^

Rajstopy w ciąży: czy mogę je nosić?

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 08.07.2025
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Zanim wynaleziono rajstopy, kobiety, w tym kobiety w ciąży, obeszły się bez nich. Współczesny przemysł modowy, dbając o piękno i wygodę kobiet, oferuje specjalne style bielizny, w tym rajstopy ciążowe. Ale czy są one naprawdę niezbędne i czym różnią się od zwykłych produktów?

Czy można nosić rajstopy w czasie ciąży?

Czy mogę nosić rajstopy w ciąży? Pytanie graniczy z niepoprawnością, ponieważ rajstopy są tak samo niezbędne w ciąży, jak i w innych okresach. Są nie tylko bielizną, ale także dodatkiem uzupełniającym ubrania i buty. Przezroczyste elementy upiększają i wysmuklają nogi, a to jest niezwykle ważne dla dobrego samopoczucia kobiety w ciąży. Ciepłe zapewniają przytulność i wygodę, co jest nie mniej ważne.

Ekonomicznym rozwiązaniem rajstop w czasie ciąży są zwykłe rajstopy z niskim stanem i miękką gumką. Nosi się je „pod brzuchem”. Specjalne, droższe zawierają wkładkę, która może „rosnąć” wraz ze wzrostem macicy. Wkładka wykonana jest z miękkich materiałów higroskopijnych, zazwyczaj bawełny lub weluru, które zapewniają wymianę ciepła i mikrokrążenie. W produktach „zimowych” skarpetki i pięty są dodatkowo ocieplane.

Drugim rodzajem produktów są kompresyjne, przeznaczone do zapobiegania żylakom. Przy ich wyborze nie należy kierować się radami niekompetentnych osób, lepiej zasięgnąć porady lekarza lub flebologa, który w razie potrzeby zaleci badanie.

Niektóre kobiety czują się świetnie w pończochach uciskowych i noszą je zamiast rajstop w czasie ciąży. Występują w różnych modelach:

  • tradycyjny;
  • z paskiem i zapięciem na rzep;
  • z odkrytymi palcami (piętami);
  • z silikonowym klinem i ażurową górą.

Jakie rajstopy nosić w ciąży?

Rajstopy w czasie ciąży, jak i w każdym innym okresie, są potrzebne, aby chronić przed zimnem, aby czuć ciepło i przytulność dla zdrowych nóg. Jeśli występują problemy z naczyniami kończyn dolnych, potrzebne są specjalne rajstopy. Są to tak zwane rajstopy uciskowe, które nosi się w celu zapobiegania i leczenia żylaków.

Jakie są cechy i jakie rajstopy należy nosić w ciąży? Na wczesnym etapie wystarczy kupić zwykłe rajstopy, tylko o jeden rozmiar większe. Później potrzebne będą specjalne produkty, a w ostatnim trymestrze być może profilaktyczne uciskowe.

  • Rajstopy w czasie ciąży powinny delikatnie podtrzymywać rosnący brzuch. Dlatego z przodu stosuje się elastyczny, gęstszy, ale rozciągliwy materiał.
  • Zastosowano specjalny krój z wkładką, ze względu na zwiększenie brzucha, oraz miękką szeroką gumką.
  • Jakościowe rajstopy mają płaskie szwy lub nie mają ich wcale. Obszerne szwy są źródłem dyskomfortu.
  • W chłodne dni należy nosić rajstopy wełniane lub bawełniane.
  • Warto sprawdzić informacje zamieszczone na etykiecie dotyczące producenta, składu i jakości materiałów.

W przeciwnym razie ten rodzaj bielizny wybiera się tak jak w normalnych przypadkach. Cienkie produkty nadają się na okres wiosenno-letni, a grube na zimną porę roku. Najcieńsze mają 15 den, najgrubsze 200 den. Produkty nylonowe nie rozciągają się, ale modele z dodatkiem lycry lub poliamidu zapewniają wystarczającą elastyczność.

Jak nosić rajstopy w ciąży?

Prawdziwa kobieta nie nosi rajstop byle jak i do niczego. To dodatek, który uzupełnia cały zestaw ubrań i butów, więc musi być w harmonii pod względem koloru, faktury itp.

Jak nosić rajstopy w ciąży, zależy od trendów w modzie i osobistych preferencji. Kobiety noszą rajstopy w ciąży pod sukienkami, szortami i spodniami o różnej długości (capri, bryczesy). Rajstopy z koronką, wzorami, błyszczące lub matowe, cieliste, czarne lub kolorowe - wszystko się nada, byleby przyszła mama czuła się elegancko i atrakcyjnie.

Ale najważniejsze, o czym nie należy zapominać w tym okresie, to wygoda i bezpieczeństwo. Dotyczy to zwłaszcza pory zimnej. W tym czasie potrzebne będą rajstopy w ciąży o gęstej fakturze, ze znaczną ilością naturalnych nici w składzie. Takie produkty nosi się zarówno pod wełnianymi sukienkami, jak i spodniami.

Dobrze dobrane rajstopy zakłada się rano, gdy opuchlizna jest minimalna. Wcześniej można położyć się z nogami uniesionymi do góry. Aby uniknąć uszkodzeń, należy zdjąć biżuterię i opiłować paznokcie. Można nawet założyć delikatne rękawiczki.

Następnie chwyć piętę rajstop od wewnątrz i włóż stopę do stopy. Ostrożnie rozprowadź górną część produktu na całej piszczeli i udzie, wygładź zmarszczki i fałdy. Następnie załóż i wyprostuj górną część rajstop. Jeśli nigdzie nie ma naciągania ani ocierania, wszystkie części wygodnie „siedzą” w produkcie, to rajstopy są założone prawidłowo.

Rajstopy uciskowe w ciąży

Nie jest tajemnicą, że w czasie ciąży prawdopodobieństwo wystąpienia żylaków znacznie wzrasta, a jeśli taki problem został zaobserwowany w wywiadzie, pogarsza się, szczególnie w czasie drugiej i kolejnych ciąż. Sprzyjają temu zmiany hormonalne, które negatywnie wpływają na żyły.

W takim przypadku należy udać się do flebologa, który prawdopodobnie zaleci noszenie rajstop uciskowych w czasie ciąży. Ta elastyczna bielizna tworzy dodatkową ramę dla żył, równomiernie rozprowadza nacisk w odpowiednich kierunkach, dzięki czemu poprawia się odpływ żylny, a przyszła mama odczuwa tak pożądaną lekkość w stopach. Zapobiega to powstawaniu niepożądanych żylaków.

Ubrania i bielizna dla kobiet w ciąży są sprzedawane online, w specjalnych sklepach i działach. Wybierając rajstopy przeciwżylakowe, kieruj się co najmniej trzema kryteriami: jakością, praktycznością, naturalnością. Biorąc pod uwagę, że się nie rozciągają, musisz wybrać rozmiar odpowiadający Twoim indywidualnym wymiarom. Zwróć uwagę na następujące kwestie:

  • Rajstopy uciskowe nie powinny mieć szwów.
  • Bezpieczeństwo materiału potwierdzone jest znakiem RAL.
  • Dobrym wyborem będzie materiał dzianinowy z bawełnianym oplotem.
  • Zaleca się zakup dwóch par w celu wymiany.
  • Drogie nie znaczy najlepsze. Priorytetem jest wygodna bielizna, bez względu na cenę.

Produkty uciskowe produkowane są w 4 klasach; pierwsza nadaje się do profilaktyki, pozostałe są stosowane w celach terapeutycznych, zgodnie ze wskazaniami medycznymi. Ich gęstość mierzona jest w milimetrach słupa rtęci.

Na przykład pierwsza klasa jest przepisywana kobietom należącym do grupy ryzyka, druga - na regularny ból i obrzęk, trzecia - na choroby przewlekłe, takie jak zakrzepowe zapalenie żył. Pełna informacja o tych wskaźnikach, podana na opakowaniu, potwierdza jakość i oryginalność produktu. Cena waha się od kilkuset do tysięcy hrywien.

Rajstopy modelujące w ciąży

Na początku ciąży kobiety zadowalają się zwykłymi rajstopami. Gdy stają się niewygodne, przechodzą na te z niskim stanem, w których gumka znajduje się poniżej wystającego brzucha, lub na większe rajstopy. Specjalne rajstopy zaleca się gdzieś po pięciu miesiącach.

Nie zaleca się noszenia rajstop uciskowych w czasie ciąży, nawet okazjonalnie. Zaburzają one prawidłowe krążenie krwi w kończynach dolnych i narządach miednicy, co ma niekorzystny wpływ na narządy wewnętrzne i płód. Nie otrzymuje on wystarczającej ilości krwi, a co za tym idzie, tlenu, co prowadzi do niedotlenienia. Ciągłe noszenie rajstop uciskowych spowalnia rozwój zarówno płodu, jak i macicy.

