Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Ciąża: 36 tygodni
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jeśli jesteś w 36. tygodniu ciąży, dziecko waży około 3 kg i ma 47 cm wzrostu. Z ciała zniknęła większość włosów i maź płodowa - woskowa substancja, która pełni funkcję ochronną podczas dziewięciomiesięcznego pobytu w płynie owodniowym. Smółka tworzy zawartość pierwszego kału. Czasami zdarza się, że waga dziecka przekracza normę w 36. tygodniu ciąży, co może spowodować powikłany poród.
Jeśli jesteś w takim etapie jak 36 tydzień ciąży, ruchy dziecka są bardziej zauważalne. Płód w 36 tygodniu ciąży jest prawie w pełni donoszony. (Pełny termin to 37-42 tydzień; poród przed 37 tygodniem jest uważany za przedwczesny, a po 42 - późny.) Najprawdopodobniej dziecko jest w pozycji główkowej w dół, w przeciwnym razie lekarz zasugeruje wykonanie zewnętrznego obrotu płodu do głowy.
Ważne: Jeśli jesteś w 36. tygodniu ciąży, a waga Twojego dziecka różni się od normy, nie martw się, ponieważ rozwój każdego dziecka jest bardzo indywidualny. Nasze informacje mają na celu zapewnienie Ci ogólnego pojęcia o rozwoju płodu.
Zmiany u przyszłej mamy
Ponieważ płód w 36. tygodniu ciąży zajmuje większość brzucha, duże porcje jedzenia mogą powodować problemy trawienne, dlatego lekarze zalecają częste spożywanie małych posiłków. Należy unikać seksu w 36. tygodniu ciąży, ponieważ może on prowadzić do przedwczesnego porodu. Z drugiej strony możesz zauważyć zmniejszenie zgagi i duszności, ze względu na przesuwanie się dziecka w dół. Proces ten, zwany obniżaniem brzucha (obniżanie części przodującej płodu do wlotu miednicy) - często rozpoczyna się kilka tygodni przed porodem, jeśli jest to Twoje pierwsze dziecko. (Jeśli już wcześniej rodziłaś, obniżanie brzucha może rozpocząć się bezpośrednio przed porodem). Obniżanie brzucha może powodować dyskomfort, szczególnie jeśli w 36. tygodniu ciąży występuje wielowodzie, częstsze wizyty w toalecie i ciśnienie pochwy. Dlatego jeśli jesteś w 36. tygodniu ciąży, Twój żołądek boli właśnie z powodu tych czynników.
Możesz zauważyć nasilenie skurczów Braxtona-Hicksa. Upewnij się, że omówisz wszelkie objawy porodu ze swoim lekarzem. Generalnie, jeśli jesteś w pełnym terminie, ciąża przebiega bez powikłań i nie odeszły Ci wody, powinnaś zadzwonić do lekarza, gdy masz skurcze trwające 1 minutę co 5 minut lub, jeśli masz wielowodzie w 36. tygodniu, jeśli aktywność Twojego dziecka zmniejszy się lub jeśli pojawi się płyn owodniowy. Jeśli jesteś w 36. tygodniu ciąży, powinnaś martwić się o upławy, zwłaszcza jeśli są krwawe.
Nawet jeśli ciąża przebiega prawidłowo, unikaj seksu w 36. tygodniu ciąży, latania i innych podróży (poza domem) w ostatnim miesiącu ciąży, ponieważ poród może rozpocząć się w dowolnym momencie. Ponadto większość linii lotniczych nie pozwala kobietom w ciąży po 28. tygodniu na wejście na pokład samolotu.
[ 3 ]
Poród w 36 tygodniu ciąży
Poród w 36. tygodniu ciąży u matek rodzących po raz pierwszy trwa średnio 15 godzin, choć często może trwać ponad 20 godzin. U kobiet, które rodziły naturalnie w przeszłości, kolejne porody trwają średnio osiem godzin. Proces porodu dzieli się na trzy główne etapy:
Pierwszy etap obejmuje skurcze, które stopniowo rozszerzają szyjkę macicy. Ten etap dzieli się na dwie fazy: wczesny poród i aktywny poród.
W 36. tygodniu ciąży często odczuwasz ból brzucha z powodu wczesnych skurczów, które należy odróżnić od skurczów Braxtona-Hicksa, dlatego w większości przypadków, jeśli u rodzącej nie wystąpią powikłania, lekarz zaleca pozostanie w domu do zakończenia wczesnej fazy porodu.
Wczesny poród w 36 tygodniu ciąży kończy się, gdy szyjka macicy rozszerza się o około 4 centymetry, a poród przyspiesza. W tym momencie wchodzisz w aktywną fazę porodu. Skurcze stają się częstsze, dłuższe i silniejsze. Ostatnia część aktywnej fazy kończy się rozszerzeniem szyjki macicy do 8-10 centymetrów, co jest najbardziej intensywną częścią pierwszego etapu, przy czym skurcze występują co dwie i pół do trzech minut i trwają minutę lub dłużej. Drugi etap rozpoczyna się pełnym rozszerzeniem szyjki macicy, ostatecznym opadnięciem i faktycznym narodzinami dziecka. To etap, w którym rozpoczyna się parcie i może trwać od kilku minut do kilku godzin.
Głowa dziecka przesuwa się do przodu z każdym pchnięciem, aż w końcu widać jej najszerszą część. Gdy główka przejdzie, lekarz odsysa usta i nos i sprawdza, czy pępowina nie owinęła się wokół szyi. Głowa dziecka jest odwracana na bok, a następnie ramiona są obracane, aby wyjść z pochwy. Przy kolejnych skurczach będziesz wypychać ramiona po jednym, a następnie resztę ciała.
Możesz odczuwać różne emocje: euforię, strach, dumę, niedowierzanie, podekscytowanie i oczywiście ogromną ulgę, że to już koniec. Niezależnie od tego, jak bardzo jesteś wyczerpany i zmęczony, poczujesz przypływ energii, a wszelkie myśli o śnie znikną.
Trzeci etap to ostatni etap porodu, który zaczyna się natychmiast po urodzeniu dziecka i kończy się urodzeniem łożyska. Skurcze w trzecim etapie są stosunkowo łagodne.
Zadanie na ten tydzień: Sporządź listę wszystkich osób, którym chcesz powiedzieć o narodzinach swojego dziecka – wraz z ich numerami telefonów i adresami e-mail – i przekaż ją swojemu partnerowi lub przyjacielowi, aby ten rozpowszechnił tę nowinę.