Jak zwiększyć odporność u dziecka?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Dziecko rodzi się z niedoskonałym i dostatecznie wrażliwym układem odpornościowym. Odporność z czasem wzmacnia się i jest odbiciem zdrowia dziecka. Jak zwiększyć odporność u dziecka, aby chronić go przed możliwymi chorobami? Jest na to wiele sposobów, o których powiemy.
Jak zwiększyć odporność na jednoroczne dziecko?
Od urodzenia dziecka matka często zaczyna myśleć o tym, co można zrobić, aby dziecko nie zachorowało i nie rozwijało się normalnie. Jednak wielu nie wie, że na samym początku życia dziecko jest chronione nie gorzej niż dorosły, ponieważ duża liczba wszystkich rodzajów przeciwciał jest przekazywana noworodkowi od matki. To prawda, że nawet matka nie może zapewnić dziecku ochrony immunologicznej przed wszystkimi chorobami. Choroby Catarrhal, infekcje dróg oddechowych - wszystko to nie tylko powoduje problemy zarówno dla matki, jak i dziecka, ale także przyczynia się do powstawania osobistej odporności noworodka.
Przede wszystkim dzieci, które urodziły się z pewnymi problemami zdrowotnymi, muszą zwiększyć obronę organizmu. Może to być wrodzona patologia układu oddechowego, przedłużone niedotlenienie, powikłania infekcyjne. Jak zwiększyć odporność na jednoroczne dziecko?
Konieczne jest przestrzeganie prostych, ale bardzo skutecznych zasad:
- karmić piersią swoje dziecko tak długo, jak to możliwe - mleko matki jest lepsze niż inne leki wzmacniające odporność dziecka;
- uspokoić dziecko. Nie oznacza to, że dziecko powinno być kąpane w lodowej dziurze lub wycierane śniegiem. Hartowanie małych dzieci polega przede wszystkim na utrzymaniu kąpieli powietrznych: daj dziecku możliwość biegania bez ubrania w domu. Nie ubieraj dziecka zbyt ciepło: przegrzanie, nie mniej niż hipotermia, szkodzi dziecku;
- Po wypisaniu ze szpitala nie twórz w mieszkaniu absolutnie sterylnych warunków. Oczywiście, nikt nie znosił standardowych ogólnych zasad higieny, jednak, aby zbliżyć warunki pobytu dziecka do warunków sterylności sali operacyjnej, nie ma sensu. Pamiętaj: pozwól w niewielkim stopniu, ale dziecko powinno kontaktować się z bakteriami, ponieważ to mikroorganizmy pobudzają specyficzną odporność dziecka.
Jak zwiększyć odporność dziecka 2 lata?
Jeśli rodzice zastanawiają się nad poprawą odporności dziecka na 2 lata, to muszą istnieć ważne powody. Wszystkie dzieci chorują, ale to nie znaczy, że dziecko ma słabą odporność.
Choroby są w pewnym stopniu konieczne, ponieważ bez nich nie otrzymalibyśmy specyficznej odporności. To samo dotyczy naszych dzieci: aby organizm dziecka rozwinął przeciwciała przeciwko jednemu lub innemu patogennemu drobnoustrojowi, musi przede wszystkim "zapoznać się" z określonymi bakteriami i wirusami. Jeśli dziecko zachoruje dwa razy w zimie i raz na jesieni - nie jest to wymówką do podjęcia środków w celu zwiększenia układu odpornościowego dziecka. Kiedy więc powinieneś nagłośnić alarm i poradzić sobie z odpornością?
- Jeśli dziecko jest chore na przeziębienia ponad pięć razy w roku.
- Jeśli przeziębienie lub grypa przebiega bez wzrostu temperatury (jak wiadomo, wzrost temperatury jest odpowiedzią układu odpornościowego na wprowadzenie czynnika zakaźnego).
- Jeśli u dziecka zdiagnozowano niedokrwistość lub inne choroby krwi.
- Jeśli są ciągle powiększone węzły chłonne, szczególnie w szyi i pachach.
- Jeśli dziecko ma powiększoną śledzionę.
- Jeśli dziecko jest często uczulone.
