Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Pierwszy ruch płodu w ciąży: czas
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Ciąża jest zawsze zjawiskiem niesamowitym i tajemniczym. Niezależnie od tego, czy jest to pierwszy raz, czy powtarza się. Zawsze jest czymś nowym, niezwykłym. Matki wielodzietne podkreślają, że ruchy płodu w czasie ciąży są za każdym razem inne. Nie ma ciąży, która byłaby podobna do poprzedniej. I nie jest to zaskakujące, ponieważ w środku rozwija się nowe życie. Każdy etap rozwoju ma swoje własne cechy, preferencje, a poziom aktywności jest inny. [ 1 ]
Kiedy rozpoczynają się ruchy płodu, pierwsze ruchy płodu?
Gdy tylko dochodzi do ciąży, fizjologia i psychika zostają przebudowane. Następuje zrozumienie, że teraz wewnątrz rozwija się mała żywa istota. Jak pokazują wyniki badań psychologicznych, nawet jeśli kobieta nie spodziewa się dziecka i nie myśli szczególnie o ciąży, gdy płód zaczyna się poruszać, stosunek do ciąży zmienia się dramatycznie. Natychmiast pojawia się poczucie odpowiedzialności, świadomość swojej szczególnej pozycji, nowej roli.
Pierwsze ruchy płodu są ważne z psychologicznego punktu widzenia, ponieważ wyzwalają szereg zmian i nowych formacji w świadomości i psychice kobiety. Powstaje stan, w którym uwaga kobiety skierowana jest do wewnątrz, na utrzymanie i ochronę płodu. [ 2 ]
Istnieje wiele badań psychologicznych na ten temat. Znana jest na przykład teoria S. Grofa, zgodnie z którą funkcjonują biologiczne matryce okołoporodowe, które determinują rozwój płodu, jego relacje z matką. Opisuje on szczególny stan kobiety, który występuje w momencie, gdy płód zaczyna się poruszać. Występuje szereg nowotworów hormonalnych i fizjologicznych, które prowadzą do tego, że w świadomości kobiety zaczyna funkcjonować dominanta ciąży. Determinuje ona zachowanie kobiety i jej stosunek do przyszłego dziecka, do jej obecnego stanu. W tym momencie cała uwaga kobiety przełącza się ze świata zewnętrznego na jej wewnętrzne doznania i na subtelności relacji z płodem.
Jest to szczególnie ważne w dzisiejszych warunkach, dla zabieganych, pracujących matek, dam biznesu, których uwaga niemal zawsze skupiona jest na świecie zewnętrznym i rzadko na własnych uczuciach. Badania pokazują, że to właśnie u takich matek dominująca ciąża funkcjonuje szczególnie aktywnie i u takich kobiet najwyraźniej można zaobserwować, jak zewnętrzne powiązania i czynniki tracą dla nich znaczenie, a cała uwaga kumuluje się właśnie na uczuciach, symbiotycznych powiązaniach z płodem. [ 3 ]
W tym czasie kobieta może mieć różne, najbardziej nieprzewidywalne reakcje - od czułości i płaczliwości po ostrą agresję i nienawiść. Często pierwszym ruchom płodu towarzyszy podświadome pragnienie ochrony go przed światem zewnętrznym. Prowadzi to do wrogiego nastawienia do świata zewnętrznego, wzmożonej uwagi, czujności, podejrzliwości lub po prostu nadmiernych lęków.
W tym czasie niemal wszystkie kobiety, nawet zagorzałe miłośniczki i obrończynie zwierząt, zauważają, jak zmienia się ich stosunek do zwierząt. Zaczynają być irytujące, pojawia się chęć usunięcia ich z pola widzenia, rozwija się nieznośny wstręt do nich, przeplatany chęcią ograniczenia z nimi kontaktu, zwłaszcza w celu ochrony ich przed wszystkim, co może być związane z dzieckiem. To właśnie w tym czasie, niestety, pod wpływem hormonów, wiele kobiet oddaje lub wyrzuca swoje dotychczas ukochane zwierzęta.
Psychologowie zauważają również, że jest to najgorszy czas na nowe początki, odpowiedzialne działania i naukę, ponieważ uwaga kobiety będzie rozproszona. W tym okresie kobieta nie jest w stanie postrzegać, zapamiętywać i przetwarzać nowych informacji, nie jest w stanie się skoncentrować i generalnie nie jest w stanie myśleć racjonalnie.
