Maseczka z awokado - dla zdrowej skóry i włosów

Awokado jest spożywane na surowo i wykorzystywane w kuchni. Różne kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała, w tym olej z awokado, stały się bardzo popularne. A maska z awokado może poprawić stan każdego rodzaju skóry.

Subtropikalna wiecznie zielona roślina Persea americana z rodziny laurowych jest nam znana jako awokado. Ponadto, za namową Brytyjczyków - ze względu na kształt owocu i jego krokodylą skórę - owoc ten został nazwany „gruszką aligatora”.

Korzyści z awokado dla skóry

Awokado jest uważane za owoc, a według Księgi Rekordów Guinnessa za najbardziej kaloryczny na naszej planecie. Ale w rzeczywistości jest jagodą, a wszystkie zalety awokado są skoncentrowane w jego miąższu: nawet olej jest z niego pozyskiwany.

Wielkie korzyści awokado dla skóry, jak i dla całego ciała, wynikają z unikalnego składu chemicznego tych owoców. Awokado jest bogate w witaminy takie jak A, C, E, K i beta-karoten (prowitamina A); zawiera wszystkie witaminy z grupy B. Wśród mikroelementów odnotowano żelazo, magnez, mangan, fosfor, sód, cynk i fluor. A jeśli chodzi o zawartość potasu, awokado jest prawie o połowę bogatsze od bananów.

Awokado zawiera tłuszcze, z których 67% to ponad 20 niezbędnych jednonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 i omega-9. Największą ich ilością jest kwas oleinowy.

Antyoksydanty w awokado (witaminy C, E i beta-karoten) pomagają uwolnić skórę od toksyn, które prowadzą do przedwczesnego starzenia się i zmarszczek. Steroidy roślinne zawarte w awokado zwiększają produkcję kolagenu, pomagają regenerować, zmiękczać i nawilżać skórę. A aminokwas glutaminowy oczyszcza i chroni skórę przed negatywnym wpływem środowiska.

Fosfolipid lecytyna zapewnia również korzyści dla skóry awokado, co zapewnia tworzenie przestrzeni międzykomórkowej i odnowę uszkodzonych komórek wszystkich tkanek ciała. Dzięki lecytynie i wysokiemu stężeniu tłuszczów jednonienasyconych, korzyści awokado dla włosów są nieocenione, co wyraża się w utrzymaniu optymalnego poziomu wilgoci wewnątrz łuski - zewnętrznej warstwy łodygi włosa.

Maska do twarzy z awokado

Najprostsza domowa maseczka z awokado składa się z rozgniecionego miąższu, który należy nałożyć na oczyszczoną skórę, pozostawić na 20 minut i zmyć wodą o temperaturze pokojowej. Ten prosty zabieg, wykonywany kilka razy w tygodniu, z pewnością będzie miał pozytywny wpływ na wygląd kobiety w każdym wieku i z absolutnie każdym typem skóry.

A teraz o tym, jak zrobić maseczkę z awokado, używając dodatkowych składników. Zdrowy wygląd skóry suchej i normalnej zapewni dodanie

Do połowy małego awokado, rozgniecionego na jednolitą masę, dodaj łyżkę oleju z kiełków pszenicy i pół łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z limonki. Działanie dobroczynnych substancji z „gruszki aligatora” wzmacnia witamina E, przeciwutleniacze i glikoproteiny oleju z kiełków pszenicy. A witamina C z limonki doda skórze elastyczności, a także – dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i antyseptycznym – pomoże zapobiec trądzikowi. Zaleca się nakładanie takiej maseczki na twarz i szyję przez 10-15 minut, a następnie zmycie letnią wodą.

Maska z awokado na zmarszczki

Dwie maski na bazie miąższu awokado są bardzo skuteczne w walce ze starzeniem się skóry i zmarszczkami. Do pierwszej maski będziesz potrzebować trzech składników: ćwiartki dojrzałego awokado, 3 łyżek jogurtu naturalnego i łyżeczki płynnego miodu. Miąższ awokado zmielić do konsystencji puree, dodać pozostałe składniki, wszystko wymieszać na jednolitą masę i nałożyć na oczyszczoną skórę. Przytrzymać przez 15 minut i umyć twarz najpierw ciepłą, a następnie zimną wodą (aby zamknąć pory).

Druga maseczka z awokado jest skuteczna w walce ze zmarszczkami na skórze skłonnej do nadmiernej produkcji tłuszczu. Wystarczy dodać do puree z miąższu owoców mały kawałek drożdży piekarskich, uprzednio zmielonych z niewielką ilością mleka lub wody. Znasz wszystkie pozostałe kroki.

Maska z awokado do skóry suchej

Maska pomaga regulować gospodarkę wodną skóry, odżywia ją i odmładza.

