Nowe publikacje
Regularne spożywanie jabłek może poprawić jakość życia seksualnego kobiet
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Jabłka zawierają specjalny rodzaj estrogenu, florydzynę, która ma podobne działanie do żeńskiego hormonu płciowego estradiolu. Działanie hormonu ma na celu zwiększenie nawilżenia pochwy podczas stosunku. Ponadto jabłka zawierają przeciwutleniacze i polifenole, które poprawiają krążenie krwi w okolicy miednicy.
Jak wykazały badania specjalistów z jednego z włoskich instytutów, regularne spożywanie jabłek może poprawić jakość życia seksualnego u kobiet. Jednak naukowcy nie byli w stanie zidentyfikować żadnego związku przyczynowo-skutkowego, ich zdaniem kobiety, które kochają jabłka, mają lepsze zdrowie, co przekłada się na jakość życia seksualnego.
W nowym projekcie badawczym naukowcy przeanalizowali stan ponad 700 włoskich kobiet, które były aktywne seksualnie. Żadna z uczestniczek eksperymentu nie miała depresji ani zaburzeń seksualnych i żadna z nich nie przyjmowała leków. Wiek uczestniczek wahał się od 18 do 43 lat.
Naukowcy podzielili wszystkie kobiety na dwie grupy. W pierwszej grupie kobiety musiały regularnie jeść jabłka, a w drugiej grupie musiały całkowicie zrezygnować z tych owoców. Uczestniczki eksperymentu wypełniły specjalną ankietę, która zawierała około 20 pytań dotyczących częstotliwości kontaktów seksualnych, funkcji seksualnych, orgazmu, ilości lubrykacji podczas stosunku, ogólnej satysfakcji z seksu itp. W rezultacie, po eksperymencie, naukowcy ustalili, że w pierwszej grupie kobiet, które musiały regularnie jeść jabłka, odpowiedzi z kategorii lubrykacji i ogólnej satysfakcji ze stosunku były lepsze.
Oprócz tego, że jabłka pomagają poprawić jakość życia seksualnego kobiet, są one naturalnym spalaczem tłuszczu. Skórka tych owoców zawiera kwas ursolowy, który pomaga zwiększyć masę mięśniową i spalać tłuszcz. Grupa specjalistów przeprowadziła badania na gryzoniach, które jadły głównie tłuste pokarmy. Kwas ursolowy pomógł zwierzętom spalić więcej kalorii, co zmniejszyło prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę, otyłość i stłuszczenie wątroby. Jak zauważają naukowcy, kwas ten może być również przydatny dla organizmu człowieka.
Jak wiadomo, w ciele człowieka występują dwa rodzaje tłuszczu – brązowy i biały. Biały jest potrzebny do magazynowania energii, a brązowy do wytwarzania ciepła. Dużą ilość tłuszczu brunatnego obserwuje się u dzieci, ale wraz z wiekiem jego ilość w organizmie maleje. Kwas ursolowy pomaga nie tylko zachować, ale także zwiększyć ilość tłuszczu brunatnego w ciele człowieka, a także pomaga zwiększyć objętość mięśni. Warto zauważyć, że mięśnie również biorą udział w procesie spalania kalorii.
W badaniu naukowcy posłużyli się zwierzęcym modelem zaburzeń metabolicznych, ale mimo to kwas ursolowy przyczynił się do zwiększenia ilości brunatnej tkanki tłuszczowej w organizmach gryzoni i wzmocnienia mięśni szkieletowych.
Jak zauważają eksperci, kwas ursolowy jest skutecznym środkiem w walce nie tylko z otyłością, ale także z chorobami z nią związanymi.
[