Podstawowe zasady pielęgnacji skóry

Troska jest niezbędna dla każdego rodzaju skóry. Kosmetyczna pielęgnacja skóry to utrzymanie jej normalnego funkcjonowania, ochrona przed niekorzystnymi czynnikami i przedwczesne pojawianie się zmarszczek. Nie czekaj, aż skóra stanie się problematyczna lub gdy poczujesz wiek.

Łatwiej jest zapobiec problemowi niż szukać sposobów na jego wyeliminowanie. Czasami te wyszukiwania nie dają wyniku pozytywnego.

Opieka kosmetyczna powinna być prowadzona zgodnie z pewnymi zasadami, bez których nie można poprawić stanu skóry. Z pewnością słyszałeś o skórnych liniach. Są to pewne obszary, w których trzeba pocierać krem lub nakładać maski, a ruchy palców powinny być gładkie i lekkie. W ten sposób chronisz swoją skórę przed rozciąganiem. Kierunek linii skóry w okolicy dolnej szczęki znajduje się od środka warg do małżowiny usznej. Dalej od środka górnej wargi do górnej części ucha. W tym samym kierunku, to znaczy w górnej części ucha, ruchy wykonywane są wzdłuż bocznej części mostka nosa. Pracując nad okolicą oczu, bądź bardzo ostrożny. Kieruj ruchy górnej powieki od jej wewnętrznego kąta do zewnętrznego. W dolnej powiece, wręcz przeciwnie - od zewnętrznego kąta do nosa. W części czołowej wszystko jest bardzo proste. Kieruj się od środka czoła do skroni. W ten sam sposób włosy rosną w brwiach, a linie skórne w tym obszarze powtarzają ten kierunek. Na nosie gładko przesuwaj się wzdłuż grzbietu do końcówki. Masuj boki nosa z oparcia w dół. Zapamiętaj tę podstawową zasadę.

Niezależnie od tego, jakiego produktu kosmetycznego używasz, pamiętaj, że intensywne otarcie skóry twarzy i szyi spowoduje to, a co za tym idzie, nieodwracalną szkodę. Aby wyczyścić te obszary, nigdy nie należy używać zbyt twardych szczotek i tkanin wełnianych, a także ręczników wykonanych z grubej tkaniny. Istnieje opinia, że skóra może być utwardzona przez takie leczenie. Tak jednak nie jest. Kobiety, które tak uważają, są bardzo w błędzie. Nie otrzymujemy odpowiedniej opieki, nasza skóra zaczyna się starzeć, znikać. Pojawiają się pęknięcia i zmarszczki. Oszczędzaj młodość i piękno skóry dzięki niezbędnym zabiegom kosmetycznym, odpowiednio je odżywiaj i chroniąc przed czynnikami meteorologicznymi.

Poniżej znajdują się zasady, których musisz przestrzegać każdego dnia, jeśli chcesz mieć dobrą skórę.

• • Najpierw codziennie spróbuj zużyć około 2 litrów płynu, co jest konieczne, aby skóra była elastyczna i elastyczna.
  • Po drugie, po powrocie do domu z pracy wieczorem, nie zapomnij zdjąć makijażu.
  • Po trzecie, skóra wymaga codziennego nawilżania. Najlepiej zrobić to za pomocą wacika zamoczonego w wodzie mineralnej.
  • Po czwarte, twoja twarz i ciało wymagają oczyszczenia odżywiania co najmniej raz w tygodniu.
  • Po piąte, należy dbać o skórę dłoni i podeszew, nakładając codziennie na nie krem odżywczy lub nawilżający przed pójściem spać.
  • Po szóste, uważaj na jedzenie. Musisz jeść dużo owoców i warzyw, ale słodkie, a także produkty zawierające tłuszcze, musisz zmniejszyć.
  • Po siódme, zachowaj ostrożność podczas stosowania makijażu. Jeśli zrobisz to źle, możesz napotkać wiele problemów.

Oczyszczanie twarzy

O czyszczenie twarzy można przeprowadzić na różne sposoby. Na przykład do mycia mydłem lub mlekiem.

Możesz oczyścić skórę za pomocą olejów roślinnych, żółtka jaja, kwaśnego mleka i tym podobnych. Jest taki problem ze skórą jak zaskórniki. Jest to trądzik, który jest charakterystyczny dla nastolatków w okresie dojrzewania. Jednak taka wada może pojawić się w późniejszym wieku. Musi być leczony stałymi procedurami głębokiego oczyszczania skóry. A teraz porozmawiajmy bardziej szczegółowo o środkach, które można wykorzystać do oczyszczenia skóry twarzy.

