Dlaczego w ciąży drętwieją mi ręce i co robić?

Ten objaw może być manifestacją pewnych chorób, co wymaga kwalifikowanej diagnostyki i korekty. Dlatego, gdy pojawiają się te objawy, konieczne jest zrozumienie przyczyny. Dlaczego ręce drętwieją w czasie ciąży i co robić? To pytanie często pojawia się u kobiet, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży. Przyczyn może być wiele, ale objaw ten najczęściej występuje z powodu fizjologicznych zmian w metabolizmie witamin i mikroelementów w organizmie kobiety w ciąży.

Przyczyny drętwienie rąk w ciąży

Mówiąc o przyczynach drętwienia rąk w ciąży, nie sposób nie wspomnieć o najczęstszym czynniku – jest to zaburzenie równowagi niezbędnych witamin, mikroelementów i procesów metabolicznych, które mają na to wpływ.

Ciąża to okres, w którym w ciele kobiety rozwija się kolejne życie i w tym czasie należy być bardzo uważnym na odżywianie, ponieważ w tym okresie wzrasta spożycie składników odżywczych, mikroelementów i witamin. Proces organogenezy rozpoczyna się w pierwszym trymestrze, a następnie trwa wzrost płodu, który wymaga zwiększonej ilości energii. Dlatego organizm matki w czasie ciąży dostarcza wszystkie składniki odżywcze do budowy procesów metabolicznych płodu, co powoduje niedobór tych mikroelementów u matki. Dotyczy to głównie mikroelementów - magnezu, wapnia, potasu. Substancje te regulują równowagę między poziomem elektrolitów komórkowych i pozakomórkowych, co zapewnia prawidłowe procesy metaboliczne w samej komórce. Dotyczy to głównie włókien mięśniowych i zwojów nerwowych.

Potas jest mikroelementem, którego główne stężenie koncentruje się wewnątrz komórki, a jego antagonista sód na zewnątrz. W ten sposób utrzymywana jest równowaga elektrolitowa i prawidłowe funkcjonowanie komórki mięśniowej. Jeśli w organizmie brakuje potasu, praca kanałów potasowo-sodowych ulega pogorszeniu, a przepływ jonów do komórki zostaje zaburzony, w tym wapnia. Zmiany te prowadzą do tego, że skurcz włókien mięśniowych nie jest prawidłowo regulowany, co może powodować mimowolne drgania mięśni lub drętwienie. Z powodu braku potasu cierpią również komórki obwodowe, ponieważ zamiast potasu, sód zajmuje przestrzeń wewnątrz komórki, która ciągnie ze sobą wodę i dochodzi do przewodnienia. Na tym tle niedotlenienie tkanek pogłębia te zmiany i dochodzi do kwasicy, która powoduje bóle mięśni i uczucie pobolewania. Tak więc pierwsze odczucia drętwienia rąk w czasie ciąży mogą powodować poważne bóle mięśni, a wszystko to wiąże się z brakiem prostego pierwiastka śladowego potasu. Ale podobne objawy występują również przy niedoborze innych pierwiastków śladowych.

Magnez jest elektrolitem, który zapewnia przewodzenie impulsów wzdłuż komórek nerwowych, a dla włókien mięśniowych zapewnia funkcję prawidłowego skurczu pod wpływem impulsu nerwowego z odpowiedniego nerwu. Normalnie istnieje równowaga między magnezem i wapniem, a procesy przewodzenia impulsów nerwowych są regulowane. Wapń dostaje się do komórki przez wolne kanały i następuje skurcz mięśnia, a następnie magnez zapewnia rozluźnienie włókna mięśniowego za pomocą impulsu nerwowego z włókna nerwowego. Gdy brakuje magnezu, proces przewodzenia impulsu nerwowego do zwoju nerwowego z włókna mięśniowego nie zachodzi prawidłowo, co może prowadzić do drętwienia lub nadmiernego skurczu mięśni w postaci skurczów poszczególnych grup mięśniowych. Tak więc drętwienie rąk występuje najpierw przy niedoborze magnezu, a następnie skurcze mięśni dystalnych.

Wapń jest również jednym z głównych mikroelementów, które uczestniczą w prawidłowym przewodzeniu impulsów i skurczu włókien mięśniowych. Jest głównym inicjatorem skurczu mięśni w momencie, gdy wnika do komórki przez kanały wapniowe. Proces ten jest zaburzony przez niedobór wapnia, a długo otwarte kanały wapniowe są zastępowane przez sód, co powoduje wzrost poziomu sodu w komórce mięśniowej. Zwiększona zawartość wapnia wewnątrz komórki powoduje ogromny napływ wody, co z kolei przyczynia się do wewnątrzkomórkowego przewodnienia. Obrzęk włókien mięśniowych powoduje ucisk zwojów nerwowych i zakończeń nerwowych, co jest kolejnym czynnikiem rozwoju parestezji i drętwienia rąk w czasie ciąży.

Te przyczyny drętwienia rąk w czasie ciąży są łatwe do wyeliminowania, ponieważ są to zmiany fizjologiczne. Jeśli mówimy o objawach długoterminowych, istnieje możliwość, że jest to spowodowane patologią organiczną, którą kobieta mogła mieć przed ciążą.

Przyczyną objawów w postaci drętwienia rąk w czasie ciąży może być choroba neurologiczna w postaci osteochondrozy lub artrozy kręgosłupa piersiowego lub szyjnego. W tym przypadku dochodzi do ucisku zakończeń nerwowych, co powoduje zaburzenie prawidłowego przewodnictwa impulsu nerwowego z uczuciem drętwienia. Ta patologia jest poważniejsza i wymaga korekty.

Inną przyczyną drętwienia może być cukrzyca. Kobieta może mieć tę chorobę zarówno przed ciążą, jak i może to być cukrzyca ciążowa. Mechanizm powstawania tych zaburzeń polega na tym, że przy niedoborze insuliny glukoza nie przechodzi przez pełną ścieżkę metaboliczną i powstaje ogromna ilość pośredniego metabolitu - sorbitolu. Sorbitol jest substancją, która może gromadzić się w naczyniach doprowadzających krew do włókien nerwowych - vasa vasorum. Zaburza to trofizm włókien nerwowych i występuje parestezja, czyli uczucie drętwienia rąk. Dlatego przy tej patologii bardzo ważne jest wykluczenie cukrzycy jako możliwej przyczyny parestezji.

Przedstawiono główne przyczyny i mechanizmy powstawania drętwienia rąk w ciąży, co wymaga wykluczenia przyczyn organicznych i skorygowania stanu.

Objawy drętwienie rąk w ciąży

Drętwienie rąk w ciąży występuje najczęściej po śnie, kiedy kobieta się budzi. Dzieje się tak dlatego, że przewodnictwo impulsu nerwowego po śnie pogarsza się, ponieważ dochodzi do fizjologicznego zaburzenia tego procesu. Jeśli chodzi o okres, drętwienie najczęściej występuje w trzecim trymestrze ciąży, kiedy masa ciała kobiety znacznie wzrasta, a procesy wydalania produktów przemiany materii są zaburzone.

Bardzo często ręce drętwieją podczas snu w ciąży i jest to w większości przypadków związane z niedoborem mikroelementów - potasu, wapnia i magnezu. Podczas pracy takie objawy często mijają. Cechą takiego drętwienia jest jego równomierny charakter, tzn. nie występuje silny ból ani nasilenie objawów przy różnych ruchach.

Miejscowe objawy drętwienia mają również pewne własne cechy diagnostyczne. Nasilenie objawów może być różne - mogą objawiać się drętwieniem, pieczeniem, mrowieniem, obrzękiem. Są to indywidualne subiektywne cechy tej patologii. Jeśli chodzi o temat, najczęściej drętwieją końcówki palców lub palce ręki. Objawia się to takimi subiektywnymi objawami, a ta lokalizacja często wskazuje na naruszenie metabolizmu mikroelementów. Jeśli dłonie drętwieją w czasie ciąży lub jednej ręki, należy dokładnie zbadać kobietę pod kątem patologii neurologicznej. Jeśli drętwieje środkowy palec ręki, to również wymaga to uwagi, ponieważ może to być przejaw tzw. zespołu cieśni. Jeśli objawy drętwienia dotyczą tylko środkowego palca ręki i objawy te są tego samego typu, nie zmniejszają się i są czasami bardzo wyraźne, to możemy mówić o poważnym ucisku nerwu. Nerw pośrodkowy, który unerwia część dłoniową pierwszych trzech palców ręki, przechodzi przez kanał, który z pewnych powodów może być zwężony lub ściśnięty. W tym przypadku unerwienie samego palca środkowego jest zaburzone, ponieważ jego unerwienie jest prowadzone w połowie przez nerw pośrodkowy, a w połowie przez nerw łokciowy. Są to cechy zespołu cieśni. Dlatego przy wystąpieniu tych objawów należy wykluczyć tę patologię organiczną.