Wymieszaj łyżkę miąższu awokado z surowym żółtkiem, łyżeczką naturalnego miodu i pół łyżeczki soku z cytryny. Jeśli skóra jest sucha i wrażliwa, dodaj łyżeczkę oleju roślinnego do mieszanki. Po 15-minutowym zabiegu zmyj maseczkę ciepłą wodą, a następnie przetrzyj skórę kostką lodu.

Maska z awokado na trądzik

Aby przygotować tę maseczkę, wymieszaj dwie łyżki rozgniecionego awokado z 20 g rozkruszonych drożdży i łyżką soku z aloesu. Nałóż powstałą mieszankę na twarz na 15-20 minut. Spłucz wodą.

Inny przepis na maseczkę z awokado na trądzik: weź kakao w proszku (1 łyżeczka), płynny miód (1 łyżka) i miąższ awokado (2 łyżki).

Maski z olejem z awokado

Wszystko, czym bogaty jest miąższ owoców awokado, z pewnością przechodzi do oleju z nich wyekstrahowanego. Olej ten wchodzi w skład różnych produktów kosmetycznych, ponieważ:

• dobrze wchłania się w skórę i wnika w jej głębokie warstwy, nawilżając i chroniąc naskórek przed wysuszeniem;
• zwiększa poziom odporności skóry, chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym;
• poprawia krążenie krwi w skórze i normalizuje zachodzące w niej procesy metaboliczne;
• stymuluje syntezę kolagenu, co znacznie zwiększa turgor i spowalnia pojawianie się zmarszczek;
• zapobiega powstawaniu plam pigmentacyjnych na skórze twarzy.

Maseczki z olejem z awokado nadają się do nawilżania i zwiększania elastyczności każdego rodzaju skóry, usuwania zaczerwienień lub podrażnień. Aby to zrobić, wystarczy dodać pół łyżeczki oleju z awokado do składu dowolnej domowej maseczki kosmetycznej.

Aby przygotować nawilżającą maseczkę kosmetyczną, będziesz potrzebować płatków owsianych, miodu i oleju z awokado. Zalej dwie łyżki płatków owsianych niewielką ilością ciepłej wody i poczekaj, aż płatki staną się miękkie. Następnie dodaj jedną łyżkę oleju z awokado i jedną łyżeczkę płynnego miodu. Trzymaj tę maseczkę na twarzy przez 10 minut, zmyj ciepłą, a następnie zimną wodą.

Maski z awokado wokół oczu

Przygotowanie maseczki z awokado wokół oczu jest niezwykle proste. Pierwsza opcja wymaga oleju z awokado kupionego w aptece, druga - świeżych owoców kupionych w supermarkecie.

W pierwszym przypadku „porcję wielodawkową” maski z olejem z awokado miesza się w słoiczku, składającą się z samego oleju z awokado i oliwy z oliwek - w równych proporcjach. Aby wzmocnić efekt, można dodać 10 kropli jednego z olejków eterycznych - z drzewa różanego, jojoba, neroli, geranium lub nasion marchwi. Wieczorem mieszankę olejów nakłada się na skórę wokół oczu, wykonując ostrożne „młotkowe” ruchy opuszkami palców, po pół godzinie nadmiar maski należy osuszyć serwetką. Zabieg ten można wykonywać co drugi dzień, a w sezonie zimowym - codziennie.

Jeśli masz świeże awokado, musisz rozdrobnić kawałek owocu na jednolitą masę, nałożyć ją na skórę na 20 minut, a następnie zmyć.

Kolejna przydatna wskazówka dotycząca pielęgnacji oczu: dodaj olej z awokado do swojego regularnego kremu odżywczego na noc. Jest to szczególnie przydatne dla skóry suchej, a także dla poprawy stanu skóry wokół oczu kobiet w średnim wieku.

Maska do twarzy Freeman Avocado

Maseczka do twarzy z awokado od amerykańskiej firmy kosmetycznej Freeman Beauty Labs, oprócz oleju z awokado, zawiera glinkę kosmetyczną i płatki owsiane.

Ta maska jest przeznaczona do skóry tłustej i mieszanej, ponieważ glinka dobrze pochłania nadmiar sebum. Obecność oleju z awokado jednocześnie nawilża skórę (nawilżanie jest wymagane dla każdego rodzaju skóry), a także ją odżywia, czyniąc ją bardziej elastyczną i zdrową. Trzeci ważny składnik tej maski - płatki owsiane - pomaga przywrócić naturalne pH skóry i zmniejsza stany zapalne.

Po nałożeniu maski awokado Freeman możesz odczuwać uczucie „gorącej skóry”, które szybko mija. Zgodnie z instrukcją, maska powinna pozostać na twarzy do całkowitego wyschnięcia – około kwadransa. Następnie maskę zmywa się dużą ilością wody. Zaleca się wykonywanie tej maski na twarz 1-2 razy w tygodniu.