• Uzdatnianie wody mydłem

Zimna woda to 20-28 ° C; ktoś będzie lubił ciepłą wodę - 28-37 ° C, a ktoś gorący - 37-45 ° C

Aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj gorącej wody. Promuje przepływ krwi, a to z kolei nadaje skórze jędrność i świeżość. Jednak osobom w starszym wieku nie zaleca się mycia gorącą wodą, ponieważ promuje ona rozszerzanie się naczyń krwionośnych, nadając skórze nieprzyjemny wygląd. Odcień skóry słabnie, pory stają się rozszerzone. Aby tego uniknąć, nie nadużywaj mycia gorącej wody - uciekaj się do tej procedury nie więcej niż dwa razy w tygodniu. Podczas mycia skóry młodej lub tłustej, pranie jest bardzo przydatne. Dzięki temu jest elastyczny i atrakcyjny.

Dla osób o prawidłowym typie skóry, optymalne mycie ciepłą wodą. Nie zalecamy jednak stosowania go na stałe, ponieważ prowadzi to do zwiotczenia skóry. Aby poprawić odcień i twardnienie skóry twarzy, dobrze jest umyć ją zimną i zimną wodą. To pierwsze prowadzi do zwężenia, a następnie do rozszerzania się porów, tym samym spowalniając przepływ i zasolenie. Jeśli użyjesz stale zimnej wody, skóra będzie się łuszczyła i zaczynała się łuszczyć. Może również powodować suchy i niebieskawy odcień skóry. Możliwe jest użycie mycia kontrastowego, czyli naprzemiennie gorącej wody i zimna. W tym przypadku górna granica temperatury wody nie powinna przekraczać 45 ° C, a dolna granica wynosi 12 ° C. Ta procedura jest bardzo przydatna w rozszerzonych porach.

Użycie mydła sprawia, że oczyszczanie przez wodę jest bardziej skuteczne, ale nie każde mydło jest użyteczne. Wybierając takie produkty, zwracaj uwagę na jakość, lepiej używać mydła z zawartością lanoliny i kremu odżywczego. Ale nawet najdokładniejsze mydło wciąż wysusza twarz, szczególnie blaknącą, więc nie należy nadużywać mydła w procesie prania, w przeciwnym razie po takich zabiegach odczujesz uczucie ściągnięcia skóry, które ma miejsce tylko po przywróceniu naturalnego smaru ochronnego.

Jeśli chcesz mieć elastyczną, elastyczną skórę, zalecamy wykonanie kompresów z soloną wodą (1 łyżeczka soli na szklankę wody) naprzemiennie za pomocą gorącego i zimnego. Do zakończenia procedury potrzebny jest fajny kompres. Jeśli nie ma czasu, po prostu umyj twarz słoną wodą.

Rano można zastosować mycie kontrastowe, kończąc na zimnej wodzie. Pomoże to wzmocnić ściany naczyń. W przypadku wyjątkowo suchej i cienkiej skóry zalecamy przemywanie wodą mineralną. Możesz również dodać wodę sodową do herbaty, tym samym ją zmiękczając. Dobrze jest użyć wywaru z ziół do spłukania twarzy po umyciu. W przypadku skóry suchej odpowiednie są następujące zioła: pietruszka, szałwia, babka, mięta. Dla cery tłustej - mniszka lekarskiego i sznurka.

Białe wytrawne wino i suchy szampan w schłodzonej formie to nie są złe sposoby na pocieranie skóry. Po zakończeniu mycia zwilż wilgotną skórę gęstym kremem. Po namoczeniu kremu, poklep skórę chusteczką, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.

• Mycie z użyciem mleka

Nawet w starożytności kobiety nauczyły się używać mleka do celów kosmetycznych. Jest to naturalny, cenny produkt zawierający wiele użytecznych składników niezbędnych dla naszej skóry. Na przykład, cukier mleczny pomaga nawilżyć skórę, a kwas mlekowy - w celu zatrzymania płynów w skórze. Inne składniki - białko mleka, białka i tłuszcze - sprawiają, że skóra staje się elastyczna, elastyczna, zachowuje równowagę wodną. Enzymy mleczne i witamina E są doskonałym wsparciem dla procesów regeneracyjnych w skórze i wspomagają proces odnowy komórek. Stąd wniosek, że mleko doskonale walczy z oznakami starzenia.

