Mam cukrzycę, czy mogę teraz zajść w ciążę?

Możesz podjąć decyzję samodzielnie lub posłuchać rady lekarza. Tak czy inaczej, te informacje pomogą Ci realistycznie ocenić sytuację i omówić możliwe opcje z lekarzem.

Jeśli chorujesz na cukrzycę i planujesz mieć dziecko, przeczytaj uważnie poniższe informacje:

• Czy Twój poziom cukru we krwi jest normalny czy wyższy (niższy)? Przyszłe matki, u których zdiagnozowano cukrzycę, powinny mieć poziom cukru we krwi możliwie najbardziej zbliżony do normalnego przed zajściem w ciążę. Zmniejszy to ryzyko urodzenia dziecka z wadami wrodzonymi, przedwczesnym porodem i innymi powikłaniami. Sprawdzaj poziom cukru we krwi w ciągu dnia, aby upewnić się, że mieści się w normie. Jeśli nie, stosuj antykoncepcję, dopóki nie wróci do normy.
• Czy przyjmujesz leki kontrolujące cukrzycę? Lekarz może zmienić je na insulinę lub inne leki przed zajściem w ciążę. Jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, upewnij się, że nowe leki kontrolują poziom cukru we krwi, zanim rozważysz ciążę.
• Czy przyjmujesz insulinę? Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zajściem w ciążę, aby mógł on lub ona zmienić dawkę lub sposób podawania, jeśli to konieczne. Jeśli wybierzesz odpowiednią dawkę przed zajściem w ciążę, ryzyko wahań poziomu cukru we krwi w czasie ciąży zostanie znacznie zmniejszone.
• Czy przyjmujesz leki na inne schorzenia? Przed zajściem w ciążę porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem, aby mógł zmienić leki lub zaprzestać ich przyjmowania.
• Czy cukrzyca spowodowała chorobę nerek lub wpłynęła na Twój wzrok? Jeśli tak, ciąża może jedynie pogorszyć Twoje zdrowie. Wysokie ciśnienie krwi z kolei może negatywnie wpłynąć na rozwój dziecka w czasie ciąży.
• Czy masz już dzieci? Jeśli tak, czy cukrzyca wpłynęła na ich rozwój?
• Czy przyjmujesz witaminę B6 (kwas foliowy)? Codzienne przyjmowanie multiwitamin i witamin prenatalnych zawierających kwas foliowy zmniejsza ryzyko urodzenia dziecka z wadami wrodzonymi.

Co należy zrobić przed ciążą, jeśli masz cukrzycę?

Ciąża może przebiegać bez komplikacji, jeśli przed ciążą znormalizujesz poziom cukru we krwi, przy normalnym ciśnieniu krwi i bez problemów z nerkami. Kontrolowanie poziomu cukru we krwi zmniejsza ryzyko urodzenia dziecka z wadami wrodzonymi, przedwczesnego porodu i innych możliwych komplikacji. Eksperci zalecają normalizację poziomu cukru na 3-6 miesięcy przed ciążą. Aby to zrobić, powinnaś aktywnie ćwiczyć, jeść zdrową żywność, schudnąć, jeśli to konieczne, i przyjmować leki przepisane przez lekarza.

O czym powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem?

Przygotowania

Bardzo ważne jest, aby poinformować lekarza, że planujesz zajść w ciążę. Jeśli przyjmujesz leki kontrolujące cukrzycę, lekarz może zastąpić je insuliną lub innymi lekami. Jeśli wstrzykujesz insulinę, skonsultuj się z lekarzem, aby mógł zmienić dawkę lub sposób podawania (pompa insulinowa lub zastrzyk), jeśli to konieczne. Powinnaś również poinformować lekarza o lekach, które stosujesz w leczeniu innych schorzeń. Przed zajściem w ciążę omów to wszystko z lekarzem, aby mógł dostosować przebieg leczenia lub zakazać ich stosowania, aby uniknąć szkody dla nienarodzonego dziecka.

