Oparzenie słoneczne

Oparzenie słoneczne to uszkodzenie skóry przez promieniowanie ultrafioletowe - ultrafioletowe (UV). W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) należy do klasy XII, która obejmuje choroby dermatologiczne i wzrost tkanki podskórnej. Blok L55-L59 jest w pełni poświęcony chorobom skóry związanym z promieniowaniem. Konieczne jest wyjaśnienie, że promieniowanie ultrafioletowe ma fale o różnej długości i jest warunkowo podzielone na kilka typów, które różnią się poziomem oddziaływania na organizm ludzki.

Nie wszystkie rodzaje promieniowania ultrafioletowego mogą powodować poparzenia słoneczne, uszkadzają skórę tylko promieniowaniem długofalowym i średnim - typu A, a zwłaszcza typu B. 

1. Promieniowanie ultrafioletowe - długie fale (UVA) są w stanie aktywować szybką produkcję melaniny - pigmentu skóry, w związku z tym istnieje opalenizna, która utrzymuje się przez krótki czas, ponieważ jest to rodzaj krótkotrwałej reakcji na promieniowanie. Również długie fale wpływają na głębsze warstwy skóry właściwej, zmieniając strukturę tkanki łącznej i pobliskich małych naczyń krwionośnych. Ponadto rozwija się fotostarzenie, utrata elastyczności i turgor skóry. Istnieją badania, które statystycznie potwierdzają szkodliwe działanie aktywnego promieniowania UVA na cały organizm: procesy utleniania stają się bardziej intensywne (stres oksydacyjny), prowokuje się rak naskórka. 
2. Promieniowanie ultrafioletowe fal średnich nazywa się UVB. Ten typ aktywuje produkcję (syntezę) nowych granulek pigmentowych w melanocytach, które przejawiają się w postaci trwałej pigmentacji, czyli plam opalenizny i pigmentu. Ponieważ UVB nie tylko wspomaga syntezę melaniny, ale także znacznie zwiększa gęstość górnej warstwy skóry - naskórek, umiarkowane dawki takiego promieniowania są całkowicie bezpieczne. Nadmierne zauroczenie promieniowaniem typu B może wywołać czerniaka (raka skóry).

[1], [2], [3]

Objawy poparzenia słonecznego

Oparzenie słoneczne objawia się następującymi objawami: 

• Hyperemia (zaczerwienienie) skóry, miejscowe lub rozproszone (często).
• Obrzęk.
• Podrażnienie uszkodzonej skóry.
• Pęcherze są małe i duże.
• Zwiększona temperatura ciała.
• Stan gorączkowy, dreszcze.
• Ciężkie swędzenie.
• Odwodnienie (odwodnienie) organizmu.
• Infekcja uszkodzonej skóry.
• Szok.

Klinicznie objawy poparzeń słonecznych mogą pojawić się w ciągu zaledwie pół godziny, ale częściej typowy wzorzec oparzeń rozwija się w ciągu jednego dnia. Manifestacje zaczynają się od zaczerwienienia nasłonecznionych obszarów ciała, następnie pojawia się ból, w środku pojawiają się pęcherze z płynnym wysiękiem. Wtórne zakażenie pękających pęcherzyków i grudek prosówkowych (niewielka wysypka wielkości ziaren prosa) może być następstwem wtórnego uszkodzenia skóry. Również te objawy są związane z uszkodzeniem skóry łydek i kostek, gdzie zasadniczo leczy się bardzo długo. Ciężkie swędzenie występuje kilka dni po urazie, a złuszczanie rozpoczyna się po 4-6 dniach. Objawy oparzeń słonecznych mogą rozwijać się niedostrzegalnie, wraz z udarem cieplnym, wtedy stan wstrząsu jest możliwy, ponieważ znaczna część ludzkiego ciała, w tym głowa, jest narażona na przegrzanie.

Oparzenia słoneczne u dzieci

Jest to bezsprzeczna wina rodziców. Jeśli osoba dorosła potrzebuje około pół godziny, aby uzyskać szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego, dziecko ma pięć minut wystarczającą na ryzyko takiej ekspozycji. Pomimo tego, że oznaki uszkodzenia skóry i udaru cieplnego u dziecka mogą rozwijać się powoli, rodzice powinni uważnie obserwować dziecko na słońcu. Oparzenia słoneczne u dzieci objawiają się następującymi objawami: 

• Letarg, senność lub odwrotnie - niepokój, kaprysy.
• Zaczerwienienie.
• Zwiększona temperatura ciała.
• Dreszcze.
• Nudności, wymioty.
• Blada twarz.