Jeśli twoja skóra jest bardzo wrażliwa i sucha, idealnie nadaje się do mycia mlekiem. Jednak dla tego typu skóry mleko należy rozcieńczyć połową wody. Powstały płyn powinien mieć komfortową temperaturę skóry. Działa kojąco na skórę i łagodzi podrażnienia. Możesz umyć twarz pełnią mleka, dopiero po tym, jak musisz spłukać twarz ciepłą wodą bez użycia mydła, a twarz wysuszyć ręcznikiem lub wacikiem, nałóż krem odżywczy. Procedura mycia mleko może być używana tylko dla zdrowej skóry, która nie ma obszarów odrywania i stanów zapalnych, a jeśli takie występują wady, lepiej jest, aby rozcieńczyć mleko zamiast wody bogatej maliny bulionu Linden rumianku.

• Oczyszczanie olejami

Oleje roślinne mają ogromną ilość: oliwę, kukurydzę, bawełnę, słonecznik i inne. Wszystkie są używane do czyszczenia procedur. Olejek roślinny doskonale usuwa makijaż dzienny. Jeśli skóra jest sucha, należy stosować oleje roślinne, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Do tego celu doskonale nadaje się również olej kamienny, taki jak olej brzoskwiniowy lub orzechowy. Do oczyszczenia wystarczy jedna lub dwie łyżeczki oleju. Olej należy lekko rozgrzać w łaźni wodnej, zwilżyć wacikiem i moczyć przez twarz i szyję ruchami kojącymi, oczyszczając w ten sposób skórę. Możesz jednocześnie wykonać lekki masaż palcami. Bardzo warto masować usta olejem - staną się miękkie, a ich kolor będzie jasny. Jeśli Twoja skóra była wystawiona na działanie słońca i wiatru przez długi czas, a Ty czujesz się sucho i nieprzyjemnie, olej brzoskwiniowy jest niezbędnym narzędziem. Butelkę z olejem należy ogrzewać w łaźni wodnej do temperatury 37 ° C, zwilżyć w niej cienką warstwę waty i nałożyć na twarz pozostawiając wolny obszar wokół oczu i nosa. Przykryj papierem pergaminowym i ręcznikiem, aby dłużej utrzymać ciepło. Po 15-20 minutach możesz zdjąć maskę i wytrzeć twarz suchą serwetką. Maskę zaleca się nakładać na skórę szyi. Po zakończeniu zabiegu należy dokładnie przetrzeć skórę zwilżoną w osolonej wodzie lub herbacie bawełnianym wacikiem przesuwając od dołu do góry. Sól dodaje się w ilości 1 łyżeczki na 0,5 litra wody. Możesz również użyć przegotowanej wody z dodatkiem soku owocowego. Składniki muszą być wymieszane na pół.

Korzyści z masła mogą wiele powiedzieć, ale wspominamy tylko o jednym: jest to doskonałe narzędzie do zmiękczania i oczyszczania skóry. Jednak nie powinni używać osób, które mają takie wady jak trądzik i krosty. Jeśli używasz masła do czyszczenia skóry, pamiętaj, że jego użycie nie powinno być opóźnione o więcej niż 10 dni.

• Działanie oczyszczające z kwaśnego mleka

Ten produkt z kwaśnego mleka jest niezbędny do pielęgnacji twarzy, głowy, włosów. Można go stosować we wszystkich porach roku i na wszystkie rodzaje skóry. Wskazane jest stosowanie produktu nietrwałego, ponieważ na bardzo wrażliwej skórze może to prowadzić do zaczerwienienia i łuszczenia się. Niemniej jednak, tłusta skóra łatwo toleruje kwasowość produktu, a wielu właścicieli tego typu skóry preferuje serwatkę mleczną do procedury mycia. Pomaga zmniejszyć tłuszcz i potliwość. Również w tym celu odpowiedni jest kefir lub kwaśna śmietana.

Możesz umyć się w dowolny znany Ci sposób - za pomocą bawełnianego wacika lub po prostu zgarniając kwaśne mleko rękami. Po nałożeniu kwaśnego mleka można pozostawić go na chwilę na twarzy i szyi, a następnie spłukać produkt z kwaśnego mleka ciepłą wodą. Jeśli masz uczucie ściągnięcia skóry, smaruj twarz odżywczym kremem, który działa kojąco na skórę i uwalnia od pieczenia, które wynika z działania kwasu. Właściciele suchej skóry muszą umyć się ciepłą wodą przed nałożeniem kremu. Jeśli twoja skóra jest tłusta, pozostaw skórki z kwasem mlekowym na skórze aż do całkowitego wyschnięcia. Spowoduje to usunięcie porów. Krem w tym przypadku nakłada się na okolice czoła, szyi i oczu. Jeśli ta metoda oczyszczania spowodowała podrażnienie skóry, zwilżyć ją herbatą lub niewielką ilością świeżego mleka, a następnie ponownie użyć tłustego kremu.