Drętwienie rąk w czasie ciąży może często łączyć się z innymi objawami. Czasami ból może występować jednocześnie z drętwieniem, wtedy należy zwrócić uwagę na te objawy, ponieważ może to być przejaw osteochondrozy. Można również zaobserwować obrzęk i drętwienie. W tym przypadku mówimy o zaburzeniu funkcji nerek lub możliwości nadciśnienia. Jeśli drętwieniu rąk towarzyszy ich obrzęk i obserwuje się uogólniony obrzęk, należy to przeanalizować, być może jest to po prostu nadmiar płynu w organizmie i należy go po prostu usunąć. Jeśli występuje towarzyszący ból głowy, należy wykluczyć późną gestozę - stan przedrzucawkowy, dlatego konieczne jest kontrolowanie ciśnienia krwi.

Często objawy mogą być powikłane skurczami kończyn dolnych, częściej w nocy podczas snu. Dzieje się tak z powodu zaburzenia nie tylko przewodnictwa nerwowego, ale także zaburzenia skurczu mięśni i wskazuje na niedobór pierwiastków śladowych.

Pierwsze objawy parestezji rąk w czasie ciąży pojawiają się zazwyczaj w trzecim trymestrze i wynikają z niedoboru składników odżywczych, więc przy prawidłowej korekcie żywieniowej nie ma potrzeby poważnego leczenia. Takie objawy mijają bez specjalnych interwencji, jeśli nie ma patologii organicznej.

Komplikacje i konsekwencje

Drętwienie rąk w czasie ciąży często ma łagodny przebieg czynnościowy, więc ta patologia nie powoduje żadnych powikłań. Jeśli niedobór pierwiastków śladowych wzrasta, może to spowodować zaburzenie pracy serca. Jeśli przyczyną drętwienia rąk w czasie ciąży jest organiczna patologia neurologiczna, konieczne jest przeprowadzenie leczenia, aby uniknąć powikłań, takich jak upośledzona wrażliwość, funkcja motoryczna. Osteochondroza może powodować powikłania w postaci upośledzenia unerwienia narządów wewnętrznych i chorób somatycznych.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Diagnostyka drętwienie rąk w ciąży

Należy zdiagnozować ten objaw, aby wykluczyć patologię organiczną, która mogłaby powodować takie odrętwienie. Ponadto należy zwrócić szczególną uwagę na wszelkie skargi kobiety w ciąży, ponieważ mówimy o zdrowiu i życiu dwóch osób jednocześnie.

Diagnozę należy rozpocząć od dokładnego wywiadu. Należy dowiedzieć się, jaka to ciąża, jakie porody, jak przebiegały poprzednie ciąże i czy towarzyszyła im gestoza. Należy dowiedzieć się, jaka jest dynamika masy ciała kobiety ciężarnej, a także szczegółowo opisać dolegliwości. Kiedy objawy pojawiły się po raz pierwszy, jak się rozwinęły, czy drętwieją tylko ręce czy nogi, czy występują skurcze. Wszystko to odgrywa ważną rolę w potrzebie innych metod badawczych i innych testów. Dane anamnestyczne pozwalają wykluczyć lub potwierdzić obecność cukrzycy i osteochondrozy, które również mogą być przyczyną takiego drętwienia. Dlatego rozmowa z pacjentem pozwala nam ustalić poprzednią diagnozę i czasami nie ma potrzeby dalszych badań.

Badania są ważnym wskaźnikiem diagnozowania zmian w poziomie podstawowych elektrolitów, a także monitorowania głównych wskaźników stanu kobiety ciężarnej. Przeprowadzane są badania ogólne i specjalistyczne - ogólne badanie krwi, ogólne badanie moczu, kału, biochemiczne badanie krwi z diagnostyką głównych elektrolitów. Z reguły w przypadku prawidłowej ciąży nie występują żadne specyficzne zmiany, które wskazywałyby na patologię. Przy oznaczaniu elektrolitów może wystąpić spadek ilości wapnia, magnezu i potasu, ale mogą być one również prawidłowe, ponieważ ich poziom zmniejsza się tylko w komórce, a we krwi nadal pozostaje prawidłowy. Specjalne metody badań pozwalają na diagnostykę różnicową. Przeprowadzane są badania poziomu cukru we krwi i test obciążenia glukozą.

