Pierwsze dni dziecka: jak radzić sobie z maluchem?

Więc twoje dziecko się urodziło, a teraz nie wiesz, jak się nim opiekować, jak reagować na jego płacz, na trudności z kąpielą, na zaczerwienioną skórę – w ogóle nic o nim nie wiesz. Pierwsze dni dziecka są najtrudniejsze dla mam i tatusiów. Na jakie cechy noworodka należy zwrócić uwagę?

Tworzenie więzi między noworodkiem a matką

Twoje dziecko może jeszcze nie być w stanie się poruszać ani mówić, ale ma bardzo bliską więź z mamą poprzez każdy dotyk, pocałunek i miłość, którą mu dajesz. Nie martw się, jeśli na początku nie poczujesz tej więzi. Ten proces wymaga czasu. Po prostu się zrelaksuj i spróbuj:

• Dotknij jego skóry
• Spójrz mu w oczy
• Porozmawiaj z nim
• Przytul go

[ 1 ]

Jak trzymać noworodka

Zawsze …

1. Podeprzyj jego głowę ręką umieszczoną z tyłu szyi.
2. Użyj pozycji trzymania, która pomoże Twojemu noworodkowi szybciej się uspokoić. Niektóre dzieci potrzebują trochę przestrzeni, gdy są trzymane, podczas gdy inne czują się bezpieczniej, gdy są tak blisko matki, jak to możliwe.
3. Trzymaj dziecko tak blisko siebie, jak to możliwe, gdy podajesz je komuś innemu. Niech ta osoba włoży ręce pod dziecko, zanim Ty je wyjmiesz. Zapobiegnie to upuszczeniu dziecka.

[ 2 ], [ 3 ]

Nigdy...

1. Unikaj chwytania dziecka gwałtownymi ruchami, które mogą wstrząsnąć jego mózgiem, który jest jeszcze bardzo delikatny i rozwija się.
2. Nie noś dziecka w specjalnym urządzeniu podczas gotowania, krojenia warzyw, grillowania lub wykonywania innych potencjalnie niebezpiecznych czynności.
3. Nie trzymaj dziecka w samochodzie bez fotelika samochodowego, który jest bezpiecznie zamocowany na tylnym siedzeniu. Pamiętaj, że nie możesz przewozić dziecka na przednim siedzeniu.
4. Nie potrząsaj dzieckiem – nawet podczas zabawy. Dzieci poniżej 6 miesiąca życia są podatne na „zespół potrząsanego dziecka”, który może powodować siniaki i krwawienie mózgu, urazy rdzenia kręgowego, uszkodzenia oczu, a nawet śmierć – wszystko z powodu zbyt mocnego potrząsania.

Żółtaczka u noworodków: objawy i leczenie

Ponad połowa noworodków cierpi na żółtaczkę, termin medyczny oznaczający żółtawe przebarwienie skóry. Żółty kolor jest spowodowany nadmiarem bilirubiny, substancji biochemicznej, która gromadzi się we krwi. U starszych dzieci i dorosłych bilirubina jest bardzo szybko i automatycznie wydalana z organizmu. Jednak niedojrzała wątroba dziecka czasami nie jest w stanie przetworzyć napływających składników odżywczych, a ich nagromadzenie powoduje żółtaczkę.

Aby sprawdzić, czy dziecko ma żółtaczkę, należy wystawić je na działanie światła naturalnego lub świetlówek oraz:

• Delikatnie naciśnij palcem czoło dziecka lub czubek jego nosa. Skóra powinna wyglądać na białą (dotyczy dzieci wszystkich ras). Jeśli wygląda na żółtawą, powiedz o tym lekarzowi.
• Sprawdź białka oczu swojego dziecka. Jeśli wyglądają na żółte, udaj się do lekarza.

Żółtaczka jest zazwyczaj niegroźna i ustępuje po kilku dniach, ale lekarz zleci regularne badania krwi, aby monitorować stan dziecka, który może powodować uszkodzenie mózgu. Jeśli stan dziecka się nie poprawi, lekarz może zalecić fototerapię. Zazwyczaj żółtaczka powinna ustąpić po jednym lub dwóch dniach.

Pomoc po przecięciu pępowiny

Kikuty pępowiny Twojego dziecka odpadną w ciągu pierwszych kilku tygodni. Do tego czasu:

• Pieluchy należy zakładać poniżej pępka, aby nie podrażniać okolicy pępka.
• Możesz nasmarować pępowinę czymś dezynfekującym. Na przykład jasnozielonym. Nic się nie stanie, jeśli pępek trochę zmoknie – wystarczy osuszyć go wacikiem.

Zadzwoń do pediatry, jeśli:

• Z twojego pępka sączy się ropa lub widzisz plamę krwi na pieluszce (niewielka ilość krwi na pieluszce jest normalna, gdy pępek się goi).
• Skóra u podstawy pępka staje się czerwona, dziecko odczuwa ból, gdy jej dotykasz, lub okolica ta ma nieprzyjemny zapach. Może to wskazywać na infekcję i dziecko potrzebuje natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Nie ma mowy...