Często towarzyszy im udar cieplny, gdy ogólny stan dziecka pogarsza się tak bardzo, że wymagana jest natychmiastowa pomoc lekarska. Pierwszą rzeczą, którą powinni zrobić dorośli przed przyjazdem lekarza, jest zapewnienie dziecku jak najszybciej w zacienionym, chłodnym miejscu, zwilżenie skóry wodą lub owinięcie dziecka całkowicie w mokry ręcznik, prześcieradła. Konieczne jest również zmniejszenie ryzyka odwodnienia, to znaczy, aby dziecko było obfite. Wszystkie inne środki medyczne zostaną wyznaczone przez lekarza po badaniu. Oparzenia słoneczne u dzieci są najbardziej niebezpieczne w wieku 2-3 lat, więc rodzice powinni zadbać o maksymalne bezpieczeństwo dzieci pod względem ochrony przed szkodliwymi promieniami UV.

Stopnie oparzenia słonecznego

Opalenizna, podobnie jak wszystkie inne rodzaje - termiczna, chemiczna, pod względem siły i ciężkości uderzenia w ciało są podzielone na stopnie. Zależą one od dotkniętego obszaru, jego wielkości, głębokości przenikania promieniowania do warstw skóry i czasu ekspozycji. 

1. Stopień I charakteryzuje się powierzchownym wpływem i powoduje tylko przekrwienie skóry bez grudek i pęcherzy. Mimo całej swojej bolesności nie zagrażają, nawet jeśli rozprzestrzeniają się po całym ciele. Jeśli osoba przeszła intensywne promieniowanie UVA, ale nie pozostawała w słońcu przez dłuższy czas, wszystkie zaczerwienienia i niewygodne doznania się skończyły. On z reguły nie wymaga specjalistycznej opieki medycznej i jest leczony w domu. 
2. Stopień oparzenia słoneczne zależy bezpośrednio od czasu ekspozycji na słońce, a także od struktury i struktury skóry. Jeśli skóra jest wrażliwa, osoba znajduje się pod intensywnym promieniowaniem dłużej niż 2 godziny, możliwy jest rozwój drugiego stopnia. Jest to wystarczająco poważne uszkodzenie, które charakteryzuje się pojawieniem się pęcherzyków, grudek grubodziobych, rozproszonych po całym ciele. Wytwarzaj poważne naruszenia w pracy całego ciała - odwodnienie, ból, gorączkę, nudności. Objawy drugiego stopnia mogą pojawiać się stopniowo, jedna po drugiej, pogarszając stan ofiary. Takie uszkodzenia wymagają opieki medycznej, często w warunkach szpitalnych. 
3. Stopnie III i IV są rzadkie, ponieważ ta powaga jest bardziej typowa dla uszkodzeń termicznych lub chemicznych. Rzeczywiście, trudno jest wyobrazić sobie osobę, która jest pod palącym słońcem przez ponad 10 godzin. Na trzecim i czwartym stopniu struktura wszystkich warstw skóry właściwej ulega zniszczeniu, tkanka podskórna i tkanki miękkie ulegają uszkodzeniu. W rzeczywistości - zwęglenia ponad 60% skóry, ich infekcji i w najlepszym przypadku - blizny dotkniętych obszarów. Najgorszą opcją jest całkowite odwodnienie, dysfunkcja serca i nerek, zatrucie i śmierć. Stopień oparzenia słonecznego jest ustalony w ICD 10 w bloku L55.

[4], [5]

Ciężkie oparzenia słoneczne

Jest to fotodermatoza, która może objawiać się pokrzywką, polimorficznym zapaleniem skóry i wysypką, rumieniem. W ciężkim stopniu rozwija się symptomatologia stanu szoku - szybki puls, blada skóra, zawroty głowy, nudności i osłabienie, częste oddychanie, omdlenia. Poważne oparzenie słoneczne jest zagrożeniem dla pewnej kategorii osób, do których należą: 

