^

Glina wyszczuplająca: niebieska, czarna, biała, zielona

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Prawie każda kobieta, która ma nadwagę, stara się schudnąć, a do osiągnięcia tego celu używa różnych metod. Wśród ogromnej gamy produktów, które dziś istnieją, jest glinka do odchudzania - ta metoda jest uważana za jedną z najbezpieczniejszych dla ciała i zdrowia.

Wskazania Glinki do utraty wagi

Najbardziej skuteczną gliną (używaną do owijania) będą w takich przypadkach:

  • eliminacja małych warstw tłuszczu na pośladkach z biodrami, a także na brzuchu i talii rękoma;
  • jeśli kobieta ma maksymalnie 5-6 kg nadwagi;
  • obecność na skórze zauważalnej "skórki pomarańczowej".

Formularz zwolnienia

trusted-source[1]

Niebieska glinka do utraty wagi

Najczęściej jako środek do utraty wagi za pomocą niebieskiego gliny, ponieważ ten rodzaj gliny nie ma przeciwwskazań, więc jest całkowicie bezpieczny dla ciała i skóry.

W niebieskiej glince zawiera wiele witamin, a także mikro i makroelementów. Pomagają oczyścić skórę i ubarwić ją, promować elastyczność i miękkość. Wewnętrzny odbiór tego produktu pozwala usunąć toksyny z organizmu, a ponadto, jakościowo eliminuje nadmiar płynu - ta właściwość zapewnia eliminację nadwagi.

trusted-source[2]

Czarna glinka do odchudzania

Czarna glinka jest naturalnym spalaczem tłuszczu. Skutecznie usuwa złogi tłuszczu z najbardziej problematycznych obszarów ciała. Przy zewnętrznym użyciu tego produktu, oprócz utraty wagi, następuje odmłodzenie skóry.

trusted-source[3]

Biała glinka do odchudzania

Biała glinka jest zwykle stosowana do usuwania zanieczyszczeń na skórze, a także zatkanych porów. Ponadto może być spożywany w środku (rozcieńczony), ponieważ pomaga usuwać toksyny z przewodu pokarmowego i innych szkodliwych składników, dzięki czemu łagodzi i ma nadwagę.

Zewnętrzne zastosowanie białej glinki pomaga wzbogacić skórę w minerały i witaminy, a jednocześnie czyni ją elastyczną i miękką.

Odchudzanie zielonej glinki

Zielona glinka ma również wiele użytecznych właściwości, które określają substancje zawarte w jej składzie. Wśród nich są pierwiastki śladowe, takie jak cynk z magnezem, selen z wapniem i miedzią, a także fosfor. Działają pobudzająco na skórę, eliminują patogenne drobnoustroje, zapobiegają procesowi starzenia się skóry, a dodatkowo zapobiegają efektom toksycznym.

Dzięki elementom srebra zielona glinka pozwala na stabilizację procesów metabolicznych w skórze. Ma również następujący efekt:

  • Czyści skórę;
  • odtwarza komórki;
  • odmładza skórę i wzmacnia jej elastyczność;
  • Wchłania sekret wydzielany przez gruczoły łojowe;
  • usuwa obrzęk;
  • wzmacnia krążenie krwi.

Dawkowanie i administracja

Zastosowanie gliny wewnątrz może wystąpić na kilku wykresach. Pierwszy z nich to:

  • Pierwszy tydzień - codziennie pić na pusty żołądek 0,5 łyżeczki roztworu (glinka rozcieńczona w ciepłej wodzie). To oczyści jelita;
  • Drugi tydzień - pić 2 razy dziennie (na pusty żołądek, a także wieczorem, przed pójściem spać) roztwór, który składa się z 1 łyżeczki gliny, a także ciepłej wody (1 szklanka);
  • 3-ty tydzień - 2 razy dziennie (odbiór na czczo i przed pójściem spać) pić glinę rozpuszczoną w 1 szklance ciepłej wody (1 łyżka stołowa);
  • 4 tydzień - mała glinka powinna być wypełniona wodą w takiej ilości, aby umożliwić formowanie kulek z gliny. Codziennie należy jeść na pusty żołądek na 10-15 z tych kul (ich średnica powinna wynosić 5-7 mm) i pić je z płynem.

