Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Proteinowa maseczka do twarzy - dla czystej i zdrowej skóry
Ostatnia recenzja: 06.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Bardzo skuteczne są różnego rodzaju maseczki do twarzy przygotowywane w domu. Przed pojawieniem się gotowych produktów, które teraz zapełniają półki sklepów z kosmetykami, były one jedyną opcją dla kobiet w walce o piękną, zadbaną skórę. I - co należy szczególnie podkreślić - domowe maseczki kosmetyczne są absolutnie naturalne.
Prosta w wykonaniu maseczka na twarz z białek jaj stała się tak popularną domową metodą kosmetyczną, że dziewczęta, kobiety i starsze panie smarowały sobie twarze ubitymi na pianę białkami jaj, niezależnie od rodzaju skóry.
Ale my doskonale wiemy, że skóra twarzy może być sucha, normalna, tłusta lub mieszana, a wybór maski zależy od rodzaju skóry. Tak więc maska proteinowa jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają tłustą lub mieszaną skórę, która szczególnie potrzebuje masek odświeżających i „zwężających” rozszerzone pory.
[ 1 ]
Korzyści białka dla skóry twarzy
Białka jaj kurzych są najlepszym wyborem w tym celu. Białka jaj zawierają wiele różnych substancji. Niekwestionowane zalety białek jaj dla skóry twarzy tkwią w zawartych w nich witaminach (B2, B5, B12, PP). Ponadto surowe białka jaj są bogate w aminokwasy (kwas glutaminowy i asparaginowy, leucynę, serynę, lizynę, izoleucynę, treoninę) i tak ważne mikroelementy jak magnez, potas, wapń, cynk, miedź, fosfor, molibden, jod, wanad, chrom, ale przede wszystkim siarkę, sód i kobalt.
Weźmy na przykład magnez. Gdy występuje jego niedobór w komórkach naskórka, synteza białek w tkance łącznej znacznie zwalnia, a skóra twarzy reaguje na to zmniejszeniem elastyczności (turgoru) i pojawieniem się zmarszczek. Miedź i cynk pomagają regulować produkcję melaniny (pigmentu skóry) w skórze, a brak równowagi tych mikroelementów prowadzi do powstawania plam pigmentowych (hiperpigmentacji).
Należy jednak pamiętać, że białko świeżego jajka ma środowisko zasadowe o poziomie kwasowości (pH) 7,6-7,9 (przy neutralnym pH 7), a podczas przechowywania może wzrosnąć do 9,7. Powierzchniowa warstwa naszej skóry ma normalnie kwaśne środowisko o pH 5,5-5,7. Skóra tłusta ma pH 4-5,2. Dlatego maska na twarz z białkiem neutralizuje nadmiar sebum (usuwa tłusty połysk), wysusza skórę i zwęża pory. A korzyści z białka dla skóry twarzy będą tylko przy tym typie skóry.
Przepisy na wykonanie maseczek proteinowych
Przede wszystkim chcielibyśmy przypomnieć, że bardzo ważne jest, aby nakładać każdą maseczkę kosmetyczną tylko na czystą skórę – aby dobroczynne substancje rzeczywiście przyniosły korzyści. Nałożoną maseczkę na twarz z proteinami (niezależnie od pozostałych składników wchodzących w jej skład) trzymamy przez 15-20 minut i zmywamy ze skóry wodą o temperaturze pokojowej. A częstotliwość stosowania takich maseczek to nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu.
Przepisów na maseczki do twarzy z proteinami jest wiele i są one różnorodne. A efekt ich działania oczyszczającego, odżywczego, nawilżającego lub wybielającego na skórę zależy bezpośrednio od tego, co znajduje się w ich składzie.
Najprostsza maseczka na twarz z proteinami zmniejsza przetłuszczanie się skóry. Aby ją przygotować, należy schłodzone surowe proteiny ubić na pianę, dodać około łyżeczki świeżego soku z cytryny i wymieszać. Zaleca się nakładanie mieszanki na twarz w dwóch etapach: po pierwszym nałożeniu odczekać, aż proteiny wyschną, a następnie nałożyć drugą warstwę. Co dalej - przeczytałeś kilka linijek wyżej.
Maseczkę wybielającą z białek jaj można wykonać równie łatwo: do pianki proteinowej dodaj 3% roztwór nadtlenku wodoru (10–15 kropli) i 3–4 krople dowolnego olejku eterycznego zalecanego do cery tłustej – olejku bergamotkowego, cyprysowego, pelargonii, szałwii, lawendowego, cytrynowego, rozmarynowego, kajeputowego i ylang-ylang.
Istnieją inne przepisy na maseczkę o działaniu wybielającym na bazie białek jaj: na jedno białko jaja weź 50 g drobno posiekanej pietruszki lub tyle samo startego świeżego ogórka, lub soku z ogórka, lub startego kwaśnego jabłka, lub żurawiny... Ubite białko jaja możesz wymieszać z kilkoma łyżkami melona, rozgniecionego do stanu puree. Aby rozjaśnić tłustą cerę i pozbyć się tłustego połysku, dobrze jest dodać do maseczki z białkiem jaja dwie łyżki chudego kefiru lub jogurtu.
Maseczka z białka jaja może dobrze oczyścić tłustą skórę. Aby przygotować maseczkę oczyszczającą, ubij jedno białko jaja, wymieszaj je z łyżką mąki pszennej lub owsianej, aż powstanie dość gęsta pasta, i nałóż na skórę. Maseczka będzie skuteczniejsza, jeśli zastąpisz mąkę taką samą ilością glinki kosmetycznej - białej lub niebieskiej.
Maseczka proteinowo-miodowa (odżywiająca i tonizująca skórę) nadaje się również dla osób o skórze mieszanej (czyli tłustej tylko miejscami). Przygotowuje się ją w następujący sposób: mieszamy dwie łyżeczki płynnego miodu z dwiema łyżeczkami mąki pszennej i jednym ubitym białkiem jaja. Po 20-minutowym zabiegu kosmetycznym zmywamy najpierw mieszankę ciepłą wodą, a następnie spłukujemy twarz zimną wodą. Nie zaleca się jednak częstego wykonywania maseczki proteinowo-miodowej, szczególnie dla osób z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi.