Strach przed starzeniem się jest powszechną fobią dzisiejszych czasów

Jedną z fobii naszych czasów stał się strach przed starzeniem się. Lekarze nadali mu nawet specjalny termin - geraskofobia, czyli strach przed starzeniem się. Jak mówią psychologowie, aby poradzić sobie ze strachem, trzeba go lepiej poznać. Dlatego zanim wejdziemy w bezlitosną walkę ze starością, najpierw ustalmy - czego właściwie boimy się w przypadku geraskofobii?

Impotencja. Jeden z najgorszych koszmarów każdego mężczyzny. Impotencja przeraża mężczyzn jeszcze bardziej niż śmierć czy rak. Dla silniejszej płci myśl, że pewnego dnia nie będą w stanie zrobić tego, co kiedyś było łatwe, jest nie do zniesienia.

Słabość. Innym strachem silniejszej płci jest fizyczne osłabienie ciała. To siła fizyczna, naszym zdaniem, czyni mężczyznę mężczyzną. Jednak bez względu na to, jak dużo siły fizycznej ma mężczyzna, nadal nie jest w stanie walczyć z naturą i procesem starzenia.

Zaburzenia myślenia i pamięci. Demencja, czyli utrata pamięci, często wiąże się ze starzeniem, podobnie jak choroba Alzheimera, która najczęściej powoduje to upośledzenie. Najbardziej przerażające jest to, że prawdopodobieństwo wystąpienia takich zaburzeń jest wyższe u mężczyzn niż u kobiet.

Nieatrakcyjność. Kobiety zostały stworzone przez naturę, aby być pięknymi istotami, to fakt. W przeciwnym razie mężczyźni straciliby zainteresowanie nimi. Niestety, rzadko zdarza się, aby kobieta stała się bardziej atrakcyjna wraz z wiekiem. Tracąc urodę, kobiety tracą sens istnienia.

Samotność. W przeciwieństwie do większości mężczyzn, kobiety lubią towarzystwo. Czują się bardziej komfortowo, gdy mają kogoś, z kim mogą porozmawiać, zrobić coś razem lub gdzieś pójść. Gdy dzieci idą same lub gdy umiera małżonek, kobiety często popadają w depresję.

Onkologia. Wraz z wiekiem kobiety są bardziej podatne na niektóre rodzaje raka: jajnika, szyjki macicy, piersi i dwunastnicy. Z tego powodu lekarze zalecają częstsze mammografie, badania cytologiczne szyjki macicy i kolonoskopie. Konieczność częstszego chodzenia do szpitala tylko zwiększa strach kobiety, że jej ciało powoli się pogarsza.

Kiedy człowiek lepiej rozumie swój strach i jego przyczyny, znacznie łatwiej jest mu sobie z nim poradzić. Przeanalizuj, co dokładnie cię przeraża w starzeniu się i w końcu zacznij robić coś, aby opóźnić ten proces! W ten sposób dasz sobie ponad tuzin lat pełnego życia, radząc sobie z geraskofobią.

[ 1 ], [ 2 ]