Czy trzeba chronić się przed słońcem?
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Za każdym razem, gdy wychodzisz w letnim upale, pamiętaj o założeniu jasnego panama lub kapelusza. A rozebrane części ciała powinny być dobrze traktowane z filtrem przeciwsłonecznym.
Lekarze zapewniają, że oparzenia słoneczne stanowią szczególne zagrożenie dla młodych ludzi. Nawet jednorazowy, ale silny wpływ promieniowania ultrafioletowego może spowodować rozwój onkologii skóry: nie natychmiast, za 10-20 lat.
Amerykanie mają dobrze znany slogan o ochronie skóry w czasie upałów. To brzmi jak "slip-slop-slap" - "koszula, czapka i krem". Amerykanie wierzą, że tylko w tej formie możesz cieszyć się spacerem w lecie. Nawiasem mówiąc, ta fraza została wynaleziona w Australii około trzydzieści lat temu: po raz pierwszy została użyta do prewencyjnej edukacji populacji na temat raka skóry.
Profesor Martin Weinstock, specjalizującej się w dermatoepidemiologii na Brown University, ostrzega, że nawet jeden z oparzenia słoneczne w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania może zakłócić komórkowego DNA i powodować czerniaka, nawet po wielu latach.
"Jeśli istnieje takie ryzyko po pojedynczym spaleniu, to co możesz powiedzieć o przypadkach, gdy osoba" pali się "regularnie: niebezpieczeństwo zwiększa się wielokrotnie. I nawet w przypadku braku oczywistych oparzeń, promienie ultrafioletowe stopniowo mogą powodować mutacje. A wynik takich mutacji jest wciąż taki sam "- wyjaśnia dr Weinstock.
Promienie ultrafioletowe są szczególnie niebezpieczne dla dzieci i młodzieży, chociaż dla dorosłych nie ma nic użytecznego w działaniu rakotwórczego. Przedstawiciele Amerykańskiego Stowarzyszenia Studiów nad Nowotworami Guzowymi udowodnili, że im wcześniej osoba otrzymała oparzenie ultrafioletowe (na przykład w dzieciństwie), tym większe ryzyko onkologii jest narażone w wieku dorosłym. Według statystyk, czerniak skóry występuje o 80% częściej u kobiet, które mają oparzenia słoneczne w wieku od 15 do 20 lat.
"Ten wzór pojawia się, ponieważ osoba, która jest napromieniowana w młodym wieku, ma więcej czasu, aby w pełni przejawiać uszkodzenia komórek, bezpośrednio związane z procesami nowotworowymi i innymi problemami" - wyjaśnia naukowiec.
Dlatego też rodzice powinni otrzymać jedną radę: należy chronić dzieci przed poparzeniem słonecznym.
"Lato i palące słońce powinny koniecznie być związane z używaniem filtrów przeciwsłonecznych z filtrem SPF 30+ i dobrze ukrytą odzieżą. Ponadto krem należy nakładać i po powrocie z spaceru lub po kąpieli "- poleca specjalista.
Nie zapominaj, że miejsce do odpoczynku jest optymalne, tylko jeśli jest wyposażone w parasol lub baldachim. Jako schronienie przed słońcem odpowiednie jest nawet drzewo.
Ponadto musisz wyjaśnić dzieciom zagrożenie solarium. W wielu krajach ta procedura jest zabroniona dla osób poniżej 18 roku życia.
Informacje opisane na stronie medbe.ru (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
[