Nowe publikacje
Naukowcy odkryli, jak bardzo osoba przytyje po rzuceniu palenia
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Europejscy naukowcy obliczyli, ile średnio przybiera na wadze osoba w pierwszym roku po rzuceniu palenia.
Zdaniem badaczy z Francji i Wielkiej Brytanii pod kierownictwem Henri-Jeana Aubina z Uniwersytetu Paris-South większość palaczy, którzy rzucili palenie, przybiera na wadze o wiele bardziej, niż wcześniej sądzono.
Tak więc w pierwszym roku życia, kiedy człowiek nie pali papierosów, przybiera średnio 4-5 kilogramów (8-11 funtów). Liczby te są około półtora raza wyższe od danych obecnie podawanych w europejskich reklamach usług publicznych.
W większości przypadków najszybszy przyrost masy ciała następuje w ciągu pierwszych trzech miesięcy po rzuceniu palenia. Na przykład osoby, które rzuciły palenie bez tzw. terapii zastępczej (stosując plastry antynikotynowe i podobne leki), przybierają około 3 kilogramy w ciągu pierwszych kilku miesięcy.
Jednak naukowcy twierdzą, że pomimo przyrostu masy ciała korzyści z rzucenia palenia przewyższają wszelkie dodatkowe kilogramy. „Badania pokazują, że niewielki przyrost masy ciała nie zwiększa ryzyka przedwczesnej śmierci, ale palenie tak” – napisali naukowcy w artykule opublikowanym w British Medical Journal (BMJ).
[