Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Przygotowania mężczyzny do narodzin dziecka
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Para może być szczęśliwa, że będzie musiała przygotować się na narodziny dziecka. Oczekiwanie wkrótce się skończy i zaczną nowe życie rodzinne.
Podczas tygodni oczekiwania jest wiele rzeczy, które chcesz zrobić, takich jak pomalowanie pokoju dziecka, zakup łóżeczka, zakup nowego fotelika samochodowego (to najważniejszy i wysoce zalecany zakup). To całkiem zabawne, gdy wspólnie dbamy o te rzeczy, chociaż zalecamy przyszłej mamie unikanie świeżo pomalowanych ścian i mebli.
Para może mieć również inne obawy, takie jak uczestnictwo w zajęciach dotyczących porodu i praktykowanie nowej wiedzy w domu. Jeśli mężczyzna chce pomóc żonie podczas porodu, konieczne jest dodatkowe przygotowanie. Jest to omówione bardziej szczegółowo w rozdziale 10. Obawy, których nie należy odkładać na później, to wybór pediatry i znalezienie opiekunki. Para powinna pomyśleć o tym razem. Dlaczego teraz? Aby być przygotowanym!
Lepiej, jeśli małżonkowie wybiorą pediatrę przed narodzinami dziecka, aby lekarz mógł przeprowadzić badanie w szpitalu położniczym. Dobrze byłoby porozmawiać z lekarzem przed porodem kobiety, gdy mężczyzna jest bardziej stabilny emocjonalnie niż w szpitalu położniczym. A to wcześniejsze spotkanie pozwoli małżonkom znaleźć kogoś innego, jeśli małżonkowie poczują, że nie mogą się dogadać z tym lekarzem.
Dobrym pomysłem jest sprawdzenie, czy w okolicy pary są placówki świadczące usługi opieki nad dziećmi, zwłaszcza jeśli mają nowe dziecko. Para może już mieć pojęcie, ile będzie kosztować zatrudnienie niani lub żłobka, ale czy naprawdę wie, czy jest to opłacalne? W niektórych przypadkach para będzie musiała wpisać swoje nazwisko na listę oczekujących. Znalezienie dobrej niani lub żłobka dla dziecka poniżej 3 roku życia może być trudne, ponieważ dzieci w tym wieku wymagają znacznie więcej czasu i energii niż starsze dzieci. Para może stwierdzić, że te usługi nie są szeroko dostępne w ich okolicy i powinna wpisać swoje nazwisko na listę oczekujących tak szybko, jak to możliwe.
To wszystko jest bardzo ważną częścią przygotowań do narodzin dziecka. Jeśli jesteś przygotowany wcześniej, możesz się zrelaksować wiedząc, że już zadbałeś o kilka ważnych rzeczy.
[ 1 ]
Wybór lekarza dla dziecka
Jeśli to możliwe, pediatrę dziecka należy wybrać przed narodzinami dziecka, aby para mogła porozmawiać z lekarzem i odwiedzić jego gabinet, zanim zdecyduje się na lekarza, z którym czuje się komfortowo. Lekarz powinien zostać zbadany 3 lub 4 tygodnie przed przewidywanym terminem porodu, na wypadek, gdyby dziecko urodziło się przedwcześnie. Tematy dyskusji mogą obejmować dalsze leczenie w szpitalu, czy kobieta zamierza karmić piersią, a jeśli dziecko jest chłopcem, czy powinien zostać obrzezany.
Istnieje kilka rodzajów lekarzy, którzy mogą zapewnić opiekę nad dzieckiem. Są to pediatrzy, lekarze rodzinni i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej. W niektórych przypadkach lekarz rodzinny lub lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może być jedynym dostępnym.
Aby dokonać wyboru, należy najpierw zapytać znajomych, jakich lekarzy lubią i którym ufają. Można również zapytać o nich położnika-ginekologa, który obserwuje kobietę. Jeśli te źródła nie zawierają żadnych nazwisk, należy skontaktować się z punktem informacyjnym kliniki. Należy sprawdzić ubezpieczenie - czy istnieje lista lekarzy, do których ubezpieczony jest zobowiązany się zwrócić.