• Oczyszczanie żółtka jaja

Ten środek jest niezbędny dla skóry tłustej. Aby przygotować formulację oczyszczającą, weź 1 żółtko, dokładnie wymieszaj z dowolnym olejem roślinnym i dodaj kilka kropel soku z cytryny. Otrzymaną objętość należy podzielić na dwie części. Weź jedną do lodówki. Pozostała część może oczyścić skórę. Aby to zrobić, będziesz potrzebował wacika, który musi być zwilżony w wodzie, ściśnięty i zanurzony w żółtku, a następnie szybko nałożony na twarz i szyję. Mieszaninę pozostawia się na twarzy przez chwilę, a następnie usuwa i przemywa zimną wodą. Nie pozwól, aby mieszanina żółtka wsiąkła w skórę. Po zakończeniu zabiegu nałóż krem na twarz. Zamiast tego możesz wziąć olej roślinny. Druga część, z lodówki, użyj następnym razem.

Na podstawie żółtka można wytworzyć wiele różnych mieszanin. Do oczyszczenia skóry odpowiedni jest taki przepis: należy wziąć 1 żółtko, dodać trochę kwaśnej śmietany i 1 łyżeczkę oleju roślinnego i ostrożnie zmielić.

Zastosuj do każdego rodzaju skóry, robiąc sobie przerwę przez pół miesiąca. Oczywiście mieszaninę należy przechowywać w lodówce.

• Oczyszcza skórę otrębami i czarnym chlebem

Procedura jest przeprowadzana przy użyciu wszelkich otrębów, które są pod ręką. Jeśli nie, to możesz użyć okruchy czarnego chleba, który zawiera dużo otrębów. Lub użyj płatków owsianych "Hercules". Zmiel je za pomocą maszynki do mielenia mięsa lub młynka.

Jeśli na skórze występują trądzik, dodaj do niej niewielką ilość sody oczyszczonej lub boraksu. Następnie wymieszaj płatki owsiane z ciepłą wodą i nałóż tę zawiesinę na wilgotną twarz, delikatnie wcierając się w skórę, szczególnie w miejscach zatoru. Zwykle jest to czoło, skrzydła nosa, broda. Kiedy czujesz, że twoje palce poruszają się swobodnie i poślizgnięcie, wtedy nadszedł czas na umycie kleiku. Zrób to z zimną wodą. Po takim czyszczeniu skóra staje się miękka, gładka i aksamitna. Procedury powinny być przeprowadzane przez miesiąc każdego dnia. Jeśli masz grubą skórę, oczyść twarz otrąb raz na tydzień lub dwa, a innym razem użyj żółtka lub kwaśnych produktów mlecznych, a także kremowego mydła.

• Oczyszczanie mydłem i kremem kamforowym

Zabieg oczyszczania z użyciem mydła i kremu solnego stosowany jest głównie do skóry tłustej bez uszkodzeń i otarć. Jeśli skóra jest łuszcząca się, procedura powinna zostać wstrzymana. Ta metoda jest dobra w obecności trądziku pospolitego. Do przygotowania kremu do mydła potrzebny jest krem do golenia z krajowej produkcji. Dodaj szczyptę dodatkowej soli, a także trochę sody oczyszczonej i delikatnie zamieszaj. Umieść trochę tej mieszanki na waciku i nałóż na twarz okrężnymi ruchami, masując obszary trądzikiem. Po 3-5 minutach przemyć gorącą wodą. Zakończ procedurę, spłukując chłodną wodą.

Krem kamforowy jest również jednym ze skutecznych środków do oczyszczania skóry. Możesz przygotować sam. Trzeba będzie mydła niemowląt, niekompletne szklanka wody, 2 łyżeczki glicerol, 1 łyżka ciekłego amoniaku, 1 łyżeczka kwasu borowego, 1 łyżka alkoholu kamfora i 0,5 szklanki 3% nadtlenku wodoru. Mydło należy utrzeć i dodać wodę i glicerynę. Wszystko wymieszaj i stań na noc. Następnie wymieszaj tę mieszaninę jednorodnie z parą i wymieszaj z amoniakiem i alkoholem kamforowym. Kwas borowy, rozcieńczyć 2 szklanki wrzącej wody i wlać do uzyskanej masy, mieszając łyżką. Pozostawić mieszaninę do ostygnięcia i, dopóki nie będzie zbyt gęsta, dodać nadtlenek wodoru. Masę należy pokonać, dopóki nie uzyska konsystencji śmietany.

