Nowe publikacje
10 najlepszych naturalnych antybiotyków
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
W leczeniu chorób zakaźnych trudno obejść się bez antybiotyków, jednak wiele tabletek ma szereg przeciwwskazań, skutków ubocznych i niestety nie zawsze są skuteczne.
Znacznie lepiej i taniej jest stosować naturalne antybiotyki, ponieważ są one bezpieczne dla mikroflory przewodu pokarmowego, nie wywołują rozwoju infekcji grzybiczych i nie wpływają na błonę śluzową jamy ustnej. Ilive przedstawia top 10 naturalnych antybiotyków, które przyspieszą proces zdrowienia i zawsze będą pod ręką.
Czosnek
Czosnek nie tylko dodaje potrawie pikantnego smaku, ale ma również właściwości antybakteryjne, przeciwutleniające, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Jedzenie czosnku pomaga zapobiegać tak poważnym chorobom, jak rak, choroby serca, wysokie ciśnienie krwi i miażdżyca, a także jest znanym środkiem oczyszczającym i rozrzedzającym krew. Czosnek jest również skuteczny w leczeniu wrzodów żołądka, nadciśnienia i trądziku. Czosnek zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i witamin.
Jeżówka
Zastosowanie jeżówki jako naturalnego antybiotyku zostało odkryte przez starożytnych Hindusów. Lista chorób, które jeżówka może wyleczyć, obejmuje choroby przenoszone drogą płciową, owrzodzenia jamy ustnej, ból gardła, przeziębienia i wiele innych dolegliwości. Jeżówka stymuluje układ odpornościowy organizmu i wspomaga powstawanie białych krwinek i interferonu, który jest syntetyzowany w organizmie, gdy występuje wirus.
[ Żeń-szeń
Korzeń żeń-szenia ma wiele właściwości leczniczych i zdolność do pomocy w takich chorobach jak cukrzyca typu 2, zaburzenia erekcji u mężczyzn, a także zmęczenie i brak energii. Żeń-szeń jest również stosowany w leczeniu chorób układu oddechowego, raka i grypy.
Oregano
Oregano to popularna przyprawa, która może nadać potrawie wyjątkowy smak, a ponadto oregano lub majeranek mają właściwości antyseptyczne. Majeranek jest stosowany w leczeniu problemów żołądkowych, chorób układu oddechowego i łagodzeniu bólu gardła. Oregano ma również właściwości antyoksydacyjne i przeciwdrobnoustrojowe, ze względu na wysoką zawartość kwasów fenolowych i flawonoidów.
Malina
Z owoców malin można zrobić bardzo smaczny dżem, a maliny są również wykorzystywane do przyspieszenia procesu gojenia. Mają działanie napotne, zapobiegają niedoborom witamin i leczą infekcje górnych dróg oddechowych.
Olejek neemowy
Ten olej ma aromat cebuli i jest wytwarzany z nasion owoców drzewa Neem. Ma właściwości przeciwzapalne, dezynfekujące i antybakteryjne. Olejek Neem jest stosowany w leczeniu bólu mięśni i stawów, chorób skóry oraz w leczeniu kataru i bólów głowy.
Śliski wiąz
Liście i kora wiązu są używane do robienia owsianek i naparów, które mogą łagodzić problemy trawienne. Wiąz śliski może być również stosowany w leczeniu wrzodów, bólu gardła, zapalenia stawów, różnych zaburzeń jelitowych, biegunki i infekcji dróg moczowych. Nawiasem mówiąc, kora tego drzewa jest bardzo odżywcza, dlatego jest stosowana jako suplement diety.
Ekstrakt z liści oliwnych
Ekstrakt z liści oliwnych jest stosowany od dawna i ma znaczący wpływ na układ odpornościowy. Polifenol oliwny zwany oleuropeiną niszczy bakterie chorobotwórcze i wirusy oraz odtruwa organizm. Ekstrakt z liści oliwnych jest doskonałym środkiem, który pomaga w leczeniu nadciśnienia, miażdżycy, przewlekłego zmęczenia, cukrzycy i infekcji drożdżakowych. Ponadto udowodniono jego skuteczność w leczeniu przeziębień i grypy, gorączki i bólu mięśni.
Miód
Właściwości antyseptyczne i antybakteryjne miodu sprawiają, że jest on doskonałym lekarstwem na wrzody żołądka, rany i oparzenia. Miód okazał się również skuteczny w leczeniu bólu gardła, kaszlu, przeziębień i alergii.
Pestki grejpfruta
Ekstrakt z pestek grejpfruta ma silne działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, dlatego jest skuteczny w leczeniu takich schorzeń jak kandydoza, ból ucha, ból gardła, wrzody żołądka i biegunka. Jest również stosowany w przypadku problemów stomatologicznych, takich jak zapalenie dziąseł.