Diagnostyka instrumentalna drętwienia rąk w ciąży obejmuje wykluczenie patologii neurologicznej, a także monitorowanie stanu płodu. W tym celu konieczne jest wykonanie badania USG w celu określenia stanu płodu, a w późniejszych stadiach ciąży – kardiotokografii, która pozwala określić stan tętna płodu i tonus macicy.

Specjalne metody diagnostyki instrumentalnej to badanie ultrasonograficzne przestrzeni pochwowych ścięgien rąk w celu wykluczenia zespołu tunelowego. Dane ultrasonograficzne mogą określić obrzęk kanału, w którym przechodzą nerwy, co może powodować drętwienie. W przypadku podejrzenia osteochondrozy wskazane byłoby wykonanie zdjęcia rentgenowskiego w celu wykluczenia diagnozy, ale w czasie ciąży ta metoda jest szkodliwa dla płodu, dlatego unika się tej metody diagnostycznej. W celu wykluczenia osteochondrozy przeprowadza się tylko badanie przez neurologa, zwłaszcza jeśli drętwieniu towarzyszy ból.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Diagnostyka różnicowa

Diagnostykę różnicową drętwienia rąk w ciąży należy przeprowadzić przede wszystkim w połączeniu z neuropatią cukrzycową, a także w przypadku objawów neurologicznych.

Cukrzycę można wykluczyć, wykonując badanie stężenia glukozy we krwi i test obciążenia glukozą. Podczas badania można różnicować problemy neurologiczne, takie jak osteochondroza i zespół cieśni. W takim przypadku obserwowany będzie ból i upośledzenie innych rodzajów wrażliwości, a drętwienie nie będzie tylko miejscowe, ale pojawią się również inne bóle o charakterze somatycznym.

Jeżeli występuje drętwienie i obrzęk rąk, należy wykonać pomiar ciśnienia tętniczego w celu diagnostyki różnicowej z późną gestozą.

Leczenie drętwienie rąk w ciąży

Leczenie tej patologii zależy naturalnie od przyczyny. Ponieważ głównie u ponad 80% kobiet w ciąży drętwienie rąk występuje z powodu niedoboru mikroelementów, podejście do leczenia powinno być delikatne. Konieczne jest wysunięcie na pierwszy plan korekty stylu życia i odżywiania ze zwiększeniem tych elektrolitów, a dopiero potem przejście na leki terapii zastępczej i preparaty witaminowe.

Co zrobić, gdy w czasie ciąży drętwieją Ci ręce? To pytanie bardzo niepokoi kobiety, ponieważ może ono powodować zakłócenia w codziennej aktywności z powodu drętwienia i skurczów mięśni. Przede wszystkim należy zmienić charakter odżywiania i zwiększyć egzogenne spożycie tych mikroelementów z pożywieniem.

Podstawowe zasady takiej diety są następujące:

• Lepiej jest spożywać posiłki ugotowane i ciepłe, nie gorące i nie zimne, ponieważ w gorącym jedzeniu wszystkie witaminy i mikroelementy ulegają szybkiemu zniszczeniu.
• Zawartość kalorii w pożywieniu powinna być wystarczająca, jednak bez złożonych tłuszczów nasyconych, które upośledzają wchłanianie składników odżywczych i zaburzają normalne procesy trawienne.
• Należy całkowicie wykluczyć z diety kwaśne, słone i wędzone potrawy, ponieważ zatrzymują wodę i mogą powodować obrzęk tkanek, co z kolei nasila zaburzenia przewodnictwa nerwowego oraz objawy drętwienia.
• Codzienne spożywanie białka w postaci gotowanego mięsa i ryb wspomaga lepsze funkcjonowanie wszystkich komórek, łącznie z komórkami nerwowymi, gdyż białko jest materiałem budulcowym.
• W diecie należy zwiększyć ilość produktów mlecznych, ponieważ zawierają one dużo wapnia, który jest w tym przypadku niezbędny. W większym stopniu należy spożywać twaróg.
• Należy pić w wystarczających ilościach, lepiej pić przegotowane napoje owocowe, wody alkaliczne, ciepłą herbatę. Jeśli występuje obrzęk, należy zmniejszyć reżim picia o połowę.
• Należy zwiększyć ilość owoców, preferując te sezonowe i typowe dla danego obszaru.

