Nowe publikacje
80 procent kobiet ma problemy ze swoim życiem seksualnym
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Problemy w życiu seksualnym nie są tak rzadkie. Dzisiaj 80% kobiet ma problemy w życiu seksualnym.
Seksualność kobiet to złożona kombinacja sygnałów emocjonalnych, psychicznych i fizycznych. A jeśli problem pojawia się w jednym obszarze, to prawdopodobnie rozwiną się inne problemy. Ale żeby się ich pozbyć, trzeba wiedzieć, co jest przyczyną zaburzeń. Mogą być ukryte zarówno w dolegliwościach fizycznych, jak i zaburzeniach psychicznych.
Niektóre problemy seksualne mają podłoże psychiczne i emocjonalne, w tym:
- Stres
- Znęcanie się emocjonalne
- Depresja
- Problemy z poczuciem własnej wartości i samooceną
Jeśli kobieta obawia się seksu z partnerem i odczuwa negatywne emocje związane z intymnością, to trzeba zrozumieć, w jakim stanie jest związek. Tylko partnerzy, którzy są zadowoleni ze siebie i swojego związku, mogą czerpać przyjemność z seksu. Nie oznacza to, że kłótnie czy jakiekolwiek konflikty są wykluczone w parze, ale drobne kłopoty nie mogą w tym przypadku nie stać się przyczyną zaburzeń w życiu seksualnym.
Wiele kobiet w pewnym momencie swojego życia czuje, że seks nie daje im radości i satysfakcji. Wśród powodów, które kobiety podają, główne z nich to:
Niemożność osiągnięcia orgazmu
Przyczyny mogą być fizjologiczne, na przykład brak orgazmu może być spowodowany zmianami hormonalnymi lub być konsekwencją wcześniejszej operacji. Według lekarzy, fiksacja na osiągnięciu orgazmu może być główną przyczyną jego braku.
Niskie libido
Niektóre kobiety odczuwają utratę zainteresowania swoim życiem intymnym. Niskie libido może być spowodowane depresją, stresem lub innymi czynnikami emocjonalnymi, które uniemożliwiają relaks i prowadzą do utraty apetytu seksualnego. Przyczyny fizjologiczne obejmują menopauzę, choroby układu krążenia, infekcje dróg moczowych, ciążę, karmienie piersią i stosowanie niektórych leków (leków przeciwdepresyjnych lub antykoncepcyjnych).
Bolesne odczucia
Seks powinien być przyjemny, a nie bolesny. Istnieje wiele schorzeń, które mogą utrudniać cieszenie się intymnymi związkami. Jednym z nich jest waginizm, w którym mimowolne skurcze mięśni w pochwie utrudniają lub uniemożliwiają włożenie penisa. Infekcja pochwy, ścieńczenie i suchość wyściółki pochwy mogą również powodować dyskomfort i ból.
Możliwe problemy medyczne
W niektórych przypadkach dysfunkcja seksualna może być spowodowana urazami miednicy lub zabiegiem chirurgicznym (operacją macicy lub cesarskim cięciem), niedostatecznym przepływem krwi do narządów płciowych, problemami z produkcją hormonów estrogenu i testosteronu. Ponadto zaburzenia mogą być spowodowane słabymi mięśniami pochwy, które można wzmocnić za pomocą zestawu ćwiczeń Kegla.
Ostatnim krokiem w eliminacji problemów seksualnych może być operacja pochwy, jednak interwencję chirurgiczną należy stosować tylko w ostateczności, ponieważ istnieje ryzyko, że podczas zabiegu zostaną naruszone zakończenia nerwowe, co może mieć negatywny wpływ na życie seksualne kobiety.