Jak zwiększyć moc?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
[Jak zwiększyć siłę działania mężczyzn?
Istnieje wiele sposobów na zwiększenie potencji: ćwiczenia, leki, metody chirurgiczne.
Z niewielkim spadkiem pożądania seksualnego może pomóc wywar i napary z ziół leczniczych. Na przykład wywar z nasion łąki koniczyny. Do bulionu potrzebujesz 1 łyżka. łyżka nasion łąki koniczyny i 200 ml czerwonego wina. Mieszać mieszaninę na łaźni wodnej przez pół godziny. Lub nawet ten napar: łyżka kłącza ara są wypełnione szklanką wrzącej wody i nalegać. Filtruj i pij. Oczywiście są leki oferowane przez przemysł farmaceutyczny. Viagra jest najpopularniejsza od wielu lat. Działanie leku opiera się na ekspansji tętnic i poprawie przepływu krwi.
Kolejny lek - Cialis działa tak samo, ale dłużej. Działanie tabletek trwa około 40 godzin.
Leki te należy delikatnie pić osobom z uszkodzeniem nerek i wątroby, chorobami serca, niedokrwistością, wrzodami żołądka, zaburzeniami krzepnięcia krwi. Nie stosować u osób starszych i osób poniżej 18 lat. Skutki uboczne: zawroty głowy i bóle stawów.
Jak zwiększyć siłę kobiety?
Naruszenia seksualnego pożądania u kobiet są nazywane oziębłością. Według statystyk 25% kobiet jest zaniepokojonych tym problemem. Częściej występuje problemy związane z problemami psychologicznymi, na przykład po gwałcie. Jest to trudne do wyleczenia. Ale zdarza się, że przyczyną jest patologia hormonalna lub choroby weneryczne, choroby sercowo-naczyniowe, niedokrwistość, menopauza, depresja.
Istnieją leki zwiększające atrakcyjność seksualną u kobiet, na przykład Angelika Forte. To narzędzie spowalnia proces starzenia i poprawia funkcje rozrodcze. W ciele kobiety otrzymującej Angelica Forte, normalna równowaga hormonalna jest stopniowo przywracana. Skład leku obejmuje ekstrakt z guarany, astragalus i witaminę E, słusznie nazywany witaminą młodości.
Popularne są również oleje do masażu i smary. Na przykład olej do masażu Zester.
Jest to przydatne do włączenia do diety mięso, ryby, jaja, gulasze, ser i przyprawy, chrzan, imbir, awokado, orzechy, sok z aloesu z miodem, morze jarmuż, karczochy, szparagi, seler, olej kokosowy, daktyle, jabłka, cynamonu, cebula, gorzki czekolada, figi i miód. Będzie pomocne, abyś wiedział, że libido u kobiet może zwiększyć zwykłe nasiona dyni. Korzystne jest użycie olejek pomarańczowy, geranium i goździki, lawendę, piżmo i paczuli, fioletowy, geranium, drzewo sandałowe, jaśmin masażu.
Jak zwiększyć potencję w domu?
Jest to ważne w braku pożądania seksualnego, aby wiedzieć, jak zwiększyć moc bez szkody dla zdrowia. Wiadomo, że niezadowolenie seksualne, szczególnie u mężczyzn, może powodować poważne zaburzenia endokrynologiczne i psychiatryczne.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to starać się nie przepracowywać w pracy i nie spać przez co najmniej 6 godzin.
Jedz fasole, zboża, ser, maliny, wołowinę. Te produkty dostarczają organizmowi białka potrzebnego do produkcji testosteronu w normalnych ilościach. Kapusta, jabłka i dogrose są niezastąpionymi źródłami witaminy C, bierze również aktywny udział w syntezie hormonów. Pamiętaj, aby jeść czosnek, migdały i pić mleko.
Przydatne nalewki z roślin: tribulus, tamy, ginkgo biloba itp.
Możesz spróbować użyć narkotyków z komponentami roślinnymi, na przykład Laveron. Zwiększa seksualne pragnienie mężczyzn. Jest to zrobione godzinę przed bliskością. Efekty uboczne są znacznie mniej powszechne niż podczas przyjmowania Viagry. Przyjemny bonus - wyciągi roślinne z narkotyków mają pozytywny wpływ na układ nerwowy i mogą pomóc w walce z depresją.
