Paznokcie podczas ciąży

Wraz z początkiem ciąży w ciele kobiety zachodzi wiele zmian, a najważniejsze z nich to zmiany hormonalne. Jak restrukturyzacja hormonalna wpływa na paznokcie w czasie ciąży i dlaczego ich stan może się pogorszyć?

[ 1 ], [ 2 ]

Co i jak wpływa na paznokcie w czasie ciąży?

Żeńskie hormony płciowe estrogen i progesteron, których poziom znacznie wzrasta w czasie ciąży, wpływają na stan skóry, włosów i płytek paznokciowych. Większość paznokci zaczyna rosnąć znacznie szybciej w czasie ciąży i mogą stać się cieńsze lub rozdwajać się.

Ponadto, jeśli kobieta miała wszystkie objawy PMS przed ciążą, nadwagę i skórę podatną na trądzik, to wskazywało to na zwiększoną syntezę estrogenu, a produkcja tego hormonu była jeszcze większa wraz z początkiem ciąży. Konsekwencją tego jest nie tylko obrzęk tkanek miękkich i problemy z żyłami w nogach, ale także wypadanie włosów. Z tego samego powodu paznokcie takich kobiet stale łamią się w czasie ciąży.

Pod wpływem hCG (gonadotropiny kosmówkowej, produkowanej przez łożysko) zmienia się również tarczyca u kobiet w ciąży. Gdy synteza hormonów tego gruczołu spada, paznokcie w czasie ciąży, podobnie jak włosy, stają się łamliwe, często występują skurcze i bolesne odczucia w mięśniach. Ponadto problemy z regularnym wypróżnianiem (zaparcia) mogą zaburzyć jej normalną mikroflorę, co również negatywnie wpływa na stan skóry i paznokci.

W czasie ciąży zapotrzebowanie na witaminy wzrasta, więc ich niedobór może również wpływać na paznokcie. Dla zdrowych paznokci niezbędna jest odpowiednia ilość mikroelementów, takich jak witaminy A, C, B1, B2, B5, B7 (H), B9, PP, a także żelazo, cynk, wapń, magnez, krzem i selen. Wielu przyszłym matkom przepisuje się kwas foliowy (witaminę B9), aby zapobiec wadom cewy nerwowej u płodu i zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu, a także suplementy żelaza w celu zwalczania anemii. Jednak zarówno witamina B9, jak i żelazo zmniejszają wchłanianie cynku, a to właśnie niedobór cynku powoduje łamliwość paznokci.

Dieta kobiet w ciąży zdecydowanie powinna zawierać buraki, które zawierają nie tylko niemal wszystkie wymienione witaminy, ale także cynk i krzem. Dynia i migdały są również bogate w cynk, a jabłka, ziemniaki, kapusta, papryka, seler i produkty pełnoziarniste są bogate w krzem. Ale miłośnicy słodkich bułeczek i wszelkiego rodzaju wypieków powinni pamiętać, że produkty te zakłócają wchłanianie tak ważnego dla paznokci mikroelementu, jak selen (który występuje w dużych ilościach w rybach morskich, jajach kurzych, pomidorach i otrębach pszennych).

Grzybica paznokci w ciąży i jej leczenie

Grzybicą paznokci można zarazić się w czasie ciąży - grzybicą paznokci - wszędzie, zwłaszcza że w tym okresie odporność organizmu jest znacznie zmniejszona. Do najczęstszych patogenów grzybicy paznokci należą dermatofity Trichophyton rubrum i Trichophyton mentagrophytes, a także grzyby z rodzaju Candida albicans, Scytalidium dimidiatum, Scytalidium hyalinum i Onychocola canadensis.

Tak więc, jeśli twoje paznokcie żółkną, stają się zdeformowane, stają się luźne i kruszą się w czasie ciąży, jest to znak ich zakażenia mikromycetami - bardzo powszechną dermatomykozą u ludzi (według niektórych danych, 25% dorosłych ma objawy tej patologii). Innym charakterystycznym objawem choroby grzybiczej jest znaczny wzrost grubości płytek paznokciowych (z powodu hiperkeratozy) i ich rozwarstwienie, w którym obserwuje się nierówność zewnętrznej krawędzi paznokci.

Leczenia grzybicy paznokci nie można nazwać prostym i szybkim, a leczenie paznokci w ciąży jest dodatkowo skomplikowane ze względu na wykluczenie w tym okresie ogólnoustrojowej terapii farmakologicznej (doustnych leków przeciwgrzybiczych).

Miejscowe leki, które można stosować w leczeniu grzybicy paznokci u kobiet w ciąży, obejmują specjalne lakiery medyczne. Zgodnie z oficjalnymi instrukcjami lakier przeciwgrzybiczy Batrafen (Ciclopirox, Fonzhial) jest dopuszczony do stosowania w czasie ciąży wyłącznie w przypadku ścisłych wskazań. Inne instrukcje wskazują, że ze względu na brak doświadczenia klinicznego w leczeniu kobiet w ciąży stosowanie Batrafenu w czasie ciąży jest przeciwwskazane. A stosowanie lakieru na zakażenia grzybicze Lotseril w czasie ciąży i karmienia piersią nie jest zalecane.

