikami mineralnymi. Wśród nich są Acidum fluoricum, Geparsulphur, Carbo anim, Pulsatilla, Silicia, Natrum muriaticum i inne.

Wizyty powinien dokonać lekarz homeopata, biorąc pod uwagę wiele indywidualnych czynników, postaci i przejawów nadmiernej potliwości, a także ewentualne karmienie piersią.

Chirurgia

Istnieje chirurgiczna metoda leczenia nadpotliwości - sympatektomia. Jego istotą jest to, że w znieczuleniu ogólnym w klatce piersiowej wykonuje się nakłucie pod pachą, do którego wprowadza się rurkę z kamerą wideo na końcu. Przez 2 inne nakłucia wprowadza się instrumenty, za pomocą których krzyżuje się pień współczulny.

Inne rodzaje leczenia chirurgicznego mogą wiązać się z chorobami podstawowymi, których konsekwencją jest nadmierna potliwość.

Zapobieganie

Umiarkowana aktywność fizyczna, dużo powietrza, pozytywne emocje, dobry sen, w czym pomogą inni członkowie rodziny, to najlepsze środki zapobiegawcze, które pomogą przezwyciężyć nieprzyjemny objaw poporodowy.

Prognoza

W przeważającej części znika nadmierne pocenie się po porodzie, stan organizmu powraca do swoich poprzednich granic, zmniejsza się stres, życie jest usystematyzowane, jeśli nie mówimy o poważnej diagnozie.