Inny wykres wewnętrznego użycia gliny do utraty wagi:

  • 1 tydzień - przed jedzeniem zjedz 10-15 kulki glinki (3 razy dziennie), myjąc kulki płynem;
  • Drugi tydzień - przed jedzeniem użyj 5-7 kul (2 razy dziennie), popijając płynem;
  • 3, a także 4 tydzień - rozpuścić glinę (1 łyżeczkę) w ciepłej wodzie (1 szklanka), a następnie pić 2 razy dziennie - na pusty żołądek, a przed pójściem spać.

Okłady z gliną do utraty wagi

Gliny można nie tylko wziąć do środka, ale również wykorzystać do zewnętrznych okładów, co jest również uważane za bardzo skuteczną metodę odchudzania. Ta procedura jest dość prosta, więc można to zrobić bez problemów w domu na własną rękę. Do owijania gliną potrzebny jest peeling, folia spożywcza, a nawet sama glina.

Najpierw musisz przygotować masę glinianą, która będzie używana w procedurze. W tym celu konieczne jest rozpuszczenie gliny w ciepłej wodzie za pomocą szklanego pojemnika. W tym przypadku ilość substancji zależy od tego, ile jest obszarów problemowych na ciele, na które nałożona zostanie glina. Następnie należy wziąć prysznic (ciepły) i oczyścić skórę z różnych zanieczyszczeń (za pomocą peelingu).

Następnie należy usunąć problematyczne obszary niewielką warstwą gliny (zaleca się to zrobić nieco mokrymi rękami), a następnie przykryć je kilkoma warstwami folii. Aby efekt był maksymalny, konieczne jest, aby w trakcie zabiegu ciało było dobrze rozgrzane - możesz wykonywać do tego ćwiczenia fizyczne.

Aby zmniejszyć objętość ciała, konieczne jest, aby owijanie trwało około 30-50 minut (używając niebieskiej lub czarnej glinki), a samą procedurę należy wykonać dwa razy / trzy razy w tygodniu.

Zwykle po 2-3 tygodniach owijania pojawia się zauważalny rezultat.

trusted-source[7], [8]

Musztarda z glinki do odchudzania

Musztarda jest często wykorzystywana do tworzenia mieszanek na owijki, które mają na celu wyeliminowanie nadwagi.

Owijanie pozwoli zmniejszyć objętość, usuwając kilka centymetrów, poprawiając w ten sposób figurę, a także będzie miało korzystny wpływ na strukturę skóry.

Skóra musztardowa ma silne działanie rozgrzewające, tym samym przyspieszając metabolizm tkankowy, a jednocześnie złuszczając górną warstwę nabłonka, która jest już grubsza. Wszystko to prowadzi do tego, że skóra staje się miękka z elastycznością.

Glina jest ekologicznie czystym składnikiem naturalnym, zawiera wiele pierwiastków śladowych (żelazo, a także potas i magnez itp.). Usuwają procesy zapalne, poprawiają krążenie krwi i metabolizm, a także eliminują tak zwaną "skórkę pomarańczową" ze skóry.

Wszystkie te właściwości sprawiają, że opakowania z użyciem gliny i musztardy są jedną z najskuteczniejszych metod poprawy sylwetki i pozbycia się zbędnych kilogramów.

Niebieska glinka i cynamon do utraty wagi

Cynamon jest uważany za bardzo skuteczny środek kosmetyczny. W połączeniu z gliną często stosuje się go jako element do owijania.

