Szałwia na włosy: właściwości, korzyści

Mimo że przemysł kosmetyczny objął wszystkie problemy związane z włosami, kobiety nadal okazjonalnie sięgają po naturalne ludowe przepisy na swoje zdrowie i dobrą kondycję, ponieważ zdrowe, gęste włosy są ich prawdziwą ozdobą. Stosuje się wywary i napary z różnych ziół leczniczych, szczególnie popularna jest szałwia.

Rodzaj Salvia, powszechnie znany jako szałwia, jest największym członkiem rodziny Lamiaceae lub mięty, obejmującym ponad 900 gatunków na całym świecie. Rośliny te są w większości wieloletnie i mają kwiaty. Wiele gatunków szałwii, w tym Salvia officinalis (szałwia lekarska), pochodzi z regionu Morza Śródziemnego, a niektóre gatunki szałwii są używane na całym świecie jako aromatyczne przyprawy i tradycyjne ziołowe leki.[ 1 ]

Herbata z szałwii jest tradycyjnie stosowana w leczeniu zaburzeń trawiennych i krążenia, zapalenia oskrzeli, kaszlu, astmy, dusznicy bolesnej, stanów zapalnych jamy ustnej i gardła, depresji, nadmiernego pocenia się, chorób skóry i wielu innych dolegliwości. Olejek szałwiowy jest stosowany w leczeniu szerokiego zakresu chorób układu nerwowego, serca i krążenia, układu oddechowego, układu pokarmowego, a także chorób metabolicznych i endokrynologicznych. Ponadto olejek eteryczny z szałwii ma właściwości wiatropędne, rozkurczowe, antyseptyczne i ściągające. [ 2 ], [ 3 ]

Wskazania mędrzec

Właściwości farmakologiczne ziela determinowane są przez jego skład chemiczny: olejki eteryczne i tłuszczowe, garbniki, flawonoidy, alkaloidy, kwasy ursolowy i oleanolowy, witaminy A i E, makro- i mikroelementy.

W S. officinalis zidentyfikowano łącznie 28 składników występujących w różnych stężeniach: 1,8-cyneol, kamfora, borneol, octan bornylu, kamfen, α- i β-tujon, linalol, α- i β-kariofilen, α-humulen, α- i β-pinen, viridiflorol, pimardien, kwas salwianolowy, kwas rozmarynowy, kwas karnozolowy, kwas ursolowy itp. [ 4 ] Olejek eteryczny szałwii zawiera około 20% kamfory, a w miarę wzrostu liści zawartość kamfory wzrasta. [ 5 ]

Szałwia jest również naturalnym źródłem flawonoidów i związków polifenolowych (np. kwasu karnozowego, kwasu rozmarynowego i kwasu kawowego), które mają silne właściwości antyoksydacyjne, wymiatające wolne rodniki i przeciwbakteryjne.[ 6 ],[ 7 ] Większość kwasów fenolowych w szałwii to pochodne kwasu kawowego, który jest budulcem wielu metabolitów roślinnych. Kwas kawowy odgrywa centralną rolę w biochemii roślin Lamiaceae i występuje głównie w formie dimerycznej jako kwas rozmarynowy. Kwasy karnozowy i rozmarynowy, które występują w wysokich stężeniach w ekstrakcie z szałwii, wykazały silne właściwości antyoksydacyjne. Kwas ursolowy, również składnik szałwii, ma silne właściwości przeciwzapalne i jest uważany za środek kontroli jakości dla efektów przeciwzapalnych różnych roztworów w preparatach szałwiowych.[ 8 ]

Ekstrakt z wody szałwiowej ma znaczną aktywność antybakteryjną i jest najbardziej skuteczny przeciwko Bacillus mycoides, Bacillus subtilis, Enterobacter cloacae i Proteus sp. uczynił olejek eteryczny z szałwii dobrą alternatywą dla tradycyjnych antybiotyków, a także środków konserwujących żywność. Miejscowe stosowanie ekstraktu z liści szałwii (Salvia officinalis) poprawia gojenie się ran, [ 9 ] jest skuteczne w leczeniu zapalnych chorób skóry. [ 10 ], [ 11 ]

Jakie są zalety szałwii dla włosów? Jest stosowana jako płukanka:

• dla wzrostu włosów (goi mikropęknięcia, zwiększa przepływ krwi w naskórku, aktywuje pojawianie się nowych mieszków włosowych); [ 12 ], [ 13 ]
• przeciw wypadaniu włosów i wzmacnianiu mieszków włosowych; [ 14 ]
• z siwych włosów (nadaje włosom odcienie, w zależności od wykorzystania jednej lub drugiej części rośliny, opcje przygotowywania wywarów, łączenie z innymi składnikami roślinnymi).

