Nowe publikacje
Dietetycy wymienili 5 najstraszniejszych diet
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Eksperci Brytyjskiego Stowarzyszenia Dietetyków uznali dietę Dukana, która cieszy się tak dużą popularnością nie tylko wśród zwykłych ludzi, ale również wśród światowej sławy gwiazd, takich jak Jennifer Lopez, Gisele Bundchen i Carole Middleton, za najgorszą już trzeci rok z rzędu.
System dr Pierre’a Dukana, znanego francuskiego dietetyka, opiera się na „dożywotnim” przestrzeganiu zasad jego systemu żywieniowego.
Ponadto eksperci z Brytyjskiego Stowarzyszenia Dietetycznego nie aprobują diety OMG, diety drunkorektycznej (tzw. diety „pijanej”), a także diety polegającej na przyjmowaniu substancji odżywczych za pomocą rurki wprowadzonej do nosa.
Eksperci zauważają, że przykładem celebrytów, którzy stosują nowatorskie diety, niekiedy sięgające granic absurdu, są zwykli ludzie, co może mieć tragiczne konsekwencje nie tylko dla ich zdrowia, ale także stanowić zagrożenie dla życia.
Jedna z diet oferuje pozbycie się zbędnych kilogramów w ciągu sześciu tygodni i wzbudza zainteresowanie opinii publicznej hasłem „Sześć tygodni z OMG – stań się szczuplejsza niż wszystkie Twoje koleżanki”.
Jej autorka Venice Fulton twierdzi, że piętnastominutowy prysznic z lodem rozpuści cały nadmiar tłuszczu, a śniadania wcale nie trzeba jeść – lepiej jest ćwiczyć rano. Po całkowitym „nasyceniu” ćwiczeniami, po około trzech godzinach można jeść. W ciągu sześciu tygodni autorka obiecuje nie kroplę tłuszczu i szczupłą sylwetkę, ale mimochodem zauważa też, że wszystkie utracone kilogramy natychmiast powrócą, jeśli nieszczęsna ofiara diety zdecyduje się zjeść śniadanie.
Inna, nie mniej absurdalna dieta polega na noszeniu kroplomierza, którego jeden koniec przechodzi przez nos i kończy się w przełyku, gdzie dostaje się mieszanina tłuszczów, białek, węglowodanów i wody.
I naprawdę, po co jeść, skoro możesz po prostu włożyć rurkę do nosa i kapać dawkę na śniadanie, lunch i kolację. A ludzie płacą za to ogromne pieniądze.
Kolejną dietą-cudem jest tzw. alkoreksja.
Teraz, aby być szczupłą, kobiety nie tylko odmawiają jedzenia - zastępują je alkoholem. Tak właśnie wychodzą szczupłe, pijane panie. Ta, że tak powiem, dieta stała się szczególnie popularna wśród młodych ludzi. Dziewczyny mówią, że teraz, odmawiając jedzenia, mogą chodzić na imprezy, pić alkohol i nie tyć. Według lekarzy, takie zastąpienie jedzenia alkoholem niewiele różni się od bulimii i anoreksji.
Inna dieta, zwana Party Girl IV Drip Diet, opiera się na podawaniu pacjentowi koktajlu witamin i składników odżywczych.
Ten rodzaj odchudzania stał się popularny dzięki Rihannie, która opublikowała na Twitterze zdjęcie z cewnikiem do wenflonu w dłoni. Co się z nią naprawdę stało, nikt tak naprawdę nie wie, ale plotki o magicznej diecie, którą piosenkarka postanowiła wypróbować, zaczęły się natychmiast rozprzestrzeniać.
Mimo diet opisanych powyżej, naukowcy nadal najbardziej obawiają się diety Dukana. Zaczyna się ona od tego, że przez 10 dni z rzędu człowiek musi jeść wyłącznie pokarmy białkowe. Eksperci twierdzą, że powoduje to zaparcia, brak energii i nieświeży oddech.
Wszystkie te diety eksperci nazywają szaleństwem, a ich stosowanie to lekceważenie własnego zdrowia. Z roku na rok pojawia się coraz więcej potwornych diet, które niestety przyciągają ludzi, a co najgorsze - młodzież.