Krople na grzybicę Exoderil, jak podano w ulotce, „przy miejscowym stosowaniu nie mają działania teratogennego ani embriotoksycznego”. Jednak w czasie ciąży przepisanie tego leku jest możliwe „jeśli oczekiwana korzyść dla matki jest wyższa niż potencjalne ryzyko dla płodu”. Jednocześnie substancja czynna leku - naftifina - w niektórych wersjach jest przeciwwskazana w czasie ciąży i karmienia piersią (ponieważ bezpieczeństwo i skuteczność jej stosowania nie zostały określone); w innych wersjach instrukcji napisano, że „stosowanie w czasie ciąży w zalecanych dawkach nie ma negatywnego wpływu na płód”.

Możesz leczyć paznokcie w czasie ciąży domowymi sposobami. Na przykład, co drugi dzień, rób letnie 15-minutowe kąpiele octowe dla paznokci (stosunek 6-9% octu stołowego do wody wynosi 1:3). Możesz zrobić domowy płynny środek, mieszając medyczną glicerynę (1 łyżka stołowa), ocet (2 łyżki stołowe) i alkohol (2 łyżki stołowe). Zaleca się dokładne smarowanie paznokci tym płynem każdego dnia (na noc) przez miesiąc, starając się unikać kontaktu ze skórą.

W podobny sposób zaleca się stosowanie dziegciu brzozowego, olejków eterycznych z cedru, cyprysu, drzewa herbacianego lub oregano, przyprawy kurkumy (w postaci papki), a także nalewki alkoholowej ze skórki zielonego orzecha włoskiego.

Należy przestrzegać zasad higieny i koniecznie traktować buty (wewnątrz) specjalnymi aerozolami przeciwgrzybiczymi. Butów kobiet w ciąży nie można traktować formaliną!

Czy malowanie paznokci w czasie ciąży jest dozwolone?

Wśród wielu pytań, jakie zadają sobie przyszłe mamy, często pojawia się prośba o wyjaśnienie, czy możliwe jest malowanie paznokci w trakcie ciąży?

Zupełnie normalne jest, że kobiety w interesującej sytuacji chcą dbać o siebie, w tym o swoje paznokcie. Najważniejsze jest zachowanie poczucia proporcji. Powinnaś również wiedzieć, że niektóre substancje chemiczne w lakierach do paznokci mogą być szkodliwe, jeśli regularnie malujesz paznokcie.

Dwiema najczęstszymi substancjami chemicznymi w lakierach do paznokci są żywice fenolowo-formaldehydowe (stosowane jako utwardzacz) i toluen (który sprawia, że lakier jest gładki). A zmywacze do paznokci, jak wiadomo, zawierają aceton. Chociaż wszyscy wiedzą, że aceton szybko odparowuje, ważne jest, aby pamiętać, że wdychanie tych oparów może spowodować zatrucie. Formaldehyd również może odparowywać, a jeśli zbyt często malujesz paznokcie w czasie ciąży, opary fenolu i formaldehydu, które są substancjami toksycznymi, mogą wyrządzić krzywdę, podrażniając błony śluzowe oczu i dróg oddechowych.

Możesz ograniczyć działanie tych substancji, malując paznokcie w dobrze wentylowanym pomieszczeniu lub w pobliżu otwartego okna oraz susząc paznokcie, trzymając ręce z dala od nosa i oczu.

Ponadto lakiery do paznokci zawierają dibutyl 1,2-benzenodikarboksylan (ftalan dibutylu), plastyfikator, który nadaje lakierom wytrzymałość. Rejestr toksycznych skutków substancji chemicznych (RTECS) nie odnotowuje żadnego znaczącego ryzyka szkodliwego wpływu tej substancji na ludzi, ale po eksperymentach mających na celu określenie dawki kontrolnej narażenia prowadzącej do zwiększonej śmiertelności u szczurów, ftalan dibutylu został zakazany do stosowania w UE i USA.

[ 3 ], [ 4 ]

Przedłużanie paznokci w ciąży

Mimo że ten zabieg manicure i kosmetyczny oddziałuje na zewnętrzną stronę płytki paznokcia, przedłużania paznokci nie należy wykonywać w czasie ciąży.

Po pierwsze, jak już wspomniano powyżej, paznokcie w czasie ciąży rosną szybciej, a materiały na nie nakładane mogą powodować odklejanie się paznokcia od łożyska.

Po drugie, większość materiałów stosowanych do przedłużania paznokci akrylowych zawiera estry kwasu metakrylowego - metakrylan metylu lub metakrylan etylu, a także cyjanoakrylan lub akrylan 2-karboksyetylu. Zgodnie z międzynarodową klasyfikacją Classification and Labelling of Chemicals oraz raportem FDA (2010) ich stosowanie może mieć depresyjny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy i powodować liczne problemy zdrowotne, w tym zapalenie skóry, reakcje alergiczne i zatrucia z obrzękiem naczynioruchowym.

Lekarze nie zalecają również zakładania paznokci żelowych w czasie ciąży. Podczas procesu przedłużania paznokci płytki paznokci są pokrywane specjalną mieszanką zawierającą octan etylu (octan etylu) lub octan izobutylu (octan izobutylu). Obie te substancje są klasyfikowane jako trucizny chemiczne, które są toksyczne dla środowiska wodnego, a ich przedostanie się do wód gruntowych i ścieków jest niedopuszczalne. Opary lotnych składników tych substancji działają drażniąco na błony śluzowe oczu i nosogardła.

Mamy nadzieję, że teraz dysponujesz wystarczającą wiedzą na temat tego, co i jak wpływa na paznokcie w czasie ciąży, dzięki czemu będziesz w stanie wyciągnąć właściwe wnioski dotyczące celowości i bezpieczeństwa przedłużania paznokci w tym ważnym okresie Twojego życia.