Dawkowanie i administracja

Istnieją różne sposoby stosowania tego środka na włosy, w zależności od tego, jaki efekt chcesz uzyskać.

• Aby zafarbować włosy szałwią, należy przygotować płukankę według następującego przepisu: 5 łyżek suchej trawy zalać szklanką gorącej wody i odstawić na chwilę do zaparzenia. Przygotowany napar wlać do ciepłej wody i płukać już umyte loki. Powtarzać procedurę po każdym myciu, za każdym razem przygotowując świeżą. Z czasem włosy nabiorą ciemniejszego koloru. Ułatwiają to alkaloidy i kwas nikotynowy zawarty w roślinie. Blondynki, które nie chcą takiego efektu, najlepiej zrobią stosując rumianek lub inne produkty rozjaśniające włosy.
• Olejek eteryczny z szałwii sprawdzi się jako skuteczny środek na wzrost włosów i wzmocnienie ich cebulek. W bezpośrednim kontakcie ze skórą powoduje podrażnienia, w wyniku których następuje przypływ krwi na jej powierzchnię, aktywowane są procesy metaboliczne, a regeneracja komórek przyspieszona. W czystej postaci może powodować oparzenia, dlatego najlepiej dodać kilka kropli do szamponu. W przypadku włosów suchych łączy się go z olejami tłuszczowymi, a następnie wciera w korzenie włosów.
• Odżywka w sprayu do włosów z szałwią to dobry produkt dla tych, którzy nie chcą zawracać sobie głowy samodzielnym jej przygotowywaniem. Jej naturalna formuła, oprócz szałwii, zawiera ekstrakty z chmielu, malin, mniszka lekarskiego i owsa. Łatwa w użyciu (spryskaj czyste i wysuszone włosy z odległości 20-30 cm przed stylizacją), można stosować codziennie. Pomaga przywrócić suche loki, nawilża, odżywia, chroni je przed uszkodzeniami, wzmacnia korzenie, blokuje proces zapalny i wspomaga intensywny wzrost włosów.
• Wywar z szałwii na włosy - jest bardzo łatwy do przygotowania w domu, nie pociągnie za sobą dużych wydatków, a przyniesie wiele korzyści. Można go zrobić bardziej skoncentrowany i rozcieńczyć wodą, lub mniej, od razu używając. Największą wartość jako surowiec do wywarów i naparów mają liście rośliny. Jak je prawidłowo zbierać, w jakim stadium wzrostu, jak suszyć - prawdziwa nauka, dlatego najlepiej kupić je w aptece.

Dla tych, którzy mieszkają blisko natury, świata roślin latem, można wykorzystać świeże liście (zaleca się zbieranie ich w fazie pączkowania trawy). Na litr wody weź 50 g świeżego surowca lub 4 łyżki suchego. Doprowadź płyn do wrzenia i trzymaj go w kąpieli wodnej przez kolejny kwadrans. Po ostygnięciu umyj włosy lub użyj go w maskach z innymi składnikami. Napary przygotowuje się jeszcze prościej: zalej surowce gorącą wodą i odstaw.

• Ekstrakt z szałwii, uzyskany poprzez ekstrakcję rośliny, jest szeroko stosowany w komercyjnych produktach do pielęgnacji włosów. Można go znaleźć nawet w kosmetykach do włosów dla dzieci, co wskazuje na jego skuteczność i bezpieczeństwo.

Przeciwwskazania

Nie ma przeciwwskazań do zewnętrznego stosowania szałwii. Jedynym możliwym powikłaniem może być reakcja alergiczna, choć jest to mało prawdopodobne. [ 15 ] Przy spożyciu S. officinalis w nadmiernych ilościach mogą wystąpić działania niepożądane, które mogą być spowodowane wysoką zawartością tujonu, [ 16 ] który był uważany za halucynogenny składnik absyntu i przyczynę absyntyzmu. [ 17 ]

Recenzje

Kobiety, które stosują szałwię jako środek na zdrowie włosów, są zadowolone z efektów. Według ich opinii łagodzi podrażnienia skóry, zmniejsza łupież, zapewnia zdrowy wygląd i połysk, dodaje objętości włosom, zmniejsza wypadanie włosów, dobrze chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym, dzięki obecności sclareolu, [ 18 ], [ 19 ] normalizuje funkcjonowanie gruczołów łojowych.