Nowe publikacje
Mamy, które wychodzą do pracy po urodzeniu dziecka, szybciej przybierają na wadze
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Naukowcom udało się prześledzić związek między młodymi matkami chodzącymi do pracy a ich nadwagą. Badanie dotyczyło kobiet z krajów o niskim i średnim standardzie życia i bezpieczeństwie finansowym.
Dlaczego matki, które wracają do pracy po porodzie, szybko przybierają dodatkowe kilogramy?
Specjaliści ONZ opracowali kompleksowy program, który nazwano Milenijnymi Celami Rozwoju. Celem stworzenia takiego programu była poprawa zdrowia ludzi i walka z ubóstwem w biednych krajach. Wśród zaplanowanych zadań znalazło się również zapewnienie pracy kobietom z małymi dziećmi.
Jak pokazała praktyka, zatrudnienie młodych matek zostało pomyślnie wdrożone: kobiety zaczęły wychodzić z urlopu macierzyńskiego w dogodnym dla siebie czasie i z powodzeniem kontynuowały karierę. Ale pojawiły się pewne problemy, których wcześniej nie przewidywano: kobiety, ze względu na stres i obciążenie pracą główną i domową, zaczęły mniej dbać o swoje zdrowie i wygląd. „Jeśli weźmiemy pod uwagę wszystkie możliwe konsekwencje otyłości, to alarm należy bić jak najwcześniej” – mówią amerykańscy naukowcy.
Eksperci przeprowadzili badanie z udziałem kobiet z 38 krajów o niskim i średnim standardzie życia. W sumie w eksperymencie wzięło udział ponad 160 tysięcy pracujących matek w średniej kategorii wiekowej od 18 do 49 lat. Ich najmłodsze dzieci miały wówczas mniej niż pięć lat. Naukowców interesowały takie aspekty, jak rodzaj zawodu, poziom wykształcenia, wiek, stan cywilny i całkowita liczba dzieci, jakie miała matka.
W rezultacie zauważono, że matki pracujące, oficjalnie zatrudnione, miały o 30% wyższe ryzyko wystąpienia otyłości. Istnieją jednak niuanse: wskaźnik ten zależy od konkretnego kraju. Na przykład w Etiopii wynosi on 4,3%, a w Egipcie – około 80%.
Matki z niedostatecznym wykształceniem przybierały na wadze szybciej niż ich lepiej wykształcone koleżanki.
Wśród dodatkowych czynników naukowcy wyróżnili następujące:
- Kiedy kobiety poszły do pracy, zaczęły zarabiać więcej pieniędzy i w związku z tym zaczęły kupować więcej jedzenia;
- stałe obciążenie pracą powoduje powstawanie niezdrowych nawyków żywieniowych, podjadanie fast foodów i przetworzonej żywności;
- Ze względu na ciągły natłok zajęć kobiety nie znajdują czasu „dla siebie” – na przykład na wykonywanie podstawowych ćwiczeń.
Czy zatem warto wrócić do pracy jak najszybciej po porodzie? Rozważmy wszystkie za i przeciw. Oczywiście, kilka dodatkowych kilogramów po urodzeniu dziecka uważa się za zjawisko całkowicie naturalne, ale w tej sytuacji wszystko jest bardziej skomplikowane: według naukowców kobiety są poddawane silnemu obciążeniu stresem, w wyniku czego ich waga gwałtownie wzrasta. A nadmiar kilogramów z kolei prowokuje pojawienie się poważnych problemów zdrowotnych.
Naukowcy opublikowali szczegółowy raport na temat swoich badań w czasopiśmie International Journal of Behavioral Activity.
[