• Wszyscy, którzy mają powłoki skórne I-tego fototypu, czyli blady, wrażliwy. Ten typ jest również nazywany celtyckim - skóra jest często pokryta piegami, mleczno-biała. Silną opaleniznę można uzyskać po 15-20 minutach od przebywania pod palącymi promieniami. 
• II-ty fototyp - nordycki lub lekki europejski. Skóra takich ludzi jest lekka, również wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe i słabo pigmentowana. Uczucie pieczenia pojawia się w ciągu 30-50 minut po ekspozycji na słońce. 
• Dzieci w wieku poniżej 5 lat, ponieważ skóra dzieci jest słabo postrzegana przez dawki promieniowania ultrafioletowego. 
• Osoby w wieku 55-60 lat, ponieważ w tym wieku skóra jest wrażliwa i wrażliwa na słońce. 
• Ci, którzy ostatnio doświadczyli uszkodzeń skóry na skutek działania promieni ultrafioletowych. 
• Każdy z chorobą tkanki łącznej jest zdiagnozowany. 
• Osoby cierpiące na choroby układowe lub onkologiczne. 
• Każdy, kto ma dziedziczną predyspozycję do czerniaka. 
• Osoby poddane chemioterapii i radioterapii. 
• Osoby, które niedawno przeszły lub są obecnie leczone antybiotykami. 
• Kobiety w ciąży mogą uzyskać silną oparzenia słoneczne, jeśli nie przyjmują światła słonecznego w zacienionym, chłodnym miejscu.

Oparzenie słoneczne twarzy

Jest to najczęstszy objaw uszkodzenia skóry z agresywnym promieniowaniem ultrafioletowym. Łatwo odgadnąć przyczynę, ponieważ twarz jest najbardziej otwartym obszarem, podlegającym nieuchronnemu wpływowi słońca. Na szczęście oparzenie słoneczne twarzy zazwyczaj ogranicza się do zaczerwienienia naskórka, głównie nosa, policzków i czoła (najbardziej wystające części). W przypadku intensywnej ekspozycji na promienie w miejscu uczucia pieczenia możliwe jest obrzęk. Pomimo tego, że nie potrzebuje interwencji medycznej, może poważnie uszkodzić strukturę skóry i doprowadzić do jej przedwczesnego zaniku - fotostarzenia. Jednak w celu ochrony twarzy, jak i całego ciała, można użyć środków zawierających notatki ochrony UV i patronatu.

Sunburn Eye

W praktyce klinicznej nazywa się to elektrofumalmią. Ta choroba oczu może nie tylko pozostawać pod promieniami letniego słońca, ale także uwielbia podróżować po ośnieżonych górskich szczytach, a także zapalenie oczu jest sprowokowane czynnikami zawodowymi - spawania elektrycznego i ekspozycji na lampy rtęciowe. Oparzenie słoneczne oka powoduje działanie promieni UVB, które przerywa mikrokrążenie w siatkówce i objawia się takimi objawami: 

• Zwiększone łzawienie.
• Fotofobia.
• Opuchnięcie powiek.
• Kurcz powiek jest ratunkiem powiek.
• Możliwe erozyjne zmiany rogówki i spojówki.

Rozwija się dość szybko - od momentu ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe do manifestacji objawów mija nie więcej niż 3-4 godziny. Leczenie fotoofii należy prowadzić wyłącznie pod nadzorem lekarza, ponieważ niezależne działania nie tylko nie pomogą, ale także pogorszą poważny stan i mogą prowadzić do poważnych powikłań.

Sunburn Lips

Objawia silne zaczerwienienie, często pęcherze na wrażliwej skórze ust, obrzęk, ból i łuszczenie się. Skóra ust jest wrażliwa, ponieważ jest bardzo cienka i nie ma ochronnej warstwy rogowej. Wszystkie naczynia krwionośne, receptory nerwowe znajdują się bardzo blisko powierzchni i zależą od temperatury (zimna, ciepła) i promieniowania ultrafioletowego. Ponadto oparzenie słoneczne warg jest prawie nieuniknione przy długotrwałej ekspozycji na słońce, ponieważ melanina nie jest syntetyzowana w ustach - ochronny pigment. Dlatego zaleca się chronić usta specjalnymi środkami zawierającymi ochraniacz UV. Ale najbardziej skutecznym sposobem ochrony przed nim będzie zapobieganie, które obejmuje rozsądne, dawkowane rozrywki pod słońcem.

