^
A
A
A

6 sposobów na czerpanie przyjemności z pracy

 
Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

11 December 2012, 10:36

Życie jest piękne i po prostu nie pozwala się zmącić jej złego nastroju i stresu. Jeśli przeprowadzimy proste obliczenia, okaże się, że jedna trzecia naszego życia śpi, a jedna trzecia pozostaje w miejscu pracy. Dlatego musisz być szczęśliwą i pozytywną osobą nie tylko w domu, ale także w pracy.

Nasze szczęście my sami

Kolektyw, w którym żyjemy i pracujemy przez cały dzień, ma bezpośredni wpływ. Bardzo dobrze, jeśli koledzy - ludzie są współczujący, odpowiedni i po prostu przyjemni w komunikacji. Ale często, a często nawet zdarza się, gdy dana osoba nie chce nawiązać bliższego związku. Teraz, jeśli nie chcesz, a widzisz, że twój kolega korzysta z darmowych uszu i uwielbia z nimi rozmawiać, powinieneś podjąć działanie. Nie powinieneś się powstrzymywać, aby ktoś mógł mówić. Ogranicz komunikację do minimum, w przeciwnym razie podróż do pracy zamieni się w prawdziwą mąkę.

Priorytety dotyczące pracy i życia

Każdego ranka, budząc się przy budziku, zadaj sobie pytanie, co daje ci ta praca, dlaczego chodzisz tam codziennie. Z pewnością istnieją ważniejsze powody niż po prostu "więc jest to konieczne i dlatego wstaję i idę". Być może ta praca daje początek w zakresie rozwoju kariery, doświadczenia w dalszej promocji poprzez szczebel kariery lub dobre pieniądze. Nie ma znaczenia, co Cię motywuje, najważniejsze - pamiętaj, że każda praca to przede wszystkim cenne doświadczenie i świetna okazja, by przybliżyć twoje pragnienia i cele.

Pozytywna postawa

Zaprogramuj swój mózg na dobre, a jeśli interesuje Cię Twój nastrój, nie odpowiadaj: "Może być lepiej", "Nie pytaj", "Nie zazdroszczę". Wyrażenia te kładą nacisk na mózg na porażkę i pesymistyczne myśli. Nie wieszaj nosa, zacznij dzień z uśmiechem, a wtedy nawet surowy Boss nie będzie dla ciebie przerażający.

Nie odkładaj ważnych na później

Bardzo częstym zjawiskiem w biurach jest poranna herbata lub kawa. Łatwiej więc zacząć dzień pracy, a oprócz tego porozmawiać z kolegami o wszystkim, co wczoraj nie miało czasu powiedzieć. Jednak taki pochwały początek dnia pracy nie daje gwarancji na jego owocną kontynuację. Oczywiście, trudno odejść od ustalonej tradycji, ale staraj się nie odpoczywać, gdy przychodzisz do pracy, ale, przeciwnie, staraj się wypełniać maksymalnie zadane dziś zadania. Wtedy nie będzie odczuwania, że twoja praca jest piekielną pracą.

Uznanie i uznanie

Większość szefów i menedżerów rzadko daje pochwałę za wykonaną pracę lub za pracę bardziej niż jest to konieczne, najczęściej można czekać na krytykę za najmniejszy błąd. Otrzymujesz jednak wynagrodzenie, które oznacza, że jesteś w potrzebie, więc nie przejmuj się brakiem pochwały, kontynuuj wykonywanie swojej pracy jakościowo, a twoja praca będzie doceniona.

Organizacyjność

Czyszczenie pulpitu powinno stać się nawykiem. Kiedy przychodzisz do pracy rano i próbujesz znaleźć odpowiedni dokument pod gruzami i stosami papierów, z pewnością para zaczyna się wydobywać z uszu, co automatycznie zmienia piękny dzień w nerwowy i napięty. Więc nie bądź leniwy, aby utrzymać porządek w miejscu pracy.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.