Pierwsze ruchy płodu w pierwszej ciąży
Wcześniej narządy rozrodcze kobiety nie były zaangażowane. Dlatego są aktywowane, rozciągane i przebudowywane. Ciało nie jest gotowe na nowe obciążenie, nową rolę, więc przechodzi ostrą restrukturyzację, dostosowanie do nowych potrzeb i cech funkcjonowania. Dlatego w pierwszej ciąży reakcja następuje znacznie później, a co za tym idzie, kobieta znacznie później odczuje pierwsze ruchy płodu.
Jak zauważa wiele matek rodzących po raz pierwszy, pierwszy ruch poczuły w 20. tygodniu (dokładnie w połowie ciąży). Często zdarzają się również przypadki, gdy pierwsza połowa ciąży przebiega zupełnie niezauważalnie dla matki rodzącej po raz pierwszy, do tego stopnia, że nawet nie podejrzewa, że jest w ciąży. Brzuch rośnie powoli, ponieważ mięśnie są w dość dobrym tonie, macica nie jest jeszcze rozciągnięta. Jest to szczególnie powszechne u sportowców, którzy uprawiają sport od dzieciństwa. Po pierwsze, mają dobrą budowę mięśniową, a po drugie, ze względu na trening próg bólu jest znacznie obniżony, więc rozciąganie mięśni może nie być odczuwalne. Niektóre sportsmenki zauważają, że w tym czasie, pomimo braku ciąży, miały nawet okres. I to jest również całkiem zrozumiałe. Hormon (estrogen) jest nadal produkowany w organizmie, ponieważ macica nie jest jeszcze wystarczająco rozciągnięta i nie wysyła sygnału o ciąży, co służy jako bodziec do zatrzymania miesiączki. [ 4 ]
Ważne jest uwzględnienie czynnika indywidualnego, na który wpływają ogólne samopoczucie, wskaźniki fizjologiczne, czynniki genetyczne i wiek.
Ruchy płodu u kobiet wieloródek
Ponieważ układ rozrodczy kobiety rodzącej po raz drugi jest już przygotowany na ciążę, ruchy płodu można wyczuć znacznie wcześniej.
Jeśli chodzi o konkretne terminy, to średnie wartości są następujące: w drugiej ciąży ruchy płodu są odczuwalne około 18-20 tygodnia; w trzeciej – w 17-18, w kolejnych – w 16-17. Najwcześniejszy przypadek, w którym kobieta rodząca po raz drugi zdołała poczuć ruchy płodu, miał miejsce w 10 tygodniu (kiedy brzuch nie był jeszcze widoczny). Najpóźniejszy przypadek miał miejsce w 33 tygodniu (6 tygodni przed porodem, gdy dziecko było już prawie w pełni ukształtowane). [ 5 ]
Ruchy płodu w drugiej ciąży
Podczas drugiej ciąży ciało jest już przygotowane do noszenia dziecka, a ruchy płodu mogą wystąpić znacznie wcześniej. Większość odczuwa pierwsze ruchy w 18-20 tygodniu. Na początku były słabe i trudne do odróżnienia od burczenia, które występuje, gdy jesteś bardzo głodna.
Stopniowo, w miarę postępu rozwoju, te odczucia stawały się silniejsze. Już wtedy można było wyraźnie zrozumieć, że w macicy występuje ruch. Istnieje kilka rodzajów ruchów. A troskliwa matka stopniowo uczy się rozumieć „mowę” przyszłego dziecka. Kobiety zauważają, że w różnych sytuacjach płód zachowuje się inaczej i stopniowo można nauczyć się rozumieć, co się z nim dzieje.
Ruchy płodu w trzeciej ciąży
Większość kobiet zauważa, że podczas trzeciej ciąży, wrażenie ruchu płodu pojawiło się po raz pierwszy około 16-18 tygodnia ciąży. Na początku jest słabe, ledwo wyczuwalne i pochodzi z głębi ciała. Stopniowo, w miarę wzrostu i rozwoju płodu, siła i intensywność wrażeń wzrasta. Płód zbliża się do powierzchni ciała, a pod skórą pojawia się wrażenie ruchu.
