Nowe publikacje
Najbardziej leniwy naród został nazwany
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Według niedawnego badania Brytyjczycy są uważani za jeden z najbardziej leniwych narodów, wyłączając mieszkańców Malty i Serbii. Prawie 2/3 dorosłej populacji nie ćwiczy i naraża swoje zdrowie. Tak więc około 63 procent dorosłej populacji Wielkiej Brytanii nie wykonuje najprostszych ćwiczeń fizycznych, takich jak na przykład poranny szybki spacer lub jogging przez 30 minut dziennie lub ćwiczenia fizyczne na siłowni 3 razy w tygodniu.
Lekarze ostrzegają, że ćwiczenia przez mniej niż zalecany limit mogą zwiększać ryzyko zachorowania na choroby takie jak choroby układu krążenia, cukrzyca i nowotwory. Lenistwo Brytyjczyków jest dwa razy częstsze niż w innych krajach. Jednak palma zwycięstwa w tym względzie nadal należy do Malty – 72 proc. dorosłej populacji prowadzi siedzący tryb życia. Za najbardziej wysportowanych ludzi uważa się tych mieszkających w USA (41 proc. prowadzi siedzący tryb życia), Francji (33 proc.) i Grecji (16 proc.).
Zauważono, że w większości krajów (i tych o wysokim poziomie dochodów) aktywność fizyczna wzrasta wraz z wiekiem i jest bardziej widoczna u kobiet niż u mężczyzn. Ponadto zauważono, że negatywny wpływ braku aktywności fizycznej na organizm jest porównywalny z paleniem tytoniu i otyłością.