Gdy para wybierze pediatrę, konieczne jest spotkanie się z nim. Osoba, z którą odbywa się rozmowa, powinna zostać poinformowana, że para poszukuje pediatry dla swojego przyszłego dziecka. Niektórzy lekarze preferują spotkania twarzą w twarz, podczas gdy inni organizują seminaria dla kilku par. Konieczne jest zapytanie, czy istnieje możliwość umówienia się na takie spotkanie. Takie wydarzenia mogą być płatne lub bezpłatne. Poniżej znajduje się lista pytań, które należy zadać lekarzowi. Następnie znajduje się lista rzeczy, o których należy pomyśleć po spotkaniu.
[ 2 ]
Pytania do zadania
Poniżej znajduje się lista pytań, nad którymi pary mogą się zastanowić, a następnie zwrócić się do lekarza, aby rozpocząć rozmowę na temat opieki nad dziećmi.
- Jakie masz kwalifikacje i doświadczenie?
- Jak bardzo jesteś dostępny?
- Czy istnieje możliwość dostosowania godzin przyjęć do naszego harmonogramu?
- Czy przyjmujecie klientów w weekendy?
- Czy w klinice jest ktoś, do kogo możemy zadzwonić, jeśli potrzebujemy porady medycznej?
- Czy jest możliwe zbadanie chorego dziecka tego samego dnia?
- Jak możemy się z Tobą skontaktować w nagłych przypadkach lub poza godzinami pracy?
- Kto zajmie Twoje miejsce, gdy Cię zabraknie?
- Czy masz stronę internetową lub adres e-mail?
- Czy Ty lub Twój asystent odbieracie telefony w dniu ich wykonania?
- Czy ta klinika dysponuje aparatem rentgenowskim i laboratorium?
- Czy interesują Cię działania profilaktyczne, rozwój i zachowanie Twojego dziecka?
- Jak dokładnie działa Twoja praktyka?
- Czy nasze ubezpieczenie to pokrywa?
- Czy macie kogoś, kto mógłby sprawdzić nasze ubezpieczenie?
- Gdzie znajduje się najbliższy ośrodek ratunkowy, do którego możemy się udać?
- Co się dzieje w przypadku szczególnej sytuacji medycznej? Z kim się kontaktujesz?
Na co jeszcze należy zwrócić uwagę przy wyborze pediatry?
Są pewne rzeczy, o których małżonkowie nie mogą rozmawiać, dopóki nie zastanowią się nad swoimi uczuciami po spotkaniu z lekarzem. Poniżej znajduje się lista pytań do wspólnego przemyślenia po spotkaniu.
- Czy akceptują postawę lekarza w kwestiach takich jak antybiotyki i inne leki, opieka nad dziećmi, a także przekonania religijne związane z medycyną?
- Czy lekarz rzeczywiście interesuje się tym samym, co małżonkowie?
- Czy ten lekarz będzie dostępny tak często, jak będzie to potrzebne?
- Czy ten lekarz wyraził zainteresowanie nawiązaniem kontaktu z ich przyszłym dzieckiem?
- Czy ten lekarz wyraził zainteresowanie nawiązaniem kontaktu z małżonkami?
- Czy jest to osoba, z którą małżonkowie czują się komfortowo i z którą dziecko będzie się czuło komfortowo?
- Czy ten lekarz posłuchał pary?
- Czy traktował ich obawy poważnie?
- Czy małżonkowie interesują się wiekiem, doświadczeniem, wykształceniem (lub jego brakiem), płcią, dostępnością, stanem cywilnym lub innymi faktami dotyczącymi lekarza?
Wybór placówki opieki nad dziećmi
Wybór placówki opieki nad dziećmi lub niani może być bardzo trudnym zadaniem, ponieważ małżonkowie muszą podejmować wiele decyzji w trakcie tego procesu. Najlepszym sposobem na to jest zrozumienie, czego małżonkowie potrzebują, zanim zaczną wybierać.
