Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Badanie: Zdrowa dieta mężczyzn może zwiększyć skuteczność sztucznego zapłodnienia
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Brazylijscy naukowcy twierdzą, że szanse na skuteczne zapłodnienie in vitro zwiększają się, jeśli mężczyzna spożywa dietę bogatą w owoce i zboża, a ubogą w czerwone mięso, alkohol i kawę.
Od dawna wiadomo, że problemy z rozrodczością u kobiet są powiązane z masą ciała, paleniem tytoniu i spożyciem alkoholu. Teraz naukowcy zaczęli badać czynniki ryzyka związane z mężczyznami podczas leczenia metodą zapłodnienia in vitro.
„Na koncentrację plemników negatywnie wpływał wskaźnik masy ciała (BMI) i spożycie alkoholu, natomiast pozytywnie spożycie zbóż i liczba posiłków dziennie” — powiedział Edson Borges z centrum leczenia niepłodności w Sao Paulo. „Na ruchliwość plemników negatywnie wpływał wskaźnik masy ciała (BMI), spożycie alkoholu i palenie, natomiast spożycie owoców i zbóż było pozytywne”.
W badaniu wzięło udział 250 mężczyzn, którzy wraz ze swoimi partnerkami przechodzili leczenie niepłodności metodą docytoplazmatycznego wstrzyknięcia plemnika (ICSI). Naukowcy przebadali mężczyzn, aby dowiedzieć się, jak często jedli owoce i warzywa, fasolę, zboża, mięso i ryby, a także jak często pili alkohol i palili. Pobrali również próbki nasienia od mężczyzn, aby przeanalizować jakość nasienia w każdym przypadku.
W około 75% przypadków udało się zapłodnić komórki jajowe, a w trakcie badania tylko cztery na dziesięć kobiet zaszło w ciążę.
Wyniki badania wykazały, że nadwaga i picie alkoholu prowadziło do niższego stężenia plemników i ich ruchliwości, podczas gdy palenie miało jedynie negatywny wpływ na ruchliwość plemników. Picie alkoholu i kawy wiązało się z niższymi szansami na zapłodnienie.
Ponadto wskaźniki powodzenia implantacji zarodka i zajścia w ciążę były znacznie niższe, jeśli mężczyźni spożywali dużo czerwonego mięsa.
Z drugiej strony, jedzenie zbóż, takich jak pszenica, owies lub jęczmień, poprawiało koncentrację i ruchliwość plemników. Jedzenie owoców zwiększało prędkość i manewrowość plemników.
„Mówimy o zdrowym stylu życia i próbach wyeliminowania wszelkich czynników, które są szkodliwe dla zdrowia, ale myślę, że większość lekarzy skupia się na tym, aby kobieta była tak zdrowa, jak to możliwe” — powiedziała Lynn Westphal, specjalistka ze Stanford University w Palo Alto, USA. „Myślę, że to naprawdę interesujące dane, które pokazują wpływ stylu życia mężczyzny na sukces ICSI”.
Wyniki tego badania są zgodne z hipotezą, że niektóre witaminy, minerały i aminokwasy mogą pomóc w utrzymaniu lub poprawie jakości plemników, podczas gdy spożycie alkoholu i niektóre hormony zawarte w produktach mięsnych mogą być szkodliwe dla plemników.
Pary poddające się leczeniu niepłodności powinny być świadome, że ich dieta i styl życia mogą mieć wpływ na szanse na zajście w ciążę.
[