Oczyszczanie twarzy w domu: od czarnych plam i pryszczy

Szybkie tempo życia, niekorzystna ekologia, stres, czynniki hormonalne i inne negatywnie wpływają na organizm i odbijają się przede wszystkim na skórze twarzy. Dlatego należy o nią szczególnie dbać: oczyszczać, odżywiać, nawilżać, pomagać odnawiać. Prawidłowe oczyszczanie twarzy w domu jest jak najbardziej możliwe; to prosty i niedrogi sposób pielęgnacji.

Zalety i wady

Oczyszczanie twarzy w domu ma zarówno zalety, jak i wady.

Korzyści – większość procedur:

• proste, delikatne, niedrogie, nie powodujące urazów;
• skutecznie łączą oczyszczanie, odmładzanie, odżywianie i nawilżanie;
• dostępne w dogodnym czasie i w znanych nam warunkach.

Zastosowanie naturalnych składników (kawa, płatki owsiane) eliminuje alergie. Urządzenie jest droższą przyjemnością, ale gdy już zapłacisz, możesz go używać przez długi czas.

Wady: w przypadku nieprzestrzegania zasad lub wystąpienia przeciwwskazań możliwe jest wystąpienie uszkodzeń skóry lub innych niepożądanych skutków.

Wskazania do zabiegu

Wskazania do oczyszczania twarzy w domu:

• skażenie śródskórne o różnym nasileniu;
• nadmierne wydzielanie sebum;
• rozszerzone pory;
• drobne defekty (ślady po trądziku, blizny, łagodne stany zapalne);
• zmniejszenie napięcia powierzchniowej warstwy skóry właściwej.

Częstotliwość zabiegów zależy od metody czyszczenia, rodzaju skóry i innych czynników. Skórę suchą zaleca się czyścić raz w miesiącu, skórę tłustą – dwa razy. Latem czyszczenie jest wymagane częściej niż zimą.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Przygotowanie

Oczyszczanie twarzy w domu wymaga ścisłego przestrzegania zasad higieny:

• skóra i dłonie powinny być jak najczystsze;
• Zabiegi są przeciwwskazane w przypadku występowania trądziku, stanów zapalnych i innych objawów.

Oczyszczanie jakąkolwiek metodą zaczyna się od przygotowania – oczyszczenia skóry żelem lub mlekiem i peelingu. Wykonuje się to w następujący sposób: nakładamy peeling na twarz, masujemy przez kilka minut i zmywamy wodą. Peeling powinien być delikatny, aby nie uszkodzić skóry. Skóra sucha wymaga szczególnej delikatności. Do skóry tłustej zaleca się intensywny masaż i większe cząsteczki. Najbardziej dostępnym domowym peelingiem jest zmielona kawa z jogurtem lub śmietaną.

Technika oczyszczanie twarzy

Technika oczyszczania twarzy w domu jest dość prosta i nie wymaga specjalnych narzędzi. Jeśli zachowasz higienę i wykonasz wszystkie zabiegi prawidłowo, pozytywny efekt jest gwarantowany.

• Skórę przygotowaną za pomocą peelingu najpierw gotuje się na parze nad gorącą wodą, najlepiej z dodatkiem leczniczych naparów. Do skóry suchej i problematycznej zaleca się piołun, krwawnik, rozmaryn, do skóry tłustej - rumianek, skrzyp, miętę.

Łaźnię parową przygotowuje się następująco: na stole stawia się garnek z wrzącą wodą i pochyla się nad nim głowę, przykrywając ją ręcznikiem frotte (aby para nie wystygła). Po 15 minutach skóra jest gotowa do oczyszczenia.

Pory oczyszcza się zdezynfekowanymi palcami (nie paznokciami!), naciskając każdy zaskórnik z obu stron. Można owinąć palce bandażem. Dobrze otwarte pory łatwo oczyszczają się z zawartości. Okresowo twarz przeciera się nadtlenkiem wodoru.

Zabieg kończy się przetarciem tonikiem zawierającym alkohol. To zwęża pory. A ostatnim szlifem jest nawilżenie skóry wysuszonej poprzednimi zabiegami zwykłym kremem nawilżającym.

Etapy oczyszczania twarzy w domu

Wysokiej jakości oczyszczanie twarzy w domu jest możliwe, jeśli skóra jest bezproblemowa. Jeśli jesteś podatna na blokady, wysypki, podrażnienia, lepiej jest odwiedzić salon kosmetyczny i zaufać profesjonalistom.

Podczas samodzielnego czyszczenia twarzy ważne jest przestrzeganie kolejności. Aby to zrobić, eksperci zalecają wykonanie siedmiu etapów oczyszczania twarzy w domu.

• Oczyszczanie

Usuwanie brudu, tłuszczu i resztek makijażu odbywa się za pomocą gąbki: mlecznej dla skóry suchej i żelu dla skóry tłustej. Następnie przetrzyj skórę tonikiem.

• Gotowanie na parze

Skórę gotuje się na parze nad garnkiem z wrzącą wodą, uważając, aby się nie poparzyć. (Profesjonaliści nazywają tę procedurę „waporyzacją” i używają specjalnego urządzenia lub środka do „zimnego gotowania na parze”). 15-minutowa ekspozycja na parę doskonale otwiera pory i ułatwia łatwe usuwanie zatorów tłuszczowych. Przydatne jest dodanie do wrzącej wody szczypty i rumianku (półtorej do dwóch łyżek suchych surowców na litr wody).

