Nowe publikacje
10 wskazówek dla świeżo upieczonych mam
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Pierwszy rok macierzyństwa to nieprzespane noce i jednocześnie wielka radość, a także liczne porady od krewnych, pediatrów i przyjaciół, jak opiekować się dzieckiem, co robić, a czego nie. To może po prostu zdezorientować młodą mamę, ponieważ nie jest jasne, które zalecenia są przydatne, a których nie należy przestrzegać. Młode mamy, które wzięły udział w badaniu i odpowiedziały na pytania interesujące wszystkie kobiety w ciąży, postanowiły pomóc uporządkować tę sytuację. Przedstawiamy 10 najlepszych porad od kobiet, które już zostały matkami i doświadczyły wszystkich radości macierzyństwa.
Nie porównuj się z innymi mamami
Często widzimy młode matki spacerujące z wózkami. Kobiety dzielą się ze sobą przydatnymi informacjami i radami. Oczywiście nie ma w tym nic złego, a uzyskanie porady od kogoś, kto już zetknął się z problemem, który cię interesuje, jest bardzo przydatne. Nie należy jednak robić wszystkiego, co możliwe, aby porównywać się z kimś. Wszyscy ludzie są różni i każdy ma własne podejście do wychowania.
Zaufaj swojemu instynktowi
Prawdopodobnie już wiele przydatnych rad zaczerpnąłeś z książek o opiece nad dziećmi, takich jak nie branie dziecka na ręce, gdy zaczyna płakać, aby go nie rozpieszczać. Jeśli jednak czujesz, że twoja dusza nie jest na właściwym miejscu, gdy twoje dziecko płacze, to rzuć wszystkie te zalecenia w kąt i podążaj za swoim instynktem.
Nie kupuj zbyt wielu rzeczy
Oczywiście, zakupy są bardzo przyjemne, zwłaszcza gdy wybierasz malutkie pajacyki, podkoszulki i czapeczki. Jednak doświadczone mamy twierdzą, że ogromna ilość rzeczy dla noworodka wyląduje tylko w szafie, ponieważ dziecko szybko rośnie, a Ty nawet nie masz czasu, aby wiele rzeczy na nim przymierzyć. Dlatego bądź rozsądna, nie kupuj dziecięcych rzeczy na walizkę.
Zachować spokój
Spokojna matka – spokojne dziecko. Bądź mniej zdenerwowana, ponieważ dziecko czuje wszystko doskonale i denerwuje się razem z tobą. Dbaj o nerwy swojego dziecka i swoje własne.
Nie zapomnij o swoim mężu
Jeśli wcześniej małżonek otrzymywał całą twoją uwagę i miłość, to wraz z narodzinami dziecka wiele kobiet nagle zmienia swoje nastawienie i przechodzi na dziecko. Staraj się nie naruszać męża, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na wasz związek. Młode mamy radzą również, aby nie zapominać o sobie. Zwracaj uwagę na swój wygląd, ponieważ jesteś nie tylko troskliwą matką, ale także piękną młodą kobietą.
Codzienna rutyna
Jeśli przestrzega się tego reżimu, dziecko nie potrzebuje dodatkowego uspokajania; w wieku jednego roku rozwija się już potrzeba jedzenia i snu o określonych godzinach. Ponadto czas czuwania stopniowo wydłuża się w ciągu dnia, a snu – w nocy.
[ 1 ]
Ciesz się swoim czasem
Ciesz się minutami spędzonymi ze swoimi dziećmi, bo przyjdzie czas, gdy dorosną, a Ty znów będziesz chciał poczuć te chwile szczęścia, kiedy dzieci były małe.
Nie próbuj być supermamą
Nie wymagaj od siebie zbyt wiele, bo nie jesteś z żelaza. Wychowywanie dzieci to długa i cierniowa droga, a jeśli czegoś nie uda ci się zrobić, dziecko nie będzie cię przez to mniej kochać.
Cierpliwość i jeszcze więcej cierpliwości
Czasem trudno być cierpliwym, zwłaszcza jeśli jesteś młodą matką. Oszczędzaj nerwy i bądź mniej nerwowy, ponieważ nie ma sytuacji beznadziejnych, a doświadczenie przychodzi z czasem.
Czytać
Najlepszą rzeczą, jaką rodzice mogą zrobić dla edukacji swojego dziecka, jest czytanie. Nie tylko kupujcie książki dla dzieci z pięknymi obrazkami, ale pokażcie im interesujący świat baśni, stopniowo zaszczepiając miłość do literatury.