^
A
A
A

Pielęgnacja twarzy: czyszczenie, odżywianie, ochrona

 
Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Ważnym momentem w zapobieganiu i leczeniu przedwczesnego starzenia skóry twarzy i szyi są zewnętrzne efekty na skórze i właściwa opieka, która może zostać zredukowana do 4 podstawowych zasad:

  • Skórę twarzy należy oczyścić (nie należy spać z kosmetykami na twarzy).
  • Do karmienia (stosowanie masek, kremów itp.).
  • Chronić przed nadmierną ekspozycją na czynniki zewnętrzne (słońce, mróz, wiatr, kurz itp.).
  • Należy pamiętać, że wszystkie procedury (mycie, tarcie płyny lub maska kremowa aplikacji, usuwanie i nakładanie proszku tłustej i suchym zmętnienia), słowem, wszystkie ruchy twarzy i szyi powinna odpowiadać kierunku głównego masujących (skóra) linie - linie najmniejsze rozciągnięcie skóry.
  • Jak i co wyczyścić skórę twarzy

Warunkiem wstępnym pielęgnacji skóry jest jej oczyszczenie. Chodzenie do łóżka z surową twarzą, z obecnością kosmetyków na skórze nie jest zalecane. Przed pójściem spać, twarz jest wycierana wodą z toalety. Do wycierania skóry skuteczny jest napar ogórkowy, który oczyszcza, tonizuje, odświeża i wybielwia skórę kilka razy.

Przygotowanie: zetrzeć 300 g ogórków, wlać 250 g wódki, nalegać na 2 tygodnie, a następnie wykręcić i odcedzić. Przed spożyciem, dodaj taką samą ilość gliceryny i wody do wlewu ogórka.

Zamiast tego, woda toaletowa, a zwłaszcza skóry suchej, wycierania świeże lub Soki lub brzoza bulion pąki brzozy (łyżkę brzozy kubków na 200 g wrzącej wody) lub infuzji kwiatów rumianku (1 łyżka. Łyżka kwiatów na 200 g wrzącej wody). Wlew rumianku działa jako pierwotniakowy czynnik zapalny, łagodzi podrażnienia, zmiękcza i dezynfekuje skórę twarzy lub kopru.

Do mycia twarzy stosuj balsamy: bogato soczysty wacik bawełniany wyciera skórę okrężnymi ruchami (delikatnie, bez rozciągania). Twoje ruchy powinny odpowiadać kierunkowi linii naskórka.

Polecane płyny, które możesz sam przygotować:

  • Sok z cytryny 50 g, 3 żółtka jaj, alkohol 90 i kamfora 200 g, woda 100 g.
  • To samo, ale uproszczone. Sok cytrynowy 25 g, 1 żółtko jaja, 100 g wódki, alkohol kamforowy 50 g.
  • Śmietanka 100 g, 1 żółtko, sok cytrynowy 15 g, wódka 20 g, najpierw zmielić żółtko, mieszając, stopniowo dodawać sok z cytryny, wódkę, a następnie śmietanę.

Odwar lub napar z kolorów fasoli jest używany jako kosmetyk do mycia i wycierania twarzy. Dwie łyżki rozdrobnionych kwiatów zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać 20-30 minut i przefiltrować.

Więc wyszkoliliśmy się, aby oczyścić twarz rano i wieczorem, nauczyli się przygotowywać cudowne płyny w domu ... A teraz porozmawiajmy o tym, jak odżywiać skórę twarzy i szyi.

  • Maski

Przed nałożeniem maski należy usunąć resztki proszku, szminki, kurzu i twarzy i umyć twarz ciepłą wodą. Odgarnij włosy i odetnij je od czoła jakimkolwiek materiałem. Wokół oczu nasmaruj niewielką ilość kremu odżywczego.

Maski nakłada się 2-4 razy w tygodniu przez 20 minut, a następnie zmywa ciepłą wodą z wacikiem z tamponu bawełnianego.

Sucha odwodniona skóra twarzy z zabarwionymi plamami jest przydatna do wycierania z kukurydzy lub oliwy z oliwek, a następnie zrobić gorący mokry kompres sody - 1 łyżeczka. Picie sody za litr gorącej wody, a następnie nanieść maskę z kleiku z białej kapusty lub soku lub miąższu arbuza, ogórka, pomidora, moreli, brzoskwini lub truskawki.

Podczas pielęgnacji skóry tłustej używać kiszonej kapusty. Rozdrobnione liście nakłada się cienką warstwą na twarz, przykrywa serwetką i pozostawia na 20 minut. Następnie zdejmij maskę, umyj zimną wodą, nałóż krem do twarzy. Jeśli takie maski będą wykonywane raz w tygodniu, skóra stanie się bardziej miękka, świeża i uzyska piękny kolor.