• Głębokie oczyszczanie

Wykonuje się go za pomocą peelingu lub peelingu, w zależności od rodzaju skóry. Po nałożeniu produktu skórę delikatnie masuje się i zmywa ciepłą wodą.

• Usuwanie zaskórników

Uciskaj zaskórniki czystymi dłońmi posmarowanymi alkoholem – ostrożnie, ale delikatnie.

• Dezynfekcja

Nawet delikatne ściskanie ręczne uszkadza skórę. Aby zapobiec zakażeniu patogenną mikroflorą, twarz leczy się nadtlenkiem wodoru lub nalewką z nagietka.

• Zamykanie porów

Wykonuje się to poprzez nałożenie maski. Biała glinka nadaje się do użytku domowego.

• Ukojenie skóry

Efekt ten uzyskuje się poprzez nałożenie maski nawilżającej, dostosowanej do konkretnego rodzaju cery.

Ultradźwiękowe oczyszczanie twarzy w domu

Domowe oczyszczanie twarzy ultradźwiękami przy użyciu scrubbera jest znacznie skuteczniejsze niż dotychczasowe metody. Zasada działania: mikrowibracje ultradźwięków rozprzestrzeniają się na warstwę powierzchniową, zapewniając kompleksowy efekt na skórze:

• rozszerza pory;
• usuwa martwy naskórek;
• usuwa zaskórniki bez użycia nacisku;
• pobudza krążenie krwi i limfy;
• poprawia koloryt skóry;
• zwiększa właściwości antyseptyczne.

Oczyszczanie odbywa się etapami. Nie ma potrzeby parowania skóry: oczyszcza się ją substancjami kosmetycznymi (mlekiem, żelem), przeciera gąbką i zmywa pozostałości (ciepłym kompresem lub wodą). Następnie wykonuje się tonizowanie, czyli ponowne przecieranie wacikiem nasączonym tonikiem.

Bezpośrednio przed zabiegiem skóra jest spryskiwana wodą mineralną lub nakładany jest żel do przewodzenia fal ultradźwiękowych. Ostatnim etapem jest nałożenie kremu regenerującego. Krem dobiera się w zależności od rodzaju skóry, chociaż samo oczyszczanie ultradźwiękowe można wykonać na każdej skórze i o każdej porze roku, ponieważ nie wywołuje ono wrażliwości na promieniowanie ultrafioletowe. Zabieg trwa do 15 minut.

Czyszczenie powinno być wykonywane regularnie, w indywidualnych odstępach czasu. Wielką zaletą tej metody oczyszczania twarzy w domu jest to, że nie ma po niej zaczerwienienia ani innych konsekwencji.

Peeling UV często określany jest jako zabieg weekendowy; pozwala szybko oczyścić twarz przed ważnym spotkaniem lub innym wydarzeniem.

Domowe oczyszczanie twarzy metodą próżniową

Urządzenie do próżniowego czyszczenia twarzy wygląda jak rura z dyszą, zasada jego działania polega na odwrotnej cyrkulacji powietrza, co zapewnia wciągnięcie skóry do urządzenia. Oznacza to, że skóra nie jest poddawana naciskowi, ale przyciąganiu do urządzenia. Dzięki wciągnięciu następuje aktywne oczyszczanie porów, wysokiej jakości powierzchniowe oczyszczanie zdrowej skóry, a także masaż drenażu limfatycznego.

Przed zakupem urządzenia do odkurzania twarzy w domu upewnij się, że nie masz żadnych przeciwwskazań. Należą do nich:

• cienka skóra, podatna na siniaki;
• zapalenie skóry właściwej i wysypki;
• głębokie zaskórniki;
• choroby przewlekłe w ostrej fazie.

Domowe oczyszczanie twarzy za pomocą urządzenia próżniowego trwa około półtorej godziny. Przed zabiegiem skóra jest parowana, aby otworzyć pory. Urządzenie jest przesuwane wzdłuż twarzy wzdłuż osi kołowych, zapewniając delikatną, minimalnie inwazyjną, bezbolesną manipulację.

Pozytywny efekt jest zauważalny natychmiast i utrzymuje się przez co najmniej miesiąc. Oprócz usuwania odcisków i czopów, zabiegi próżniowe stymulują mikrokrążenie, normalizują pracę gruczołów łojowych i potowych, zwężają pory, zwiększają elastyczność, wyrównują strukturę, odświeżają i nawilżają skórę.

Oczyszczanie twarzy parą wodną w domu

Przed domowym czyszczeniem parowym twarzy umyj skórę żelem lub mleczkiem kosmetycznym, następnie nałóż peeling, masuj przez kilka minut, a następnie spłucz. Woda powinna być ciepła, możesz zrobić własny peeling lub kupić gotowy. Ważne, aby drobinki produktu były małe i delikatne.

Aby uzyskać skuteczną parówkę, trzymaj twarz nad wrzącą wodą przez 10-15 minut. Przykryj pochyloną głowę ręcznikiem frotte. Efekt tej metody oczyszczania twarzy w domu wzmacnia dodanie ziół leczniczych (mięty, rumianku) do wrzącej wody.

Skórę naparowaną przecieramy wodą utlenioną, dłonie - odrobiną nalewki alkoholowej. Dociskamy opuszkami palców, nie paznokciami, aby nie uszkodzić skóry. Aby zapobiec zakażeniom, palce wskazujące można owinąć bandażem. Nie wyciskaj niedojrzałych zaskórników: lepiej zostawić je na następny raz.

Podczas zabiegu twarz przeciera się kilkakrotnie nadtlenkiem wodoru. Po zakończeniu zabiegów należy zwężyć pory tonikiem z alkoholem, a następnie nawilżyć skórę kremem. Parowe oczyszczanie twarzy w domu wykonuje się raz na dwa miesiące.

