Ludzie nauczą się wymazywać nieprzyjemne wspomnienia
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Ludzie mogą nauczyć się wymazywać nieprzyjemne wspomnienia, jak stwierdzili badacze z University of St. Andrews. Eksperci nazywają to przełomem w leczeniu zaburzeń emocjonalnych.
Stres pourazowy rozwija się u osoby po szoku. Na przykład wypadek samochodowy, gwałt, udział w działaniach wojennych, popadnięcie w liczbę zakładników wśród terrorystów itd. PTSD opiera się na złych wspomnieniach, które prześladują ludzi przez lata i dziesięciolecia.
Ale naukowcy ze Szkocji odkryli, że niektórzy ludzie mogą zostać przeszkoleni, aby zapomnieć o osobistych uczuciach związanych z nieprzyjemnymi wspomnieniami. Oznacza to, że stresujące wydarzenia z pamięci nie zostaną usunięte, ale osoba zapomni o swoich konsekwencjach i osobistym nastawieniu do tego, co się stało. W mojej głowie pojawią się obrazy z życia nieznajomych, jak fragmenty filmu.
Naukowcy poprosili ochotników, aby wygenerowali emocjonalne wspomnienia w odpowiedzi na różne słowa kluczowe, takie jak teatr, grill, dzika przyroda itp. Uczestnicy musieli pamiętać przyczynę zdarzenia, jego konsekwencje, a także osobiste znaczenie wszystkiego, co się wydarzyło, czego nauczyli się dla siebie. Następnie ludzie zostali poproszeni o wybranie własnego słowa, które skojarzyliby z pamięcią.
W następnej części wolontariuszom podano kluczowe słowa i słowa, które wybrali. Naukowcy poprosili ich, aby przypomnieli sobie wydarzenie związane z tą parą słów lub nie myśleli o skojarzeniach. W rezultacie uczestnicy badania mogli przypomnieć sobie przyczynę zdarzenia, ale łatwo zapomnieli, co dokładnie się wydarzyło i jak się do nich odnosi osobiście.
Technika ta, wraz z jej udoskonaleniem, może być wykorzystana przez psychologów do pracy z ofiarami stresów pourazowych w najbliższej przyszłości.
[1]