Należy spożywać produkty bogate w mikroelementy selektywnie. Produkty bogate w potas to m.in.:

• ziemniaki pieczone w piekarniku lub gotowane w łupinach;
• owoce suszone – suszone morele, rodzynki, figi, śliwki;
• orzechy - migdały lub orzeszki piniowe;
• buraki, dynia, groszek zielony, zielenina (koperek, szpinak);
• jagody – agrest, suszone morele, porzeczki czerwone;
• granat i sok z granatu.

Jeśli chodzi o produkty bogate w magnez, warto skupić się na następujących produktach:

• produkty mleczne – twaróg, mleko, śmietana;
• czerwone mięso – wołowina, jagnięcina, wieprzowina;
• rośliny strączkowe - fasola, groch, soja;
• zboża – proso, kasza gryczana, płatki owsiane z otrębami;
• owoce – morela, suszone morele, brzoskwinie, banany, truskawki;
• orzechy i nasiona sezamu.

Codzienne spożywanie produktów bogatych w potas i magnez jest konieczne nie tylko w leczeniu drętwienia rąk, ale także dla prawidłowego funkcjonowania serca i innych narządów. Często takie zmiany w diecie wystarczają, aby uzupełnić niedobór mikroelementów, ale czasami, dla szybszego efektu, konieczne jest przepisanie leków. Lekami, które są stosowane w leczeniu drętwienia rąk w czasie ciąży, są preparaty magnezowe, potasowe i wapniowe lub złożone kompleksy multiwitaminowe.

• Magnefar to lek zawierający magnez i pirydoksynę, które pomagają normalizować przewodzenie impulsów nerwowych wzdłuż włókien i zmniejszają epizody drętwienia i skurczów mięśni. Ponadto magnez bierze udział w metabolizmie elementów komórkowych i wspomaga syntezę energii niezbędnej dla komórki. Pirydoksyna bierze udział w metabolizmie białek i węgla oraz poprawia wchłanianie magnezu w komórkach. Połączone działanie obu substancji poprawia przewodnictwo nerwowo-mięśniowe i zmniejsza skurcze poszczególnych mięśni.

Lek jest dostępny w postaci farmakologicznej tabletek 500-miligramowych i jest przyjmowany w dawce jednej tabletki trzy razy dziennie. Przebieg leczenia trwa zwykle siedem dni, po czym można przyjąć dawkę profilaktyczną. Możliwe są działania niepożądane w postaci reakcji alergicznych, a także zmian w przewodzie pokarmowym. Możliwe są objawy ze strony układu sercowo-naczyniowego w postaci zaburzeń rytmu serca, obniżonego ciśnienia krwi. Przeciwwskazaniami do przyjmowania leku są patologia układu mięśniowego, niedociśnienie tętnicze i zwiększone stężenie magnezu we krwi. Środki ostrożności w przypadku stosowania tego leku - nie należy przyjmować go w połączeniu z innymi kompleksami multiwitaminowymi.

