^

Życie społeczne

Długotrwały żal prawie podwaja ryzyko śmierci, wynika z 10-letniego badania

Żal po stracie bliskiej osoby jest naturalną reakcją, nieuniknioną częścią życia i miłości. Jednak dla mniejszości osób pogrążonych w żałobie, smutek może być tak przytłaczający, że prowadzi do chorób fizycznych i psychicznych.

25 July 2025, 10:37

Palenie tytoniu i e-papierosy zwiększają ryzyko wystąpienia depresji i lęku u nastolatków

Nastolatkowie używający e-papierosów lub tradycyjnych wyrobów tytoniowych (CTP) — takich jak papierosy, cygara, fajki wodne i fajki — znacznie częściej zgłaszają objawy depresji i lęku niż ci, którzy w ogóle nie używają wyrobów tytoniowych.

23 July 2025, 22:17

Matematyka wyjaśnia, dlaczego niemowlęta śpią w ciągu dnia, nastolatki zasypiają późno, a osoby starsze budzą się wcześnie

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego dzieci śpią w niektóre dni, a w inne nie? Albo dlaczego starsi ludzie budzą się wcześniej? Modelowanie matematyczne regulacji snu dostarcza nieoczekiwanych odpowiedzi na te i inne pytania, według nowego badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Surrey.

22 July 2025, 18:18

Psy pomagają ludziom radzić sobie ze stresem lepiej, niż oczekiwali naukowcy

W badaniu przeprowadzonym w 2022 roku na 3000 dorosłych Amerykanach ponad jedna trzecia respondentów stwierdziła, że większość dni w roku czuje się „całkowicie przytłoczona” stresem.

22 July 2025, 11:34

„Słuchanie wymaga ruchu”: badanie pokazuje związek między słuchaniem a emocjami

Każda kultura ludzka ma potencjał do przeżywania określonego pozytywnego doświadczenia emocjonalnego, które w języku angielskim opisuje się jako uczucie „dotknięcia”, „poruszenia” lub „ogrzania”.

22 July 2025, 11:19

Globalne badanie łączy wczesne posiadanie smartfona z gorszym zdrowiem psychicznym wśród młodych ludzi

Według globalnego badania przeprowadzonego na ponad 100 000 młodych osób, posiadanie smartfona przed 13. rokiem życia wiąże się z gorszym zdrowiem psychicznym i gorszym samopoczuciem we wczesnej dorosłości.

21 July 2025, 11:07

„Cicha epidemia” używania stymulantów towarzyszy najnowszej fali epidemii opioidów, wynika z badania

Wiele osób zdaje sobie sprawę z trwającej epidemii opioidów, w wyniku której każdego roku tysiące osób umiera z powodu przedawkowania.

17 July 2025, 09:48

Otyłość jest bardziej prawdopodobną przyczyną diety wysokokalorycznej niż braku aktywności fizycznej

Powszechnie wiadomo, że otyłość stanowi globalną epidemię, zwłaszcza w krajach uprzemysłowionych, i że jest jedną z głównych przyczyn chorób i złego stanu zdrowia.

16 July 2025, 10:43

Joga, tai chi, chodzenie i bieganie mogą być najlepszymi ćwiczeniami na bezsenność

Joga, tai chi, spacery i jogging mogą okazać się najlepszymi rodzajami aktywności fizycznej, które poprawiają jakość snu i łagodzą objawy bezsenności.

16 July 2025, 09:57

Waporyzatory są skuteczniejsze w rzucaniu palenia niż gumy i pastylki nikotynowe

W randomizowanym badaniu kontrolowanym (RCT) oceniono, czy urządzenia nikotynowe z inhalatorem parowym (VNP) są skuteczniejsze niż nikotynowa terapia zastępcza (NRT) w rzucaniu palenia wśród osób znajdujących się w niekorzystnej sytuacji społecznej.

15 July 2025, 10:26

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.