- Jeśli dziecko ma pęknięcie mikroflory w jelicie.
Jeśli którykolwiek z tych objawów występuje, należy skonsultować się ze specjalistą. To może być twój pediatra lub dziecko immunolog. Samodzielne stosowanie leków w celu podniesienia odporności dziecka nie powinno: jest to ryzykowne i może zaszkodzić dziecku.
Jak zwiększyć odporność na dziecko 3 lata?
Szczególna uwaga rodziców na odporność dziecka przejawia się, zanim dziecko pójdzie do przedszkola. Komunikacja z innymi dziećmi, dorosłymi innych osób, niezwykłym jedzeniem i warunkami - wszystko to może wpłynąć na zdrowie dziecka, zwłaszcza jeśli osłabiona zostanie jego odporność. Jak być?
Staraj się przestrzegać następujących zasad, aby przygotować immunitet dziecka na wizytę w przedszkolu:
- uważnie obserwuj, co je twoje dziecko. Menu dziecka powinno zawierać maksymalną ilość witamin i składników odżywczych;
- na zalecenie lekarza, zacznij dawać dziecku specjalne preparaty multiwitaminowe dla dzieci;
- przyzwyczajaj swoje dziecko do dyscypliny i reżimu dnia, zbliżonego do tego w przedszkolu, w którym będzie uczęszczać twoje dziecko;
- nawet zanim dziecko zacznie chodzić do przedszkola, należy przyzwyczaić go do towarzystwa innych dzieci. Razem idziesz na place zabaw dla dzieci, do pokoi zabaw, w których dziecko może komunikować się z rówieśnikami.
Im bardziej dziecko jest przystosowane do społeczeństwa i środowiska, tym silniejsza będzie jego ochrona immunologiczna w życiu codziennym.
Jak zwiększyć odporność dziecka 6 lat?
Sześć lat - dziecko bardzo zbliżyło się do szkoły. Znów nowe wrażenia, nowe warunki pobytu i nowy styl życia. W jaki sposób dziecko przeniesie te zmiany? Jak zwiększyć odporność na dziecko w wieku 6 lat i czy istnieje taka potrzeba?
Zastanówmy się krok po kroku, co mogą i powinni zrobić rodzice takiego dziecka.
- Jeśli w ciągu ostatnich 10-12 miesięcy dziecko było chore, a następnie przed wysłaniem go do szkoły, zdecydowanie powinieneś skonsultować się i wziąć egzaminy od specjalisty (w zależności od choroby, że dziecko było chore). Może to być pediatra, otolaryngolog, dentysta lub gastroenterolog. Przed szkołą ważne jest, aby leczyć wszystkie choroby, zwłaszcza przewlekłe, a także sprawdzać obecność robaków i infekcji grzybiczych, które znacząco i negatywnie wpływają na odporność.
- Pożądane jest, aby dziecko nie miało dysbiozy - zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej, które również odgrywa ogromną rolę w tworzeniu zdrowej odporności.
- Uważaj, aby dziecko spożywało mniej szkodliwych pokarmów oraz więcej warzyw i owoców.
- Utrzymaj aktywny styl życia dziecka: uprawiaj gimnastykę, uprawiaj sport, uprawiaj gry na świeżym powietrzu. Dobry wynik zdrowotny daje podróż do morza: słońce, powietrze i woda mają najbardziej pozytywny wpływ na zdrowie dziecka i wzmacniają jego odporność, jak mówią, na przyszłość.
- Naucz dziecko przestrzegania zasad higieny. Myj zęby dwa razy dziennie, umyj ręce przed posiłkami, umyj, załóż czyste ubrania, nie używaj cudzych ręczników i rzeczy - to są zwykłe, ale bardzo potrzebne zasady.
Środki, które zwiększają odporność u dzieci
Jednym z najczęstszych sposobów zwiększania odporności u dzieci jest szczepienie - stworzenie swoistej odporności przeciwko niektórym chorobom. Na przykład dzieci, które zostały zaszczepione przeciwko gruźlicy, nigdy nie zachorują (z dokładnością 95-100%).