Galwaniczne oczyszczanie twarzy w domu

Galwaniczne oczyszczanie twarzy to stosunkowo nowy, ale coraz bardziej popularny zabieg w salonie. Jest szczególnie odpowiedni dla skóry tłustej z dużą ilością zaskórników i trądziku.

Galwaniczne oczyszczanie twarzy można również wykonać w domu. W tym celu należy zakupić urządzenie galwaniczne i specjalny żel (można go zastąpić roztworem sody). Urządzenie stosuje się po umyciu i oczyszczeniu twarzy; zabiegi uzupełnia się odżywczą i nawilżającą maską.

Chodzi o to, że słaby prąd, przechodząc przez przewody potowe i łojowe, powoduje reakcję ich zawartości z żelem użytym do zabiegu. Powstaje roztwór mydła, który usuwa cały brud. Takie oczyszczanie twarzy w domu wykonuje się nie częściej niż dwa razy w miesiącu.

Przeciwwskazania:

• ciąża i karmienie piersią;
• onkopatologie;
• skóra sucha;
• stan zapalny na twarzy;
• obecność problemów sercowo-naczyniowych;
• implanty metalowe w okolicy głowy i szyi.

Należy również zwrócić uwagę na późniejszą pielęgnację: przez pierwsze 24 godziny nie należy nakładać na twarz kosmetyków, a w szczególności podkładu.

Zabieg Hollywood Facial w domu

Oczyszczanie twarzy Hollywood w domu ma prostszą nazwę: rolowanie. Stosuje się je do cery tłustej i mieszanej; takie zabiegi są przeciwwskazane dla cery suchej i skłonnej do stanów zapalnych.

• Wałkowanie wykonuje się przy użyciu chlorku wapnia (5-10% roztwór) z ampułki i mydła dla dzieci. Skórę przecieramy wzdłuż linii masażu zwilżoną gąbką, po wchłonięciu powtarzamy zabieg - i tak do ośmiu razy. Skóra powinna odczuwać lekkie mrowienie; jeśli pojawi się uczucie pieczenia, substancję należy natychmiast zmyć.

Po wyschnięciu ostatniej warstwy wcieraj mydło lekko namydlonymi palcami wzdłuż tych samych linii, aż utworzą się „granulki”. W razie potrzeby nawilż i namydl palce; przestań, gdy skóra zacznie „skrzypieć”. Na koniec dokładnie umyj twarz.

Mechanizm działania tej metody oczyszczania twarzy w domu polega na chemicznym oddziaływaniu mydła i chlorku wapnia. W efekcie powstaje chlorek potasu i sodu oraz nierozpuszczalna sól Ca, która podczas „toczenia” usuwa martwe komórki naskórka.

Zapewnia delikatny powierzchowny peeling. Jednak, aby zapobiec zaczerwienieniom i wysuszeniu, po oczyszczeniu nałóż na twarz nawilżającą i odżywczą maskę.

Przepisy na domowe oczyszczanie twarzy

Istnieje wiele składników i maseczek do oczyszczania twarzy w domu. Oferujemy kilka przepisów.

1. Zmieszaj fusy z kawy z jogurtem lub kwaśną śmietaną (łyżeczka na każdą). Nałóż mieszankę na twarz, masuj przez minutę lub dwie i spłucz wodą. Możesz użyć świeżej kawy lub fusów, które zostały przygotowane do przyszłego użycia, dobrze wysuszone i przechowywane w suchym słoiku.
2. Maska owsiana: zaparz łyżkę płatków owsianych wrzątkiem, nałóż papkę na twarz, masuj przez kilka minut i spłucz ciepłą wodą. Maska skutecznie oczyszcza pory, usuwa martwe komórki naskórka i tłuszcz, odświeża skórę. Płatki owsiane możesz zmielić w młynku do kawy. W przypadku skóry suchej i normalnej przydatne jest zastąpienie wody mlekiem; w przypadku skóry tłustej dodaj kilka kropli soku z cytryny.
3. Peeling pomarańczowy powstaje ze skórki pomarańczowej i kaszki manny: startą skórkę miesza się z łyżką kaszki manny (można zastąpić skrobią lub mąką). Do skóry suchej rozcieńczyć mlekiem, do skóry tłustej - sokiem pomarańczowym.
4. Przepis na skrobię do oczyszczania twarzy w domu: nasyp garść skrobi (lub mąki) na kawałek gazy, zrób kulkę i zwilż ją wodą. Masuj twarz mokrą kulką. W przypadku skóry suchej dodaj olej roślinny, który zmiękcza skórę i łagodzi podrażnienia.

Domowe oczyszczanie twarzy miodem

Miód tonizuje, nawilża i wzmacnia skórę, dlatego od dawna jest stosowany w kosmetyce, m.in. do domowego oczyszczania twarzy.

Jak oczyścić twarz miodem w domu? Oferujemy dwa przepisy: z samym miodem i maseczką miodową zmieszaną z innymi składnikami.

W przypadku pierwszej metody oczyszczania, płynny miód nakłada się cienką warstwą wzdłuż linii masażu i lekko wciera okrężnymi ruchami. Lepiej jest wcześniej zabezpieczyć okolice oczu przed przypadkowym kontaktem z odżywczym kremem. Gdy miód „wyschnie”, czyli zgęstnieje, usuwa się go wilgotną szmatką. Wraz z resztkami substancji usuwa się brud, martwy naskórek i wszystkie zbędne rzeczy, które uniemożliwiają skórze oddychanie i wchłanianie pożytecznych składników. Już pierwszy zabieg ma doskonały wpływ na stan twarzy.

