Naukowcy naukowo udowodnili użycie ćwiczeń fizycznych w celu wzmocnienia mięśni
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Naukowcy z University of Illinois (University of Illinois) naukowo uzasadnili użycie ćwiczeń fizycznych do wzmocnienia mięśni. Dowiedzieli się, jaką rolę odgrywają komórki macierzyste w budowaniu masy mięśniowej.
Chodzi o tak zwane mezenchymalne komórki macierzyste. Są to komórki, które znajdują się w mięśniach, ale nie odnoszą się bezpośrednio do tkanki mięśniowej i nie generują nowych włókien mięśniowych. Niemniej jednak naukowcy wykazali, że ich rola jest świetna. Autorzy artykułu opublikowali artykuł z wynikami publicznego dostępu do czasopisma PLoS ONE, a jego streszczenie można znaleźć na stronie informacyjnej Uniwersytetu Illinois.
Intensywne ćwiczenia fizyczne powodują rozciąganie i mikrouszkodzenie kurczliwych włókien mięśniowych. W rezultacie powstają nowe włókna mięśniowe, a mięśnie wzmacniają się i zwiększają objętość. Mezenchymalne komórki macierzyste (MSC) są bardzo wrażliwe na takie mikrouszkodzenia i gromadzą się w miejscu pracy mięśni, jak wykazał profesor Marni Boppart i jego współpracownicy.
"Postanowiliśmy sprawdzić, czy akumulacja MSC w miejscach mikrouszkodzeń mięśni służy jako bodziec do ich regeneracji i wzrostu po wysiłku fizycznym" - mówi Boppart.
Naukowcy pracowali nad myszami. Zmusiły one laboratoryjne gryzonie do intensywnego biegania wzdłuż ruchomego toru, a następnie izolowały MSC od mięśni i umieszczano je w hodowli komórkowej. Okazało się, że komórki wyćwiczonego mięśnia intensywnie syntetyzują białka - czynniki wzrostu. Białka te indukują inne komórki tkanki mięśniowej (komórki-mikrosatelity), łączą się i tworzą nowe włókna mięśniowe. Biolodzy wiedzieli o roli komórek mikrosatelitarnych przez długi czas, ale fakt, że są stymulowane przez mezenchymalne komórki macierzyste, został odkryty po raz pierwszy. Jak dokładnie MSC koordynuje ten proces, było to możliwe dzięki temu, że komórki zostały oznaczone etykietą fluorescencyjną i wstrzyknięte z powrotem do mięśni.
Zdaniem naukowców, MSC jest łącznikiem treningu fizycznego i budowy mięśni. "Widzieliśmy, że komórki macierzyste w mięśniach osoby dorosłej są podstawą utrzymania zdrowia mięśni poprzez trening" - wyjaśnia Boppart.
Naukowcy mają nadzieję, że to źródło może zostać wykorzystane dla dobra ludzkości. Na przykład, aby opracować na jego podstawie środki zapobiegające utracie masy mięśniowej wraz z wiekiem. Lub pomóc pacjentom cierpiącym na zwyrodnienie mięśni.
"Chociaż ćwiczenia fizyczne to najlepszy sposób na utrzymanie mięśni w ciele, nawet w miarę starzenia się, nie wszystkie osoby mogą być aktywne fizycznie" - podkreślają autorzy. - Bardzo ograniczone możliwości wzrostu mięśni u osób niepełnosprawnych. Mamy nadzieję zrozumieć, w jaki sposób można wykorzystać komórki macierzyste do ochrony mięśni przed atrofią. "
[