Szczepienie jest rodzajem stymulatora układu odpornościowego, który uczy się wytwarzać przeciwciała przeciwko szczególnemu rodzajowi patogenu.
Nowoczesne szczepionki nie są szkodliwe dla dziecka. Zawierają martwe patogeny lub ich elementy lub białka. Składniki szczepionki nie mogą wywoływać choroby, ale umożliwiają komórkom immunologicznym trenowanie na nich, wytwarzając niezbędny poziom przeciwciał do ochrony.
W naszym kraju dzieci są szczepione przeciwko takim chorobom:
- WZW typu B;
- gruźlica;
- błonica
- tężec;
- krztuśca;
- poliomyelitis;
- Zakażenie Haemophilus;
- różyczka;
- różyczka;
- epidemiczne zapalenie przyusznic itp.
Cała lista obejmuje najbardziej niebezpieczne choroby, którym można zapobiec, zapewniając dziecku szczególną odporność poprzez szczepienia.
Leki, które zwiększają odporność u dzieci
Niestety, często siły ochronne mogą zmniejszyć się tak bardzo, że konieczne jest przyjmowanie specjalnych leków, które zwiększają odporność u dzieci. Częste infekcje wirusowe i ropne, przeziębienia i choroby przewlekłe (zapalenie zatok, migdałki itp.) Powodują, że rodzice szukają bardziej radykalnych i szybkich sposobów na podniesienie odporności dziecka.
Aby to zrobić, należy skonsultować się z lekarzem, który przepisuje najbardziej optymalny lek, który nie tylko pomaga i stymuluje siły ochronne, ale także nie wywołuje odrazy dziecka. Bardzo ważne jest, aby dziecko przyjmowało ten lek z przyjemnością.
Wielkim sukcesem dla matek i personelu medycznego jest przygotowanie Immunal. Jest to ziołowy preparat zawierający wyciąg z echinacei, który doskonale poprawia odporność, w tym w przypadku epidemii grypy i przeziębienia.
Dobre stymulatory sił ochronnych można nazwać Ribomunal, Bronchomunal i immunostimulator IRS 19, które aktywują odporność humoralną i komórkową, stymulując produkcję przeciwciał przeciwko patogenom. Leki te można stosować jako środki zapobiegawcze i terapeutyczne w przedłużającym się i okresowym nasilaniu chorób zakaźnych. Stosowany u dorosłych i dzieci od sześciu miesięcy.
Ponadto zaleca się stosowanie leków powiązanych z grupą interferonu, a także opartych na kwasach nukleinowych. Leki takie składają się z biologicznie aktywnych substancji, które mogą powstrzymać rozwój wielu chorób zakaźnych.
Lekarz powinien wybrać dawkę i schemat leczenia, ponieważ dzieci mają bardzo wrażliwy organizm, a niepoprawnie obliczona ilość leku może spowodować nieprzewidywalne konsekwencje. Przeprowadzanie eksperymentów na dziecku nie jest konieczne: lepiej skonsultować się ze specjalistą.
Produkty zwiększające odporność u dzieci
Wzmocnienie odporności dziecka przyczyni się do prawidłowej budowy diety, z bogatą zawartością witamin i innych składników odżywczych niezbędnych dla organizmu dziecka. Oczywiście, witaminy z pokarmu są trawione łatwiej i pełniej niż z gotowych preparatów multiwitaminowych. Biorąc to pod uwagę, możliwe jest zidentyfikowanie głównych produktów, które zwiększają odporność u dzieci. Zastosuj je w zależności od wieku dziecka: pomoże to utrzymać zdrowie dziecka bez uciekania się do stosowania leków farmaceutyków.
- Mleko matki jest bezpośrednim źródłem zdrowia dla dziecka. Po osiągnięciu przez dziecko wieku jednego roku możliwe jest również połączenie mleka koziego z krowami - najlepiej, jeśli jest tolerowane - 1,5-2% (jeśli tolerowane) do diety.
- Produkty z kwaśnego mleka - świeży jogurt, twarożek, jogurt (bez dodatków).
- Jabłka to lokalne owoce, dostępne przez cały rok. Poprawia proces trawienny, stabilizuje mikroflorę, wzmacnia obronę immunologiczną.