Doskonale usuwa cellulit - dzięki obecności w swoim składzie olejków eterycznych, które pomagają stabilizować metabolizm i poprawiają krążenie krwi.

Glina wyszczuplająca wewnątrz

Wybierając glinę do spożycia, należy wziąć taką, która rozpuszcza się powoli w wodzie. Najbardziej odpowiedni jest plastik i nadaje się do formowania, glinka tłusta.

Użycie gliny jest konieczne tylko przed jedzeniem (picie z nalewką ziołową lub zwykłą wodą, niesłodzone płynem z cukrem, chociaż wolno dodawać odrobinę miodu do wody, a także sok z cytryny - kilka kropli). Zabronione jest łączenie gliny z kawą, a także mleka i napojów alkoholowych.

Wanny z glinką do odchudzania

Ponieważ kąpiele z glinką mają bardzo silne działanie myjące, dzięki tej procedurze możliwe jest głębokie oczyszczanie skóry, a także usuwanie z organizmu żużli i toksyn, które są w niej zawarte.

W trakcie kąpieli można masować glinkę obszaru skóry, na którym występują problemy. Zapobiega to rozwojowi cellulitu lub zmniejsza jego nasilenie w obecności.

Dzięki kąpielom glinianym skóra jest nasycona wieloma przydatnymi mikroelementami, a także otrzymuje dodatkową pielęgnację.

trusted-source[9]

Stosuj Glinki do utraty wagi podczas ciąży

Clay nie może być stosowany przez kobiety w ciąży.

Przeciwwskazania

Przy użyciu gliny również pewną przeciwwskazania - nie może być stosowany w wysokich temperaturach, obecność ciężkich przewlekłych chorób, w postaci przeziębienia, zmian skórnych (otwarte rany w miejscach okłady, świeże ślady), ginekologiczne i sercowo-naczyniowych schorzeń i chorób układu krwiotwórczego. Ponadto glinki nie można stosować w leczeniu nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, żylaków ani problemów z funkcjonowaniem tarczycy.

trusted-source[4], [5]

Skutki uboczne Glinki do utraty wagi

Zewnętrzne użycie gliny może powodować objawy alergiczne, aw przypadku wewnętrznego przyjmowania tego środka może dojść do zaparcia.

trusted-source[6]

Przedawkować

Jak każdy sorbent, glina w przypadku przedawkowania może usuwać witaminy z organizmu, a także inne przydatne elementy. Z tego względu zaleca się przeprowadzanie zabiegów z użyciem tej substancji pod nadzorem specjalisty. Dzięki badaniom krwi możliwe jest zauważenie problemów w czasie i dostosowanie dawki.

trusted-source[10]

Warunki przechowywania

Gliny nie należy przechowywać w metalowym pojemniku. Może to być porcelana, drewno lub szkło.

trusted-source[11], [12], [13], [14]

Okres przydatności do spożycia

Glinka lecznicza do utraty wagi ma nieograniczony okres trwałości.

trusted-source[15], [16], [17]

Recenzje

Odchudzająca się glina jest bardzo popularna, ponieważ, według osób, które stosowały tę metodę, jest skutecznym i bezpiecznym narzędziem, które pomaga schudnąć i dostosować sylwetkę.

Uwaga!

Aby uprościć postrzeganie informacji, niniejsza instrukcja użycia narkotyku "Glina wyszczuplająca: niebieska, czarna, biała, zielona" została przetłumaczona i przedstawiona w specjalnej formie na podstawie oficjalnych instrukcji użycia leku w celach medycznych. Przed użyciem przeczytaj adnotację, która przyszła bezpośrednio do leku.

Opis dostarczony w celach informacyjnych i nie jest wskazówką do samoleczenia. Potrzebę tego leku, cel schematu leczenia, metody i dawkę leku określa wyłącznie lekarz prowadzący. Samoleczenie jest niebezpieczne dla twojego zdrowia.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.