^

Pielęgnacja twarzy po 40 latach

Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Czterdzieści lat to wielki wiek. Kobieta jest nadal piękna i energiczna, ale już jest doświadczona i zna cenę. Jest pełen pragnień i jest gotowy do ich osiągnięcia, korzyść ma osobiste, rodzinne, zawodowe doświadczenie, pomaga wyznaczyć cele i je osiągnąć. Podnieca jeden: pojawiając się na twarzy oznaki zmęczenia i obumierania skóry.

Pielęgnacja twarzy po 40 latach

Jakie problemy z osobą spodziewają się kobiety w wieku po Balzacu? Jest ich kilka:

  • Utrata tonu, nierówny odcień;
  • suchość, rozmyte kontury, zmniejszenie objętości warg;
  • zmarszczki mimiczne w pobliżu oczu;
  • rozszerzone pory;
  • torby pod oczami;
  • obniżone policzki;
  • zwiotczała szyja.

Na szczęście objawy te nie pojawiają się wszystkie naraz: rzeczywiste są zwykle w tym samym czasie dla trzech lub czterech niedociągnięć. Właściwa opieka nad osobą po 40 latach może zapobiec wszelkim oznakom więdnięcia.

Aby zapobiec zmarszczkom, kosmetolodzy oferują skuteczne schematy pielęgnacji skóry po 40 latach. Jedna z nich pozwala to zrobić w domu. Do codziennej pielęgnacji stosuje się cztery produkty:

  • Serum z przeciwutleniaczami - rano;
  • krem nawilżający z filtrem 50 w lecie i 30 w pozostałych miesiącach;
  • krem z retinolem - w nocy;
  • krem na powieki - dwa razy dziennie.

Na usta nakładamy balsam ochronny z filtrem 20, kontur wywołuje się za pomocą kredki kosmetycznej. Bardziej skuteczne środki - iniekcje hialuronowe, dodawanie objętości.

Inni kosmetolodzy oferują 40-letnim kobietom cztery bloki zewnętrznej pielęgnacji skóry: odżywianie, nawilżanie, podnoszenie i pielęgnowanie strefy okulistycznej.

Odżywianie nie powinno ograniczać się do kremów: potrzebne są również odżywcze maski, w tym domowe.

Dodatkowe nawilżenie uzyskuje się poprzez zwiększenie ilości wody i odpowiednich masek.

Lifting-tightening of skin składa się z procedur domowych (masaż, maski na lodzie, maski) i salonu (mezoterapia, ultradźwięki, masaż próżniowy, fotoodmładzanie). Lepszy efekt uzyskuje się dzięki połączeniu tych metod.

Zapobieganie zmarszczkom na twarzy to przydatna gimnastyka na twarz - lifting twarzy. Ważne jest ciągłe monitorowanie wyrazu twarzy, szczególnie przy wysiłku oka, podczas przebywania na słońcu lub pod silnym światłem. Minimalizując obrzęki pomagają nawilżające kremy z kofeiną. Ciemne koła rozjaśniają środki zawierające witaminę K, a także zdrowy sen.

Rozszerzone pory na policzkach, brodzie, ostrzega krem z retinoidami, oczyszczanie brudu i martwych komórek. Rozwiązaniem salonowym tego problemu jest regularny peeling. Szybki wynik daje mikrodermabrazję - zabieg usuwający górną warstwę naskórka.

Aby zaokrąglić zapadnięte policzki i wygładzić bruzdy nosowo-wargowe w salonach, należy wykonać lipolifting i specjalne iniekcje (kwas hialuronowy, restylan).

Pielęgnacja szyi wykonuje kremy na szyję i dekolt z efektem liftingu. W tym celu w salonie stosuj ultradźwięki i inne procedury, bardziej radykalne.

Produkty kosmetyczne

Kosmetyczne produkty do pielęgnacji twarzy po 40 latach muszą być uzupełniane składnikami, które nie wystarczają, aby rosnąć wraz z wiekiem. Potrzebna jest skóra 40-letniej kobiety:

  • oczyszczenie;
  • nawilżanie;
  • żywność;
  • ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym;
  • odmłodzenie.

Oczyszczanie twarzy odbywa się nie za pomocą mydła i wody, ale za pomocą płynów, toników i pianek, dobranych odpowiednio do rodzaju skóry. Okresowo przydatne jest głębokie czyszczenie za pomocą peelingu lub peelingu. W arsenale marek kosmetycznych jest wystarczająco dużo pieniędzy na te cele.

Pielęgnacja twarzy po 40 latach zapewnia dodatkowe nawilżenie. Kremy z olejkami, witaminami, ekstraktami roślinnymi i innymi naturalnymi składnikami przydadzą się wszystkim rodzajom blaknięcie skóry. Kosmetolodzy radzą, aby preferować środki jednej linii: takie podejście zapobiega alergii przed niekompatybilnością różnych składników. A także polecam po 40, a nawet wcześniej, stosować wysokiej jakości kosmetyki dla chemików.

Odżywcze kremy i naturalne domowe maseczki służą do odżywienia twarzy, szyi i dekoltu. Proste i niedrogie maski - miód i sok z aloesu.

  1. Mieszankę mąki i miodu w równych częściach nakłada się na twarz przez 20 minut. Opłucz na przemian - następnie gorącą, a następnie zimną wodą. Maska odżywia skórę, usuwa zmarszczki w okolicach oczu.
  2. Sok z liści aloesu, leżąc w lodówce przez 12 dni, smaruj skórę rano i wieczorem, przykręcając maskę opuszkami palców. Wcześniej twarz należy zetrzeć herbatą, a po aloesie zastosować krem odżywczy.

Skuteczne odmłodzenie twarzy następuje w wyniku profesjonalnego masażu. Kilka kursów zwiększa koloryt skóry i redukuje zmarszczki.

Proces więdnięcia spowalnia przygotowanie żeń-szenia, złotego korzenia, trawy cytrynowej, eleutherococcus, ziołowych okładów z rumianku, fiołków, nagietka. Korzystne dla skóry jest stosowanie przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych.

Aby wesprzeć skórę w wieku czterdziestu lat, potrzebujesz kompleksowej opieki, stymulacji z zewnątrz i od środka. Przecież to właśnie z jedzeniem większość "materiałów budowlanych", witamin i minerałów dostaje się do organizmu, od którego zależy wygląd i stan skóry. Niezrównoważona dieta, brak zdrowych tłuszczów, witamin i pierwiastków śladowych niekorzystnie wpływają na twarz. Zgodnie z zaleceniem lekarza można stosować suplementy diety i kompleksy witaminowe, które poprawiają kondycję skóry, włosów i całego ciała.

trusted-source[1]

Pielęgnacja twarzy po 40 latach w lecie

W piątej dekadzie zaczynają się widoczne zmiany w skórze twarzy: starzeje się, staje się suchsza i wiotsza. Te nieprzyjemne procesy występują z powodu pogorszenia odżywiania, zmniejszenia metabolizmu, ścieńczenia warstwy tłuszczu. Zmniejsza się elastyczność mięśni i aktywność gruczołów łojowych.

Stała pielęgnacja skóry polega na oczyszczaniu, odżywianiu, nawilżaniu, stymulowaniu produkcji składników odżywczych, a pielęgnacja twarzy po 40 latach lata obejmuje również zwiększoną ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Zasady twarzy po 40 latach:

  • Codziennie: rano i wieczorem wykonaj samodzielny masaż oliwą z oliwek lub pożywnym kremem.
  • Co tydzień: stosować maseczki kontrastowe z ziołami - nagietek, rumianek, trójkolorowy fiolet, a także maski według rodzaju skóry.
  • Co miesiąc: przygotuj maski białkowe lub parafinowe, a jeśli to możliwe, procedury salonowe (za radą kosmetologa).

Latem skóra jest narażona na agresywne ciepło, suche powietrze, ultrafiolet. Aby zapobiec niepożądanym konsekwencjom takich czynników, lepiej jest zmyć napar z rumianku, a nie wody, nanieść krem bardzo cienko, aby nie zatykać porów i nie prowokować pocenia się. Pożądane jest stosowanie kremu na bazie wodnej lub tlenowej.

Staraj się być mniej na słońcu, a jeśli to konieczne, ocieniaj i chroń twarz specjalnymi kremami. Nie myj twarzy ciepłą wodą z zimną wodą, ale przetrzyj ją gąbką nasączoną kwaśną śmietaną lub zsiadłym mlekiem, a następnie posmaruj kremem nawilżającym.

Kilka wskazówek dotyczących oparzeń słonecznych. Aby opalenizna leżała gładko i bez oparzeń, warto zmywać naprzemiennie sok z marchwi i herbatę. Opalaj się tylko w profilu, zastępując promienie słoneczne jednym lub drugim policzkiem, nasmaruj krem ochronny przed promieniowaniem ultrafioletowym. Po oparzeniu słonecznym krem należy natychmiast zmyć.

Kąpać się w morzu, powinieneś chronić twarz przed solą. W tym celu, przed zabiegiem wodnym, wystarczy nasmarować skórę oliwą z oliwek, a po wysuszeniu - kremem przeciwsłonecznym. Delikatna skóra w pobliżu oczu chroni ciemnymi szkłami, w silnym upale zwilżonym wodą mineralną.

Istnieją procedury, które są zakazane w lecie. To jest czyszczenie, obieranie i wybielanie. Czyszczenie otwiera pory, które łatwo dostają kurzu, potu, brudu, powodując stan zapalny, a pozostałe procedury usuwają naskórek, pozostawiając skórę bezbronną wobec ultrafioletu. Jeśli nie możesz się obejść bez maski wybielającej, to pamiętaj, że po dwóch dniach nie możesz się opalać.

Niepożądane w lecie są również operacje z usunięciem brodawczaków, znamion, naczyń krwionośnych i innych nowotworów: pod wpływem słońca, na ich miejscu mogą powstać ślady pigmentu, które później również będą musiały zostać usunięte.

Pielęgnacja twarzy po 40 latach w zimie

Kiedy na zewnątrz jest zimno, a dzień staje się krótszy, cierpi na to niezabezpieczona skóra twarzy pierwszej osoby. Pokoje są ciepłe, ale ogrzewanie również odprowadza skórę. Szczególnie sucha skóra cierpi, ponieważ grubość skóry w zimie jest mniejsza, a to prowadzi do złuszczania i tworzenia się układu naczyniowego. Codzienna pielęgnacja twarzy po 40 latach w zimie musi koniecznie uwzględniać te sezonowe cechy.

Nawet ci, którzy są ograniczeni do kremów nawilżających, powinniście wiedzieć, że należy nasmarować twarz nie później niż godzinę przed opuszczeniem pokoju. Lepiej jest stosować go tylko w nocy lub bez wychodzenia na ulicę, a w ciągu dnia stosować pożywny produkt. Na zimę zaleca się, aby produkty były wykonane w wodzie termalnej.

  • W celu oczyszczenia kosmetolodzy radzą unikać szorowania ściernego i stosują miękkie gommage, czyli kremowy peeling. Gommage nie uszkadza skóry i nie wymaga zmywania.

Pielęgnacja twarzy po 40 latach obejmuje nakładanie masek, ale tylko odżywcze: dla skóry suchej i wrażliwej - 3 do 4 razy, dla tłustej i mieszanej - raz w tygodniu. Pod zakazem - mycie twarzy wodą i mydłem, co prowadzi do suchości i napięcia skóry.

Profesjonalny program pielęgnacji twarzy zimą oferuje również salon kosmetyczny. Maski, oczyszczanie, peelingi wykonywane są z uwzględnieniem sezonowych potrzeb skóry. Zabiegi i masaże w SPA ułatwiają przenoszenie niekorzystnych warunków (spadek temperatury, zimno, niewystarczająca wilgotność).

Jednak w tym okresie najlepiej jest szlifować, odmładzać i wykonywać inne niepożądane w lecie zabiegi, a także poważne operacje kosmetyczne, w tym zmiany kształtu nosa, warg i uszu.

Fani sportów ekstremalnych lub sportów zimowych powinni zaopatrzyć się w preparaty do awaryjnej ochrony skóry: tłuste kremy i specjalne maści, aby chronić przed silnymi mrozami i wiatrem.

Przysłowie mówi, że dwie rzeczy dana osoba ceni tylko wtedy, gdy już jej nie ma: młodość i zdrowie. Naturalne piękno młodych jest najlepsze, ale niestety nie jest wieczne. A twarz 40-letniej kobiety wymaga innych środków niż młoda skóra. Regularna i kompleksowa pielęgnacja twarzy po 40 latach może odmłodzić skórę, a nie tylko czuć, ale także wyglądać młodziej niż w jego wieku.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.