• Maskę miodową przygotowuje się następująco: olej roślinny (50 g), białą glinkę, pyłek kwiatowy rozdrobniony w moździerzu i miód miesza się i zaparza przez godzinę. Nałożyć na twarz, zmyć po 10 minutach. Zaleca się powtarzanie zabiegu co tydzień. Maska oczyszcza, wygładza i napina skórę.

Oczyszczanie twarzy chlorkiem wapnia w domu

Oczyszczanie twarzy chlorkiem wapnia w domu odbywa się niemal tak samo, jak w salonach kosmetycznych. Oprócz chlorku wapnia stosuje się mydło dla dzieci lub piankę mydlaną. Oczyszczanie opiera się na reakcji chemicznej: mydło jako zasada wchodzi w reakcję z roztworem chlorku wapnia, w wyniku czego powstaje osad soli wapniowych kwasów karboksylowych i soli kuchennej.

• Chlorek wapnia (produkt farmaceutyczny) nakłada się gąbką na twarz wzdłuż linii masażu, w małych ilościach, omijając okolice oczu i górnej wargi. Po wyschnięciu manipulację powtarza się 4-8 razy.
• Następnie należy potraktować mydłem: pocierać palcami lub gąbką, aż utworzą się grudki (to osad soli) i będzie słychać „piszczący” dźwięk.
• Ostatnim etapem jest spłukanie odczynników ciepłą wodą i nawilżenie leczonych miejsc.

Zaletami tej metody są dostępność i wydajność. Wadami jest możliwość uszkodzenia martwiczego w przypadku obecności ran i innych defektów na skórze.

Domowe oczyszczanie twarzy środkami chemicznymi jest przeciwwskazane u osób o cienkiej skórze, u osób z nadwrażliwością na środki chemiczne, u alergików, u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

[ 5 ]

Domowe oczyszczanie twarzy aspiryną

Oczyszczanie twarzy aspiryną w domu ma szereg zalet:

• zabieg jest skuteczny w przypadku poważnych problemów skórnych;
• dodatkowe składniki umożliwiają oczyszczenie każdej skóry;
• zabiegi okresowe utrzymują skórę czystą, gładką i świeżą;
• zmniejsza się ryzyko wystąpienia stanu zapalnego, wzrasta odporność;
• zabieg wymaga minimalnej inwestycji czasu i pieniędzy.

Nie należy oczyszczać twarzy aspiryną, ani w domu, ani w salonie, ani w czasie ciąży i karmienia piersią, jeśli masz skłonności do alergii, indywidualne nietolerancje, choroby zakaźne lub uszkodzenia skóry.

Do przygotowania środka czyszczącego należy użyć proszku uzyskanego z tabletek aspiryny (kwas acetylosalicylowy). W przepisach na skórę tłustą i problematyczną należy dodać balsam, sok z cytryny, białą glinkę i wodę, jogurt; w przypadku skóry suchej, normalnej lub wrażliwej - płatki owsiane, olej jojoba, miód, oliwę z oliwek. Ważne jest, aby dobrać substancje do rodzaju skóry, aby nie uzyskać niepożądanych skutków.

Stosuj wyłącznie zwykłe tabletki, bez otoczki lub dodatków. Jeśli jesteś podatny na alergie, zaleca się wykonanie testu na łokciu.

[ 6 ]

Oczyszczanie twarzy kwasami w domu

Kwasowe oczyszczanie twarzy to peeling owocowy. Środek jest stary i skuteczny; służy do usuwania warstwy rogowej i zapobiegania przedwczesnemu starzeniu. Kwasowe oczyszczanie twarzy w domu nadaje się zarówno do skóry suchej, jak i tłustej.

Kwasy owocowe normalizują aktywność i skład wydzieliny gruczołów potowych, oczyszczają przewody z balastu, eliminując podłoże stanów zapalnych i wysypek. Skóra oczyszczona w ten sposób lepiej wchłania składniki odżywcze, odnawia się, pozbywa się defektów pigmentacyjnych. Oczyszczanie owocowe jest zalecane na drobne zmarszczki, plamy pigmentacyjne, rozszerzone pory, rozstępy, trądzik, zaskórniki.

W salonach stosuje się koktajl peelingujący - mieszankę kwasów, czasami z dodatkiem innych składników (witaminy A, E, kwas hialuronowy). Każdy kolejny zabieg wiąże się ze zwiększeniem stężenia substancji aktywnych i skróceniem czasu aplikacji. Kosmetolog kontroluje proces, aby zapobiec poparzeniom.

Do domowego oczyszczania twarzy stosuje się kwasy o stężeniu 20-25%:

• jabłko,
• mleczarnia,
• cytrynowy,
• wino,
• glikolowy.

Można stosować zarówno gotowe mieszanki, jak i te przygotowywane w domu, np. kwaśną śmietanę lub kwaśne mleko połączone z mielonymi otrębami lub płatkami owsianymi. Przy regularnym stosowaniu efekt spełni oczekiwania.

Manipulacje kwasami są przeciwwskazane w przypadku wszystkich rodzajów stanów zapalnych i uszkodzeń skóry, chorób zakaźnych i alergicznych. Podobnie jak inne rodzaje peelingów chemicznych, peeling owoców najlepiej wykonywać w okresach nieaktywnego słońca, aby uniknąć szkodliwych skutków promieniowania ultrafioletowego.