Zauważa się, że płód może poruszać się jak robak. Odczuwa się podłużne, przerywane ruchy o charakterze falowym, przypominające ruch węża lub długiego robaka. Wiele osób ma wrażenie, że w środku znajduje się długi tasiemiec. Stopniowo ruchy te nasilają się, zwiększają. Odczuwa się, że płód codziennie krąży po całym obszarze, porusza się po całym obwodzie macicy, wzdłuż całej wolnej przestrzeni. [ 6 ]
Podczas trzeciej ciąży kobiety odczuwają, że płód porusza się ściśle w określonym czasie (czego większość ludzi wcześniej nie zauważyła). Niektóre mówią, że jest bardziej aktywny rano, podczas gdy inne zauważają zwiększoną aktywność wieczorem lub w nocy. Wiele kobiet sugeruje, że płód „chodzi”, wykonując codzienne rozgrzewki związane z określonym czasem.
Ruchy płodu w czwartej ciąży
Liczne badania kobiet w ciąży pokazują, że w czwartej ciąży ruchy płodu stają się bardzo silne i wyraźne. Można je wyczuć już w 15-16 tygodniu.
Najpierw pojawiają się ruchy przypominające fale. Zazwyczaj są one związane z normalną, codzienną aktywnością. Czas trwania takich ruchów może być różny. Czasami odczuwa się, jakby płód „krążył” po całej przestrzeni, przesuwając się po całym obszarze. Wizualnie można również zauważyć, jak fala przechodzi pod skórą wzdłuż brzucha, płód stopniowo się porusza. Czasami odczuwa się krótkie, falowe ruchy, które szybko ustępują. Odczuwa się, że płód po prostu się poruszył, przyjął dla siebie wygodniejszą pozycję i nadal pozostaje w nieruchomej pozycji. Czasami kobiety zauważają gwałtowne wstrząsy.
Ruchy płodu u bliźniaków
W przypadku bliźniaków pierwsze ruchy płodu są zauważane mniej więcej w tym samym czasie, co w przypadku pojedynczego płodu. Są one bardziej intensywne i trwają dłużej. Ruchy są również wyraźnie odczuwalne po obu stronach, co prawie nigdy nie występuje w przypadku ciąży pojedynczej.
Ruchy płodu u kobiet otyłych
Otyłość jest poważnym problemem w przypadku noszenia dziecka. Zdecydowanie pierwszy ruch płodu odczuwa się znacznie później u osób otyłych (niż u osób o prawidłowej lub niewystarczającej masie ciała). Im większa nadwaga, tym trudniej odczuć ruch. Tłuszcz podskórny działa jak amortyzator, który tłumi ruch.
Ruchy płodu według tygodnia
Załóżmy, że ruchy płodu nie są odczuwalne do 20. tygodnia. Wówczas intensywność i siła ruchów różnią się co tydzień. Należy wziąć pod uwagę, że pierwszy raz ruch można poczuć zarówno wcześniej (mniej więcej od 9.-10. tygodnia), jak i później - od 25., a nawet 30. tygodnia.
Rozważmy bardzo warunkowy opis cech ruchu płodu w podziale na tygodnie. [ 7 ]
Tak więc od 20. do 23. tygodnia odczuwalne są niewielkie ruchy, które występują głęboko w ciele. Nadal są one niejasne i wiele kobiet myli je z normalnymi ruchami w jelitach lub z burczeniem w żołądku, które występuje, gdy czuje się głód.
Około 24–25 tygodnia ruchy stają się bardziej wyraźne i można już dokładnie rozróżnić, gdzie ruchy są związane z aktywnością jelit, a gdzie z ruchami płodu.
Od 25. tygodnia pojawiają się ruchy przypominające fale krótkie. Są one zazwyczaj przerywane i występują z pewną okresowością.
Od 26. tygodnia ruchy te stają się bardziej wydłużone. Odczuwa się, że wewnątrz porusza się długi robak lub wąż. Są one dość dobrze odczuwalne, stają się widoczne wizualnie (ściana brzucha porusza się, co odpowiada krzywiznom ciała płodu). Odczuwa się również okresowe ruchy pulsujące. [ 8 ]
Od 27. do 28. tygodnia ruchy stają się bardzo różnorodne. Codziennie, mniej więcej w tym samym czasie, płód przechodzi przez cały obszar macicy, poruszając się długimi, falowymi ruchami. Jest dość zauważalne, jak porusza się w różnych kierunkach: czasami czołga się jak najwyżej, jak najdalej pod klatką piersiową, pod przeponą, czasami schodzi jak najniżej, wywierając nacisk na okolicę miednicy, podbrzusze. W tym czasie można odczuwać ból mięśni (są rozciągnięte). Występuje również ból, ucisk i dyskomfort w okolicy miednicy, bioder, pośladków.