• Magnerot to lek zawierający orotan magnezu, który jest aktywnym metabolitem tego mikroelementu. Magnez pomaga normalizować przewodzenie impulsów nerwowych wzdłuż włókien, konkurując z jonami wapnia, co pomaga poprawić przewodzenie impulsów nerwowych z włókna nerwowego do włókna mięśniowego. Lek jest dostępny w postaci farmakologicznej tabletek 500 miligramów i jest przyjmowany w dawce jednej tabletki trzy razy dziennie, lepiej jest przyjmować ją godzinę po posiłku, co poprawia metabolizm leku. Przebieg leczenia trwa zwykle co najmniej miesiąc. Możliwe są działania niepożądane w postaci reakcji alergicznych, a także zjawisk dyspeptycznych. Przeciwwskazaniami do przyjmowania leku są zwiększone stężenie magnezu we krwi, zespół złego wchłaniania i wrodzony niedobór laktazy. Lek jest dopuszczony do stosowania w czasie ciąży. Środki ostrożności w przypadku stosowania tego leku - należy zachować ostrożność w przypadku zbliżającego się prowadzenia pojazdu.
• Elevit Pronatal to kompleksowy preparat witaminowy polecany kobietom w ciąży jako profilaktyczny i leczniczy środek witaminowy. Ze względu na bogaty skład preparat uzupełnia nie tylko witaminy, ale także mikroelementy. Preparat zawiera witaminy - A, B ₁, B ₂, B ₆, B ₁₂, C, D, E, a także mikroelementy - magnez, wapń, miedź, mangan, cynk, fosfor, biotynę, nikotynamid i kwas foliowy. Ze względu na złożone działanie wapnia i magnezu, drętwienie i skurcze mijają bardzo szybko wraz z przywróceniem prawidłowego poziomu elektrolitów w tkankach. Lek jest dostępny w postaci farmakologicznej tabletek i przyjmuje się go w dawce jednej tabletki raz dziennie, najlepiej przyjąć piętnaście minut po posiłku, co poprawia metabolizm leku. Możliwe są działania niepożądane w postaci reakcji alergicznych, a także zjawiska dyspeptyczne w postaci zaparć. Przeciwwskazania do przyjmowania leku to podwyższony poziom hormonów, hiperwitaminoza, upośledzona funkcja nerek i wątroby. Środki ostrożności przy stosowaniu tego leku - nie należy przyjmować go w połączeniu z innymi kompleksami multiwitaminowymi.
• Supradin to złożony preparat witaminowy polecany kobietom w ciąży jako profilaktyczny i leczniczy środek witaminowy. Ze względu na bogaty skład preparat uzupełnia nie tylko witaminy, ale także mikroelementy, co pozwala na jego stosowanie jako preparatu witaminowego w leczeniu drętwienia i skurczów. Preparat zawiera witaminy - A, B ₁, B ₂, B ₅, B ₆, B 9, B _12, C, D, E, H, a także mikroelementy - magnez, wapń, miedź, mangan, cynk, żelazo, molibden. Dzięki złożonemu działaniu wapnia i magnezu drętwienie i skurcze mijają bardzo szybko wraz z przywróceniem prawidłowego poziomu elektrolitów w tkankach. Lek jest dostępny w postaci farmakologicznej drażetek i tabletek musujących. Przyjmować jedną tabletkę raz dziennie, rozpuszczając ją w niewielkiej ilości wody. Nie stwierdzono działań niepożądanych, jeśli dawka jest przestrzegana, możliwa jest zmiana koloru moczu ze względu na skład leku. Przeciwwskazania do przyjmowania leku to podwyższony poziom hormonów, poważne zaburzenia czynności nerek i wątroby. Środki ostrożności - nie łączyć z innymi witaminami.

Leczenie fizjoterapeutyczne tej patologii jest możliwe i ma korzystny wpływ na stan włókien nerwowych. Stosuje się terapię magnetyczną, elektroforezę jonową i ekstrakt z kryształu górskiego.

Nie stosuje się leczenia operacyjnego drętwienia palców u kobiet w ciąży, ponieważ nie ma szczególnych wskazań do takiego zabiegu.

Ludowe sposoby na drętwienie rąk w ciąży

Stosowanie ludowych metod leczenia drętwienia rąk w czasie ciąży jest bardzo powszechne, co wiąże się z minimalną szkodą i dostępnością tych metod. Takie metody można stosować razem z leczniczymi produktami witaminowymi. Leki, które są stosowane, mają na celu głównie korygowanie niedoboru mikroelementów i poprawę przewodnictwa nerwowego. W tym celu stosuje się środki ludowe, leczenie ziołowe i leki homeopatyczne.

Główne stosowane środki ludowe to:

1. Miód, jako naturalne źródło składników odżywczych i mikroelementów, które zwiększają lokalną odporność i stymulują regenerację zakończeń nerwowych dzięki poprawie przewodnictwa impulsów nerwowych, jest szeroko stosowany w celu korygowania zaburzeń składu mikroelementów komórkowych. Aby stworzyć lek z miodu, należy sporządzić roztwór z trzech łyżek miodu, pięciu kropli oleju lnianego i trzech łyżek przegotowanej wody i przyjmować łyżeczkę dwa razy dziennie, kurs trwa 10 dni. Ten środek pomaga normalizować zwiększoną pobudliwość struktur mięśniowych, a także ma zdolność uspokajania układu nerwowego.
2. Nalewka z propolisu zmniejsza mimowolne skurcze włókien mięśniowych i pomaga przywrócić przewodnictwo nerwowe. Aby przygotować nalewkę, 10 gramów propolisu należy gotować w przegotowanej wodzie przez około 20 minut, roztwór ten należy zaparzać przez co najmniej godzinę, po czym stosuje się go wewnętrznie po łyżce stołowej 2 razy dziennie. Bardziej skuteczna jest nalewka alkoholowa, ale nie należy jej stosować w czasie ciąży.
3. Mleko jest naturalnym źródłem wapnia, dlatego jest szeroko stosowane w celu uzupełnienia jego niedoboru. Mleko można pić na gorąco, należy dodać kilka kropli soku z cytryny, co zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach.
4. Za największe źródło wapnia uważa się skorupkę jaja. Aby uzyskać lek, należy umyć skorupkę surowego jajka, następnie rozgnieść ją w moździerzu, aż będzie drobno zmielona, dodać pięć kropli soku z cytryny, a następnie, gdy reakcja minie, przyjmować przynajmniej raz dziennie.