Domowe oczyszczanie twarzy węglem aktywnym

Węgiel aktywowany jest produktem spalania różnych gatunków drewna. Oprócz właściwości leczniczych ma również właściwości kosmetyczne. Oczyszczanie twarzy w domu węglem aktywowanym opiera się na tych dobroczynnych właściwościach.

Maska węglowa jest skuteczna dla skóry w każdym wieku. Po zabiegu skóra staje się mniej tłusta i gładsza, zaskórniki i stany zapalne znikają, a pory są głęboko oczyszczone z brudu.

W zależności od konkretnych celów do węgla aktywnego dodaje się:

• glinka kosmetyczna;
• żelatyna i mleko;
• jogurt;
• woda różana;
• sok z aloesu, olejek z drzewa herbacianego i sól morska.

Klasyczna maska węglowa to mieszanka rozkruszonych czarnych tabletek (2 szt.) z przefiltrowaną wodą. Stosować po gorącej kąpieli. Maska leczy stany zapalne, wysusza, normalizuje pracę gruczołów łojowych i głęboko oczyszcza skórę. Kuracja trwa półtora miesiąca (maskę wykonuje się co 6 dni). Kolejna kuracja oczyszczania twarzy w domu rozpoczyna się za dwa miesiące.

Oczyszczanie twarzy solą w domu

Szczególnie popularne wśród kobiet jest oczyszczanie twarzy solą w domu, które można wykonywać co tydzień lub częściej. Do maseczki-peelingu dodaje się sodę w równych proporcjach z solą.

Rozcieńczoną mieszankę sody i soli nakłada się na twarz, smaruje mlekiem lub żelem do mycia, aż powstanie piana. Po dwóch minutach lekkiego masażu, szczególnie w okolicy gromadzenia się zaskórników, pozostawia na kilka minut, a następnie zmywa. Mrowienie skóry podczas zabiegu wskazuje na skuteczne oddziaływanie sody na skórę. Następnie twarz przeciera się tonikiem.

Regularne oczyszczanie twarzy przy użyciu sody i soli w domu usuwa zaskórniki, sprawia, że skóra staje się czysta, matowa i zadbana.

Domowy oczyszczacz twarzy z fusów kawy

Maska kawowa doskonale oczyszcza, tonizuje i odżywia skórę. Dzięki obecności kofeiny, karotenoidów i przeciwutleniaczy twarz staje się czystsza, młodsza i świeższa. Domowe oczyszczanie twarzy fusami z kawy jest zalecane dla dojrzałej, starzejącej się i pomarszczonej skóry każdego typu. Ta metoda domowego oczyszczania twarzy nie jest zalecana w przypadku niektórych problemów:

• alergie,
• choroby skóry i krwi,
• bardzo delikatna i wrażliwa skóra.

Do czyszczenia używa się zarówno kawy mielonej, jak i zużytych fusów. Istnieje jednak pewien niuans: fusy poddane obróbce termicznej mają łagodniejszy efekt ścierny niż kawa mielona; wymaga ostrożnego obchodzenia się z nimi, aby nie uszkodzić nabłonka twardymi cząsteczkami.

• Nałóż maseczkę kawową na zaparowaną twarz (lub szyję, dekolt, łokcie, kolana, stopy), masuj przez minutę lub dwie, zmyj stojącą lub niegazowaną wodą, nalewką z rumianku lub nagietka. Zabieg wykonuje się 1–2 razy w tygodniu.

Aby wzmocnić efekt, do kawy można dodać sól morską, cukier, śmietanę, masło lub miód.

Oczyszczanie twarzy kwasem salicylowym w domu

Dla cery tłustej i problematycznej zaleca się oczyszczanie twarzy kwasem salicylowym - to całkiem niedrogi zabieg w domu. Wybierając produkt, należy zwrócić uwagę na stężenie składnika aktywnego i obecność substancji dodatkowych. Najpopularniejsze są maseczki salicylowe 15- i 30-procentowe. Dobrze, jeśli w składzie znajdzie się kwas owocowy, a także kwas mlekowy - aby wyrównać koloryt.

Aby kwas salicylowy oczyścił pory i nie pozostawił brudu na powierzchni, skóra musi być dokładnie oczyszczona i zdezynfekowana przed oczyszczeniem twarzy w domu. Nałóż gotową maseczkę i trzymaj ją zgodnie z instrukcją.

• Łatwo jest zrobić samemu maseczkę salicylową, np. z tabletki aptecznej i miodu. Rozpuść tabletkę w wodzie, dodaj odrobinę sody i pół łyżeczki miodu. Wymieszaj, nałóż na problematyczne miejsca, zmyj po pięciu minutach.

Zaczerwienienie po zabiegu jest normalne i szybko minie. Produktu nie należy stosować, jeśli występują wysypki, stany zapalne lub indywidualna nietolerancja niektórych składników.

Domowe oczyszczanie twarzy glinką

Do oczyszczania twarzy w domu stosuje się glinki kosmetyczne w różnych kolorach:

• biały,
• czarny,
• różowy,
• zielony,
• czerwony,
• niebieski.

Czerń jest uniwersalna, maski z niej wykonane nadają się do każdej cery. Właściwości kosmetyczne polegają na „wyciąganiu” toksyn i brudu z głębokich warstw. Na początku domowe oczyszczanie twarzy glinką może wywołać zaczerwienienia i wysypki, które jednak znikają po kilku zabiegach.

Glinkę rozcieńcza się ciepłą wodą do konsystencji kremu, nakłada na 10 minut i zmywa. Przydatne jest użycie kwiatów rumianku (są one wcześniej parowane).

