Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Jak karmić dziecko w wieku 9-12 miesięcy?
Ostatnia recenzja: 08.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Począwszy od dziesiątego miesiąca, można stopniowo odstawiać dziecko od piersi. Ważne jest, aby pamiętać, że jest to bardzo poważne wydarzenie zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Faktem jest, że nawet jeśli pierś nie jest już źródłem pożywienia dla dziecka, nadal pozostaje symbolem i organem bliższego kontaktu z matką, tak jak kiedyś była dla niego pępowina. Jest to również bardzo ważne dla matki: czy karmi dziecko piersią, czy nie. Może czuć się rozczarowana, że straciła swoje znaczenie dla dziecka. Aby bezboleśnie zakończyć tę długotrwałą jedność, potrzebna jest stopniowość i poczucie, że ten etap się skończył. Przymusowe, brutalne odstawienie od piersi może spowodować rozczarowanie, a nawet załamanie emocjonalne u dziecka, które później może objawiać się w postaci agresji, zwątpienia w siebie, lęku.
Dziecko powinno być całkowicie odstawione od piersi w wieku jednego roku. Zazwyczaj po roku dzieci rzadko potrzebują piersi. Czasami, aby pomóc dziecku szybciej zasnąć, niektóre matki dają mu ją przed snem, ale ma to niewiele wspólnego z karmieniem.
Biorąc pod uwagę powyższe, możemy zaproponować przybliżone menu dla dziecka w wieku od dziesięciu miesięcy do roku:
- 6,00 - mleko matki (lub mleko modyfikowane) - 200 ml (jeśli dziecko było długo odstawiane od piersi, może to być kefir lub mleko w tej samej objętości)
- 10.00 - kaszka manna, owsiana, gryczana - 180-200 ml (jeśli dziecko nie ma skłonności do zaparć lub stolec jest niestabilny, można podać kaszkę ryżową) przecier owocowy - 90-100 g pół żółtka
- 14.00 - bulion mięsny - 30 ml pulpety lub kotlety - 25-50 g przecieru warzywnego - 100 g chleba - 5 g soku owocowego - 90 ml
- 18.00 - kefir - 180-200 ml twarogu - 30 g ciasteczek - jedna sztuka
- 22.00 - mleko matki (lub mleko modyfikowane lub mleko modyfikowane) - 200 ml.
W tym wieku dziecko ma już najprawdopodobniej 4-8 zębów, ale nie potrafi jeszcze nimi żuć, ponieważ są to siekacze. Potrafi jednak całkiem skutecznie żuć kawałki gotowanych warzyw, owoców, ciastek za pomocą dziąseł i języka. Dlatego po dziewiątym miesiącu zacznij podawać dziecku jedzenie w kawałkach. Mięsa oczywiście nie należy jeszcze podawać w kawałkach.
Przy przechodzeniu z jedzenia zmiksowanego na kawałki pamiętaj, że po pierwsze, zmiana ta powinna być stopniowa. Najpierw dokładnie rozgnieć kawałki jedzenia widelcem i włóż je do buzi dziecka w małych porcjach. A później, gdy dziecko przyzwyczai się do tego rodzaju jedzenia, stopniowo zwiększaj kawałki. Po drugie, nie wszystkie potrawy należy podawać w kawałkach, a jedynie pojedyncze dania.