Levitra - tabletki zwiększające moc, silniejsze niż Viagra 10 razy. Lek ma takie same działania niepożądane: ból głowy, biegunka, osłabienie wzroku. Levitra jest przeciwwskazana w chorobach nerek, serca, wrzodów żołądka i hemofilii.
Impaza - stosunkowo nowy lek, ma inną zasadę działania od Viagry i Levitry. Jest to środek homeopatyczny bez praktycznie żadnych skutków ubocznych. Efekt leku jest przedłużony - ponad 3 miesiące.
I, oczywiście, ważne jest, aby w pobliżu była ukochana i pożądana kobieta. Zmniejszoną moc należy leczyć, konsultując się z urologiem lub terapeutą seksualnym, aw niektórych przypadkach, gdy przyczyną zaburzenia są problemy psychologiczne - oraz z psychoterapeutą.
Odżywianie, które zwiększa potencję
Produkty wpływające na potencję nazywa się afrodyzjakami. Odmładzają ciało mężczyzny i pozwalają mu czuć się pewnie z ukochaną kobietą.
Bardzo przydatne jest spożywanie pokarmów zawierających wystarczającą ilość białka, na przykład orzechy laskowe i pistacje. Owoców użytecznych dla polepszenia pożądania seksualnego mogą być cytryny, a także figi. Cebula jest bardzo przydatna do przywrócenia równowagi hormonalnej w organizmie. Przydatne zioła: pikantne, ziele dziurawca, anyż, estragon. Obejmują grzyby, pokrzywy, mniszek lekarski, twarożek, kefir, jogurt, ocet winny, mięso, dziczyzna, małże, zboża, kasztany, fasola.
Pokarmy, które wzmacniają potencję
Wielu pyta, jak zwiększyć potencję, zmieniając nawyki żywieniowe. Oto niektóre pokarmy, które są korzystne dla męskiej siły: nasiona, tłuste ryby, awokado, oliwa z oliwek, chrzan, chleb pszczeli, chude mięso, kasza gryczana i jęczmienna kasza, pomarańcze, papaja, melon, morele, gruszki, banany, jajka. Unikaj palenia, nie nadużywaj soi, produktów wędzonych, soli, fast foodów.
Środki, które zwiększają potencję
Istnieje kilka grup leków, które poprawiają siłę działania. Levitra i Viagra poprawiają przepływ krwi. Impaza - homeopatyczny lek aktywujący enzym NO-cintazu. Viagra i Levitra przyjmują jedną tabletkę na godzinę przed seksem, Laveron - przez 40 minut. Są niedrogie, można je kupić w Internecie i aptece najbliżej domu. Działania niepożądane podczas przyjęcia są bardzo rzadkie. Nie mają uzależniającego efektu.
Oto kilka grup leków wzmacniających potencję: alfa-adrenoblockery, analogi prostaglandyny E, androgeny, tokoferole, aktywatory syntezy tlenku azotu. Czasem nawet testosteron podaje się w postaci zastrzyków.
Działania niepożądane: zawroty głowy, niewyraźne widzenie, przekrwienie błony śluzowej nosa, drżenie rąk. Dlatego leki zwiększające potencję są przeciwwskazane w ciężkich chorobach somatycznych.
Witaminy zwiększające potencję
Jak zwiększyć moc poprzez przyjmowanie witamin i spożywanie ich z jedzeniem? Jakie witaminy są przydatne w zwiększaniu atrakcyjności seksualnej u mężczyzn?
Główna witamina, odpowiedzialna za potencję i funkcje rozrodcze mężczyzn, uznawana jest za witaminę E. Zapobiega ona rozwojowi osłabienia mięśni. Aby uzyskać wystarczającą ilość, należy uzupełnić zapasy żywności olejem roślinnym, napić się mleka, zjeść mięso, kurczaka i jaja przepiórcze. Witamina C jest również niezbędna. Można go uzyskać z kapusty, owoców, jagód, psiej róży. Witaminy z grupy B są niezbędne do pracy układu nerwowego. Witaminy B1 i B3 występują w dużych ilościach w czerwonych rybach, B6 w grochu, bananach i serze. Nie zapomnij o maśle i oleju z ryb - teraz jest sprzedawany w kapsułkach, więc skojarzenia z nieprzyjemnym smakiem oleju z ryb są nieistotne.
Jak zwiększyć potencję za pomocą alternatywnych środków?
Wielu mężczyzn marzy o dobrej sile, gdy w życiu intymnym zaczynają się porażki. I nie każdy chce lub może przyjmować tabletki z powodu przeciwwskazań. Medycyna alternatywna to jedyne wyjście.