Maski można łączyć z delikatnym masażem: lekko wysuszoną glinkę wciera się mokrymi palcami, w wyniku czego roluje się, wchłaniając brud i martwe komórki. Pozostałą glinkę zmywa się wodą.

Domowe oczyszczanie twarzy olejem

Do domowego oczyszczania twarzy olejem stosuje się oleje roślinne i ich kombinacje. Zawierają one kwasy tłuszczowe, które nie powstają w organizmie, ale są niezbędne dla pięknej skóry.

Oczyszczanie olejem to uniwersalny, niedrogi i bezpieczny sposób na oczyszczenie twarzy w domu: jest odpowiedni dla każdego, delikatnie usuwa makijaż, doskonale odżywia i nawilża. Do wad zalicza się długość i pracochłonność procesu, koszt serwetek i ręczników, które szybko niszczeją od oleju.

Olej rycynowy jest uniwersalną bazą do mikstury oczyszczającej. Nadaje się do zabiegów w czystej postaci. Wybór innych olejów zależy od rodzaju i stanu skóry:

• dla skóry tłustej i problematycznej odpowiednie są oleje lniany, migdałowy i jojoba;
• do blaknięcia - brzoskwinia, winogrono, zarodki pszenicy;
• dla skóry suchej – masło kakaowe, orzechy włoskie, pestki winogron, zarodki pszenicy.

W przypadku bardzo suchej skóry, warto zastosować jako bazę oliwę z oliwek.

Nałóż olej o temperaturze pokojowej na lekko zaparowaną twarz (zwilżoną ciepłą wodą), pocieraj dłońmi przez dwie minuty i pozostaw na kolejne pół minuty. Wycieraj stopniowo - flanelą, mocząc w gorącej wodzie (40 stopni), gdy stygnie. Oczyszczanie twarzy olejem w domu jest skuteczne, gdy stosuje się je dwa razy w tygodniu.

Oczyszczanie twarzy metodą bodyaga w domu

Gąbka działa jako silny środek złuszczający, rozszerzający naczynia krwionośne i wygładzający zmarszczki. Dlatego w przypadku skóry podatnej na podrażnienia nie zaleca się oczyszczania twarzy gąbką w domu.

Kleik przygotowuje się z proszku bodyagi i nadtlenku wodoru (3% roztwór), nakłada się cienką warstwą na 15 minut. Należy znieść powstałe pieczenie, a także późniejsze zaczerwienienie. Jest to naturalna reakcja na zabieg. Po chwili upływ krwi znika, a wraz z resztkami maski usuwane są keratynizacja i zanieczyszczenia. Następnie należy nałożyć krem nawilżający.

Istnieje również żel do oczyszczania twarzy w domu na bazie bodyagi. Ma bardzo delikatne działanie i nie wymaga mieszania z innymi składnikami.

Domowy peeling do twarzy

Zalety domowych peelingów to prostota i łatwość przygotowania, naturalne składniki. Możesz wybrać skład, biorąc pod uwagę indywidualność swojej skóry.

Używając peelingu do oczyszczania twarzy w domu, musisz najpierw przygotować skórę: oczyścić ją specjalnymi kosmetykami i poddać działaniu pary. Po nałożeniu peelingu masuj twarz, a następnie zmyj resztki produktu, tłuszcz i martwy naskórek. Na koniec nałóż odżywczy krem.

Do domowego peelingu stosuj substancje o działaniu ściernym:

• cukier,
• sól,
• soda,
• sól morska,
• kawa,
• Miód,
• zboża,
• owsianka,
• owoce (jabłko, awokado, pomarańcza).

Na pierwszy rzut oka cząsteczki cukru i soli wydają się duże i kolczaste, ale w miarę rozdrabniania szybko stają się zaokrąglone i bardziej miękkie.

W przypadku skóry suchej przydatne jest dodanie oleju roślinnego i nawilżacza do cukru. Skóra tłusta czuje się dobrze, jeśli do cukru granulowanego dodasz mleko i płatki owsiane, a kilka kropli soku z cytryny nada peelingowi właściwości wybielające.

Oryginalny przepis zakłada dodanie kakao: ten peeling sprawi, że Twoja twarz będzie wyglądać świeżo.

Jednym z najlepszych domowych sposobów jest peeling kawowy, połączony z miodem, jogurtem, kwaśną śmietaną, żelem pod prysznic. Jest szczególnie skuteczny w przypadku skóry tłustej i mieszanej.

Najpopularniejsze peelingi zbożowe to: ryżowo-gryczany – do skóry normalnej i tłustej; płatki owsiane i otręby – do skóry suchej. Płatki zbożowe należy zmielić i wymieszać: w pierwszym przypadku – z miodem, w drugim – z olejem pomarańczowym lub migdałowym.

Najłagodniejszy jest domowy peeling z mąki lub skrobi. Nadaje się nawet do bardzo wrażliwej skóry, szczególnie z dodatkiem oleju roślinnego.

Miąższ jabłka jest również stosowany jako peeling: przecięta i pozbawiona pestek połowa owocu jest wmasowywana w twarz, aż miąższ zostanie starty. Aktywnym składnikiem jest kwas jabłkowy, który usuwa martwe komórki, oczyszcza pory i usuwa toksyny.

Domowe oczyszczanie twarzy przy użyciu awokado staje się coraz bardziej popularne: owoc wraz ze skórką trze się, aby uzyskać gotową pastę złuszczającą.