Ale wybór to tylko część bitwy, powinieneś wiedzieć, że dobre nianie i placówki opieki nad dziećmi są bardzo poszukiwane i trudno je znaleźć. Eksperci radzą rodzicom, aby zaczęli szukać co najmniej 6 miesięcy przed tym, jak będą potrzebować tych usług. W niektórych przypadkach może to być koniec drugiego trymestru ciąży! Jeśli parze uda się znaleźć żłobek, organizację lub nianię, która im odpowiada, powinni zapisać się tak szybko, jak to możliwe, ponieważ prawdopodobnie będzie lista oczekujących. Jeśli później pojawi się coś bardziej odpowiedniego, zawsze możesz zmienić zdanie.
Zanim para zdecyduje, czego dokładnie chce, powinna zdecydować, czego potrzebuje ona i jej dziecko. W szczególności dostępne mogą być następujące opcje:
- opieka domowa świadczona przez członka rodziny lub pracownika
- opieka domowa z nianią
- żłobek lub inna placówka dla dzieci
Opieka domowa
Para może zdecydować, że dziecko pozostanie w domu i będzie pod opieką krewnego lub pracownika.
Jeśli ktoś wraca do domu, żeby zająć się dzieckiem, to dobrze. Nie będziesz musiał szykować dziecka do wyjścia rano i nie będziesz musiał go nigdzie zabierać w złą pogodę. Oszczędzi to również czas.
Jeśli opiekę nad dziećmi zapewnia wynajęty pracownik, może to być bardzo kosztowne, ponieważ opiekunka będzie przychodzić do domu pary. W takim przypadku do domu przychodzi nowa osoba, należy poprosić o referencje i uważnie je przeczytać.
Opieka domowa z nianią
Pary mogą zdecydować się na opiekę nad dzieckiem w domu innej osoby, ponieważ taka atmosfera jest mniej stresująca.
Często jednak tego typu organizacje mają charakter pozarządowy i nie są oficjalnie zarejestrowane, dlatego należy bardzo dokładnie sprawdzić sytuację.
W takim przypadku możesz musieć zapłacić podatki za pracownika, a także zapłacić za jego ubezpieczenie. Małżonkowie powinni upewnić się, że ich majątek jest ubezpieczony i że ubezpieczenie pokrywa te koszty.
Żłobek
Żłobek to instytucja, w której wiele dzieci jest trzymanych w dużym pokoju i pod opieką. Żłobki różnią się znacznie pod względem jakości opieki i uwagi poświęcanej każdemu dziecku. Niektóre żłobki nie przyjmują noworodków. Niemowlęta mają szczególne potrzeby i rodzice powinni upewnić się, że żłobek je zaspokoi.
Rzeczy niezbędne
Pary mogą być przytłoczone mnogością artykułów dziecięcych, które znajdą podczas zakupów dla swojego przyszłego dziecka. Nie ma potrzeby kupować wszystkiego; należy być wybiórczym i wybierać to, czego naprawdę potrzebujesz i co polecają bardziej doświadczeni ludzie (dobrym przykładem jest łóżeczko; większość przyszłych rodziców uważa, że nie potrzebuje łóżeczka, ale jeśli mają szczególnie marudne dziecko, będzie to dar niebios!).
Pomyśl, czego będzie potrzebować dziecko, zrób listę i kupuj odpowiednio! Para może chcieć kupić wszystkie ładne rzeczy, które zobaczy, ale to może być strata pieniędzy. I pamiętaj, że dostaną mnóstwo prezentów dla dziecka, które będą przydatne i pozwolą zaoszczędzić pieniądze.
Jeśli będziesz ostrożny i kalkulujący, możesz zaoszczędzić całkiem sporą sumę pieniędzy, która będzie potrzebna na kojec, wyposażenie przewijaka i wiele innych rzeczy. Dlatego małżonkowie powinni poświęcić czas i rozejrzeć się dookoła – to może uzasadnić poświęcony czas i wysiłek.
Istnieje wiele sposobów na znalezienie najlepszego stosunku jakości do ceny w ubrankach dla niemowląt. Porównaj ceny w różnych sklepach, takich jak sklepy dyskontowe, sklepy specjalistyczne, sklepy z artykułami do majsterkowania i sklepy z artykułami używanymi. Przeczytaj magazyny konsumenckie i przeszukaj Internet.