- Marchew i buraki są bogate w witaminy i mikroelementy. Może być stosowany w postaci świeżej i gotowanej, w postaci sałatek i zapiekanek, a także do przygotowania świeżo wyciśniętych soków.
- Produkty pszczelarskie - są z powodzeniem stosowane do stabilizacji układu odpornościowego u dzieci, które nie mają alergii na miód. Na początek zaleca się po prostu dodać miód w ciepłej herbacie lub owsiance.
- Zieloni - nie jest tajemnicą, że zielony zawiera więcej witamin niż w jakimkolwiek korzeniu lub owocu. Wystarczy dodać pietruszkę lub koper do dowolnej drugiej lub pierwszej potrawy. Możesz również przygotować koktajle witaminowe na bazie zieleni.
- Cebula i czosnek są znanymi źródłami fitoncydów, które zabijają zarazki i bakterie.
- Owoce cytrusowe są doskonałym źródłem witaminy C, bez której trudno jest wyobrazić sobie zdrową odporność. Bądź ostrożny, jeśli dziecko jest podatne na alergie.
Ogólnie rzecz biorąc, świeże warzywa i owoce będą korzystne dla Twojego dziecka. Takie jedzenie jest bez wątpienia lepsze i bardziej użyteczne niż słodycze, chipsy, produkty z barwnikami i konserwanty. Naucz swoje dziecko zdrowej diety od dzieciństwa, a on nigdy nie będzie miał problemów z odpornością.
Witaminy zwiększające odporność dzieci
Dzisiaj w aptekach można spotkać nieskończoną liczbę kompleksów witaminowych mających na celu wzmocnienie układu odpornościowego, w tym u dzieci. Preparaty złożone dla dzieci różnią się pod względem specyfiki składu witamin i ich dawkowania. Na jakie narkotyki wybrać?
Przedstawiamy Państwu niewielką listę najpopularniejszych leków z tej serii.
- Multi-Tabs Baby - przeznaczony dla dzieci poniżej 2 lat;
- Multi-Tabs Baby - dla dzieci w wieku powyżej 2 lat;
- Multi-Tabs Classic - dla dzieci od 5 lat;
- Dzieci Centrum - mogą być używane od 2 roku życia;
- Pikovit - jest produkowany dla dzieci w postaci drażetki, syropu dla najmniejszych lub syropu z prebiotykiem (dla dzieci od 3 lat);
- Dziecko Vitrum (hipoalergiczne) - jest przeznaczone dla dzieci w wieku od 1 roku do 14 lat;
- Dzieci z dżungli, multiwitaminy - są podzielone na kilka opcji, które zależą od wieku (od urodzenia do 1 roku i starszych);
- Przedszkole alfabetyczne - różnorodne tabletki do żucia, które mają przyjemne walory smakowe.
Wybierając multiwitaminy, które zwiększają odporność dzieci, nie polegaj na opiniach przyjaciół lub krewnych. O wiele ważniejsze jest dokładne zbadanie składu każdego leku, a także wysłuchanie zaleceń pediatry. On również określi najlepszy schemat przyjmowania witamin dla twojego dziecka.
Świece, które zwiększają odporność dla dzieci
Większość z nich, świece, które zwiększają odporność na dzieci, są lepiej tolerowane i mają mniej skutków ubocznych niż leki doustne. Lekarze stwierdzili, że interferony w czopkach mają skuteczniejszy efekt i są lepiej wchłaniane niż konwencjonalne leki.
Czopki mogą być używane przez długi czas bez negatywnego wpływu na organizm. Ponadto można je stosować razem z lekami przeciwbakteryjnymi i hormonalnymi.
Nazwimy najczęstsze czopki dla dzieci:
- Polyoxidonium - może być stosowany u dzieci w wieku od 6 miesięcy;
- Viferon - używany od urodzenia, w tym przedwczesne i osłabione dzieci;
- Laferobion - świece przeciwwirusowe i immunomodulujące, mogą być stosowane w niemal każdym wieku;
- Kipferon - świece używane do przeziębienia i grypy u dorosłych i dzieci.