Opalenizna skóry

Może się rozwijać tylko wtedy, gdy jest zbyt opalony. W zasadzie ludzka skóra jest dobrze przystosowana do wpływu ciepła i promieniowania ultrafioletowego. Jeśli są one pigmentowy, nie palić, oznacza to dobrą tolerancję UV, ponadto promieniowanie ultrafioletowe może pozytywnie oddziaływać na całe ciało: wzmocnienie funkcji układu nerwowego i hormonalnego, promować powstawanie witaminy D. Słońce pali na skórę jest możliwa tylko z nierozsądnego podejścia do słońca i bezmyślna pogoń za piękną opalenizną. Jest to również niebezpieczny długotrwały pobyt w słońcu dla osób, których skóra jest zagrożona - fototyp I i II. Ciemnoskóra, śniada "szczęśliwa" może z łatwością tolerować ciepło i aktywność słońca, ponieważ produkują dużo bardziej ochronny pigment - melaninę. Wszystkie inne promieniowanie ultrafioletowe może zakłócić strukturę skóry właściwej, proces termoregulacji, który prowokuje słoneczne oparzenia skóry i udar cieplny.

Oparzenie słoneczne stóp

Jest to uszkodzenie stóp, rzadziej łydki kończyn dolnych. Są najbardziej bolesne, znacznie gorsze i trwają dłużej, ponieważ skóra nóg nie jest przystosowana i nie jest przyzwyczajona do intensywnego nasłonecznienia. Rzeczywiście, najczęściej otwartymi częściami ciała są twarz i dłonie, są lepiej przystosowane do promieniowania ultrafioletowego, przyzwyczajają się do niego prawie przez całe życie. Nogi często pokrywa się ubraniem, butami i wszelką opalenizną postrzeganą o wiele bardziej wrażliwie. Ponieważ oparzenie słoneczne nóg prowadzi do zakłócenia struktury naskórka, a często również głębszych warstw, przepływ krwi i drenaż limfatyczny znacznie spowalniają nogi. W związku z tym rozwija się i objawy - występuje przekrwienie, obrzęk, często uczucie drętwienia i mrowienie. Oprócz standardowych procedur samopomocy dla tych urazów, konieczne jest podanie nóg w podwyższonej pozycji i zapewnienie drenażu limfy w dowolny dogodny sposób. Może to być masaż wodny z prysznicem lub wylewanie nóg zimną wodą.

Konsekwencje poparzeń słonecznych

Naprawdę stanowią zagrożenie dla ludzi, szczególnie w ostatnich dziesięcioleciach, kiedy naukowcy twierdzą, że aktywność słoneczna znacznie wzrosła. Najbardziej niebezpieczne promieniowanie typu B (UVB), czyli fala średniej długości. Nadmierna ekspozycja na takie promienie może wywołać rozwój raka naskórka (czerniaka), który stał się prawdziwym nieszczęściem. Według statystyk liczba pacjentów z czerniakiem wzrasta o 7-10% rocznie. Ponadto, skutki oparzeń słonecznych przejawiają się w niepozornych zmianach patologicznych, które zachodzą w ciele. Faktem jest, że praktycznie wszystkie promienie słoneczne są w stanie aktywować powstawanie wolnych rodników, to jest cząstek, które niszczą komórki nie tylko skóry, ale także wielu tkanek i narządów. Szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego prowadzi do takich zaburzeń: 

• Zmniejszenie ochronnych właściwości układu odpornościowego.
• Choroby onkologiczne.
• Rozwój patologicznej pigmentacji - znamion, soczewki.
• Fotodermatoza.
• Fotostarzenie (elastaza słoneczna).

[6], [7], [8], [9], [10],

Leczenie oparzeń słonecznych

Leczenie powinno być natychmiastowe, a pierwsze objawy agresji ultrafioletowej należy podjąć w dwóch prostych krokach: 

1. Maksymalnie obniż temperaturę w uszkodzonych przez słońce obszarach skóry.
2. Maksymalnie nawilża dotknięte obszary skóry.