Główne zioła stosowane w leczeniu tej patologii to:

1. Aby znormalizować pobudzenie nerwowe, należy przyjmować napar z ziela serdecznika i głogu; dla smaku można dodać także miodu.
2. Szyszki chmielowe, kozłek lekarski, lipę, kolendrę, serdecznik i oregano zalewamy litrem gorącej wody i po zaparzeniu pijemy po 2 łyżeczki rano i wieczorem. Taki roztwór uspokaja układ nerwowy i poprawia przewodnictwo nerwowo-mięśniowe w zwojach nerwowych.
3. Gałązki malin, porzeczek i głogu gotuje się przez dziesięć minut w gorącej wodzie, zaparza, a następnie pije po pół szklanki tego wywaru rano i wieczorem; kuracja trwa około trzech tygodni.
4. Herbatę z kaliny można pić kilka razy dziennie zamiast płynnych napojów, można dodać łyżeczkę miodu. Ta herbata poprawia przewodnictwo nerwowe i łagodzi objawy drętwienia.

Środki homeopatyczne opierają się na przywracaniu poziomu mikroelementów, a także na działaniu tonizującym na przewodnictwo nerwowe. Główne środki to:

1. Calcohel to złożony środek homeopatyczny, który jest głównym źródłem wapnia. Lek jest produkowany w postaci pastylek homeopatycznych i stosuje się jedną tabletkę trzy razy dziennie przed posiłkiem lub godzinę po nim. Nie zidentyfikowano żadnych skutków ubocznych.
2. Avenalam to witaminowy preparat homeopatyczny, który jest wygodny w użyciu w leczeniu tej patologii. Jest produkowany w formie aerozolu i rozpylany na dłonie, gdy są zdrętwiałe lub na mięśnie nóg, gdy występują skurcze. Stałe stosowanie przez cały okres ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia tych parestezji.
3. Ecoberin to witaminowy środek homeopatyczny, który jest zalecany do stosowania w czasie ciąży. Witaminy i mikroelementy leku przywracają równowagę i zmniejszają nasilenie objawów drętwienia rąk w czasie ciąży.
4. Reprise to homeopatyczny preparat witaminowy, który nie tylko uzupełnia niedobory mikroelementów, ale także wzmacnia odporność.

[ 8 ]

Prognoza

Rokowanie w zakresie powrotu do zdrowia po tej patologii jest korzystne. Środki zapobiegawcze w przypadku rozwoju tej patologii są niespecyficzne i polegają na zapobieganiu rozwojowi niedoboru niezbędnych witamin i mikroelementów. Jest to prawidłowe odżywianie kobiety w ciąży, jej równowaga, wystarczająca ilość warzyw i owoców, witamin. Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania witamin jako środka zapobiegawczego jeszcze przed ciążą, a także przyjmowanie kompleksów witaminowych w trakcie ciąży. Aby zapobiec powikłaniom patologii, gdy pojawią się inne objawy - ból głowy, obrzęk rąk, upośledzona wrażliwość - konieczne jest poddanie się badaniu. Prawidłowe prowadzenie ciąży z realizacją wszystkich recept, przejściem niezbędnych badań i stosowaniem leków pozwala zapobiec temu problemowi i wszelkim powikłaniom związanym z ciążą.

Drętwienie rąk w czasie ciąży to częsta dolegliwość kobiet, zwłaszcza w trzecim trymestrze. Nie ma się jednak czym martwić, ponieważ najprawdopodobniej przyczyną tego stanu jest niedobór magnezu, wapnia i potasu, więc uzupełnienie tego niedoboru rozwiąże problem. Leczenie można przeprowadzić po prostu poprzez dostosowanie diety lub, jeśli to nie wystarczy, przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych.