Reżim dnia dziecka od 1 do 1,5 roku

Dziecko w wieku półtora roku życia będzie mniej chore i zmęczone, jeśli wybierzesz dla niego odpowiednią rutynę i ją obserwujesz. Ten system jest podstawą zdrowego wychowania dziecka. W tym wieku system nerwowy dziecka jest bardzo niestabilny, więc musi poświęcić jak najwięcej uwagi. Ważne jest, aby rodzice wiedzieli, że dziecko w wieku 1,5 i 3 lat musi żyć zgodnie z różnymi trybami snu i aktywności. W tym okresie należy ćwiczyć trzy różne reżimy dnia. Reprezentujemy reżim dnia dla rocznego i półrocznego dziecka.

Najlepszy reżim dnia

Zostanie to uznane za optymalne, jeśli harmonogram dnia dziecka zostanie opracowany w taki sposób, aby odpowiadał jego naturalnym potrzebom. Jeśli dziecko śpi o godzinie 13 po południu, najlepiej zaplanować na ten dzień tryb snu w ciągu dnia. Jeśli drastycznie zmienisz przyzwyczajenia dziecka, jego system nerwowy ucierpi, a korzyści, jakie taki reżim dnia nie przyniesie. Dlatego reżim dnia dla dziecka w wieku 1-1,5 roku powinien być tak miękki, jak to możliwe. Rodzice mogą oceniać sukces swojego reżimu w dobrym nastroju i zdrowiu dziecka.

Najlepszym trybem dnia jest ten, który uczy dziecko porządku, organizuje wolny czas. Wtedy dziecko będzie łatwiej przyzwyczaić się do przedszkola i szkoły.

Jeśli nie przestrzegasz reżimu dnia

Jeśli rodzice nie są logiczni w przestrzeganiu reżimu dziecięcego w danym dniu, zmuszają dziecko do obserwowania go, a następnie pozwalają wszystkiemu odejść samodzielnie, co negatywnie wpływa na układ nerwowy dziecka. On może mieć takie problemy zdrowotne.

• Kapryśność, drażliwość, nerwowość
• Szybkie zmęczenie
• Różnice w aktywności i wypoczynku
• Huśtawki nastrojów
• Brak snu, zły sen
• Słaby apetyt
• Niewystarczająca asymilacja informacji
• Niechęć do sprzątania po sobie, aby pomóc lub pomóc mamie

Cechy wieku dziecka w wieku 1-1,5 lat

Kiedy dziecko skończy rok, zaczyna się rozwijać szybciej niż wcześniej. A jednocześnie dziecko w tym wieku wciąż ma wiele niespójności. Fizycznie dziecko nie jest jeszcze w stanie wytrzymać bez snu przez cały dzień, szybko staje się zmęczone. W tym samym czasie dziecko bardzo kocha i aktywnie jeździ, skacze, jednak bardzo szybko staje się zmęczone i potrzebuje odpoczynku. Koordynacja ruchów dziecka jest nadal niewystarczająca, pomimo tego, że chce grać przez długi czas i dużo.

Dziecko w tym wieku może spełnić prośbę dorosłego, aby przynieść coś lub dać, aktywny słownik zaczyna się szybko rozszerzać. Dziecko w tym wieku rzuca smoczek, zaczyna jeść łyżką. Jednak robiąc to, wiele rzeczy.

[1], [2], [3]

Sen dziecka w wieku 1-1,5 lat

Sen dzienny w harmonogramie dziecka w tym wieku powinien być zaplanowany dwa razy. Za pierwszym razem dziecko powinno spać od dwóch do 2,5 godziny, a po raz drugi - do dwóch godzin.

Że dziecko zwykle zasypia, na pół godziny przed tym trzeba zatrzymać aktywne gry. Idealnie byłoby, gdyby niemowlę spacerowało z matką na świeżym powietrzu na godzinę przed snem. Więc jego układ nerwowy uspokoi się, przepływ krwi stanie się aktywny, krew będzie nasycona tlenem. Bardzo ważne jest, aby każdego dnia plan snu, podobnie jak inne czynności dziecka, był planowany w tym samym czasie. Dziecko rozwija więc nawyki, uwarunkowane odruchy, które pozwolą mu podążać za planem w przyszłości, a nie powalić reżimu snu i aktywności.

Kiedy nauczysz dziecko chodzenia do łóżka w tym samym czasie, musisz obudzić się w tym samym czasie. To prawda, że można przesadzić dziecko przez 15 minut lub obudzić go kwadrans wcześniej, o ile jest to wygodne dla dziecka. Po snu musisz zacząć uczyć dziecko, jak przebierać się samodzielnie, pomagając mu i pokazując, jak się to robi. W tym samym czasie musisz pokazać swoje ubrania dla dzieci i zadzwonić do niej.

