Nowe publikacje
Droga do doskonałości: 10 najsłynniejszych kulturystów
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Kulturyści i kulturystki wynieśli pasję do sportu na nowy poziom i byli w stanie udoskonalić swoje ciała, czyniąc je niemal ideałem, do którego dążyli greccy rzeźbiarze, tworząc swoje starożytne arcydzieła.
Przedstawiamy dziesięciu najsłynniejszych kulturystów.
Eugen Sandow
Wielu historyków uważa, że założycielem współczesnej kulturystyki jest Eugen Sandow. Swoją karierę rozpoczął na arenie cyrkowej jako siłacz, a następnie w 1893 roku, po wyjeździe do Ameryki, skupił się na występach i promocji swojej metody rozwoju mięśni. W 1897 roku Sandow przeprowadził się do Anglii, gdzie zbudował jedną z pierwszych siłowni, a w 1901 roku zorganizował pierwszy na świecie konkurs piękności wśród sportowców.
[ 1 ]
Karol Atlas
W 1904 roku wyemigrował z Włoch do Stanów Zjednoczonych, gdzie osiągnął bezprecedensowy sukces, tworząc własny program ćwiczeń fizycznych, aby poprawić swoje ciało. Według Atlasa, próbował wielu metod mających na celu zbudowanie własnego ciała, ale nigdy nie był w stanie osiągnąć pożądanego rezultatu, więc zaczął rozwijać własne ćwiczenia. W 1921 roku Charles Atlas został nazwany „najdoskonalej rozwiniętym mężczyzną na świecie”.
[ 2 ]
Jan Grimek
Kariera Johna Grimka rozpoczęła się w 1936 roku na Igrzyskach Olimpijskich, gdzie reprezentował Stany Zjednoczone jako ciężarowiec. Jego współcześni, którzy również zajmowali się kulturystyką, byli gorsi od Grimka, który był poza konkurencją. W 1939 roku wygrał konkurs York Perfect Man, a następnie dwa lata z rzędu został zwycięzcą konkursu Mr. America, dzięki czemu przeszedł do historii jako jedyna osoba, której udało się wygrać ten konkurs dwa razy. Nawet w podeszłym wieku, w wieku 60 lat, Grimek mógł podnieść ponad 180 kilogramów.
Steve Reeves
W 1946 roku rozpoczęła się znakomita kariera Reevesa - wygrał konkurs Mr. Pacific Coast, a po nim przyszły kolejne zwycięstwa: 1947 - Mr. Western America, w tym samym roku wygrał konkurs Mr. America, a następnie w 1950 roku otrzymał tytuł Mr. Universe. W przeciwieństwie do swoich kolegów, Steve Reeves nie zbudował kariery w świecie profesjonalnej kulturystyki, ale osiągnął sukces w kinie, czemu sprzyjał jego atrakcyjny wygląd i atletyczna budowa ciała. Najsłynniejszą rolą Reevesa była rola Herkulesa w filmie o tym samym tytule. Zmierzch kariery filmowej Reevesa nastąpił w 1960 roku. Zmuszony został do przejścia na emeryturę z powodu kontuzji ramienia, której doznał podczas kręcenia filmu The Last Days of Pompeii.
Arnold Schwarzenegger
Już jako chłopiec Iron Arnie postanowił, że zostanie najsłynniejszym kulturystą na świecie. I tak się stało. W 1966 roku Schwarzenegger zdobył swój pierwszy tytuł w konkursie Mr. Universe, choć nie zajął pierwszego miejsca, lecz drugie, przegrywając zwycięstwo z Shethem Yortonem z USA. W 1970 roku Arnold został w końcu zwycięzcą konkursu Mr. Olympia w Nowym Jorku. Dalsze zwycięstwa w jego karierze były wynikiem intensywnej pracy i ciężkiej pracy. W 1980 roku Schwarzenegger zakończył udaną karierę kulturysty i rzucił się w świat kina. Rola Conana w filmie Conan Barbarzyńca przyniosła mu sukces, a po głównych rolach w filmach Pamięć absolutna i Terminator, czarujący mięśniak w końcu zdobył serca widzów.
Lou Ferrigno
Jeśli Arnold Schwarzenegger jest najsłynniejszym kulturystą naszych czasów, to Lou Ferrigno depcze mu po piętach. Lou Ferrigno można nazwać silnym nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, ponieważ jako dziecko stracił 85% słuchu z powodu choroby zakaźnej, która stała się obiektem kpin wśród innych dzieci. Kulturystyka stała się dla Ferrigno sposobem na walkę z tyranią. Ubóstwiał Steve'a Reevesa i dążył do osiągnięcia takich samych rezultatów. Po ukończeniu szkoły średniej w 1971 roku Lou zaczął zdobywać nagrody w zawodach kulturystycznych: został absolutnym mistrzem Mr. Universe i otrzymał tytuł „Mr. America”. W 1977 roku spełniło się dziecięce marzenie Ferrigno i przeobraził się w Hulka w filmie „The Incredible Hulk”.
Rachel McLeish
Rachel zyskała sławę w wieku 26 lat, kiedy wygrała konkurs Ms. Olympia w 1980 roku. Pomimo napompowanego ciała Rachel wyglądała bardzo kobieco i dzięki temu wiele kobiet poszło w jej ślady, a kulturystyka kobiet przestała być wyłącznie męskim sportem. W 1985 roku McLish zagrała w filmie Pumping Iron II: The Women, po czym zagrała w kilku kolejnych filmach.
Lee Labrada
Zdobywca wielu nagród, Lee zadebiutował jako kulturysta w 1982 roku na Texas Collegiate Championships, gdzie zajął pierwsze miejsce. W 1985 roku osiągnął jeszcze lepsze wyniki, wygrywając konkurs Mr. Universe, a w kolejnym roku zdobył nagrodę w konkursie Night of Champions. Labrada jest znany nie tylko ze swoich osiągnięć w świecie kulturystyki, ale także z bardzo symetrycznej budowy ciała.
Bev Francis
Uważana jest za prawdziwą australijską legendę. Już jako nastolatka Bev osiągnęła znaczne sukcesy w pchnięciu kulą i, jak sama kulturystka przyznaje, to właśnie ta pasja wpłynęła na jej przyszłe przeznaczenie. Otrzymała tytuł „Najsilniejszej Kobiety w Historii” i została posiadaczką sześciu tytułów mistrzyni świata w trójboju siłowym.
Ronnie Coleman
Coleman ma na swoim koncie 26 zwycięstw jako profesjonalny kulturysta w Międzynarodowej Federacji Kulturystyki. Osiem z nich odniósł na zawodach Mr. Olympia. A kariera Colemana zaczęła się dla niego niespodziewanie. Pewnego dnia trener na siłowni, na której ćwiczył, zaproponował mu darmowe członkostwo w zamian za udział w turnieju. Ronnie się zgodził, a reszta zależy od ciebie.