^
A
A
A

10 sposobów na uniknięcie raka

 
, medical expert
Last reviewed: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

28 May 2012, 09:44

Życie współczesnego człowieka przechodzi w trudnych warunkach ekspozycji na wiele czynników rakotwórczych, których nie możemy wyeliminować. Dlatego nie jest zaskakujące, że każdego roku liczba osób umierających na raka rośnie jak śnieżka. Jedynym sposobem na uniknięcie tego jest zmiana siebie i swojego stylu życia.

Rak jest odwrotną stroną medalu postępu technicznego. Dane z analizy statystycznej i badań naukowych wskazują, że rak jest plagą współczesnej cywilizacji.

Naukowcy Rosalie David (Manchester, UK) i Michael Zimmerman (Pensylwania, USA) badali fragmenty mumii egipskich papirusów i medycznej, doszedł do wniosku, że starożytni Egipcjanie rzadko cierpią z powodu raka. Po zbadaniu pozostałości tysięcy mumii naukowcy byli w stanie wykryć tylko pośrednie objawy raka jelita grubego w pojedynczych przypadkach. Według naukowców zapadalność na raka jest owocem współczesnej cywilizacji.

Aby nie pozostawiać żadnych szans na komórki nowotworowe, użyj kilku zasad, zmień siebie i swój styl życia.

  1. Używaj czystej wody i naturalnych soków

Naturalna, źródlana woda jest jednym z najlepszych źródeł płynnego uzupełniania w organizmie. Strukturyzowany przez samą naturę, jest wyposażony w potężny potencjał terapeutyczny. Fluorowana lub chlorowana woda przepływająca przez rury nie może być z nią porównywana. Naturalny sok owocowy lub warzywny jest bogaty w bioflawonoidy i inne składniki odżywcze, obciążając nas energią i zapobiegając wzrostowi guza.

  1. Więcej świeżych owoców i warzyw.

Nie trzeba dodawać, że owoce i warzywa mają wszystko, czego potrzebują, aby chronić nas przed rakiem. Przeciwutleniacze i inne użyteczne składniki aktywne darów natury stwarzają niekorzystne warunki dla stresu oksydacyjnego i wzrostu raka. Na przykład warzywa kapustne zawierające sulforofan mają silny potencjał przeciwnowotworowy.

  1. Aktywność fizyczna

Co się nie porusza, a potem umiera. Aktywność fizyczna jest warunkiem zdrowia i długowieczności. Badanie przedstawione przez American Institute for Cancer Research wskazuje, że aktywność fizyczna odpowiada niższym poziomom markerów stanu zapalnego, na przykład białko C-reaktywne, które jest związane z rozwojem niektórych nowotworów.

Wiadomo również, że silni, wyszkoleni mężczyźni rzadziej chorują na raka. Naukowcy z Uniwersytetu Karolinska (Szwecja), w wyniku dwóch dekadach nadzorem klinicznym dla kilku tysięcy zdrowych mężczyzn wykazały, że mężczyźni, którzy mają ceny energii były wyższe, miały znacznie mniejsze ryzyko zachorowania na raka w porównaniu z mężczyznami nie ćwiczenia.

  1. Spędź więcej czasu na słońcu

Witamina D staje się coraz bardziej znana dzięki nowym badaniom potwierdzającym jej właściwości przeciwnowotworowe.

Chociaż jest to sprzeczne z niektórymi zaleceniami dermatologów, ale to naprawdę ma sens. Witamina D staje się coraz bardziej znana dzięki nowym badaniom potwierdzającym jej właściwości przeciwnowotworowe. Naukowcy z Uniwersytetu w Nowym Jorku w Albany pracowali nad komórkami raka sutka z potężną dawką witaminy D. W rezultacie komórki rakowe zmarły w ciągu kilku dni po ekspozycji na "witaminę słoneczną".

  1. Wdychać świeże powietrze

Zjonizowane powietrze ma silne działanie antyoksydacyjne. Największa ilość aeroionów jest zawarta w górskim powietrzu.
Atmosferyczne powietrze, którym oddychamy, przenosi ładunki elektryczne na cząsteczki. Aeroions ładują krew, zwiększają odporność, pomagają przedłużyć młodość. Zjonizowane powietrze ma silne działanie antyoksydacyjne.

  1. Kontrola świadomości

Doskonałość świadomości odgrywa ważną rolę w walce z rakiem.

Doskonałość świadomości odgrywa ważną rolę w walce z rakiem. Zmieniając widok świata, zmieniasz sytuację zewnętrzną. Ćwicz Qigong lub medytację, aby oczyścić siebie i uniknąć negatywnych skutków stresu.