Od 28-29 tygodnia płód już wyraźnie reaguje na dotyk, „wyraża” przyjemność, niezadowolenie. Każda kobieta wykazuje to indywidualnie, a stopniowo każda matka uczy się rozumieć i rozróżniać różne reakcje. Zazwyczaj, jeśli płód jest zadowolony, pojawiają się przyjemne, płynne ruchy, jakby coś kołysało się na falach. Odczuwa się, jakby od wewnątrz wykonywany był lekki, płynny masaż, z przyjemnym głaskaniem i falującymi ruchami. Jeśli płód jest niezadowolony, ruchy są zazwyczaj ostre, przypominające szarpnięcia, mogą być przerywane (punktowe). Często takie ruchy są nieprzyjemne, bolesne. [ 9 ]
Od około 30 tygodnia płód zaczyna wykonywać różne chaotyczne ruchy, porusza się w różnych kierunkach - od klatki piersiowej do okolicy miednicy, z lewej do prawej, a nawet po przekątnej. To właśnie w tym czasie można rozróżnić różne dziwaczne kształty: głowa, noga lub inna część ciała są wyraźnie widoczne przez ścianę brzucha. Płód zaczyna reagować różnymi ruchami na zwracanie się do niego, na słowa, na dotyk. Może zbliżać się lub oddalać od ręki, jeśli zostanie dotknięty.
31-32 tydzień – ruchy są najbardziej zauważalne. Często od tego czasu płód wyraźnie wyraża swoją reakcję na ojca: może nawet pchać i ciągle się ruszać, „nie znajdując dla siebie miejsca”, gdy go nie ma w pobliżu. Uspokaja się, gdy do niego mówi, kładzie na nim rękę. Niektóre wykazują reakcję na miękkie i przyjemne rzeczy, na pieszczochy. Tak więc, jeśli położysz coś miękkiego i przyjemnego na brzuchu, wiele kobiet poczuje, jak płód unosi się i staje się jak najbliżej powierzchni żołądka. Jeśli poruszysz rzeczą, ona zacznie się poruszać za nią.
Od 32 do 33 tygodnia płód porusza się rzadko, ale mocno. Czasami ruchy te mogą być bolesne. Ruchy są odczuwalne całkiem dobrze, gdy kobieta kładzie się spać: płód również „uspokaja się” i porusza się, aż zaśnie.
Od 35 tygodnia częstotliwość ruchów stopniowo zaczyna się zmniejszać. Porusza się coraz rzadziej, ponieważ staje się już dość duża i zajmuje niemal całą wolną przestrzeń w macicy.
Od 38 tygodnia ruchy płodu są praktycznie nie do odróżnienia. Można je usłyszeć za pomocą specjalnego sprzętu. [ 10 ]
Jaki jest normalny ruch płodu?
W ginekologii i położnictwie nie ma takiego pojęcia jak „normalny ruch płodu”. Jaki ruch jest normalny, a jaki nie – może powiedzieć tylko sama kobieta, ponieważ są to subiektywne odczucia. Ale w każdym razie wszystkie Twoje odczucia powinny zostać opisane jak najdokładniej, ze wszystkimi niuansami, lekarzowi, który monitoruje ciążę. Na podstawie wywiadu, badania, wyników badań laboratoryjnych, USG, lekarz może w przybliżeniu założyć akceptowalne normalne opcje dla każdej kobiety. W każdym razie decydujące jest samopoczucie kobiety. Jeśli wszystko jest w porządku, to ruch płodu w czasie ciąży prawdopodobnie mieści się w zakresie normy. [ 11 ] Każde nieprzyjemne odczucie, zwłaszcza ból, może być oznaką patologii, sygnałem, że coś idzie nie tak. Dlatego musisz uważnie monitorować swoje własne odczucia i rozmawiać o nich z lekarzem, aby mógł wszystko porównać i wyciągnąć wnioski.