Maska do włosów z awokado

O zaletach awokado dla włosów pisaliśmy już na początku tych notatek. Kosmetolodzy zalecają, aby każdy, kto marzy o przywróceniu naturalnego blasku matowym włosom, używał tego wspaniałego owocu dla ich nawilżenia i intensywnego odżywienia.

Maskę do włosów z awokado przygotowuje się według następującego przepisu: średniej wielkości awokado rozdrabniamy na gładką masę (po obraniu i usunięciu pestki); ubijamy surowe jajko (jak do omletu) i łączymy z masą owocową. Aby uzyskać przyjemniejszy zapach, dodajemy 5 kropli dowolnego olejku eterycznego. Dokładnie wszystko mieszamy i nakładamy na lekko wilgotne włosy, rozprowadzając maskę na całej długości włosów i lekko wcierając ją w skórę głowy.

Zawiąż głowę szalikiem i trzymaj maskę przez 20-25 minut. Następnie spłucz mieszankę i umyj włosy zwykłym środkiem do mycia włosów.

Garnier Maska do włosów Avocado

Olejek z awokado z powodzeniem sprawdza się w wielu kosmetykach znanych producentów. Tak więc w asortymencie marki Garnier, która kładzie nacisk na wykorzystanie naturalnych składników, wśród produktów do pielęgnacji włosów znalazła się maska do włosów z olejkami z awokado i shea.

Garnier Avocado and Shea Mask jest przydatny do suchych lub zniszczonych włosów, w tym rozdwojonych końcówek. Oprócz wszystkich wyżej wymienionych właściwości odżywczych oleju z awokado, masło shea ma również zdolność eliminowania łuszczenia, zaczerwienienia i napięcia skóry.

Maska Garnier Avocado and Shea Butter została stworzona, aby przywrócić naturalną strukturę cienkich włosów. Nałóż maskę na wilgotne włosy i pozostaw na trzy minuty, a następnie dokładnie spłucz wodą.

Maska Numero z awokado

Odżywcza maska do włosów z awokado włoskiej marki Brelil Numero – odpowiednik maski Garnier – przeznaczona jest również do włosów suchych, matowych i zniszczonych. Jak wskazuje producent, dzięki obecności w produkcie do pielęgnacji włosów olejków z awokado i shea, które głęboko wnikają w strukturę włosa, uzyskuje się intensywne nawilżenie i wzmocnienie włókien włosów bez ich obciążania. Włosy nabierają blasku i promiennego blasku.

Metoda stosowania maski Numero z awokado jest taka sama jak w poprzednim przypadku.

Maska do włosów miód awokado

Maska do włosów Honey Avocado (rosyjska marka Organic Shop) również należy do tzw. masek ekspresowych. Jak napisano na etykiecie, mieszankę nakłada się na całej długości wilgotnych włosów, trzyma przez 1-2 minuty i zmywa ciepłą wodą. Producent zaznacza, że maska nie zawiera silikonów, parabenów i barwników. Jednak jej skład, podobnie jak wszystkich produkowanych obecnie kosmetyków, zawiera wiele różnych „pomocniczych” substancji chemicznych. W szczególności, oprócz wody z naparem (naparem olejowym) z awokado i miodu, maska do włosów Honey Avocado zawiera emulgatory (alkohol cetearylowy i eter cetearylowy), rozpuszczalniki (kwas benzoesowy), środki antystatyczne (chlorek behentrimonium), kwas cytrynowy, konserwanty (kwas sorbinowy), syntetyczne substancje zapachowe. „Honey Avocado” zawiera również hydrolizowaną keratynę.

Recenzje maski z awokado

Według opinii na temat maseczek z awokado, rezultaty ich stosowania zazwyczaj spełniają oczekiwania. Dotyczy to zwłaszcza domowych maseczek na twarz z awokado.

Wśród przydatnych wskazówek dotyczących stosowania awokado należy zauważyć, że zaleca się używanie wyłącznie dojrzałych awokado. A aby zapobiec ciemnieniu niewykorzystanej części owocu, należy owinąć go w folię spożywczą i przechowywać w pojemniku na warzywa w lodówce. Następnie przez 2-3 dni awokado pozostaje zdatne do robienia maseczek.

Wielu odwiedzających strony internetowe poświęcone kosmetykom zauważa, że regularne stosowanie oleju z awokado pomaga zmniejszyć suchość skóry i znacznie zwiększa jej elastyczność.

Bogate w minerały, żelazo, potas, witaminy i przeciwutleniacze, awokado naprawdę nawilża i odżywia skórę w tym samym czasie. Maski z awokado i maski z olejem z awokado pomagają odnawiać komórki naskórka, a także odżywiają włosy i przywracają ich naturalny połysk.