Nawet kobietom niebędącym w ciąży i całkowicie zdrowym nie zaleca się noszenia takiej bielizny dłużej niż 6-8 godzin na raz. Przeciwwskazaniami są nadciśnienie, dusznica bolesna, żylaki, arytmia, zaostrzenie chorób kobiecych, nowotwory różnego rodzaju. Rajstopy korekcyjne będą potrzebne kobiecie po udanym porodzie.

Rajstopy nylonowe w ciąży

Współcześni mistrzowie pończoch od dawna nauczyli się zadowalać kobiety w ciąży. Asortyment produktów pończoszniczych obejmuje różne rodzaje, w tym nylonowe rajstopy ciążowe. Czy jednak takie rajstopy są przydatne w czasie ciąży, jeśli są wykonane z materiałów syntetycznych?

Tkaniny syntetyczne mogą być piękne i stylowe, ale wadą jest to, że takie rajstopy nie przepuszczają powietrza i ciepła, skóra się poci i przegrzewa, a także jest narażona między innymi na działanie patogennej mikroflory. Najczęstszym problemem, który pojawia się w takich przypadkach, jest pleśniawka.

Ale to nie jedyne powikłanie, jakie wynika z noszenia nylonu. W zimne dni takie produkty przyczyniają się do hipotermii i wywołują zapalenie pęcherza moczowego. Ból i pieczenie podczas oddawania moczu to niezaprzeczalne objawy stanu zapalnego, które wymagają wizyty u urologa.

Wreszcie, produkty nylonowe nie mogą pomóc kobietom podatnym na żylaki. Jeśli zadbasz o ich profilaktykę, wynikające z tego rozszerzenie naczyń żylnych może prześladować kobietę do końca życia. I może się pogarszać z każdą ciążą.

Alternatywą są specjalne produkty o działaniu ortopedycznym i ściągającym. Niwelują one negatywne skutki zmian hormonalnych, zwiększania objętości i wagi matki i płodu. Ich wyższa cena w porównaniu do konwencjonalnych to nic, bo chodzi o zachowanie zdrowia, które należy chronić od najmłodszych lat.

Rajstopy na żylaki w ciąży

Dlaczego potrzebujesz rajstop na żylaki w czasie ciąży? Krótko mówiąc, w celu zapobiegania żylakom. Fizjologiczne zmiany w ciele kobiet w ciąży przyczyniają się do nacisku na żyły, utrudniając odpływ krwi żylnej. W rezultacie dochodzi do rozszerzenia naczyń, co prowadzi do żylaków.

Rajstopy uciskowe w ciąży doskonale radzą sobie z zapobieganiem problemowi. Po ich założeniu krew jest rozprowadzana, kompresja głębszych naczyń poprawia mikrokrążenie powierzchniowe, odżywienie skóry i tkanki podskórnej. Siła kompresji zmniejsza się w kierunku od dołu do góry, „wypychając” przepływ krwi do serca.

Bieliznę terapeutyczną należy zakładać rano, jeszcze w łóżku, i nie zdejmować jej przez cały dzień. Aby uniknąć alergii, należy ją prać w mydle dla dzieci. Po praniu rajstopy zachowują swój kształt i jakość, jeśli są suszone na poziomej powierzchni. Niektóre modele nie wyglądają tak estetycznie, jak byśmy chcieli, ale jeśli chcesz, możesz znaleźć piękne produkty. Ponadto priorytetem w tym przypadku jest niewątpliwie wygoda i praktyczność.

Modele produktów przeciwżylakowych dla kobiet w ciąży zapewniają komfort dzięki specjalnej konstrukcji w okolicy brzucha i specjalnej technologii produkcji. W szczególności niektórzy producenci stosują aktywne jony srebra, które eliminują zapach i chronią przed mikroorganizmami. Na Ukrainie sprzedają produkty krajowej produkcji, a także te wyprodukowane na Łotwie, w Niemczech, Włoszech, Polsce i USA.

Rajstopy w ciąży są nieodłączną częścią garderoby. Są niezbędne i ważne, i jak wszystko inne, powinny odpowiadać zmienionym okolicznościom, w pełni wspierać komfort i dobry nastrój przyszłej mamy. Takich modeli na rynku damskich dodatków jest pod dostatkiem. Wybór należy do Was, drogie mamy.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.