Domowe oczyszczanie twarzy cukrem

Kosmetyczne właściwości słodkiego piasku wynikają z obecności monosacharydów, tensyn i kwasu glikolowego, które:

• stymuluje warstwę ochronną;
• odbudować poszczególne włókna;
• aktywuje produkcję kolagenu i elastyny;
• zatrzymywać wilgoć;
• normalizuje pracę gruczołów łojowych.

A nawet dają efekt opalenizny!

Do domowego oczyszczania twarzy cukrem używaj tylko drobnego piasku. Kuracja obejmuje 10 zabiegów, można je kontynuować po dwutygodniowej przerwie. Posiadaczki tłustej cery potrzebują dwóch zabiegów oczyszczania w tygodniu, innym wystarczy jeden zabieg.

Niezbędne składniki dodawane są do receptur w zależności od rodzaju i stanu skóry. Eggnog jest idealny na każdą okazję do oczyszczania twarzy w domu, a dodatkowe składniki są ustalane w zależności od stanu skóry:

• żółtko z łyżeczką cukru jest dobre dla suchej skóry;
• białko - tłuszcz;
• W przypadku skóry normalnej stosuje się całe jajko z dwiema łyżkami piasku.

Aby poprawić kolor, użyj twarogu z cukrem i miodem (pororvnu).

Puree bananowe z cukrem i roztopionym masłem odświeża suchą skórę, a jeśli miód zastąpisz ubitym białkiem jaja, otrzymasz doskonały środek do pielęgnacji tłustej skóry.

Sprzętowe oczyszczanie twarzy w domu

Regularna pielęgnacja i czyszczenie twarzy w domu eliminuje konieczność odwiedzania drogich salonów. Do sprzętowego czyszczenia twarzy w domu produkowane są specjalne urządzenia: szczotki elektryczne, odkurzacze i urządzenia ultradźwiękowe.

1. Elektryczna szczotka czyści włosiem nylonowym z okrągłymi polerowanymi końcówkami. Różnią się one objętością, twardością i długością. Modele urządzenia mają kilka prędkości pracy i trybów, które można zmieniać do codziennego użytku. Szczotka z wodoodporną obudową może być również używana pod prysznicem. Szczotka usuwa zaskórniki i tłusty połysk, a przy regularnym stosowaniu zapewnia odnowę warstwy nabłonkowej.

Popularne modele szczoteczek elektrycznych: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate.

2. Urządzenie do odkurzania pomaga pozbyć się trądziku i pryszczy, blizn i cellulitu. Urządzenie zapewnia kilka efektów:

• usuwa zaskórniki i odciski;
• oczyszcza nabłonek z odpadów i toksyn;
• oczyszcza przewody łojowe;
• stymuluje oddychanie skóry;
• łagodzi obrzęki i przebarwienia;
• wyrównuje teksturę i koloryt skóry.

Marki: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.

3. Zabieg sprzętowy ultradźwiękowy „wybija” nadmiar ze skóry dzięki efektowi rezonansu. Do zabiegów domowych używa się urządzenia o częstotliwości 25 kHz, które nie uszkadza skóry; mocniejsze urządzenia są przeznaczone wyłącznie do użytku profesjonalnego.

Przydatnym efektem urządzenia jest to, że ultradźwięki rozgrzewają skórę, w wyniku czego pory rozszerzają się i są lepiej oczyszczone. Zabieg zapewnia efekt masujący: poprawia krążenie krwi i limfy, zwiększa napięcie, stymuluje powstawanie elastyny i kolagenu. Z twarzy znikają zaskórniki, staje się ona młodsza i świeższa.

Czyszczenie ultradźwiękowe nie jest zalecane kobietom w ciąży i karmiącym piersią, osobom cierpiącym na raka, zaburzenia nerwowe, nadciśnienie, choroby skóry lub osobom z rozrusznikiem serca.

Marki: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.

Profesjonalne oczyszczanie twarzy w domu

Oczyszczanie uwalnia pory od zatyczek, pozwala skórze oddychać, wchłaniać wilgoć i pozytywnie reagować na zabiegi pielęgnacyjne i kosmetyczne.

Domowe oczyszczanie twarzy zaczyna się od przygotowania narzędzi, preparatów i materiałów. Potrzebne będą: spinki do włosów, serwetki i gąbki, mleko i żel, gorąca woda, dwa ręczniki, bandaż i maska z gazy z nacięciami, peeling, ziołowy napar i lód z niego.

Profesjonalne oczyszczanie twarzy w domu odbywa się w czterech etapach.

1. 1. Oczyszczanie

Twarz i dłonie myje się wodą z mydłem, włosy spina się spinką, zmywa się makijaż mlekiem, a twarz ponownie myje się żelem.

2. Kompres (kąpiel parowa)

Metoda ta powoduje otwarcie porów. W pierwszym przypadku na twarz nakłada się maskę z gazy, obficie zwilżoną gorącą herbatą ziołową, na 8 minut. Kąpiel parowa odbywa się nad gorącą wodą z dodatkiem ziół. Czas trwania: dla skóry tłustej - 10 minut, mieszanej - 7, normalnej - 5-6, suchej - 3-4 minuty.

3. Czyszczenie

Czyszczenie to ręczne wyciskanie zaskórników. Wykonuje się je poprzez uciskanie palcami owiniętymi bandażem, zaczynając od czoła do brody. Efekt wzmacnia peeling, którym masuje się twarz, a następnie zmywa wodą.

4. Zamykanie porów

Po umyciu twarzy chłodną wodą należy zamknąć pory kostkami lodu przygotowanymi z naparów ziołowych: dla skóry suchej - z nagietka, lawendy, melisy; dla skóry tłustej - z kory dębu, mięty, lipy, rumianku.