Aby zapobiec wiotczeniu skóry suchej i tłustej, zaleca się stosowanie witamin i tonizujących masek z arbuza. 5-6 warstw gazy i cienka warstwa waty nawilżają i nakładają na twarz i szyję. Następnie spłucz wodą, wytrzyj i posmaruj kremem. Ta maska poprawia koloryt skóry i odświeża ją, czyni ją miękką i gładką.

Z miąższu melona można przygotować odżywcze maseczki do twarzy. Dobrze złuszczać miąższ owocu i nakładać cienką warstwę na twarz. Przy regularnym stosowaniu takich masek skóra staje się miękka, elastyczna i różowa. A dzięki zestawowi witamin spożywanie melona w jedzeniu przyczynia się do piękna ciała - sprawia, że skóra staje się gładka, włosy i oczy lśnią, a usta - świeżość. Rosół melony są z powodzeniem stosowane do plam pigmentowych, piegów, zaskórników.

Ziemniaki są szeroko stosowane w kosmetykach. Od gotowanych ziemniaków wymieszanych z mlekiem i żółtkiem jajecznym, przygotować - odżywczą maseczkę do twarzy. Po takiej masce skóra stanie się elastyczna, gładka i delikatna, zmarszczki znikną. Przy zapaleniach powiek lub oparzeniach słonecznych dobrze jest stosować okłady z surowych ziemniaków. Mają działanie przeciwzapalne.

Do leczenia zaczerwienionej i łuszczącej się skóry stosuje się świeżo zaparzone ziemniaki z mlekiem w gorącej postaci; usuń kompres, gdy ziemniaki ostygną.

Pozytywnym efektem jest również użycie garnka z pastą ziemniaczaną przez 10-15 minut. (łyżkę stołową skrobi rozpuszcza się w 100 g zimnej wody, doprowadza do wrzenia i rozcieńcza 1 litrem ciepłej wody).

Maska ziemniaczana. Zagotuj jeden ziemniak w małej ilości mleka: gdy ciekły kleik schłodzi się, nałóż go na twarz. Taka maska szybko usuwa ślady zmęczenia na twarzy i likwiduje zmarszczki.

Maska witaminowa. Wygładza zmarszczki i zapobiega ich pojawianiu się, umiarkowanie nawilża skórę twarzy. Weź łyżkę twarożku, dodaj kilka kropel soku z cytryny lub drobno pokrojone pomarańczowe plastry.

Maska ogórkowa - sok z ogórka odświeża, rozjaśnia przebarwienia, przyczynia się do zniknięcia trądziku. Drobno pokrojony ogórek i dodano kilka kropel soku z cytryny. Maska jest usuwana przez ręcznik bez uciekania się do mycia twarzy wodą. Możesz nałożyć na twarz cienkie talerze ze świeżego ogórka. Świeży ogórek wciera się na tarce, a papkę nakłada na suchą lub normalną skórę, posmarowaną odżywczym kremem.

W tłustej skórze sok z ogórka miesza się z równą ilością wódki. Nalegać 24 godziny. Następnie na twarz nakłada się zwilżoną gazę, pozostawiając otwarte oczy, usta i nos.

Jest taki przepis: ubij białko i wlej do niego 2 łyżki soku z ogórka, dobrze wymieszaj i nałóż gazę na twarz. Ta maska jest szczególnie polecana do blaknięcia skóry o dużych porach.

Plasterek ogórka 30 minut w świeżym mleku (nie przegotowanym), a następnie wytrzeć suchą skórę.

Maska lniana. Jest stosowany do masek odżywczych. Aby to zrobić, 2 łyżki nasion wlewa się do 0,5 litra wody i gotuje aż do zagotowania nasion. Gorącą papkę (taką, która może być tolerowana) nakłada się na twarz, następnie spłukuje się na gorąco i spłukuje zimną wodą. Ta maska pomaga wygładzić skórę, pomaga zwalczać przedwczesne zmarszczki, chroni skórę przed stanem zapalnym. Z rozszerzonymi naczyniami na skórze twarzy nakłada się chłodne maski z nasion lnu, zmywając zimną wodą.

Maska z marchwi. Polecany jest dla skóry tłustej, pokrytej trądzikiem, bladą i blaknącą skórą o dużych porach. Zetrzyj duże marchewki na tarce, jeśli są bardzo soczyste, a następnie dodaj trochę talku.

W przypadku suchej i wiotkiej skóry stosuje się sok z marchwi zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, w celu uzyskania pełnowartościowych masek. Dodając kilka kropli soku z cytryny do soku z marchwi, stosuje się go do wybielania skóry przed piegami. A podczas tarcia soku z marchwi w mieszance z sokiem z cytryny w skórze głowy, włosy rosną lepiej i zyskują piękny połysk.

W przypadku wiotkiej skóry z plamami pigmentowymi należy zastosować następującą mieszaninę: 1 stół, łyżeczkę śmietany natarto jednym świeżym żółtkiem i jedną łyżeczkę soku z marchwi, nałożyć na oczyszczoną skórę na 20 minut. Następnie usuń ciepły olej roślinny i spłucz zimną wodą. Maska odmładza, odświeża i nadaje skórze piękny odcień.