Sen w lecie jest dobry na świeżym powietrzu. W zimnej porze przed położeniem dziecka do łóżka na 1-1,5 roku, musisz dokładnie przewietrzyć pomieszczenie. Ale w przeciągu, dziecko nie powinno spać - zachoruje.

Ile razy karmić dziecko w wieku 1-1,5 roku?

Karmienie nie powinno być mniejsze niż cztery razy dziennie. Między karmieniem powinno trwać około 3-4 godzin. Po karmieniu dziecko powinno pójść na spacer. A potem możesz się dobrze wyspać, a po drzemce dziecko jest ponownie karmione. W tym trybie dnia dziecko rośnie dobrze i rozwija się. Po spaniu i jedzeniu dziecko jest spokojne, dobrze gra, nie jest kapryśne, jego układ nerwowy jest spokojniejszy niż dzieci, które nie mają dość snu i są niedożywione.

Gdy karmisz dziecko łyżeczką i uczysz go, aby sam używać tego urządzenia, możesz zastosować małą sztuczkę. Jeśli dziecko nie je łyżką, najpierw należy włożyć do niego gruby pokarm, a następnie, gdy wszystko zacznie działać, można zebrać łyżkę i płyn: zupę, kisiel. Nie prześcigaj dziecka: pozwól im się trochę nauczyć, wystarczy 3-4 łyżki, a ojciec lub matka skończą dziecko. Pod koniec karmienia możesz zastosować premię za dziecko - pozwól mu jeść łyżką, gdy pozostało bardzo mało jedzenia.

Aktywność dziecka 1-1,5 lat w ciągu dnia

Jak już ustaliliśmy, sen okruchów w ciągu dnia wynosi około 4-4,5 godziny. Taki sam okres czasu jest konieczny dla okresu aktywności. Nie należy zmieniać trybu dnia, czyli skracania okresu snu lub okresu aktywności, ponieważ może to wpływać na zdrowie dziecka jest niepożądane. Dziecko może cierpieć z powodu zwiększonego zmęczenia lub odwrotnie, letargu.

Aby aktywność dziecka w ciągu dnia była bardziej zróżnicowana, konieczne jest uwzględnienie w reżimie dnia, kąpiel i rozwój gier. Książki, jasne zabawki, piramidy, kostki to bardzo dobry sposób na zróżnicowanie okresu bezsenności dziecka w wieku 1-1,5 roku.

[4], [5], [6]

Chodzić

Idź też roczne dziecko, powinno być co najmniej dwa razy dziennie. Świeże powietrze ma bardzo dobry wpływ na zdrowie dziecka. Ten spacer powinien trwać co najmniej półtorej godziny, a latem - do dwóch godzin, jeśli pogoda jest dobra.

Kąpiel i odpuszczanie

Przed południem musisz kąpać swoje dziecko. Jeśli nie kąpiesz się - a następnie wycierasz, jest również bardzo przydatny do utwardzania. Najpierw przetrzyj ręce dziecka, następnie klatkę piersiową, nogi, a potem plecy. Temperatura wody nie powinna przekraczać 35 stopni Celsjusza. Aby złagodzić dziecko w wieku półtora roku, można stopniowo obniżyć temperaturę wody. Raz na tydzień lub pięć dni w trakcie kąpieli i wycierania zmniejszają temperaturę wody o 5 stopni, w wyniku czego temperatura wody pozostaje 24 stopnie. Nie poddawaj się stwardnieniu - bardzo wzmacnia układ nerwowy, odpornościowy i oddechowy dziecka.

Jak prawidłowo ubrać dziecko w wieku 1-1,5 lat?

Ubrania takiego dziecka powinny być wolne i najlepiej - z naturalnych materiałów. Ubrania dobrze wchłaniają wilgoć, chronią dziecko przed hipotermią i ciepłem oraz pozwalają mu swobodnie biegać i skakać. Dlatego ubrania powinny być wyposażone w minimum bandaży i wstążek - mogą one uszkodzić dziecko.

Co dziecko powinno nauczyć się 1-1,5 lat?

Konieczne jest, aby w tym wieku nauczyć dziecko mycia uchwytów, czyszczenia zębów, używania łyżki, serwetki, garnka. 

Reżim dnia dziecka od 1 do 1,5 roku

Rodzaj działalności	Czas
Karmienie	7.30, 12.00, 16.30, 20.00
Budząc się	7.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30
Sen	Pierwsze marzenie - 10.00 - 12.00, drugie - 15.30 - 16.30, nocny sen - 20.30 - 07.00
Chodzić	po obiedzie i popołudniowej przekąsce
Kąpiel	19,00

Reżim dnia dziecka przyniesie mu korzyść, jeśli rodzice będą stanowczy i wrażliwi w zbliżaniu się do dziecka.