Weź 200 g miodu i rozprowadź go w łaźni wodnej. Wymieszać z litrem ciepłej wody i zastosować do penisa. Pozostaw na 5 minut. Kurs - 10 dni.
Wet plaster gorczycy i dołączyć do stóp. Mają pozytywny wpływ na krążenie krwi i wydłużają czas trwania erekcji.
Łyżkę zmielonej kawy miesza się z łyżeczką suszonych liści winorośli z magnolii. Wylać mieszaninę szklanką gorącej wody i rozpalić ogień. Nie pozwól, aby rosół się zagotował. Usuń bulion z ognia za pomocą pierwszych bąbelków. Zrób wywar przed intymnością.
Zmiel 100 g suszonych kwiatów tymianku i zalej szklanką wrzącej wody. Możesz go używać dwa razy dziennie po posiłku. Pić od razu, jak się ostygnie.
Ćwiczenia, które zwiększają potencję
Jak zwiększyć moc poprzez ćwiczenia? Kup fitball i naciśnij go. Push-upy na piłce doskonale pomagają w wzmocnieniu prasy brzusznej. Piłka musi pozostać nieruchoma. W przypadku jednego podejścia można wykonać 10-12 pompek i zrelaksować się.
Mięśnie pośladków i miednicy wzmacniają ćwiczenie "Most". Musisz położyć się na plecach, ręce, aby opuścić ręce, podnieść i powoli opuścić. W przypadku jednego podejścia powtórz 10-12 razy. Zrób 3 podejścia.
Poniższe ćwiczenie wzmacnia mięśnie ramion i mięśnie dolnej części pleców. Należy to zrobić na względnie śliskiej podłodze. Zaakceptuj pozę, zarówno do pompek. Następnie trzymając ręce prosto, podciągnij nogi pod siebie. Gdy nogi znajdują się pod kątem 90 stopni, wykonaj odwrotny ruch ślizgowy. W sumie trzy podejścia można wykonać 12 razy.
Bransoletka zwiększa potencję
Nie tak dawno temu wynaleziono bransoletkę, która zwiększyła moc "Power Balance". Chroni nas przed szkodliwymi emisjami telefonów komórkowych i bezprzewodowego Internetu, komputerów i tabletów. Zwiększa naturalne dla ciała, pozytywne częstotliwości. Jego działanie jest podobne do działania naładowanych kamieni naturalnych. Możesz nosić go przez całą dobę. Istnieją różne kolory. Teraz wiesz, jak zwiększyć moc i chronić się przed szkodliwym promieniowaniem elektromagnetycznym, po prostu nosząc bransoletkę na ramieniu. Jest bardzo stylowy i wygląda jak zegarek. Jego działanie na sobie zostało już przetestowane przez gwiazdy futbolu, wyścigi samochodowe i sławnych aktorów z Hollywood.
Dowody naukowe działania bransoletki na ciele. Dużą rolę odgrywa efekt placebo, dzięki czemu bransoletka może pomóc, jeśli wierzysz w jego siłę. Ale nie możesz mieć nadziei na bransoletkę, musisz podjąć inne środki, które opisaliśmy w artykule, aby poczuć wzrost męskiej siły. Nie noście bransoletki dla osób z alergią na nią lub jeśli masz wszczepiony wszczepiony rozrusznik serca.
Jak zwiększyć moc bez leków?
Czy jesteś zainteresowany, jak zwiększyć potencję bez leków? Oto kilka wskazówek. Po pierwsze, twój obiad powinien być łatwy. W przeciwnym razie organizm da całą swoją siłę trawieniu pokarmu. Zjedz 50 g migdałów. Zmyć ciepłą wodą i miodem. Po drugie, przespać około 15 minut, dostać budzik, nie spać przez dłuższy czas. Po snu możesz zejść, pociągnąć, skręcić lub skakać z liny. Nie pozwól się zmęczyć. Po rozgrzewce weź prysznic kontrastowy. Na dzień spożywaj pożywne jedzenie: owoce, owoce morza. Jedz regularnie, bez przekąsek. Kiełbasy i alkohol, zwłaszcza piwo, wykluczają.
Żyjemy w czasach, gdy istnieje wiele sposobów, w jaki sposób zwiększyć potencję, najważniejszą rzeczą jest wiedzieć, że problem ten jest całkowicie rozwiązalny.