Jeśli szybko schłodzisz i zwilżysz spalone miejsca, wtedy zmniejszy się nie tylko symptom bólu, ale obrzęk zniknie. Ponadto, leczenie oparzeń słonecznych zależy od stopnia uszkodzenia i od tego, jak poprawił się ogólny stan pacjenta. Jeśli z jakichkolwiek powodów zostanie ustalony pierwszy stopień, najprawdopodobniej opieka medyczna nie będzie wymagana. Wystarczy ograniczyć na kilka dni pobyt w słońcu, aby nawilżyć skórę nawilżającym środkiem antyseptycznym. W przypadku zdiagnozowania drugiego stopnia lekarz może potrzebować pomocy, ponieważ ryzyko infekcji uszkodzonej skóry jest duże, a ponadto ogólny stan pacjenta wymaga badania lekarskiego. W domu zaleca się podjęcie takich działań: 

• Zapewnij spokój, pozycję poziomą, najlepiej chłodną, zaciemnioną. Kontakt ze słońcem jest wykluczony przez co najmniej tydzień, ale lepiej, aż do całkowitego wyzdrowienia.
• Poddaj skórze specjalne roztwory, żele lub spraye.
• W podwyższonej temperaturze zażyj środek przeciwgorączkowy.
• Dostarczaj obfity, witaminizowany napój (kompoty, napoje owocowe, woda mineralna bez gazu) - do 2 - 2,5 litra na dzień.
• Weź witaminę E 3 kapsułki dziennie, aby przyspieszyć regenerację naskórka.
• Okresowo zwilżaj dotkniętą skórę lub nakładaj zimne okłady.

Jak leczyć oparzenia słoneczne?

To pytanie stawia wielu, którzy osiągnęli słońce po długiej, przedłużającej się zimie i chłodnym źródle. W rzeczywistości, jak nie wsiąknąć w słońce, tym bardziej, że opalanie nie jest widoczne. W ten sposób fotosynteza rozwija się dość niepostrzeżenie, co można zneutralizować w następujący sposób: 

• Wspaniałym lekarstwem jest zimny kompres, który znacznie łagodzi swędzenie, pieczenie i bolesne objawy. Gaza lub ręcznik nasączony zimną wodą nakładają się na dotknięte części ciała. Kompresy należy okresowo zmieniać, gdy będą cieplejsze.
• Stosowanie sprawdzonej metody - maści hydrokortyzonowej (1%). Oczywiście ta maść jest odpowiednia tylko dla dorosłych, jest przeciwwskazana dla dzieci. Hydrokortyzon dobrze znieczula zniszczony naskórek. Zastosuj maść powinna być cienką warstwą, a bez zmywania, dodawać za każdym razem w warstwie 3-4 razy dziennie. Górna część zimnego kompresu jest dobra.
• Przy silnych odczuciach bolesnych, podwyższonej lub podwyższonej temperaturze można przyjąć niesteroidowy preparat przeciwzapalny - ibuprofen lub diklofenak. 
• Pamiętaj, aby olejować stopy, nawet jeśli nie są uszkodzone przez promienie słoneczne, a ponadto lepiej leczyć się poziomo, podnosząc lekko nogi (na poduszce lub poduszce).
• Dobrze jest wziąć od czasu do czasu zimny prysznic, co zapewni odprowadzanie limfy z całego ciała.

Jak leczyć oparzenia słoneczne cięższe - drugi lub trzeci stopień, może rozwiązać tylko lekarz.

Co zrobić z poparzeniem słonecznym?

Algorytm działania jest dość prosty - chłodzenie, nawilżanie i neutralizowanie odwodnienia organizmu. Aby to zrobić, albo weź prysznic w temperaturze pokojowej, albo zanurz się w chłodnej wodzie morskiej, jeśli nie ma sposobu, aby opuścić plażę. Następnie powinieneś znaleźć ciemne, zacienione miejsce i owinąć całe ciało wilgotną szmatką. Nawet jeśli tylko twarz zostanie spalona, wszystkie możliwe osłony skóry powinny być przykryte mokrym ręcznikiem. Zapewni to równomierną redystrybucję wilgoci w tkance podskórnej i pomoże zmniejszyć obrzęk. Jeśli nie ma wzrostu temperatury ciała, dreszcze, zawroty głowy, to najprawdopodobniej jest to pierwszy stopień, który jest uważany za łatwy. On jest traktowany w domu dość szybko. Wystarczy kilka dni odpoczynku od słońca, obfitego picia i nawilżania naskórka. Nie można leczyć skóry roztworem alkoholu, nadmanganianu potasu lub tłustych kremów. Jeśli objawy rozwijają się szybko, pojawiają się rozległe pęcherze, hipertermia, tachykardia, osłabienie, opieka medyczna jest nie tylko pożądana, ale także konieczna.