Nie stosuj alkoholu na pępku. Badania pokazują, że jeśli użyjesz go na pępowinie dziecka, gojenie może potrwać nawet dwa dni dłużej.

Przygotuj wszystko, co niezbędne dla dziecka

Przez pierwszy tydzień lub dwa, aż odpadnie pępowina, używaj gąbki lub wacika do czyszczenia pępka dziecka. W międzyczasie przygotuj wszystko, czego potrzebujesz dla dziecka: wanienkę, mydło dla dzieci, szampon, waciki, ręcznik frotte dla dziecka (najlepiej z kapturem).

• Rozbierając dziecko, owiń je ręcznikiem i połóż na miękkiej powierzchni. Nigdy nie chwytaj dziecka za gołe ciało rękami – może się poślizgnąć i upaść.
• Przykrywaj części ciała dziecka ręcznikiem, aby zachować ciepło.
• Oczyść górne powieki dziecka gąbką nasączoną ciepłą wodą. Usuń wydzielinę z oczu nasączonymi naturalnymi wacikami bawełnianymi.
• Wytrzyj zewnętrzną część uszu gąbką.
• Umyj wszystkie fałdy na szyi, ramionach i nogach.
• W okolicy narządów płciowych delikatnie przecieraj skórę od przodu do tyłu. Jeśli masz chłopca, nie ciągnij za napletek; delikatne czyszczenie wystarczy.
• Umyj główkę dziecka szamponem, wyciskając czystą wodę z mokrego ręcznika na włosy dziecka, przy czym dziecko powinno być pewnie podparte.
• Po kąpieli zawiń dziecko w pieluchę i ubierz je.

Aby zapewnić bezpieczeństwo Twojemu dziecku podczas snu

• Zawsze układaj dziecko do snu na plecach.
• Uczyń swój dom wolnym od dymu i nie pozwalaj nikomu palić w domu.
• Wywietrz pościel – koce i poduszki – wyjmując je z łóżeczka dziecka.
• Utrzymuj temperaturę w pokoju dziecka na poziomie 18 stopni Celsjusza, aby zapobiec przegrzaniu dziecka podczas snu.
• Karm dziecko piersią tak długo, jak to możliwe – wzmocni to jego odporność i ochroni je przed infekcjami górnych dróg oddechowych.

Monitoruj wypróżnienia swojego dziecka

Przez pierwsze kilka dni po urodzeniu wypróżnienia dziecka mogą być lepkie i zielono-czarne. Jest to substancja zwana smółką i jej wydalanie jest całkowicie normalne. To substancja, która wypełniała jelita dziecka, gdy było w łonie matki. Gdy ciało dziecka się jej pozbędzie, jego kupa będzie miała żółto-pomarańczowy kolor.

Po około tygodniu (i przez następne sześć miesięcy) konsystencja i częstotliwość wypróżnień dziecka będzie zależeć od tego, czy jest karmione piersią, czy mlekiem modyfikowanym. Chociaż normalne jest, że dziecko wypróżnia się od pięciu lub sześciu razy dziennie do raz na kilka dni, dzieci karmione piersią mają tendencję do rzadszego występowania wypróżnień; mleko matki jest łatwo trawione.

Jeśli u Twojego dziecka występuje którykolwiek z poniższych objawów, skontaktuj się z pediatrą. Mogą one wskazywać na infekcję lub alergię pokarmową.

• Widzisz śluz lub krew w stolcu swojego dziecka.
• Ma biegunkę.
• W pierwszym tygodniu po urodzeniu nie miał wypróżnień.
• Jego stolec pozostaje czarny i lepki tydzień po urodzeniu

Dbanie o siebie w pierwszych dniach po narodzinach dziecka

Choć bardzo chcesz, żeby Twoje dziecko się urodziło, karmienie, przewijanie i nieprzespane noce mogą być wyczerpujące. Pamiętaj: ono potrzebuje Cię teraz i zawsze. Dbaj więc o siebie, abyś była zdrowa i mogła w pełni zaopiekować się swoim dzieckiem.

1. Pij dużo płynów. Jest to szczególnie ważne, jeśli karmisz piersią.
2. Jedz warzywa i owoce, na które pozwolił ci lekarz. Niech zawsze będą w twoim domu, niech zawsze będą dla ciebie dostępne.
3. Wysypiaj się. Śpij tak dużo, jak możesz!
4. Nie bierz na siebie całej opieki nad dzieckiem. Proszenie o pomoc rodziny i przyjaciół - lub pielęgniarki - nie jest oznaką słabości lub nieudolności, jest oznaką, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, aby zapewnić najlepszą opiekę swojemu noworodkowi.

Pierwsze tygodnie w domu z noworodkiem są radosne - ale mogą być też gorączkowe. Martwisz się o dobry, spokojny sen, karmienie, wygodę dziecka - wszystko - i to o wiele więcej niż jesteś przyzwyczajona. Ale nie martw się, jeśli będziesz mieć problemy w pierwszych kilku dniach z dzieckiem: wkrótce zostaniesz profesjonalną mamą.

[ 4 ]