Kolejny przepis: dwie tarte marchewki średnie zmieszane z ubitymi białkami, 1 łyżeczka oliwy z oliwek lub mleka i bardzo mała ilość skrobi. Mieszaj mieszaninę na twarzy przez 30 minut i umyj ją ciepłą wodą.

Maska z buraków. Jego sok jest stosowany w postaci maski, aby nadać jej naturalną świeżość i ożywić skórę twarzy.

Maski z pomidora. Sok z pomidorów odświeża, reguluje kwasowość skóry, ma lekki efekt wybielający, biostymulujący i kojący, a także zapobiega starzeniu się skóry.

Maska ze świeżym pomidorem jest wskazana dla skóry tłustej o dużych porach. Twarz pokryta jest ciałem lub zrazikami.

Maski z kapusty. Liście są przepuszczane przez maszynkę do mielenia mięsa i mieszane z ubitym białkiem. Jest wskazany dla skóry tłustej.

Dwie maski z kapusty na suchą skórę. Rozdrobnione świeże liście kapusty gotujemy w mleku do stanu kleiku, w chłodnej i ciepłej formie, aby nałożyć na twarz. Kilka liści kapusty, aby zmiękły poparzenia wrzątkiem, wyjąć z wody, natłuścić olejem i przykryć twarz i szyję. Wskazane jest, aby umyć wywar z rumianku. W przypadku tłustej i trądzikowej stosuje się maskę kiszonej kapusty. Nakłada się na twarz grubą warstwą przez 15 minut, a następnie zmywa szałwii i smaruje odżywczym kremem.

Maska cebulowa. Cebula - posiada właściwości keratolickie, fitocydowe i antydyklerotyczne stosowane w kosmetykach.

Maska. Świeże cebula wcierać tarką i zawiesinę miesza się w równych ilościach z bitej śmietany i żółtka - suchej i normalnej skóry i skóry tłustej z utartych białek, nakłada się na powierzchni przez 10-15 minut. Od wieków stosuj jednocześnie balsam z naparem z rumianku. Miejsca na skórze z piegami można przetrzeć świeżą cebulką.

Maska koperku. Napar z liści kopru w postaci balsamów nakłada się na stan zapalny i zaczerwienienie zmęczonymi oczami. Przed nałożeniem masek, aby rozszerzyć pory, nałóż ciepłą koperkową wodę.

Maska z pietruszki. Napar z liści do higienicznej pielęgnacji twarzy stosuje się samodzielnie lub w równych ilościach ze szczawiu. Obliczenia: jedną łyżkę stołową roślin pobiera się na szklankę mleka. Przy aplikacji skóra staje się gładka, świeża, elastyczna i elastyczna. Sok z pietruszki do pigmentacji jest stosowany jako maska wybielająca 2 razy dziennie lub stosowany jako okład z gotowanych korzeni i liści. Dwie łyżki mąki grochowej miesza się w tej samej ilości serwatki i nakłada na twarz. Gdy mieszanina wyschnie, zostaje wypłukana z twarzy okrężnymi ruchami palców, po czym jest myta gorącą wodą, a następnie zimną wodą. Ta maska oczyszcza skórę, wygładza ją, czyni ją miękką, elastyczną i aksamitną.

Masło jabłkowo-mlekowe: 1 jabłko gotuje się w mleku, kleik w ciepłej formie nakłada się na twarz. Działa łagodnie, odżywia skórę, odmładza. Nanieść na skórę suchą, normalną i tłustą.

  • Kompresuje

Dobrze stonowana kompresująca ciepłe i zimne kompresy na twarz. Gorąco znajduje się na skórze 2-3 minuty, przez 1-2 sekundy.

Dla tonowania skóry twarzy i szyi można stosować morskiej roztwór soli zamiast wody (2 łyżeczki na 1 litr wody), zimnego roztworu dodano TEA (to dobrze zabezpiecza powierzchnię przed oparzeniem słonecznym), roztwór sok cytrynowy (1 h. L 1 litr wody).

W celu ujędrnienia skóry twarzy i szyi przetrzyj zamrożone soki z truskawek, truskawek, arbuza, ogórka, pietruszki. Aby uniknąć zadrapań, soki są zamrażane w pudłach z polichloropentylu z okrągłym dnem (na przykład spod proszku do zębów). Wycierając sok z mrożonej pietruszki, ogórek nie tylko tonuje w skórze, ale także wybiela, oczyszcza z plam pigmentowych. Przed wycieraniem oczyszczoną skórę smaruje się odżywczym kremem. Soki na twarzy, podobnie jak w maskach, pozostawiono na 15-20 minut, następnie spłukano zimną wodą i natłuszczono odżywczym kremem w postaci emulsji. Często stosuje się maski owocowo-jagodowe, roślinne, miodowe, które nanosi się przez 15-20 minut, a następnie zmywa wodą.

trusted-source[1], [2]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.