Pomoc w oparzeniu słonecznym

Pomoc należy zapewnić tak szybko, jak to możliwe. Im wcześniej zaczną działać, tym mniej konsekwencji będzie miało agresywny wpływ słońca. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest opuszczenie miejsca, w którym bezpośrednie światło słoneczne uderza w naskórek. Jeśli to możliwe, lepiej przenieść się do chłodnego, zaciemnionego pokoju, na świeżym powietrzu trzeba wybrać zacieniony obszar. Pomoc w oparzeniu słonecznym zależy bezpośrednio od stanu ofiary, czasami wystarcza do ochłodzenia ciała, zapewnienia spokoju i obfitego picia, ale częściej konieczne jest rozpoczęcie leczenia uszkodzonego naskórka. Wskazane są przeciwutleniacze - witaminy A, E, a także zielona herbata i sok z granatów. Jako środki, które usuwają stany zapalne, przyspieszają regenerację skóry są odpowiednie maści na bazie lekkiej, chłonnej, zawierające składniki nawilżające i antyseptyczne. Ponadto, z domowych metod dobrze sprawdzone maski z soku z ogórka, tartych surowych ziemniaków lub soku z aloesu.

Niż do smarowania oparzeń słonecznych?

Jako proste środki improwizowane, produkty z kwaśnego mleka, takie jak mleko zsiadłe, serwatka lub kefir, będą odpowiednie. Mit korzyści z kwaśnej śmietany jest mocno przesadzony, ponadto tłuszcz zawarty w śmietanie tworzy film lipidowy, czyli idealne warunki do rozwoju infekcji bakteryjnej w pękających blistrach. Niskotłuszczowy, lekki produkt z kwaśnego mleka zapewni skórze warstwę odżywczą białka, zapobiegnie nadmiernemu parowaniu wilgoci i zregeneruje uszkodzony naskórek.

Cóż, jeśli w domu jest duża liczba świeżych ogórków, sok z nich szybko usunie stan zapalny, nawilży naskórek i pomoże zneutralizować jego konsekwencje.

Niż do smarowania oparzeń słonecznych, jak nie chemik, specjalne preparaty? Należą do nich Dexapanthenol (Bepanten), Lewosin - maść przeciwbakteryjna i przeciwzapalna, Methyluracil, żel Solcoseryl, żel Baziron.

Środek na oparzenia słoneczne w stopniu łatwym może być przeznaczony zarówno do użytku zewnętrznego, jak i do odbioru wewnętrznego.

Środki zewnętrzne: 

• Pantenol w formie aerozolu (spray) - dobrze usuwa stany zapalne skóry, pokrywając je specjalną warstwą ochronną. 
• Maść hydrokortyzon, 0, 05 lub 1%, w zależności od wieku ofiary i stopnia uszkodzenia naskórka.
• W przypadku erozyjnych zmian po pękniętych blistrach pomaga Dermazin lub Olazol.
• Bepanten w postaci maści lub kremów, lek przeciwdrobnoustrojowy, przeciwbólowy i regenerujący.
• Żele chłodzące zawierające mentol i anestetyki.

Przygotowania wewnętrzne: 

• W podwyższonej temperaturze ciała - paracetamol i wszystkie środki zawierające go.
• Ibuprofen.
• Tylenol
• Witaminy E. A i C.
• Regidron do zmniejszania odwodnienia.

Pantenol od oparzeń słonecznych

Pantenol jest najczęściej stosowany w postaci aerozolu, dlatego wygodniej jest go stosować na skórę uszkodzoną przez słońce. Zastosowanie, punkt Pantenol od oparzeń słonecznych jest dobry w przypadku uszkodzenia małych obszarów, na przykład nosa. Pantenol jest skutecznym lekiem, który poprawia odzyskiwanie nabłonka, ponieważ zawiera aktywny składnik - dekspantenol (prowitaminę witaminy A witaminy A). Retinol koenzymowy (witamina A) z kolei - jest to jedna ze składowych błony zdrowej komórki, więc Pantenol przywraca uszkodzoną skórę. Ponadto pantenol łagodzi stany zapalne, ból i swędzenie. Ze względu na swoje właściwości hydrofilowe (wysoka penetracja do naskórka), lek szybko się wchłania i zaczyna działać. Pantenol należy nakładać na uszkodzone obszary co najmniej trzy, a najlepiej pięć razy dziennie.

Krem na oparzenia słoneczne

Krem powinien zawierać składniki nawilżające, antyseptyczne i najlepiej znieczulające, to znaczy powinien być złożonym działaniem.