Ekranizacja

Jeśli masz cukrzycę, powinieneś regularnie odwiedzać swojego lekarza w celu przeprowadzenia badań profilaktycznych. Jest to szczególnie ważne przed zajściem w ciążę. Badania przesiewowe obejmują:

• Diagnostyka wzroku w kierunku objawów retinopatii (niezapalne uszkodzenie siatkówki).
• Badania krwi i moczu w celu wykrycia choroby nerek.
• Pomiar ciśnienia krwi. Wysokie ciśnienie krwi może powodować komplikacje w czasie ciąży i zaszkodzić nienarodzonemu dziecku, a także wywołać przedwczesny poród (ponieważ łożysko jest uszkodzone).
• Badanie poziomu cukru we krwi. W razie potrzeby lekarz udzieli zaleceń dotyczących monitorowania poziomu cukru we krwi przed i w trakcie ciąży.

Niekontrolowana cukrzyca i jej wpływ na ciążę.

Niekontrolowana cukrzyca zwiększa ryzyko wystąpienia powikłań w czasie ciąży, zarówno u matki, jak i u dziecka.

Możliwe komplikacje

• Wady wrodzone
• Poród przedwczesny
• Niski poziom cukru we krwi
• Żółtaczka
• Narodziny dziecka o masie ciała większej niż normalnie, co prowadzi do komplikacji zdrowotnych u noworodka.
• Urodzenie dziecka z niską masą urodzeniową spowodowaną wysokim ciśnieniem krwi, chorobą nerek i nieprawidłowym funkcjonowaniem łożyska.
• Może zakończyć się śmiercią, choć zdarza się to bardzo rzadko, ponieważ większość kobiet w ciąży stosuje insulinę w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi.

Czynniki ryzyka dla przyszłej mamy:

• Poród przedwczesny.
• Choroba nerek, jeśli poziom kreatyniny wynosi 2,0 mg/dl.
• Nadciśnienie tętnicze w ciąży.
• Pogorszenie wzroku, które może ustąpić wkrótce po urodzeniu dziecka.

Ciąża i cukrzyca: Planowanie ciąży

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz cukrzycę typu 1 lub 2 i chcesz zostać matką. Powinnaś unormować poziom cukru we krwi przed ciążą i utrzymać go przez wszystkie 9 miesięcy. Tylko w tym przypadku Twoje zdrowie i zdrowie przyszłego dziecka będzie bezpieczne.

Kluczowe punkty

• Jeśli masz cukrzycę i planujesz ciążę, przywróć poziom cukru we krwi do normy. Pomoże Ci to uniknąć ryzyka przedwczesnego porodu, wad wrodzonych u dziecka i zachować zdrowie.
• Często sprawdzaj poziom cukru we krwi.
• Ćwicz regularnie i jedz zdrową dietę. Pomoże ci to utrzymać zdrową wagę lub, jeśli to konieczne, zrzucić dodatkowe kilogramy przed zajściem w ciążę.
• Przed zajściem w ciążę należy przyjmować suplementy zawierające kwas foliowy. Zmniejszy to ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej u dziecka.
• Jeśli przyjmujesz leki dostępne bez recepty, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem o zaprzestaniu ich przyjmowania lub zmianie na inne leki, zanim zajdziesz w ciążę.
• Jeśli palisz, postaraj się samodzielnie lub z pomocą lekarza zerwać z tym szkodliwym nałogiem, ponieważ tytoń negatywnie wpływa na dziecko i zwiększa ryzyko powikłań w czasie ciąży.
• Jeśli cierpisz na chorobę nerek lub masz słaby wzrok, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ponieważ te schorzenia mogą się znacznie pogorszyć w czasie ciąży.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Jak zaplanować ciążę, jeśli masz cukrzycę?

Jeśli masz cukrzycę i planujesz zostać matką, podejmij kroki, aby poprawić swoje zdrowie bezpośrednio przed poczęciem dziecka. Pomoże to Tobie i Twojemu dziecku uniknąć komplikacji w czasie ciąży i po porodzie. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest normalizacja poziomu cukru we krwi. Regularne ćwiczenia, odpowiednie odżywianie i niewielka utrata wagi mogą w tym pomóc.

Masz cukrzycę. O czym powinnaś pomyśleć w czasie ciąży?

W pierwszych tygodniach ciąży zaczynają formować się narządy dziecka. Wysoki poziom cukru we krwi wpływa na ich rozwój, a dziecko może urodzić się z wadami wrodzonymi. Ale jeśli kontrolujesz cukrzycę, ryzyko urodzenia dziecka z nieprawidłowościami jest znacznie zmniejszone. Większość kobiet dowiaduje się, że jest w ciąży dopiero po kilku tygodniach. Jeśli poziom cukru we krwi nie jest prawidłowy w tym okresie, ryzyko porodu przedwczesnego u takich kobiet znacznie wzrasta. Dlatego tak ważne jest, aby podczas planowania ciąży zadbać o to, aby cukrzyca nie zaszkodziła Tobie i Twojemu przyszłemu dziecku.

Nadciśnienie tętnicze może również powodować:

• Urodzenie dziecka z nadwagą. Jeśli matka miała wysoki poziom cukru we krwi w czasie ciąży, może to zostać przekazane dziecku. Dziecko ma nadwagę, a zatem poród jest skomplikowany.
• Urodzenie dziecka z niskim poziomem cukru we krwi. Dzieje się tak, gdy organizm dziecka produkuje więcej insuliny, aby wyeliminować nadmiar cukru we krwi w czasie ciąży. W niektórych przypadkach organizm dziecka nadal produkuje insulinę nawet po urodzeniu. To z kolei prowadzi do niskiego poziomu cukru we krwi. Jeśli nie zostanie to leczone, zdrowie dziecka będzie zagrożone.

Żółtaczka, w wyniku której skóra i twardówka oczu przybierają żółtawy kolor. Rozwój żółtaczki wiąże się ze zwiększoną zawartością we krwi specjalnej substancji z grupy barwników żółciowych, która nazywa się bilirubiną. Ma ona charakterystyczny złotożółty kolor i jest produktem rozpadu hemoglobiny i niektórych innych składników krwi. Choroba ta często występuje u dzieci urodzonych przez kobiety z wysokim poziomem cukru we krwi.

Jak unormować poziom cukru we krwi przed ciążą?

Przede wszystkim, Ty sama powinnaś się tym zainteresować. Skonsultuj się z lekarzem i spróbuj doprowadzić poziom cukru do normy przed ciążą. Aby to zrobić, powinnaś:

• Stosuj zrównoważoną dietę. Jeśli masz nadwagę przed ciążą, powinnaś schudnąć, stracić 5-10 kg i unormować poziom cukru we krwi. Istnieje wiele sposobów kontrolowania tego, kiedy i ile jesz. Dietetyk i lekarz mogą ci w tym pomóc.
• Ćwicz regularnie. Ćwicz co najmniej 30 minut dziennie. Kiedy ćwiczysz, twój organizm kontroluje poziom cukru we krwi, wchłaniając go w trakcie i po intensywnych ćwiczeniach. Ćwiczenia pomagają utrzymać zdrową wagę, obniżyć wysoki poziom cholesterolu i podnieść poziom lipoprotein o dużej gęstości (dobrego cholesterolu), a także obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Chodzenie, bieganie, jazda na rowerze i pływanie są dobre dla osób z cukrzycą. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem rutyny ćwiczeń.
• Przyjmuj leki lub insulinę ściśle według zaleceń lekarza. Pamiętaj, aby poinformować lekarza, że planujesz zostać matką. Powinnaś również poinformować go o innych lekach, które przyjmujesz, w tym o lekach dostępnych bez recepty.
• Regularnie sprawdzaj poziom cukru we krwi. Pomoże Ci to ustalić, jak leki, ćwiczenia i dieta wpływają na poziom cukru we krwi. Ważne jest również przyjmowanie kwasu foliowego przed ciążą i w jej trakcie, co z kolei pomoże zapobiec rozwojowi wady cewy nerwowej u dziecka.
• Jeśli palisz, spróbuj rzucić ten zły nawyk. Tytoń może zaszkodzić dziecku i zwiększyć ryzyko zaostrzenia choroby.
• Jeśli cierpisz na chorobę nerek lub masz słaby wzrok, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ponieważ te schorzenia mogą się znacznie pogorszyć w czasie ciąży.