Dlaczego podbrzusze ciągnie w 37 tygodniu ciąży i co robić?

Kiedy do porodu pozostało już niewiele czasu, wiele kobiet w 37. tygodniu ciąży martwi się uczuciem ciągnięcia w dolnej części brzucha.

Zastanówmy się, z czym to się wiąże i czy warto się tym przejmować.

Przyczyny Bóle ciągnące podbrzusza w 37 tygodniu

Jakie więc mogą być przyczyny uczucia ciągnięcia w dolnej części brzucha w 37. tygodniu ciąży?

Jak myślisz, o ile zwiększa się rozmiar macicy w ciągu ostatnich dwóch, trzech tygodni ciąży? 25 razy!

Podczas normalnej ciąży w 37 tygodniu (odpowiadającym 9 miesiącom położniczym) płód waży do 2,5-2,9 kg (przy wzroście 45-50 cm), plus płyn owodniowy. Zazwyczaj ciężar jest wystarczający, aby wywołać uczucie ciągnięcia w dolnej części brzucha.

Dodatkowo żołądek na tym etapie jest ciągnięty, gdyż dziecko w macicy schodzi niżej - do jamy miednicy, bliżej spojenia łonowego, co silniej rozciąga zarówno więzadła spojenia łonowego, jak i więzadła pomiędzy kośćmi pierścienia miednicy a kością krzyżową.

Należy pamiętać, że podczas porodu, który często zaczyna się na tym etapie, ciąża jest uważana za donoszoną, a dziecko jest fizjologicznie gotowe do rozpoczęcia życia poza łonem matki.

Tak więc, jeśli w 37. tygodniu ciąży występuje silny ból ciągnący w dolnej części brzucha, a także objaw w postaci sporadycznych skurczów macicy (trwających od 30 sekund do minuty), to może to być pierwszy znak zbliżającego się porodu. Chociaż tak zwane fałszywe skurcze Braxtona-Hicksa mogą czasami występować pod koniec drugiego i przez cały trzeci trymestr ciąży - szczególnie wieczorem po aktywnym dniu.

Niektórzy ginekolodzy uważają je za „trening” mięśni macicy, inni za skurcze mięśni, które zwiększają przepływ krwi do łożyska, co stwarza korzystniejsze warunki dla rozwoju płodu. Jednak nie wszystkie kobiety w ciąży odczuwają te arytmiczne (a nie narastające!) skurcze.

Nazwa tego objawu pochodzi od nazwiska jego odkrywcy, brytyjskiego położnika Johna Braxtona Hicksa, który opisał go w 1872 roku.

Czynnikami powodującymi pojawienie się pozornych skurczów i uczucia ciągnięcia w dolnej części brzucha, czyli czynnikami ryzyka, są: aktywność fizyczna kobiety w ciąży, dotykanie jej brzucha przez kogoś innego, pełny pęcherz, stosunek seksualny, odwodnienie (brak płynów).

[ 1 ]

Patogeneza

Wyjaśniając patogenezę okresowego wzrostu napięcia macicy, który powoduje uczucie ciągnięcia w dolnej części brzucha, eksperci wskazują na fizjologicznie uwarunkowany wzrost produkcji neurohormonu oksytocyny przez podwzgórze, który jest charakterystyczny dla późnej ciąży (po 34-35 tygodniu) i który działając na białko mięśniowe aktomiozynę, zapewnia skurcze mięśni gładkich macicy w trakcie porodu.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Objawy Bóle ciągnące podbrzusza w 37 tygodniu

Jak zauważają położnicy i ginekolodzy, na objawy uczucia ciągnięcia w dolnej części brzucha w 37. tygodniu ciąży - napięcie mięśni („stwardnienie” mięśni macicy) i pewien ból w dolnej części jamy brzusznej - znacznie częściej skarżą się kobiety w ciąży, u których występuje nadmierne napięcie macicy, wywołane albo zaburzeniami hormonalnymi, albo dużym płodem i dużą objętością płynu owodniowego (wielowodzie).

Leczenie Bóle ciągnące podbrzusza w 37 tygodniu

Jak sama wiesz, w 37. tygodniu ciąży nie przewiduje się żadnego leczenia uczucia ciągnięcia w dolnej części brzucha i nie jest ono konieczne, ponieważ poród może rozpocząć się w każdej chwili.

A żeby złagodzić dyskomfort, kobietom zaleca się częstszą zmianę pozycji ciała: jeśli długo siedziałaś, spaceruj; jeśli długo chodziłaś lub stałaś, połóż się. Nie dopuść do przepełnienia pęcherza i opróżnij go na czas. Ciepły prysznic i picie wystarczającej ilości płynów również pomagają.

W każdej chwili bądź gotowy na rozpoczęcie procesu narodzin Twojego długo oczekiwanego dziecka.