Podczas stresu nasze ciało wyrzuca hormony kortyzolu i adrenaliny do krwioobiegu. Długotrwały lub przewlekły stres naraża nasze ciało na ciągłe działanie tych hormonów. Podczas medytacji w ciele występują istotne zmiany biochemiczne: poziom kortyzolu zmniejsza się średnio o 46%. Udowodniono, że praktyki uprawy poprawiają zdrowie i przedłużają życie.

  1. Odrzuć złe nawyki

Ludzie, którzy są w mocy złych nawyków, uruchomili program własnego zniszczenia w ciele.

Można powiedzieć, że jest to aksjomat. Narkotyki, nadużywanie alkoholu, palenie - to najkrótsza droga do fizycznej i duchowej śmierci. Ludzie, którzy są na łasce tych nawyków, uruchomili program własnego zniszczenia w ciele.

  1. Unikaj używania kuchenki mikrofalowej

Jedzenie jedzenia, zmienione przez ogrzewanie w kuchence mikrofalowej, wiąże się z początkiem raka. Woda podgrzewana w kuchence mikrofalowej nie przynosi życia nawet roślinom.

Przygotuj jedzenie tradycyjnie. Wielu ekspertów podejrzewa, że spożywanie żywności modyfikowanej przez ogrzewanie mikrofalowe wiąże się z wystąpieniem raka. W wyniku drgań i tarcia, cząsteczki i układy komórkowe ulegają zniszczeniu, następuje izomeria strukturalna. Mikrofale negatywnie wpływają na informację genetyczną, osłabiają potencjały elektryczne na błonach komórkowych. Produkty radiolizy pojawiają się na dużą skalę.

Żywność z przetworzonymi związkami i produktami radiolizy zmusza nasz organizm do przystosowania się i przełączenia w tryb awaryjnego zasilania. Komórki są zmuszane do odbudowy od normalnego oddychania komórkowego do wytwarzania energii beztlenowej przez fermentację glukozy. Fermentacja beztlenowa glukozy przyczynia się do przeżycia i dobrobytu komórek nowotworowych.

Gotowanie w kuchence mikrofalowej może spowodować powstanie d-nitrozodietanoloaminy, znanego czynnika rakotwórczego. Promieniowanie może również przekształcać niektóre aminokwasy zawarte w mleku i zbożach w substancje rakotwórcze lub biologicznie nieaktywne izomery. Nawet bardzo krótki czas ekspozycji mikrofalowej przekształca alkaloidy roślinne w substancje rakotwórcze i wolne rodniki.

  1. Błoto elektromagnetyczne

Długotrwałe działanie promieniowania elektromagnetycznego nawet na niskim poziomie (jak w telefonach komórkowych) może powodować różne nowotwory.
Promieniowanie elektromagnetyczne, nawet na niskim poziomie (jak telefony komórkowe) efekt długoterminowy może powodować wiele chorób nowotworowych, osłabić odporność i przyczyniać się do rozwoju choroby Alzheimera i demencji, choroby serca i wielu innych.

W 1956 r. W Australii wraz z pojawieniem się telewizji naukowcy odkryli szybki wzrost zachorowań na raka u ludzi mieszkających w pobliżu wież telewizyjnych. W 1998 r. Naukowcy z National Cancer Institute stwierdzili, że ryzyko rozwoju białaczki było istotnie wyższe u dzieci, których matki używały kocyków elektrycznych podczas ciąży oraz u dzieci, które korzystały z suszarki do włosów, gier wideo lub często w pobliżu telewizora.

  1. Unikaj chemikaliów

Nasze środowisko jest pełne setek tysięcy składników chemicznych. Wiemy, że wśród nich są bardzo toksyczne. Ale jeszcze bardziej przerażające jest to, że nie wiemy. Większość tych chemikaliów nie została nawet przetestowana pod kątem długotrwałych skutków dla zdrowia ludzi.

Unikaj żywności uprawianej za pomocą pestycydów, fungicydów, herbicydów. Strzeżcie toksycznych pakowania żywności, środki odstraszające owady, toksyczne produkty do pielęgnacji ciała (lotiony, środki do odkażania rąk, kosmetyki), plastyfikatorów, takich jak bisfenol A, węglowodory (benzyna, paliwo), toksycznych leków i farmaceutyków, kleje, barwniki, formaldehydu chemiczne adiuwanty w szczepionkach i tysiącach innych chemikaliów.

trusted-source[1],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.