^
A
A
A

Ochrona przed słońcem

 
Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Pomimo tego, że plaże są wciąż wypełnione turystami spragnionymi oparzeń słonecznych, ludzie coraz częściej zabierają je na słoiki na plaży i tuby z filtrami przeciwsłonecznymi i balsamami. Stopniowo kultura postaw wobec światła słonecznego wnika głębiej w umysły ludzi. Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu, przemysł kosmetyczny wprowadza na rynek coraz więcej odmian produktów ochrony przeciwsłonecznej.

Dzisiaj filtry UV można znaleźć nie tylko w specjalnych kosmetykach przeciwsłonecznych, ale także w kreacjach dziennych, kosmetykach dekoracyjnych, produktach do pielęgnacji włosów. Formy kosmetyków są również bardzo zróżnicowane: emulsje, żele, płyny i spraye.

W branży kosmetycznej rozwój i testowanie produktów ochrony przeciwsłonecznej jest odrębnym kierunkiem, na który zwrócono szczególną uwagę. Każdego roku pojawiają się innowacyjne składniki i technologie, które pozwalają ulepszyć formulacje i poprawić wygląd leków.

Filtry UV: informacje ogólne

Najczęściej w specjalnych preparatach do opalania filtry UV są wymienione osobno od innych składników. W nowoczesnych produktach ochrony przeciwsłonecznej rzadko istnieje jeden filtr UV, zwykle co najmniej trzy lub nawet więcej. Wyjaśnia to konieczność zapewnienia wystarczająco szerokiego zakresu ochrony z wystarczająco wysoką wydajnością przy minimalnym stężeniu każdego z filtrów UV. Ta jako filtry UV może powodować podrażnienie skóry, dobór odpowiedniej kombinacji filtrów UV w dużej mierze decyduje o komercyjnym sukcesie leku.

W filtrach UV nawigacja nie jest łatwa, ponieważ tę samą substancję można nazwać inaczej w zależności od producenta. Wszystkie filtry UV są podzielone na filtry organiczne, które pochłaniają część promieniowania oraz na substancje barierowe lub filtry fizyczne, które rozpraszają i odbijają promieniowanie.

Osoba, która codziennie używa kremu do opalania i nadal spędza dużo czasu na słońcu, może narażać skórę na większe ryzyko niż ktoś, kto w ogóle ich nie używa, ale inteligentnie unika słońca. W

Przypomnij sobie, że kiedy światło słoneczne w skórze wytwarza witaminę D, która jest niezbędna do tworzenia kości i do rozwoju komórek skóry. Ponieważ większość roku słońce jest tylko twarz i ręce otwarte mieszkańców krajów zimnych, stosowanie ochrony przeciwsłonecznej z wysokim SPF może powodować niedobór witaminy D. Jednakże, jeśli mieszkaniec północy postanowili iść odpocząć na słonecznej plaży w ciepłym morzu, bez ochrony przeciwsłonecznej, że nie może zrobić. Nowoczesna szybka podróż, pozwalająca w ciągu kilku godzin od mgły i śniegu na poruszanie się po słonecznych krawędziach, pozostawia skórze zbyt mało czasu na adaptację.

Który krem do opalania powinienem wybrać?

Wybierając filtr przeciwsłoneczny, musisz najpierw określić jego zadania. Jeśli oznacza to codzienną ochronę, lepiej wybrać tylko krem na dzień i puder w proszku (lub krem w proszku) z filtrami UV. Jeśli produkt zostanie wybrany na wycieczkę na plażę, to znowu - która plaża. Jeśli jest to plaża w Kijowie, gdzie promieniowanie słoneczne nie jest bardzo intensywne, to nie ma sensu wybrać dużego współczynnika ochrony, wystarczy wybrać SPF 5-10. Do plaży na wybrzeżu Morza Czarnego, w Turcji, Egipcie, na Cyprze itd. Już trzeba wybrać czynnik wyższy - od 15 do 30 (i oczywiście nawet z filtrem przeciwsłonecznym nie musi leżeć na plaży godzinami).

Ważne jest, aby krem przeciwsłoneczny miał szerokie spektrum działania, ponieważ już udowodniono, że promieniowanie UVA jest odpowiedzialne za fotostarzenie i powstawanie nowotworów. Można powiedzieć, że oparzenie słoneczne jest reakcją obronną skóry, zmuszającą człowieka do opuszczenia plaży i nie narażania się na bardziej szkodliwe działanie promieniowania UV. Te filtry przeciwsłoneczne, które chronią skórę tylko przed promieniami fotowoltaicznymi, "wyłączają" ten mechanizm, uwalniając osobę od płacenia za nadmierne korzystanie ze słońca. W rezultacie ludzie mogą spędzać w palącym słońcu cały dzień, bez przypalania, ale otrzymując ogromne dawki promieniowania UVA. Chociaż UVA nie powoduje widocznego oparzenia słonecznego, może wniknąć głębiej w skórę niż promieniowanie UVB, uszkadzając warstwę skóry.

Przypomnijmy, że współczynnik ochrony wskazany na opakowaniu produktów ochrony przeciwsłonecznej pokazuje jedynie skuteczność ochrony przed promieniowaniem UVB, ponieważ system testowania skuteczności ochrony przed promieniowaniem UVA nie został jeszcze ujednolicony.

trusted-source[1], [2], [3], [4],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.