Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Żurawina dla dzieci: może czy nie?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Żurawina dla dzieci to kolosalne źródło substancji odżywczych, które wzmacnia odporność dzieci i poprawia procesy metaboliczne w organizmie. Jeśli rodzice chcą, aby ich dziecko było zdrowe, muszą wprowadzić żurawinę do dziecięcej diety jesienno-zimowej (najlepiej w świeżej formie lub w postaci świeżych owoców z dodatkiem owoców).
Niektóre źródła zalecają stosowanie żurawiny w diecie dziecka, począwszy od sześciu miesięcy - w postaci napojów owocowych i kompotów. Inni eksperci uważają, że żadnych potraw i napojów z żurawiny nie należy podawać niemowlętom przed ukończeniem trzeciego roku życia.
Jak działać, rodzice powinni decydować samodzielnie, próbując wprowadzić jagody w postaci napoju i w małych dawkach. Jeśli nie ma uczulenia, dziecko może być bezpiecznie podane do szklanki kompotu z żurawiny lub soku owocowego dziennie. Wystarczy przygotować te napoje z miodem (dodać do ciepłej lub schłodzonej cieczy) i czystą wodą.
W puree z żurawiny lepiej dodać miód, ponieważ cukier powoduje obniżenie odporności, a także pogarsza wchłanianie wapnia w organizmie. Nie jest to w ogóle dozwolone, ponieważ dziecko potrzebuje wapnia w dużych ilościach i do wszystkiego: zębów, kości, włosów, paznokci i tak dalej.
Żurawina dla dzieci poniżej jednego roku życia
Nie wchodź do żurawiny w diecie dziecka do sześciu miesięcy. Ponieważ jagoda ma intensywny czerwony kolor, ze względu na obecność pewnych substancji, które mogą powodować reakcje alergiczne u dziecka.
W świeżej formie, na przykład jako puree z jagód, nie należy podawać żurawin dzieciom do ukończenia jednego roku życia. I w tym przypadku musisz być ostrożny. Jeśli dziecko jest uczulone na inne jaskrawo zabarwione warzywa i owoce, żurawinę należy podawać w małych dawkach i ostrożnie.
Najlepszą formą wykorzystania żurawiny w menu dla dzieci jest kompozycja owoców jagodowych i owoców. Najpierw trzeba przygotować niewielką ilość napoju i dać dziecku łyżeczkę do herbaty. Jeśli w ciągu 24 godzin nie wystąpią reakcje alergiczne, możesz pozwolić dziecku wypić łyżkę (lub dwie) płynu. I znowu obserwować stan dziecka.
W przypadku braku przejawów alergii, możesz bezpiecznie wprowadzać napoje z żurawiną do codziennej porcji dziecka. Najważniejsze jest, aby obserwować miarę i podawać dziecku napój żurawinowy w ilości około pół szklanki dziennie.
Należy pamiętać, że przygotowane kompoty owocowe i owocowe z żurawiną powinny być na czystej wodzie z dodatkiem miodu (a nie cukru).
Żurawiny dla dzieci do roku są nieocenionym składnikiem witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które pozwolą dziecku rosnąć silnie i zdrowo.
[3]