Nowe publikacje
Aby schudnąć, wystarczy zmienić swój rytm biologiczny
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Chęć bycia zawsze szczupłym popycha ludzi do wykonywania wszelkiego rodzaju sztuczek. Ciężkie treningi na siłowni, wyczerpujące diety – wszystko to po to, aby nie przytyć za dużo.
Jednak amerykańscy naukowcy ze Scripps Research Institute na Florydzie doszli do wniosku, że aby schudnąć, wystarczy po prostu zmienić swój rytm biologiczny. Naukowcom udało się zsyntetyzować kilka cząsteczek, które mają zdolność zmiany biorytmu człowieka. Naukowcy podkreślają, że prosta zmiana biorytmu bez diet i ćwiczeń pomoże osobie z nadwagą schudnąć.
Zsyntetyzowane cząsteczki były w stanie zmienić zegar biologiczny w podwzgórzu myszy laboratoryjnych. Doprowadziło to do znacznego obniżenia poziomu cholesterolu. Poziom tłuszczu u myszy zmniejszył się bez żadnej diety, a masa tłuszczu zniknęła sama.
„Nasze rytmy dobowe są ściśle powiązane z metabolizmem, który można regulować za pomocą tych cząsteczek” – powiedział Thomas Burris, autor badania, kierownik badań i profesor na Scripps Florida.
W trakcie eksperymentów stwierdzono, że syntetyczne cząsteczki pomogły obniżyć poziom cholesterolu we krwi o 47%. Aktywowały one białka REV-ERBα i REV-ERBβ, które regulują metabolizm. Dzięki temu, przy takiej samej ilości spożywanego pokarmu, zwierzęta były w stanie schudnąć.
Enzymy potrzebne do rozkładu tłuszczów i węglowodanów są produkowane w organizmie człowieka w różnych ilościach w różnych porach. A zmiana zegara biologicznego może zmniejszyć ilość enzymów rozkładających tłuszcze. W tym przypadku tłuszcze są po prostu wydalane z organizmu bez odkładania się w nim i bez powodowania przyrostu masy ciała. Zmiana rytmu biologicznego wpływa na syntezę własnych tłuszczów organizmu, której prędkość również nie jest równa w ciągu dnia i w nocy, na przykład gdy organizm odpoczywa, synteza przyspiesza.
Jednak do tej pory naukowcy testowali nowe cząsteczki odchudzające tylko na myszach. Naukowcy twierdzą, że zasady nadmiernego przyrostu masy ciała i metabolizmu u myszy i ludzi są w dużej mierze podobne. Jeśli ta teoria się potwierdzi, odkrycie amerykańskich naukowców pomoże w rozwoju leczenia otyłości i cukrzycy.