Środki te obejmują krem z kategorii kosmeceutyków. Linie dermatologicznego kierunku firm Uryazh, Bioderma, Aven okazały się dobrze ugruntowane. Są to dość drogie leki, ale niezwykle skuteczne w leczeniu dorosłych. Do bardziej demokratycznych środków należy Hirudobalzam, który dobrze aktywuje dopływ krwi do tkanek, nawilża naskórek i łagodzi jego stan zapalny. Krem nakłada się 3-5 razy dziennie, bez zmywania poprzedniej warstwy. Krem z opalenizny dla niemowląt to zasłużona popularna Pantenol lub Bepanten. Skuteczne są również kremy o działaniu antyhistaminowym - Fenistil lub Psihlengzam. W ciężkich, rozległych, z towarzyszącymi erozją ranami ropnymi są pokazywane przez lekarza antybakteryjne kremy i maści.

[11]

Maść na oparzenia słoneczne

Jest to zewnętrzny środek, który pomaga usunąć stan zapalny, objaw bólu. Należy pamiętać, że maść ma dobre właściwości hydrofilowe, to znaczy jest dobrze wchłaniana, więc tłuste, ciężkie środki nie są odpowiednie do leczenia. Tworzą one swoistą otoczkę lipidową, dzięki której może rozwinąć się infekcja bakteryjna. Do skutecznych preparatów zewnętrznych należą maście zawierające substancje przeciwbakteryjne, w tym pochodzenia roślinnego. Może to być maść po oparzeniu słonecznym z aloesu, rumianku (Alozolum), z nagietkiem lub miętą.

Spray od oparzeń słonecznych

Spray uznawany jest za najlepszą formę zewnętrznego środka do leczenia uszkodzeń skóry. Jest dobrze zdyspergowany, wchłaniany i nie napina skóry. Do takich oprysków należy przede wszystkim Pantenol w postaci aerozolu. Skuteczny jest również spray z oparzeń słonecznych z serii dziecięcej Johnsons baby. Flokowany spray na bazie nagietka i rumianku łagodzi podrażnienia i swędzenie. Aloe Vera, zawierający wyciąg z aloesu, alantoinę, propolis i inne składniki lecznicze, wspomaga regenerację naskórka, znieczula i odbudowuje naskórek. Nawilżające spraye zawierające wody termalne są również skuteczne jako regularne nawilżanie spalonych obszarów.

Zapobieganie poparzeniom słonecznym

Jest to najlepszy sposób, aby uniknąć nie tylko dyskomfortu związanego ze szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym, ale także zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu, czyli prowokacji onkologicznych chorób dermatologicznych. Najskuteczniejszą profilaktyką dla dobrze zdefiniowanej i wyobrażonej ekspresji jest opalanie w świetle księżyca. W rzeczywistości nie jest to żart, dziś oparzenie słoneczne przestaje być hołdem dla mody, a raczej stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia.

Zapobieganie to obserwacja dość prostych zaleceń: 

• Opalanie należy wykonywać stopniowo, przez 15-20 minut dziennie, najlepiej nie bezpośrednio na słońcu. Maksymalna ekspozycja na światło słoneczne nie powinna przekraczać 1,5 godziny, nawet przy dobrej tolerancji.
• Przed rozpoczęciem korzystania z kąpieli słonecznych na wszystkich otwartych obszarach ciała należy zastosować środek ochronny o maksymalnym stopniu ochrony.
• Na głowie powinien być kapelusz, zasada ta jest obowiązkowa zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
• Najkorzystniejszy czas na opalanie jest przed 23:00 i po 16:00. 
• Nie można opalać się u ludzi, którzy niedawno zażyli leki przeciwbakteryjne, antybiotyki.
• Kobiety w ciąży, osoby starsze i dzieci do 3-4 lat opalania nie powinny być w ogóle, najlepiej być w powietrzu w zacienionym miejscu. 
• W czasie upałów należy chronić ciało i twarz przed słońcem w jak największym stopniu - aby nosić odzież z luźnej bawełny z zamkniętymi lekkimi ubraniami.

Zapobieganie oparzeniom słonecznym nie oznacza kategorycznego uwięzienia w czterech ścianach, rozsądny pobyt pod słońcem nie tylko nie zaszkodzi, ale także pomoże. Jednak zawsze należy oceniać swój stan, wrażliwość skóry i czas przebywania na słońcu, a wtedy promieniowanie ultrafioletowe naprawdę przyniesie korzyści.