Karmienie dzieci od 4 miesięcy

Karmienie dzieci od 4 miesięcy - to palący problem, który jest aktywnie zainteresowany matkami małych dzieci, które osiągnęły wiek czterech miesięcy. W tym okresie dziecko wymaga dodatkowych substancji, pierwiastków śladowych, których nie ma w mleku matki. Te innowacje w diecie dziecka powinny być starannie przygotowane i przemyślane, to lepiej, jeśli dzieci przynęty od 4 miesięcy - jego menu i schematu dawkowania będzie wybrać pediatra leczenia, a nie wszechwiedzącego sąsiada lub opiekę babci. Klasyczne warianty uzupełniającego jedzenia to tłuczone zboża i puree z gotowanych warzyw. Oprócz suplementacji odżywiania przy użyciu przydatnych witamin i kalorii, takie suplementy pomagają uformować dziecku umiejętność żucia, która powinna wkrótce zastąpić odruch ssania.

Początek karmienia uzupełniającego z reguły mieści się w okresie od czwartego do szóstego miesiąca życia dziecka. Wczesna przynęta jest niepożądana, ponieważ do 4 miesięcy narządy wewnętrzne i układy niemowlęcia nie są jeszcze uformowane, aby przyjmować taką żywność, późniejszy okres - po pół roku też nie jest dyskutowany, ponieważ mleko matki nie może zastąpić całego zakresu wartości odżywczej komplementarnej żywności. Wprowadzanie późno uzupełniającej się żywności jest obarczone odrzuceniem niezwykle gęstej żywności, ponieważ dziecko od sześciu miesięcy przyzwyczaja się już do płynnej substancji mleka i trudno jest przystosować się do nowej diety. Karmienie dzieci od 4 miesięcy nie jest surową rekomendacją, suplementy można podawać od 4,5 miesiąca, a od 5 miesięcy wszystko zależy od indywidualnych cech rozwoju dziecka i stanu jego zdrowia. Optymalne warunki są następujące: 

• Sztuczne dokarmianie - wprowadzenie uzupełniającej żywności z 4 lub 4,5 miesiąca; 
• Karmienie piersią - wprowadzenie uzupełniającej żywności z 5 lub 5,5 miesiąca życia.

Norma uzupełniającej żywności, wprowadzana od czwartego miesiąca

To normalne, że dziecko spożywa posiłek o wartości około 1/6 jego masy ciała, czyli około jednego kilograma dziennie. Oczywiście ilość tej żywności powinna być równomiernie rozłożona na 5-6 porcji, następnie zostanie uzyskana "wygodna" liczba 150-200 g na porcję. Pediatrom zaleca się karmienie dzieci od 4 miesiąca z małą porcją żółtka jaja, które dają dziecku pierwsze próby, a następnie stopniowo zwiększają jego ilość. Gotowane żółtko, dosłownie na czubku łyżeczki powinno być podane przed karmieniem piersią, po około tygodniu część pokarmów uzupełniających powinna wzrosnąć do połowy żółtka dziennie. W ten sam sposób można rozpocząć podawanie tartego twarogu, który jest głównym źródłem wapnia i białka. Twaróg podaje się na czubku łyżeczki, stopniowo przynosząc porcję do czterech łyżeczek dziennie. Trzeba uważać, nie tyle na reakcję dziecka na niecodzienny smak jedzenia, co na reakcję trawienną, czyli na stolec. Jeśli zacznie się frustracja lub zaparcia, należy dostosować menu lub zmniejszyć ilość uzupełniających pokarmów. Ponadto, istnieje niepisana zasada: dzieci od 4 miesięcy przynęty powinna być przeprowadzona za pomocą łyżeczki, nie zastąpić go smoczek butelki, niezależnie od ciekłego dodatku, takiego jak sok lub przecier. Łatwiej jest karmić łyżką, ponieważ możliwe jest regulowanie porcji, dodatkowo dziecko powinno stopniowo odzwyczajać się od umiejętności ssania. Ważne jest również, aby pamiętać, że nowe potrawy powinny być wprowadzane stopniowo, najpierw przyzwyczajając dziecko do jednego produktu, a następnie dodając kolejne. Wszystkie potrawy, które przyszło z dziećmi przynęty od 4 miesięcy powinny podlegać starannej obróbce cieplnej, zwłaszcza jaj i sera, a jedzenie jest konieczne szlifowanie w blenderze lub w inny dogodny sposób (zmielić w specjalnej tarki). Słabe posiekanej żywności mogą zostać połknięte przez dziecko, ale będzie to jasno być trudne do strawienia i może powodować wzdęcia, zaparcia lub frustrację krześle do kolki lub wymioty. Wszystkie nowe potrawy najlepiej podaje się przed rozpoczęciem głównego karmienia, ponieważ po nasyceniu piersi lub sztucznym mlekiem dziecko raczej nie będzie chciało spróbować nietypowego pokarmu dla niego. Gdy dziecko dostosuje się do przynęty, dodatki można podawać jako "deser". Istnieją przypadki, kiedy dziecko zaczyna działać i domagać się mleka, rezygnując z karmienia w takich sytuacjach potrzebny jest kompromis: najpierw niewielką część mleka, potem trochę karmienia mlekiem i znowu.