Teraz jest czas na sprawdzenie salda kont przeznaczonych na te zakupy. Zaoszczędzona kwota może ustalić pewne limity wydatków.
Chcielibyśmy udzielić małżonkom kilku rad. Należy unikać impulsywnych decyzji. Powody takie jak to, że małżonkowie widzą przedmiot i mu się podoba, nie są wystarczające, aby go kupić. Dowiedz się od innych rodziców, jakie przedmioty były dla nich przydatne i zdecyduj, czy takie przedmioty będą przydatne dla Ciebie.
Para może być zdziwiona, ile może zaoszczędzić, robiąc zakupy w najtańszym sklepie. Jeśli masz komputer, możesz porównać ceny z Internetem. Para może chcieć wypróbować przedmioty, aby sprawdzić, czy są wygodne i łatwe w użyciu. Na przykład, jeśli para rozważa zakup plecaka lub nosidełka dla dziecka, styl i rozmiar kobiety mogą mieć wpływ na to, jak wygodne są te przedmioty w użyciu.
Czy warto pożyczać rzeczy?
Pary mogą zaoszczędzić trochę pieniędzy, pożyczając ubranka dla niemowląt i inne niezbędne rzeczy od przyjaciół lub krewnych. Jest udowodnionym faktem, że dzieci nie noszą rzeczy, których nie są w stanie nosić. Jeśli para może pożyczyć łóżeczko lub korzystać z wózka przez jakiś czas, znacznie pomoże to ich budżetowi.
Jeśli małżonkowie pożyczają rzeczy, powinni pamiętać o „etykiecie”. Małżonkowie pokażą się w dobrym świetle, a ten, od kogo pożyczają, doceni to. Należy pamiętać o następujących przejawach dobrych manier.
Rzeczy powinny być dobrze utrzymane, czyste i w dobrym stanie.
Trzeba się dowiedzieć, czy osoba, od której małżonkowie pożyczyli rzeczy, chce je odzyskać i kiedy.
Nie powinieneś tracić kontaktu z rzeczami. Możesz zrobić listę, które przedmioty zostały pożyczone przez kogo i przechowywać ją w bezpiecznym miejscu, używając jej do zapamiętania, co zwrócić komu.
Możesz napisać list z podziękowaniami do tej osoby, aby wszyscy wiedzieli, że współmałżonek docenia jej życzliwość.
Możesz zrobić coś miłego dla osoby, od której małżonkowie pożyczyli rzeczy, na przykład podarować jej coś ze swoich rzeczy lub upiec talerz ich „popisowych” ciast.
Czego będą potrzebować małżonkowie?
Pokój dziecięcy dla noworodka może być wszystkim: osobnym pokojem, wnęką w ścianie lub częścią sypialni małżeńskiej.
UBRANIA DLA DZIECI. Twoje dziecko będzie potrzebowało ubrań, ale musisz być praktyczna w ich wyborze. Większość dzieci potrzebuje tylko kilku podstawowych ubrań na pierwszy rok życia. Wiele ładnych strojów wygląda bardzo ładnie, ale nie powinnaś wydawać na nie pieniędzy, jeśli ich nie potrzebujesz (para może otrzymać wiele różnych ubrań dla dziecka w prezencie).
Niemowlę nie będzie potrzebowało tylu ubranek, ile małżonkowie chcą kupić. Pieluchy, koszulki, ubranka zapinane z tyłu, kapcie, skarpetki, pajacyki, czapeczka, ciepła odzież wierzchnia, koszula, koce i ręczniki, a dziecko może spać w niemal wszystkim – w kołysce, w wózku lub w kojcu.
Najważniejszymi rzeczami, których para będzie potrzebować, gdy przywiezie dziecko do domu, są coś, w czym dziecko będzie mogło spać, a także coś, w co można je owinąć i ubrać. Jeśli pokój dziecięcy nie będzie gotowy, gdy dziecko się pojawi, na krótki okres wystarczy nawet kosz.
Inne niezbędne rzeczy to: wygodne siedzenie (np. wysokie krzesełko), komoda z szufladami (jeśli można jej używać jako przewijaka, można zaoszczędzić pieniądze), pieluchy, elektroniczna niania, mała lampka, ruchomy stolik, nawilżacz powietrza i czujnik dymu.
Para może zdecydować się na zakup mebli w stanie rozmontowanym. Zazwyczaj jest to tańsze i można je zmontować, aby pasowały do pokoju. Jeśli chodzi o dekorowanie pokoju, należy być kreatywnym. Aby pokój był bardziej radosny, można użyć dekoracyjnego baldachimu nad łóżkiem i farby. Jedna pomalowana lub wytapetowana ściana nada pokojowi radosny wygląd. Para nie będzie musiała wydawać dużo pieniędzy.
KOJCE I ŁÓŻECZKA. Wielu rodziców chce, aby ich dziecko spało w łóżeczku w ich pokoju przez jakiś czas, inni umieszczają je w kojcu w pokoju dziecięcym od pierwszego dnia, kiedy wraca do domu. Łóżeczko to małe składane łóżko, w którym dziecko może spać, dopóki z niego nie wyrośnie. Materac tego łóżka powinien ściśle przylegać, a prześcieradła nie powinny się zsuwać. Istnieje wiele modeli łóżeczek i znalezienie odpowiedniego może być trudne.
Kojec to przedmiot na dłuższy okres; niektóre można rozszerzyć wraz ze wzrostem dziecka, a nawet przekształcić w łóżko. Przed dokonaniem zakupu należy sprawdzić, czy każdy konkretny model spełnia certyfikaty bezpieczeństwa.
Kojec będzie potrzebował odpowiednich prześcieradeł. Niektórzy naukowcy uważają, że kojec powinien być pusty, poza prześcieradłem i dzieckiem – bez wałków, poduszek lub kocyków – aby zmniejszyć ryzyko SIDS (zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej).
Istnieją dwa rodzaje pieluszek - jednorazowe i wielorazowe, wykonane z materiału. Jeśli małżonkowie zdecydują się na zakup wielorazowych pieluszek materiałowych, można je prać niezależnie. Być może małżonkowie zdecydują się na zakup obu rodzajów pieluszek: mają one swoje zalety w różnych sytuacjach.
Oprócz ubrań, Twoje dziecko będzie potrzebowało kilku innych rzeczy. Grzebień i szczotka, nożyczki do paznokci, syfon do nosa, termometr do ucha lub doodbytniczy, szampon dla dzieci, maść na pieluchy, oliwka dla dzieci, puder dla dzieci, pieluchy, waciki i wazelina powinny być pod ręką, gdy będą potrzebne.
TORBA NA PIELUCHY I PODSTAWOWE RZECZY. Rodzice szybko zdadzą sobie sprawę, że torba na pieluchy jest niezbędna w niektórych sytuacjach. Kiedy rodzina wychodzi z domu, może pomieścić pieluchy, pieluchy, dodatkowe ubrania, butelkę lub jedzenie dla niemowląt, smoczki, zabawki, kocyk i inne niezbędne rzeczy.
Możesz zaoszczędzić pieniądze, nie kupując drogiej torby. Wielu młodym ojcom i matkom powiedzieliśmy, że zwykły plecak jest najlepszym modelem takiej torby! Czy wyglądają lepiej? Plecak można nosić na plecach, a nie w ręce. Daje to większą swobodę i pozwala poświęcić dziecku więcej uwagi.
FOTELIK SAMOCHODOWY. Najważniejszym elementem wyposażenia, który należy kupić, jest fotelik samochodowy. Zalecamy zakup nowego fotelika samochodowego, aby rodzice mogli mieć pewność, że ich dziecko jest dobrze chronione podczas pierwszej podróży do domu ze szpitala. Dziecko musi być w foteliku, kiedykolwiek jest w samochodzie - to jest prawo. Najbezpieczniejsze miejsce jest na środku tylnego siedzenia samochodu.
Czy dziecko naprawdę potrzebuje fotelika samochodowego? Tak! To najlepsza ochrona dla dziecka w razie wypadku. Dziecko powinno być w nim umieszczone podczas każdej podróży!