Jeśli skóra jest często podrażniona, krem kamforowy przygotowuje się w następujący sposób. Wziąć kawałek mydła pół łyżeczki kwasu borowego, 1 łyżkę 3% nadtlenku wodoru, 1 oleju łyżką i kamfory i pół szklanki wody. Śmietankę przygotowuje się dokładnie tak jak w powyższym przepisie. Olej kamforowy należy dodać do już ochłodzonej masy.

Jeśli skóra twarzy nie jest podatna na tłuszcz, przygotowujemy kolejną kompozycję: zamiast kremu z mydłem weź 0,5 filiżanki owsianki, dodaj 1 łyżeczkę wody pitnej i wodę, aby się okazało kleik. Następnie należy go nałożyć na twarz, a po kilku minutach spłukać wodą.

• Oczyszczanie za pomocą formulacji mąki na bazie kukurydzy

Aby pozbyć się skóry martwych komórek, oczyść ją mąką kukurydzianą. Powinieneś używać tej metody raz na dwa do trzech tygodni. Co należy zrobić w tym celu? Wlej trochę mąki kukurydzianej do głębokiego talerza, rozcieńczyć ciepłą wodą, dobrze wymieszaj, aby rozpuścić wszystkie grudki. Powinieneś dostać coś w rodzaju kleiku do nałożenia na twarz, a po chwili (około 10 minut), zmyć. Pożądane jest po zabiegu smarowanie skóry kremem.

Jeśli na skórze występują zaskórniki, użyj innej mieszaniny opartej na mące kukurydzianej. W mące kukurydzianej dodać ubite białka jaj. Dokładnie wymieszaj wszystko i nałóż na twarz. Kiedy mieszanina wyschnie, musisz usunąć ją z twarzy za pomocą obosiecznej rękawicy. Zrób to ostrożnie, aby nie napinać skóry, wtedy lepiej umyć ją zimną wodą.

W miejscach, w których znajdują się zaskórniki, przetrzyj je sokiem z cytryny lub słabym roztworem octu (można użyć jabłka, stolika itp.) Za pomocą bawełnianego wacika. Po zakończeniu oczyszczania zmiękcz suchą skórę dowolnym olejem roślinnym lub rosołem z dzikiego malwy, a tłuszcz można wytrzeć dowolnym płynem alkoholowym.

• Peeling i peeling

Istnieją środki do oczyszczenia skóry, które nazywane są peelingami lub peelingami. Są to kremy zawierające materiały ścierne. Ten ostatni może być reprezentowany przez pokruszone kamienie moreli, brzoskwiń i innych podobnych roślin. Ich szlifowanie powinno być bardzo płytkie. Obieranie jest łatwiejszym sposobem, ale w istocie jest takie samo. Skład kremowego peelingu obejmuje takie składniki jak nasiona malin, truskawek lub najmniejszych frakcji piasku lub gliny. Peeling działa łagodnie na suchą, podrażnioną skórę.

Peeling złuszcza martwe cząstki skóry. Ta procedura powoduje przypływ krwi do skóry.

Peeling można wykonać w następujący sposób: weź pół szklanki wszelkich dostępnych jagód pod ręką - malin, truskawek, truskawek. Ułóż widelec w misce, dodaj odrobinę śmietany i dokładnie wymieszaj. Ta kompozycja powinna być nakładana na okolice twarzy i szyi bawełnianym wacikiem, starannie wykonując okrężne ruchy.

Masując skórę, opuść okolicę oczu i warg z mieszanki. Po pewnym czasie, po około 10-15 minutach, wypłucz kompozycję jagodową z twarzy i poklep ją ręcznikiem. Zastosuj odżywczy krem.

• Wywarów leczniczych do oczyszczania skóry

Ten produkt nadaje się do oczyszczania skóry tłustej. Wywar z ziół leczniczych wyjątkowo napina rozszerzone pory, oczyszcza i odżywia skórę. Przygotowuje się je po prostu: weź 2 łyżki rozdrobnionej kolekcji, w tym miętę, rumianek, szałwię, babkę lancetową, wlej do odpowiednich naczyń i zalej 1,5 szklanki wrzącej wody. Bulion należy podawać w infuzji przez 30 minut.

Dodać trochę skrobi ziemniaczanej do kleiku. Nakładaj na twarz i szyję lekkimi ruchami masującymi. Po 15-20 minutach należy zmyć maskę.