Zasady reżimu i menu, w celu kompetentnego wprowadzenia karmienia dzieci od 4 miesięcy, są dość proste, podaj przybliżony harmonogram i opcję racji: 

• Rano, 6.00. Karmienie piersią lub stosowanie formuły mlecznej. 
• Rano, 9.00 - 9.30. Przed karmieniem, trochę żółtka jaja, karmienie piersią / mieszanka mleka i 15-20 mililitrów soku owocowego. 
• Dzień. 12.30-13.00. Karmienie piersią / mleko i 20-25 ml puree, lepsze niż owoce. 
• Dzień 16.00-16.30. Karmienie piersią / mleko i 20-25 mililitrów soku, najlepiej z miąższem. 
• Wieczór: 19.30-20.00. Mleko matki / mleko i 15-20 gramów puree z gotowanych warzyw (można zastąpić puree owocowym).

Karmienie dzieci od 4 miesięcy musi odbywać się zgodnie z następującymi zasadami i zaleceniami: 

• Wczesna przynęta (przed upływem 4 miesięcy) może wywoływać alergie i dalsze problemy związane z nietolerancją danego produktu. 
• Karmienie uzupełniające nie powinno być obfite, grube ani słodkie, a także przekraczać normy wiekowe, tak jakby dziecko nie lubiło nowego jedzenia. Nadmierne ilości węglowodanów, tłuszczów i cukru mogą prowadzić do zakłócenia metabolizmu, aw przyszłości do otyłości. 
• Karmienie dzieci od 4 miesięcy musi być dość zróżnicowane, mono-dieta może wywołać hipowitaminozę u dziecka, aż po krzywicę. 
• Późne przynęty (po 7-8 miesiącach) są również niedopuszczalne, bez względu na to, ile mleka matki, nie mogą zastąpić zawartości kalorycznej i składu białka uzupełniających się pokarmów.
• Jakie "atrybuty" i przybory mogą być potrzebne do wprowadzania uzupełniających się pokarmów. 
• Mały mały talerz, jasny, kolorowy, dzięki czemu oboje matka była milsza, a dziecko jest bardziej zabawne. 
• Dwie lub trzy małe łyżeczki do herbaty, możesz specjalne. 
• Specjalne kubki lub pojemniki, zwane poelniki, aby dziecko mogło wygodnie pić herbatę i sok.

Co należy uwzględnić, oprócz mleka, w karmieniu dzieci w wieku 4 miesięcy?

• Owoce, warzywa w postaci soków i przecierów. To właśnie te składniki diety dostarczają dziecku witaminę B, witaminę C, żelazo, błonnik roślinny. Początkowo powinieneś podawać sok, wyciśnięty z warzyw lub owoców jako "trening" i wygodny w konsystencji odżywiania. Następnie, po kilku tygodniach lub dwóch tych samych produktów, należy zrobić puree. Istnieje zalecenie dotyczące ilości, objętości pokarmów uzupełniających się z warzyw i owoców: objętość powinna być równa wiekowi dziecka, które należy pomnożyć przez 10, na przykład 4 miesiące X 10 = 40 gramów. 
• Kasze ze zbóż, w których występuje również skrobia i białka pochodzenia roślinnego, oraz witaminy i pierwiastki śladowe (magnez, selen, żelazo). Kasha zaczyna dodawać od 4 miesiąca życia, nie więcej niż 5 gramów na odbiór, stopniowo porcję podnosi się do 150 gramów dziennie. W wieku jednego roku dziecko powinno otrzymywać co najmniej 200 gramów owsianki dziennie. 
• Produkty mięsne, które są zasobem i dostawcą białka, żelaza, witaminy B niezbędnej do wzrostu Mięso jest wprowadzane w wieku półrocznym w postaci dobrze zmielonych ziemniaków. 
• Ryba, lepsze morze. Źródło niezbędnych wielonienasyconych tłuszczów, witaminy D, witaminy A i jodu. Ryby uzupełniają dietę dziecka, począwszy od szóstego miesiąca życia.

Karmienie dzieci od 4 miesięcy - to z pewnością ważne wydarzenie w życiu dziecka, ponieważ w ten sposób zaczyna dołączać do prawdziwego "dorosłego" jedzenia. Wybór produktów i sposób ich przygotowania zależy od preferencji rodziców: Można gotować dzieciom przynęty od 4 miesięcy w domu na własną rękę w obecności chęci, czasu i wysiłku, a można kupić gotowe potrawy dla dzieci (kasze, przeciery i sok) w sklepach lub apteki. Najważniejsze, że nowe jedzenie jest przyjemne dla dziecka i sprawiło mu przyjemność.