Ciąża: 10 tygodni

Jak rośnie dziecko:

Mimo że ma zaledwie 2,5 centymetra długości i waży 7 gramów, Twoje dziecko przeszło już przez najbardziej krytyczną fazę rozwoju. To początek okresu embrionalnego, w którym tkanki i organy w jego ciele szybko rosną i rozwijają się.

Jego ważne organy — w tym nerki, jelita, mózg i wątroba (produkująca teraz czerwone krwinki zamiast woreczka żółtkowego) — zaczynają funkcjonować, choć będą się rozwijać przez resztę ciąży. Gdybyś mogła zajrzeć do macicy, zobaczyłabyś maleńkie paznokcie tworzące się na palcach u rąk i nóg, a także delikatny puch na skórze dziecka.

Kończyny dziecka mogą się teraz zginać, kręgosłup jest wyraźnie widoczny przez przezroczystą skórę, zaczynają rozwijać się nerwy rdzeniowe, a czoło dziecka jest tymczasowo wystające. W nadchodzących tygodniach dziecko ponownie podwoi swój rozmiar.

Ważne: Rozwój każdego dziecka jest wyjątkowy. Nasze informacje mają na celu dać Ci ogólne pojęcie o rozwoju płodu.

Zmiany u przyszłej mamy

Podczas następnej wizyty prenatalnej powinnaś usłyszeć bicie serca dziecka. Przed ciążą Twoja macica miała wielkość małej gruszki; w tym tygodniu ma wielkość grejpfruta. Twoje zwykłe ubrania są obcisłe, a biustonosz mały. Będziesz musiała przejrzeć swoją garderobę i znaleźć wygodne ubrania. W zależności od poziomu ćwiczeń możesz wybrać pływanie lub spacery, aby pozostać aktywną przez dziewięć miesięcy. Ćwiczenia pomagają utrzymać napięcie mięśni i wytrzymałość — cechy, które pomogą Ci w czasie ciąży, w przygotowaniu do porodu i w szybszym powrocie do formy po narodzinach dziecka. (Niestety, nie ma dowodów na to, że regularne ćwiczenia przyspieszają poród.)

Mdłości w porze lunchu „Moja własna wersja porannych mdłości rozwijała się każdego dnia w porze lunchu. Nie mogłam nic jeść. Ale znalazłam sposób: przeniosłam swój największy posiłek na poranek, a w porze lunchu jadłam głównie przekąski”. - Susan.

3 pytania o infekcje w czasie ciąży

• Co warto wiedzieć o zakażeniach dróg moczowych w czasie ciąży?

Zakażenia układu moczowego są najczęstszymi zakażeniami bakteryjnymi w czasie ciąży. Częściowo winne są wysokie poziomy progesteronu. Hormon ten rozluźnia układ moczowy, co może spowolnić przepływ moczu, dając bakteriom więcej czasu na rozwój.

Zakażenie może również rozwinąć się, gdy bakterie z odbytu dostaną się do cewki moczowej i dróg moczowych, gdzie nadal się rozmnażają. Czasami powodują infekcję pęcherza moczowego zwaną zapaleniem pęcherza moczowego. Objawy zapalenia pęcherza moczowego obejmują ból, dyskomfort, pieczenie podczas oddawania moczu, częste oddawanie moczu i ból brzucha. Mocz może być mętny i mieć nieprzyjemny zapach.

Ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli podejrzewasz u siebie infekcję pęcherza moczowego. Nieleczone zapalenie pęcherza moczowego może prowadzić do infekcji nerek, co może zwiększyć ryzyko przedwczesnego porodu. W przypadku zapalenia pęcherza moczowego lekarz przepisze bezpieczne antybiotyki, które złagodzą objawy w ciągu kilku dni. Stosuj się do zaleceń lekarza podczas przyjmowania leków.

Bakterie mogą również rozmnażać się w drogach moczowych bez powodowania objawów, tzw. bezobjawową bakteriurię. Można ją wykryć za pomocą badania moczu wykonanego podczas pierwszej konsultacji.

• Co musisz wiedzieć o bakteryjnym zapaleniu pochwy w czasie ciąży

Bakteryjne zapalenie pochwy to infekcja układu rozrodczego spowodowana nadmiernym rozrostem bakterii, które normalnie występują w niewielkich ilościach w pochwie. Objawy bakteryjnego zapalenia pochwy obejmują cuchnącą białą lub szarawą wydzielinę, podrażnienie i swędzenie, chociaż większość przypadków bakteryjnego zapalenia pochwy nie powoduje żadnych objawów. Bakteryjne zapalenie pochwy wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przedwczesnego porodu i przedwczesnego pęknięcia błon płodowych.

• Co powinnam wiedzieć o pleśniawkach w czasie ciąży?

Zakażenia drożdżakowe są częstą infekcją pochwy, szczególnie w czasie ciąży. Są one wywoływane przez mikroskopijne grzyby, które są obecne w pochwie prawie jednej na trzy kobiety i stają się problemem, gdy ich proliferacja przyspiesza. Zwiększone poziomy estrogenów w czasie ciąży sprzyjają produkcji glikogenu, który jest doskonałym środowiskiem do wzrostu grzybów.

Pleśniawki nie wyrządzą krzywdy dziecku, ale jeśli infekcja rozwinie się w trakcie porodu, istnieje ryzyko, że noworodek zetknie się z grzybem podczas przechodzenia przez kanał rodny. W rezultacie u dziecka może rozwinąć się pleśniawka. Ta choroba nie jest niebezpieczna i jest łatwa do leczenia u zdrowych dzieci.

Aktywność tygodnia: Kup nową bieliznę. Specjalne biustonosze dla kobiet w ciąży zapewnią dodatkowe wsparcie i komfort dla przyszłej mamy.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]