^
A
A
A

Masaż twarzy

 
Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Masaż taki opisał Akvaviva, który użył w tym celu anatomicznej pincety; oba końce pęsety były zabezpieczone gumką. Od góry pęsetą dostarczono piłkę, którą masażysta trzymał w dłoni. Za pomocą tej pincety wytworzył delikatne mielenie lub głębokie ugniatanie, w zależności od grubości warstwy skóry, którą złapał pincetą. Ten rodzaj masażu znany jest tylko z literatury.

Masaż twarzy lub masaż Jacquet jest jednym z rodzajów masażu plastycznego, wykorzystującego mechanizm wyłapania tkanki. Został on zaproponowany w 1907 roku i zawierał lekki efekt kompresji i wibracji na skórze.

Jacquet polecił tę technikę masażu dla "skurczowej hypotonii" lub "zmęczonej skóry" dla tłustej, trądzikowej skóry.

Dziś ten rodzaj masażu jest również dobrze stosowany w obecności następujących wskazań:

  1. Tłusta, porowata skóra.
  2. Łojotok, trądzik.
  3. Obecność nacieków, stagnacja zjawisk.
  4. Fenomen zjawiska.
  5. Zwiotczała skóra.
  6. Hipoteza mięśni twarzy.

Technika zachowania polega na ściskaniu zawartości gruczołów łojowych wzdłuż określonych linii (w kierunku wiązek mięśniowo-szkieletowych). Ściskanie wykonuje się poprzez zaciskanie wzdłuż kanałów wyprowadzających gruczołów łojowych za pomocą końcowych paliczków palców.

Główne metody masażu terapeutycznego to: głaskanie, ugniatanie lub głębokie poprawki, wibracje lub głębokie poprawki wibracyjne. Ze względu na głębsze mechaniczne wpływy na skórę i tkanki podskórne, ten rodzaj masażu poprawia krążenie krwi, poprawia odżywianie aktywuje wydzielanie nadmiernej sekrecji z gruczołów łojowych; zwiększa turgor skóry i napięcie mięśni.

Mechanizm masażu terapeutycznego skóry tłustej i masażu plastycznego do blaknięcia skóry wyjaśnił w swoich pracach twórca rosyjskiej szkoły masażu, profesor AI Pospelov. Podstawą proponowanych metod jest zasada ogrzewania kanału łojowych bez silnego nawilżenia skóry, zapewniając dobry dopływ krwi tętniczej i maksymalnych tkanin odwadniających, które są wykorzystywane do głaskania, a ruch naciskając „suche ciepło”.

Technika masażu leczniczego

  1. Gratulacje.

Głaskanie twarzy odbywa się za pomocą powierzchni dłoni palców obu dłoni. Dłoń łatwo przesuwa się po skórze twarzy. Kontakt ręki musi być pełnym ciśnieniem.

Głaskanie rozpoczyna się od czoła wzdłuż głównych linii masażu (wydając wzdłuż każdej linii 2 razy z wynikiem 4):

  • 1 linia - od środka czoła do świątyni;
  • 2 linia - od korzenia nosa do doczesnej jamy;
  • 3 linia - od kącika ust do tragusa;
  • Czwarta linia jest od środka brody do płatka ucha.

Każde głaskanie kończy się łatwym utrwaleniem

  1. Ugniatanie lub głębokie poprawki.

I pierwsze falangi wszystkich palców chwytają całą skórę twarzy, wykonując poprawki jak najbliżej siebie wzdłuż linii masażu (2 razy):

  • Pierwsza linia - od środka brody do płatka usznego (konto za 8);
  • Druga linia - od kącika ust do tragusa (wynik na 8);
  • Trzecia linia - od skrzydeł nosa do kędzioru małżowiny usznej (co odpowiada 8);
  • Czwarta linia - na policzkach głębokie szczypnięcia są wytwarzane w kole w formie ślimaka - mniejsze koło wydaje się pasować do dużego (szczypce zaczynają się od kąta dolnej szczęki - tylko 16 poprawek);
  • Piąta linia to ugniatanie mięśni nosa, są one wykonywane przez opuszki 1 palca; pozostałe palce II-V są zamocowane pod dolną szczęką; klocki I palce są wytwarzane po obu stronach nosa, ściskając poprawki, zaczynając od podstawy nosa do jego grzbietu w dwóch punktach:
    • na skrzydłach nosa (4 nacięcia 2 razy),
    • powyżej skrzydeł nosa (4 nacięcia 2 razy);
  • 6. Linia - ugniatanie mięśni na czole, produkować od łuków brwiowych do linii wzrostu włosów w czterech punktach i powtarzać 2 razy wzdłuż każdej linii; mięśnie czoła są chwytane przez palce i wywołują ruchy ściskające w kierunku brzegu głowy; rachunek za cztery 2 razy:
    • z mostka nosa;
    • od wewnętrznego końca brwi;
    • ze środka brwi;
    • z zewnętrznego końca brwi.

B. Następnie wykonywane są ruchy głębokiego tłoczenia, przechodzące bardziej powierzchownie wzdłuż tych samych linii masażu.

  1. Wibracje lub głębokie poprawki z wibracjami.

Tweaksy z wibracjami produkują na tych samych liniach co głębokie poprawki bez wibracji, z wyjątkiem obszaru nosa. Nagłość każdej kompresji, naprzemienne chwytanie i uwalnianie skóry charakteryzuje ten ruch.

NB! Podczas wibracji mięśnie twarzy nie powinny być przemieszczane, a wibracje przenoszone do tkanek przy skurczu mięśni ramion i przedramienia.

  1. Następnie na przemian ugniatać, wibrować i ponownie zagniatać (średnio 1-2 razy).
  2. Gratulacje.

Po masażu terapeutycznym po twarzy następuje masaż karku od tyłu:

  • ugniatanie mięśni szyi od tyłu powtarza się 3 razy (patrz masaż szyi 2 ruch);
  • ugniatanie mięśni obręczy barkowej (patrz masaż kosmetyczny szyi 6 ruch);
  • głaszcząc boczne powierzchnie szyi.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.