Wybierając fotelik dla dziecka, należy upewnić się, że spełnia on normy bezpieczeństwa. Po zakupie fotelika, ale przed odebraniem dziecka ze szpitala położniczego, konieczne jest, aby ktoś kompetentny, np. policjant, sprawdził poprawność montażu fotelika. Może on również udzielić instrukcji dotyczących montażu.
Foteliki mogą być przeznaczone dla dzieci o różnej wadze, a także możliwe jest zastosowanie fotelika łączonego, który można wyjąć z samochodu i przekształcić w wózek spacerowy.
Jeśli para mieszka w mieście i nie ma samochodu, czy musi kupić fotelik samochodowy? Odpowiedź brzmi: oczywiście, że tak. Nawet jeśli dziecko jedzie taksówką, powinno siedzieć w foteliku. Właściwym wyborem dla rodziców w takiej sytuacji jest przenośny „system podróżny”. Tak naprawdę to trzy rzeczy w jednym – fotelik samochodowy, nosidełko dla dziecka i wózek spacerowy. Można go używać, dopóki dziecko z niego nie wyrośnie. I jest wygodny, gdy jedna rzecz może pełnić kilka funkcji.
Przygotowanie domu na przybycie dziecka
W tej sekcji przedstawiamy kilka rekomendacji, jak uczynić dom bezpiecznym dla nowego dziecka. To również sprawi, że dom będzie bezpieczniejszy dla pary.
Dzieci powinny mieszkać w środowisku wolnym od dymu. Dlatego po urodzeniu dziecka palenie w domu nie będzie dozwolone. Jeśli mężczyzna musi to zrobić, powinien to zrobić poza domem. Palenie w samochodzie również nie powinno być dozwolone. Za każdym razem, gdy dziecko (lub jego matka, jeśli o to chodzi) wdycha dym, jest to bardzo szkodliwe dla zdrowia. Zapalenie oskrzeli, astma i inne choroby układu oddechowego są najczęstsze u dzieci, których przynajmniej jeden rodzic pali.
Jak już wcześniej omawialiśmy w tym rozdziale, powinieneś sprawdzić farbę na ścianach swojego domu i upewnić się, że wszystkie pomalowane powierzchnie są w dobrym stanie. Jeśli mężczyzna coś maluje, powinieneś dowiedzieć się, czy farba zawiera ołów. Możesz to zrobić samodzielnie, używając testów dostępnych w sklepach z narzędziami.
Jeśli w domu występują szkody wodne, takie jak przeciekający dach, fundamenty lub rury, wskazane jest, aby mężczyzna zajął się TYM, zanim pojawi się dziecko. Jeśli takie przecieki zostaną zignorowane, rozwinie się pleśń, która może spowodować krwawienie z płuc noworodka. Uważa się, że choroba ta jest wywoływana przez toksyczną pleśń, która rozwija się na mokrym drewnie i papierze. Kiedy pleśń wyschnie, jej zarodniki unoszą się w powietrzu. Jeśli noworodek ją wdycha, pleśń rozwija się w płucach; dotyczy to głównie dzieci, które są półnagie. Dlatego konieczne jest jak najszybsze osuszenie mokrych miejsc. Wyrzuć wszystkie mokre przedmioty, które nie wyschły w ciągu 24 godzin, wymień odbarwione panele drewniane. UMYJ ściany i stolarkę mieszanką 1 części nadtlenku wodoru na 4 części wody i obserwuj, czy nie pojawiły się nowe przecieki.
Jeśli w pobliżu domu znajduje się studnia, a woda nie została zbadana, należy ją zbadać pod kątem azotanów przed narodzinami dziecka. Jeśli dziecko pije mleko modyfikowane (jest ono bezpieczne, jeśli karmisz piersią, nawet jeśli matka pije wodę) i jest ono zrobione z wody zawierającej azotany, może rozwinąć się zagrażająca życiu choroba krwi zwana meshemogdobinimea. Gotowanie wody nie pomaga – zwiększa jedynie zawartość azotanów, więc może tylko zaszkodzić. Być może mężczyzna może wykopać inną studnię lub rozwiązać problem, kupując wodę butelkowaną, która spełnia przynajmniej minimalne normy bezpieczeństwa dotyczące przygotowywania mleka modyfikowanego.