Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Rodzaje skóry
Ostatnia recenzja: 08.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Istnieje kilka typów skóry. W związku z tym każdy z nich wymaga innej pielęgnacji. Na pierwszy rzut oka określenie typu skóry może być bardzo trudne. Podstawowa struktura skóry jest taka sama u wszystkich ludzi, ale gruczoły łojowe pracują w różnych trybach. Ważne jest również, jak dobrze skóra zatrzymuje wilgoć. Skóra wygląda dobrze przy normalnym wydzielaniu sebum. Starzejemy się, a typ skóry się zmienia. Możesz jednak utrzymać doskonałą kondycję skóry, odpowiednio ją pielęgnując.
Rodzaj skóry może być normalny, suchy, tłusty i mieszany. Możesz określić swój rodzaj skóry, używając papierowej serwetki, którą musisz położyć na twarzy, a następnie ją obejrzeć. Jeśli nie widzisz na niej żadnego odcisku, to Twoja skóra jest sucha. Ledwo zauważalna tłusta plama pozostawiona na serwetce wskazuje na normalny rodzaj skóry, ale duże tłuste plamy wskazują, że masz tłustą skórę.
- Normalny typ skóry
W dzisiejszym świecie, nawet wśród młodych ludzi, rzadko spotyka się osoby o normalnej skórze. Taka skóra wygląda świeżo, jest elastyczna, miękka, sprężysta, a dotykanie jej pozostawia przyjemne uczucie. Ma piękny naturalny połysk, gładkość, nie ma zmarszczek, rozszerzonych porów, czarnych lub białych plam, krost i czerwonych plam. Normalna skóra ma zrównoważone wydzielanie sebum, dobrze znosi działanie wody i niekorzystnych warunków atmosferycznych, tj. ciepło lub zimno, wiatr. Wszystkie składniki, wilgoć i tłuszczowe smarowanie w normalnej skórze występują w proporcjonalnych proporcjach. O normalną skórę można dbać za pomocą zwykłych kosmetyków.
To prawda, że niektóre kobiety uważają, że normalna skóra nie wymaga żadnej pielęgnacji. To błędne przekonanie, ponieważ wraz z wiekiem skóra traci znaczną ilość sebum. Jeśli nie będziesz o nią dbać, stan skóry nieuchronnie się pogorszy, stanie się blada, sucha i rozpocznie się proces starzenia. Bardzo trudno będzie przywrócić poprzedni normalny stan.
- Typ skóry tłustej
Tłusta skóra jest typowa głównie dla okresu dojrzewania. Wiele osób z nadwagą może mieć również ten typ skóry. Wygląda szorstko, gęsto, z dużymi porami, przez co wygląda jak skórka cytryny. Gruczoły łojowe w tłustej skórze pracują bardzo aktywnie, dlatego charakteryzuje się ona nadmiernym połyskiem. Intensywną aktywność gruczołów łojowych można zaobserwować u kobiet w ciąży, przy nieprawidłowym funkcjonowaniu jelit. Choroby gruczołów dokrewnych lub napięcie nerwowe mogą również prowadzić do wyraźnego przetłuszczania się skóry. Niektóre choroby narządów wewnętrznych powodują zmniejszenie lub odwrotnie, zwiększenie wydzielania sebum.
Na tłustość skóry często wpływają nasze nawyki żywieniowe. Nadmierne spożycie tłuszczów, łatwo przyswajalnych węglowodanów, przypraw, wędzonych potraw i napojów alkoholowych jedynie wzmaga pracę gruczołów łojowych. Produkty mleczne i produkty pochodzenia roślinnego pomogą zmniejszyć intensywność wydzielania sebum. Przy okazji, uważaj na tłuste kremy. Ich częste stosowanie może również sprawić, że Twoja skóra będzie tłusta.
Osoby z rozszerzonymi porami wiedzą, jak szybko gromadzi się w nich brud. Może to prowadzić do stanów zapalnych i trądziku. Ponadto procesowi temu towarzyszy swędzenie. Najczęściej rozszerzone pory są zauważalne na czole, brodzie i nosie. Zazwyczaj skóra tłusta toleruje wszelkie kontakty z wodą, ale zdarza się również, że zabiegi wodne są przeciwwskazane, szczególnie z mydłem. Z tego powodu osoba może błędnie sądzić, że ma suchą skórę. Jest to jednak błąd. Skóra tłusta musi być leczona, wymaga stałej i starannej pielęgnacji. Osoby z cerą tłustą nie powinny zapominać o właściwym wyborze pożywienia.
- Typ skóry suchej
W młodym wieku osoba może nie zauważyć suchej skóry. Zachowuje ona swoje piękno, biel, elastyczność. Czerwone plamy i łuszczenie nie są na niej widoczne.
Ale nie ma też naturalnego blasku. Sucha skóra charakteryzuje się matowym kolorem. To jej główna różnica. Sucha skóra charakteryzuje się małymi, zwężonymi porami. Szybko tworzą się na niej fałdy i zmarszczki, jest podatna na łuszczenie i napinanie po umyciu. W takiej skórze zaburzony jest metabolizm wodno-tłuszczowy, wydzielanie sebum jest bardzo niskie. O suchą skórę trzeba odpowiednio dbać, w przeciwnym razie szybko pokryje się zmarszczkami, będzie miała łuszczenie i czerwone plamy.
Skóra może również stać się sucha, jeśli nie jest odpowiednio pielęgnowana. Sucha skóra występuje w podeszłym wieku, przy chorobach układu nerwowego lub serca. Często przyczyną zwiększonej suchości skóry jest złe odżywianie, a także częsty kontakt z wodą i mydłem, zwłaszcza jeśli zaraz po tym wychodzisz na zewnątrz. Przy niewłaściwej pielęgnacji wrażliwość suchej skóry na temperaturę otoczenia znacznie wzrasta. Wtedy nawet zwykłe kosmetyki powodują podrażnienia.
- Typ skóry mieszanej
Wiele osób ma skórę mieszaną. Oznacza to, że gruczoły łojowe działają inaczej w różnych obszarach skóry: w niektórych miejscach wydzielanie sebum jest normalne, podczas gdy w innych jest nadmiernie intensywne lub odwrotnie, zmniejszone. Dlatego skóra jest normalna w niektórych miejscach, a tłusta lub sucha w innych.
Najbardziej tłuste obszary to zazwyczaj nos, czoło i broda. Sucha skóra występuje na skórze policzków, dolnych powiek i skroni. Często na policzkach można zaobserwować łuszczące się płatki skóry. Osoby w wieku od 20 do 35 lat są właścicielami skóry mieszanej. W starszym wieku proces wydzielania sebum zmniejsza się, a obszary z tłustą skórą stają się suche. Tylko okolica nosa przez długi czas zachowuje tłusty połysk.
Cera mieszana wymaga takiej samej, mieszanej pielęgnacji. Stosując krem rano, który nie zawiera tłustych składników, trzeba uważać na to, na jakie obszary go nakładamy. Nakładaj go lekkimi ruchami na grzbiet i czubek nosa, wystającą część czoła i brodę, kości policzkowe i policzki.