Dzieci do 1 roku przepisuje się z reguły 1 czopek dziennie. Po 1 roku - 1 czopek rano i wieczorem. Jednak takie dawki są przybliżone i muszą być uzgodnione z lekarzem w każdym przypadku.
Jak zwiększyć odporność dziecka na alternatywne sposoby?
Biorąc pod uwagę, że większość leków ma pewne skutki uboczne, wielu rodziców próbuje stosować alternatywne leki w leczeniu dziecka. Jak zwiększyć odporność dziecka na alternatywne sposoby? Istnieje kilka sprawdzonych przepisów.
- Bulion z dogrose jest doskonałym lekarstwem bogatym w witaminę C. Do przygotowania wywaru potrzebne są 250 g róży, 100 g cukru i 1000 ml wody. Napełnij jagody wodą i podpal się. Gotować na małym ogniu przez 15-20 minut, na końcu dodać cukier i wymieszać. Przykryj pokrywką i pozwól rosołu wylać. Filtruj. Taki wywar można wypić dziecku w tempie nie mniejszym niż 10 ml na 1 kg wagi dziennie.
- Przepis dla starszych dzieci (od 10 lat) - weź 6 małych ząbków czosnku i 100 ml miodu (najlepiej z wapna lub gryki). Czosnek przechodzi przez prasę i miesza się z miodem. Odstawmy na 7 dni. Po tym możesz dać dziecku 1 łyżeczkę. Masa podczas posiłków, co najmniej trzy razy dziennie.
- Zmiel mięso do mielenia na równe części rodzynek, orzechów włoskich i cytryny. Dodajemy miód. Dajemy dziecku 2 łyżeczki. Trzy razy dziennie.
Pozwól dziecku chodzić bardziej boso, nie tylko w domu na podłodze, ale także na trawie, piasku, kamyczkach. Zapewnij dziecku możliwość poruszania się, biegania, zabawy, zwłaszcza na świeżym powietrzu, w parku, w przyrodzie. Aktywne mobilne dzieci chorują rzadziej niż osoby, które siedzą cały dzień w domu, przed telewizorem lub komputerem.
Zioła, które poprawiają odporność u dzieci
Jakie zioła zwiększające odporność mogą być stosowane u dzieci? Przede wszystkim należy obserwować reakcję dziecka: jeśli nie lubisz bulionu, który gotujesz, nie oferuj mu siły. Spróbuj ugotować kolejną z dodatkiem miodu lub ulubionego dżemu. Ponadto należy dokładnie rozważyć, czy dziecko ma alergie na rośliny. Aby to zrobić, nie dawaj dużej ilości leku. Zwiększaj dawkę powoli, obserwując dziecko, badając jego skórę. Tak, i nie zapomnij skonsultować się z lekarzem.
- Odwar z pąków brzozy: pół łyżki nerek zalać 100 ml wrzącej wody, przytrzymać przez 1 godzinę, przefiltrować. Oferujemy dziecku trzy razy dziennie po posiłkach.
- Barwa czarnego bzu: nalegamy na 1 łyżkę. L. Kolor w 200 ml wrzącej wody na godzinę. Filtrujemy. Pić ten napar należy przed pójściem spać.
- Liście melisy: 3 łyżki. L. Liście wlać 400 ml wrzącej wody, nalegać pół godziny, filtr. Weź napar przed posiłkami 3-4 razy dziennie.
- Liście porzeczki: 1 łyżka. L. Liście wlać 200 ml wrzącej wody, nalegamy na pół lub dwie godziny, filtr. Oferujemy dziecko przez cały dzień, najlepiej pół godziny przed posiłkiem.
Po zjedzeniu zaleca się dać dzieciom wywar z roślin, takich jak rumianek, nagietek lub mięta. W tak prosty sposób można dezynfekować jamę ustną, szyję dziecka, a także zwiększyć jej odporność.
W poszukiwaniu sposobu na zwiększenie odporności u dziecka można zastosować różne metody. Jednak nie należy angażować się w niezależne leczenie, szczególnie w przypadku niemowląt. Nie wahaj się skonsultować ze specjalistą z jakiegokolwiek powodu, ponieważ stawką jest zdrowie Twojego dziecka.