Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Apatia w ciąży
Ostatnia recenzja: 05.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Apatia w czasie ciąży to stan nienormalny, który jest wrodzony niektórym kobietom. Apatia u kobiety w ciąży objawia się zmianą jej zachowania i nastroju. Tak więc kobieta, która wcześniej była wesoła i towarzyska, staje się wycofana i smutna, pojawia się lenistwo i obojętność na wszystko, co dzieje się wokół niej. Nie zapominaj, że melancholia i apatia w czasie ciąży to zupełnie normalne zjawisko, które z reguły nie wymaga opieki medycznej. Ale nie należy również pozwolić, aby stan apatii potoczył się swoim torem.
[ 1 ]
Przyczyny apatii w ciąży
Apatia w czasie ciąży jest spowodowana zmianami hormonalnymi, więc przyszła mama po prostu nie jest w stanie kontrolować swojego nastroju i zachowania. Tak więc w pierwszym trymestrze ciąży kobieta doświadcza osłabienia i zmęczenia, co negatywnie wpływa na jej zachowanie i stan emocjonalny. A takie negatywne czynniki występują w każdym trymestrze. Dlatego zadaniem otoczenia jest zrozumienie sytuacji kobiety i stworzenie jak najbardziej komfortowych warunków, aby wyprowadzić ją z biernego stanu apatii.
Apatia na wczesnym etapie ciąży
Apatia we wczesnej ciąży występuje bardzo często. Główną przyczyną tego zaburzenia psychicznego jest zmiana poziomu hormonów. Apatia może być spowodowana wczesną lub niechcianą ciążą, poważnym stanem przyszłej matki w czasie ciąży. Oprócz apatii kobieta doświadcza lęku, przeceniania swoich możliwości i poglądów.
W tym okresie bardzo ważne jest wspieranie przyszłej matki, udzielanie jej wsparcia moralnego. Bez zrozumienia ze strony bliskich, a wręcz przeciwnie, wyrzutów i nagan, apatia we wczesnych stadiach ciąży może prowadzić do stanu depresyjnego i przerwania ciąży. Przeżycia, stres i histeria kobiety w ciąży negatywnie wpływają na zdrowie i układ nerwowy przyszłego dziecka. Aby zapobiec apatii, należy wspierać kobietę, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, dobrze się odżywiać i odpoczywać.
Leczenie apatii w ciąży
Aby przezwyciężyć apatię w czasie ciąży, wielu ekspertów zaleca stworzenie codziennej rutyny, przeznaczając więcej czasu na sen. Pomoże to zapobiec zaburzeniom nerwowym i apatii. Tak więc w pierwszym trymestrze przyszła mama zaczyna być bardzo zmęczona, więc dodatkowy sen będzie tylko korzystny. Ale w ostatnich miesiącach ciąży kobieta zaczyna bać się porodu, co pociąga za sobą kolejny atak apatii. W tym okresie przyjaciele i krewni powinni przyjść z pomocą. Sama kobieta w ciąży powinna zrozumieć, że jej stan odbija się na przyszłym dziecku. Kobieta musi starać się prowadzić aktywny tryb życia, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu i komunikować się z przyjemnymi ludźmi.