Nowe publikacje
Choroby kręgosłupa i stawów - to nie wyrok!
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Około 20% populacji świata cierpi na choroby kręgosłupa i stawów. Ból podczas poruszania się zmusza nas do zmiany dotychczasowego trybu życia, tracimy aktywność fizyczną, odczuwamy dyskomfort psychiczny. Leczenie oferowane dziś przez tradycyjną medycynę: odpoczynek, środki przeciwzapalne i przeciwbólowe, zabiegi fizjoterapeutyczne. A gdy przepisane leczenie nie pomaga, pacjentowi proponuje się operację.
Unikalna opatentowana metoda opracowana przez doktora nauk medycznych, profesora SM Bubnovsky'ego (Moskwa, Rosja), w przeciwieństwie do tradycyjnych podejść, pozwala pomóc pacjentowi nie za pomocą leków lub operacji, ale poprzez włączenie mechanizmów naturalnego powrotu do zdrowia. Przez lata pracy z tą metodą SM Bubnovsky i jego współpracownicy przywrócili tysiącom ludzi normalne życie.
Metoda opiera się na postrzeganiu układu mięśniowo-szkieletowego jako pojedynczej całości. Mięśnie przylegające do stawu chronią go przed urazami, zapewniają jego odżywienie i stan funkcjonalny. Mięśnie spazmatyczne lub słabe nie są w stanie w pełni wykonywać tych funkcji. Skutkiem jest zaburzenie odżywienia stawu lub krążka międzykręgowego, zmniejszenie ilości płynu śródstawowego - „wysychanie”, zmiany dystroficzne w chrząstce, ucisk zakończeń nerwowych, stany zapalne, skurcze i bóle.
W Centrum Doktora Bubnowskiego „recepty” wypisywane są w formie zestawów specjalnych ćwiczeń na wielofunkcyjnych maszynach treningowych (MTB) Bubnowskiego, pozwalających na przywrócenie odżywienia konkretnego stawu lub wymaganego odcinka kręgosłupa.
Indywidualny program treningowy jest opracowywany dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę jego wiek i stan, a certyfikowani instruktorzy Centrum starannie monitorują poprawność jego realizacji. Pacjent musi jedynie ściśle przestrzegać zaleceń i wewnętrznie nastroić się na zwycięstwo nad samym sobą. Komfortowe wykonywanie ćwiczeń, nawet w ostrych stanach, zapewnia specjalna konstrukcja sprzętu i specyfika struktury ćwiczeń, znaczną część obciążenia przejmuje symulator. Osłabionym pacjentom dobierane są dostosowane ćwiczenia, z którymi radzą sobie z przyjemnością, przechodząc do bardziej złożonych programów. Szczególny nacisk kładzie się na prawidłowe oddychanie, bez którego nie da się osiągnąć pełnego efektu.
Ćwiczenia nie tylko przywracają funkcje motoryczne, wydolność, ale także poprawiają kondycję fizyczną całego organizmu jako całości. A możliwość ponownego poczucia się zdrowym, odczuwania radości ruchu bez bólu - poprawia morale pacjenta.
„Dzięki nam, od lekcji do lekcji, człowiek umacnia swoją wiarę w siebie, staje się jeszcze silniejszy niż przed chorobą...” (SM Bubnovsky).