Maska po oczyszczeniu twarzy w domu

Po domowym oczyszczeniu twarzy skóra staje się miękka, czysta i promienna. Zabiegi lepiej wykonywać wieczorem lub w weekendy, aby nieuniknione zaczerwienienie nie zepsuło nam nastroju rano. Zjawisko to jest krótkotrwałe i na pewno minie, jeśli oczyszczanie zostało wykonane zgodnie z zasadami. A systematyczne manipulacje nie tylko pozbędą się problemów, ale także zapobiegną powstawaniu nowych.

Po zabiegu skóra musi być ukojona i chroniona przed złuszczaniem. Kosmetolodzy zalecają maseczkę miodową po oczyszczeniu twarzy w domu.

• Podgrzej mieszankę miodu i oliwy z oliwek (równe części) w kąpieli wodnej i nałóż na skórę na 15 minut. Spłucz wodą lub usuń gąbką.

Przeciwwskazania do zabiegu

Przeciwwskazania do oczyszczania twarzy w domu:

• zaostrzenie stanu zapalnego skóry;
• obecność ognisk zakażenia z naciekiem;
• głęboki trądzik i pryszcze, dermatozy;
• skóra sucha i cienka.

W przypadku niektórych chorób układu krążenia nie zaleca się stosowania łaźni parowej i zastępuje się ją kompresami.

Należy zachować ostrożność w przypadku poważnych problemów skórnych, zapalenia migdałków, zapalenia zatok, przeziębień, alergii, astmy, w czasie menstruacji i ciąży.

Jeśli są rany lub zapalony trądzik, należy je najpierw leczyć, zwilżając je balsamem lub mlekiem, a dopiero potem oczyścić. Pomoże to zapobiec tworzeniu się nowych miejsc zapalnych.

Konsekwencje po procedurze

Niepożądane skutki pojawiają się, gdy narusza się technikę oczyszczania twarzy w domu, ignoruje się przeciwwskazania, nadwrażliwość. Drobne skutki (przekrwienie, łuszczenie, lekki obrzęk, pieczenie) zwykle ustępują samoistnie. W przypadku powikłań wymagana jest szczególna ostrożność, czasami – kontakt z kosmetologiem.

[ 7 ]

Powikłania po zabiegu

Najczęstszymi powikłaniami są mikrourazy, alergie, obrzęki, krwiaki i blizny, które wymagają leczenia.

Uporczywe przekrwienie łagodzone jest za pomocą łagodzących maseczek, zimnych kompresów (rumianek, nagietek) oraz maści aptecznych (Belanten).

Długotrwały obrzęk może być konsekwencją alergii lub objawem choroby. Diuretyki pomogą się ich pozbyć.

Krwiaki leczy się maścią heparynową, płynami z kasztanowca i arniki.

Zapalenie występuje, gdy podczas czyszczenia nie jest zachowana czystość. Aby wyeliminować ogniska, konieczne jest użycie środków dezynfekujących, ale lepiej, aby przepisał je specjalista. To samo dotyczy alergii, blizn i innych powikłań.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Opieka po zabiegu

Okres rehabilitacji po domowym oczyszczaniu twarzy trwa od kilku godzin do kilku dni. Naturalna warstwa ochronna zostaje przywrócona w ciągu trzech dni.

Aby przyspieszyć proces, użyj kosmetyków do pielęgnacji skóry i farmaceutyków. Małe sekrety również pomogą:

• unikaj zmian temperatury;
• nawilżaj skórę tak bardzo, jak to możliwe;
• nie używaj podkładu, ani przynajmniej pudru;
• pij więcej czystej wody;
• Zrezygnuj z alkoholu.

Oczyszczanie twarzy wygodnie jest wykonywać w domu wieczorem. Po zabiegu może pojawić się zaczerwienienie, ściągnięcie i dyskomfort. Jeśli manipulacje są wykonywane zgodnie z zasadami, to nieprzyjemne odczucia znikają z dnia na dzień, skóra staje się odświeżona i wypoczęta. W pierwszych godzinach nie można robić makijażu, myć zwykłą wodą, aby nie zanieczyścić i nie zainfekować rozszerzonych porów.

Jeśli pory pozostają rozszerzone, konieczne jest użycie specjalnego toniku i balsamu z alkoholem, nagietkiem lub innymi pożytecznymi roślinami. Jednak odpowiednie są również produkty bezalkoholowe o właściwościach przeciwzapalnych i nawilżających.

Eksperci radzą, aby w pierwszych dniach po oczyszczeniu stosować żele i pianki, bez pocierania, aby nie uszkodzić skóry właściwej po raz kolejny. Dalsza pielęgnacja polega na stosowaniu kremu nawilżającego i ochronie przed słońcem.

Jeśli następnego ranka zauważone zostaną drobne uszkodzenia, należy posmarować je jodyną, aby zapobiec wystąpieniu trądziku.

Nie zaleca się wykonywania ćwiczeń przez kilka dni, unikania dużych obciążeń i nadmiernego pocenia się, ponieważ spowalnia to proces odnowy komórek.

Najlepiej, aby delikatne oczyszczanie twarzy w domu odbywało się codziennie, raz w tygodniu - głębiej, raz na pół roku - za pomocą ultradźwięków, aby dokładnie usunąć wszelkie zanieczyszczenia i pobudzić krążenie krwi. W przypadku trądziku, trądziku i innych problemów zabieg powinien wykonać kosmetolog. Udzieli on również cennych porad dotyczących pielęgnacji i zaleci produkty odpowiednie dla Twojej skóry.

[ 13 ]